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小班健康教案

小班健康教案

时间:2022-08-18 赵老师教案网

课件精选: 小班健康教案。

众所周知,一位优秀的幼儿园小班老师离不开一份优质的教案。为了促进小朋友们掌握上课知识点,老师需要提前准备教案,教案可以让小朋友们充分体会到学习的快乐,有没有更好的办法让自己的小班教案有一定的深度呢?为满足您的需求,小编特地编辑了“课件精选: 小班健康教案”,但愿对您的学习工作带来帮助。

活动目标:

1.积极与老师一起烹制鸡蛋,体验劳作活动的乐趣。

2.初步了解生鸡蛋的内容物,知道鸡蛋有很多的营养,喜欢吃鸡蛋。

3.乐意自己动手打鸡蛋,并大胆表述蛋的味道。

活动准备:

鸡蛋两人一只,搅拌蛋的用具多种。

活动过程:

(一)看看说说鸡蛋。

1.今天鸡蛋宝宝来和小朋友一起做游戏,请你看一看蛋宝宝是怎样的?

2.鸡蛋里面是怎样的呢?

3.幼儿学习自己打蛋。引导幼儿观察认识蛋清和蛋白,并摸摸、闻闻蛋清蛋白。

(二)学习搅拌鸡蛋。

1.提供多种搅拌用具,如筷子、调羹、打蛋器等。

2.幼儿自选器械学习搅拌鸡蛋。提示语:让蛋黄和蛋清抱在一起做好朋友。

3.提问:哪种工具最快最省力?

4.认识打蛋器。

(三)烹制品尝鸡蛋。

1.你喜欢吃鸡蛋吗?请幼儿讲讲妈妈是怎样烧鸡蛋的?

2.教师现场炒鸡蛋,幼儿品尝鸡蛋。

活动延伸:

1. 回家和爸爸妈妈一起尝试鸡蛋的多种吃法。

2. 把刚才的蛋壳留下来,洗干净晒干后供幼儿蛋壳贴画用。

延伸阅读

月度课件精选 小班健康追追乐教案反思怎么写


一个优质课堂,就是老师在讲小朋友们在答,讲的知识都能被小朋友们吸收。教案课件是老师工作中的一部分,教案可以让小朋友们能够在课堂积极的参与互动,如何在小班教案中全面的总结课程内容呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“月度课件精选 小班健康追追乐教案反思怎么写”,但愿对您的学习工作带来帮助。

活动目标:

1、掌握折身跑的技能,提高身体动作的连贯性和敏捷性。

2、增强幼儿跑动中的自我保护意识。

3、体验与同伴分角色合作游戏的欢乐氛围。

4、愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。

5、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。

活动准备:

《猫和老鼠》光碟、一个哨子、猫、鼠头饰若

活动设计:

一、准备活动

1、幼儿看光碟《猫和老鼠》,请他们说一说猫和老鼠的故事。

2、教师讲述《十二生肖》的故事,使幼儿知道猫一见老鼠就追的原因。

3、幼儿做跑、跳、躲闪等方面的运动为游戏做准备。

二、学习折身跑

1、教师示范折身跑的过程。

2、鼓励幼儿做折身跑的练习,个别指导,注意提醒幼儿不要相互碰撞,注意安全。

3、讨论:在快速跑的过程中如何迅速折身往回跑?个别幼儿做示范。

三、做游戏,熟练掌握折身跑的方法

1、教师介绍游戏玩法及规则。

2、分角色游戏

(1)将参加游戏的幼儿分成两组,一组扮演猫戴好头饰站在终点,一组幼儿扮演老鼠戴好头饰站在起点。

(2)教师吹哨子,当第一次哨子声响起,扮演老鼠的幼儿立刻跑向终点,当第二次哨子声响起,扮演老鼠的幼儿立刻跑回起点,同时扮演猫的幼儿去追老鼠。先跑回起点没有被捉到的幼儿为胜。

3、交换角色进行游戏。

活动延伸:

两组幼儿进行折身跑运球PK赛,也可以让幼儿回家后和爸爸妈妈一起做折身跑的游戏。

活动反思:

本次活动通过创设情境,调动幼儿积极主动参与的兴趣。教师带领幼儿学老鼠的样子进行活动前的热身运动。我创设“帮妈妈救鼠宝宝”的游戏,在游戏中让幼儿在巩固、运用折身跑技能的基础上,体验与同伴一起游戏的乐趣,情绪情感得到释放与表达,幼儿在活动中身心都有所收获。在与同伴情感交流的过程中,让孩子们完成身体的放松,并给予正面的引导与鼓励。

不足之处:教师向幼儿讲解折身跑的动作技能时,个别幼儿对于折身跑的要领掌握不够,造成在游戏的过程中,有的幼儿没有按照老师讲的要领进行折身跑。

教案精选: 幼儿园小班健康教案其六


老师讲课小朋友们爱听,还愿意学的情况下,往往少不了一份教案。教案课件是每个老师工作中上课需要准备的,提前准备好教案可以有效的提高课堂的教学效率。你知道小班教案可以从哪些方面来写呢?考虑到您的需要,小编特地编辑了“教案精选: 幼儿园小班健康教案其六”,仅供参考,希望能为您提供参考!

预设目标

学习动物模仿操1-3节。

发展幼儿身体的灵活性。

初步了解健康的小常识。

锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。

活动准备

儿歌录音带

活动过程

激发兴趣

——教师哑剧表演,依次模仿蝴蝶飞、小熊走路、小鸭游泳等动作,请幼儿猜一猜这是什么动物。

——教师说出猫、猴子、大象、等小动物,请幼儿表演。

学儿歌

——播放儿歌录音带,幼儿欣赏。

——请幼儿和教师学儿歌,幼儿自由模仿活动身体。

教师示范

——教师随音乐边说儿歌边示范模仿操的全套动作,幼儿欣赏。

幼儿学习1-3节

——教师分解示范,边说儿歌边做动作,幼儿跟着模仿,注意纠正幼儿不规范的动作。

——幼儿练习1-3节。

[精选教案] 小班健康《细菌躲猫猫》教案其六


作为幼儿园小班老师,要让小朋友们跟着每堂课的气氛活跃思考起来。老师经常写教案课件是少不了的,教案可以让小朋友们更好的吸收课堂上所讲的知识点,您是不是不太清楚小班教案怎么写呢?以下是小编收集整理的“[精选教案] 小班健康《细菌躲猫猫》教案其六”,仅供参考,希望能为您提供参考!

活动目标:

1、认识细菌的危害。

2、能说出细菌躲藏的地方,能说出清除细菌的方法。

3、培养他们对故事的兴趣。

4、培养良好的卫生习惯。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备:

自制细菌道具一个,已有经验《洗手歌》

活动过程:

1、游戏《小手拍拍》导入

“小手小手拍拍,我的小手拍起来;小手小手拍拍,我的小手摆起来;小手小手拍拍,我的小手转起来;小手小手拍拍,我的小手藏起来”最后一句藏起来让幼儿充分发挥想象力,把小手藏起来。

2、讲故事《细菌躲猫猫》

师:你们的小手会藏,还有一个宝宝也很会藏,你们想不想知道它是谁啊?(拿出自制教具细菌)你们猜猜它是谁?

师:其实他是细菌宝宝,细菌宝宝很会藏,它藏在哪里呢?小耳朵听好了你知道它们是什么吗?其实它们都是细菌,细菌很小很小,用眼睛看不到,只要脏的地方就有细菌,他还会到处飞,到处藏,那它藏在哪里呢?小耳朵听好了!

讲述故事第一段,提问:细菌宝宝是不是很坏啊?它已经藏起来了,那你知道它藏到哪里去了吗?

师:细菌藏在了小朋友的手上、指甲缝里,如果我们用有细菌的手去拿好吃的,就会把细菌吃到肚子里,那肚子就会疼,会生病的,我们要不要把细菌赶出去?

教师给孩子们分发湿巾,让孩子们把湿巾平铺在桌子上,把手放在湿巾上按一按,让孩子说说会发现什么?(引导说出手脏了,有细菌。)

师:那怎么才能把细菌赶出去呢?(引导孩子说出:剪指甲、洗手。)

讲述故事第二段,提问:故事里的小朋友怎么把它赶出去的?

师:洗手能赶跑细菌,你们会洗手吗?把小手伸出来,我们一起来洗一洗。“搓搓搓,搓手心;搓搓搓,搓手背;换只手,再搓搓,甩三下,一、二、三”。

3、主题升华

师:其实,细菌宝宝不止躲在指甲里,他还会藏在别处,小朋友们想一想,它会藏在哪里?

师:你们真棒!找出那么多细菌藏的地方,那我们怎么才能把细菌赶走呢?

小结:细菌会藏在身上,衣服上,头发里,手上,脚上,肚子里,小朋友们要勤洗手,勤洗头,勤剪指甲,勤洗澡,勤换衣。

4、结束活动师:把小手伸出来,为了不弄湿衣服,洗手之前要先把袖子卷起来,洗手时还不能玩水、玩香皂泡哦!下面,就请大家和老师一起,把小手洗干净吧!

故事:细菌躲猫猫

有一天,一群肮脏的细菌宝宝快乐地走出细菌城堡,出来探险,细菌大队长兴致勃勃地说:“走吧,让我们细菌宝宝到小朋友明明的肚子里好好地玩一玩。”细菌宝宝找到了肮脏的指甲,快乐地跳上去,躲在指甲缝里舒服地打滚,吃着肮脏的东西。“哈哈哈!越脏的'环境我们越喜欢!”

指甲的主人这个时候刚好去洗手,细菌大队长大叫一声:“糟糕!快逃呀!但是来不及了,细菌全部被水和肥皂泡冲走了。其他的细菌宝宝看到肥皂泡和水,连忙说:“好可怕的武器呀,我们下次不敢来了!”

活动反思:

卫生保健对于小班的孩子非常重要。培养他们良好的生活卫生习惯,使其具备基本的生活自理能力是其健康教育的重要内容,也是其身心健康的基础。因此,我们在让幼儿听听、说说、看看、玩玩等调动幼儿的多种感官,在观察图画、参与游戏中进一步引导幼儿认识自己的小手,了解洗手的重要性和正确洗手的方法,从而激发幼儿对认识细菌产生关注,了解细菌的危害,并引发发现和探索清除细菌的欲望,由此建立起良好的的卫生保健常识,促进幼儿身心和谐健康的发展。

教案精选: 幼儿园小班健康教案其一


身为一位幼儿园小班老师,我们要给小朋友们一个优质的课堂。教案课件是老师需要精心准备的,教案有助于老师在之后的上课教学中井然有序的进行。那么,优秀的小班教案模板有哪些?为满足您的需求,小编特地编辑了“教案精选: 幼儿园小班健康教案其一”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

活动目标:

1、知道用餐时的一些文明健康行为。

2、养成良好的用餐习惯,培养文明的餐饮之礼。

3、初步培养幼儿有礼貌的行为。

4、探索、发现生活中的多样性及特征。

5、初步养成良好的卫生习惯。

活动准备:

1、幼儿平时使用的餐具:碗、残渣盘、勺子各一个。

2、图片(与进餐有关的图片,有正确的,有不正确的,如:把饭菜全部吃光的、挑食的、边吃边讲话的、用手抓饭的、对着别人打喷嚏的……)

活动过程:

一、请幼儿回忆进餐前要做的事:饭前要洗手。

1、请幼儿谈谈餐前为什么要洗手?

2、教师总结:我们为什么要洗手呢?因为洗手可以预防病菌,所以小朋友要养成饭前洗手的好习惯。

二、请幼儿用正确的方法洗手。

三、判断游戏:谁是文明进餐的小朋友

1、出示图片,说说图上的小朋友在干什么?他这么做对吗?为什么?应该怎么做呢?(帮助幼儿分清对错,学习文明进餐的礼仪)

2、谈话:怎样才能做个文明进餐的好孩子呢?

3、谈话:除了刚才看到的、说到的,进餐前后还要注意什么?如:吃完饭将自己的餐具送到指定的地方、进餐后要漱口和擦嘴等。

四、学习儿歌,结束活动。

儿歌:进餐前,手洗净;入座时,动作轻;细细嚼,慢慢咽,不挑食,不剩饭。文明进餐人人赞!

活动反思:

通过活动,幼儿知道了进餐过程中的一些基本礼仪,如进餐时不讲话,不能一心二用,不能挑食,吃完自己的一份食物后再离开餐桌。正确使用餐具,爱护卫生,进餐时保持自己、桌面、地面的清洁,进餐后会收拾自己的餐具并及时进行漱口和擦嘴。本次教学活动中,我虽然抓住了幼儿的心理特征,但是在材料的准备上,还不够充分,不能够给幼儿更多的提示。

一个成功的活动,离不开教师对每个环节精心的设计与考虑。总之,我们教师平时要多善于观察、多思考、多去了解幼儿,时刻做一个有心人。

今日课件: 幼儿园小班健康教案《我想长大》 月度范文精选


众所周知,一位优秀的幼儿园小班老师离不开一份优质的教案。教案课件是老师需要精心准备的,教案为小朋友们带来更好的听课体验,从而提高听课效率。怎么写好一份优秀的小班教案呢?请您阅读小编辑为您编辑整理的《今日课件: 幼儿园小班健康教案《我想长大》 月度范文精选》,仅供参考,大家一起来看看吧。

活动目标:

1.了解人是慢慢长大的,不能着急。

2.感受长大的变化,看到自己的进步,萌发自信心。

活动准备:

1.收集幼儿不同时期的照片。

2.故事PPT

3.故事挂图

活动过程:

一、导入:教师与小朋友相互熟悉,拉近距离。

小朋友们,刚才我们在教室里已经互相认识过了,现在我来看看,你们是不是真的记住我了。我们互相问声好吧!小朋友们好!

老师很开心,因为你们都记住了。

二、引出:出示小动物图片吸引小朋友注意力。

师:"今天我来是和小朋友们一起学本领的,不过我不是一个人来的,我带了三个好朋友。你们想认识他们吗?(想)好,我们赶紧把他们请出来吧!"

1.出示挂图第一张师:"小朋友看看,三个好朋友是谁呀?"(小老鼠、小猴子、小青蛙)师:"小眼睛可真亮呀!我的三个朋友心里都在想着同样一件事情,盼望着。。。

小老鼠、小猴子、小青蛙这三个小家伙啊是天天盼着自己能快点长大……(连接下一环节)

三、重点:听故事,懂道理。

1.教师有感情地讲故事(看挂图讲故事)--师:"这三个小家伙啊是天天盼着自己能快点长大,它们想:"要是能长得像大象、河马、犀牛那么大,那么有力气,该有多好啊!于是,他们想出了许多办法来。小老鼠拼命吃东西,啊呜啊啊呜,可是还比不上大象的脚趾头,小猴子穿…….可是,还够不到大河马的膝盖呀!"

2.猜测小青蛙会想什么办法让自己快点长大师:"咦,小青蛙会想出什么办法让自己快点长大呢?"

3.继续讲故事直至故事结束,验证猜测的结果师:"小青蛙每天都练跳高,跳得头也晕了,可和大犀牛一比,还没它的眼珠子大呢!…….他们还是那么小,不过,他们还是天天盼着快点长大。"

4.教师提问,帮助理解师:"看看(指着图),小老鼠是想了什么办法让自己马上长大的?(拼命地吃东西)小猴子、小青蛙呢?(小猴子穿爸爸的衣服、戴妈妈的眼镜,小青蛙每天练习跳高)

师:"它们真的一下子就长大了吗?"(没有,他们还是那么小)(衔接下一环节:"宝宝们是一下子就长那么大的吗?")

四、经验迁移"宝宝们,那你们是从妈妈肚子里一出生就是这么大的吗?""教师展示小朋友们小时候不同时期的照片,通过比较知道自己是慢慢长大,并同时能感受到长大的变化。

现在的你们长大了吗?想长得更大吗?你有什么好办法让自己长大呢?

长大了你想干点什么?

五、活动结束:

开着小火车一起去看看大班哥哥姐姐小时候的照片展!

附:

小老鼠,小猴子还有小青蛙天天盼着自己长大。

哎!要是能长得像大象,河马,犀牛那么大,那么有力气,该有多好啊!于是,他们想出了许多办法。

小老鼠拼命吃东西,啊呜啊呜,每天把自己的肚子撑得饱饱的。他走到大象跟前一比,还比不上大象的脚趾头呢!

小猴子穿上爸爸的衣服,带上妈妈的眼镜,嘿嘿,长大了!他去和大 河马比,可是还够不到大河马的膝盖呢!

小青蛙每天练跳高,蹦呀蹦,跳呀跳,蹦得头都晕了。耶,这下长大了吧!可是和大犀牛比了比,还没有大犀牛的眼珠子大呢!

小老鼠,小猴子和小青蛙谁也没有找到一下子长大的办法,他们还是那么小。不过,他们还是盼着快快长大。

[实用课件] 幼儿园小班健康教案《颜色的家》 月度范文精选


幼儿园小班老师要保证每堂课能够顺利的进展。老师在新授课程时,一般会准备教案课件,有了教案才能有计划、有步骤、有质量的完成教学任务。如何在小班教案中全面的总结课程内容呢?以下是小编收集整理的“[实用课件] 幼儿园小班健康教案《颜色的家》 月度范文精选”,仅供参考,大家一起来看看吧。

活动目标:

1.锻炼身体动作的敏捷性。

2.通过听信号,站到相应的位置。

3.乐意关注信号。

活动准备:

1."体能游戏":《颜色的家》(请参见幼儿用书)。

2.彩色泡沫垫或彩色纸板、泥工板等、哨子(或铃鼓)。

活动过程:

1.请幼儿假想自己是小动物(如小鸟、小兔等),做一做相应的动物的动作(如"我会跳一跳"、"我会飞一飞"等)。

2.认识泥工板或彩色泡沫垫的颜色,并把板找块空地铺下来。

请小朋友将自己手中的彩色板找一块空地放下来。

和幼儿一起寻找彩色板中的颜色:红、黄、绿、蓝,以及一些平常不多见的颜色要认真帮助孩子丰富一下。

3.玩"颜色的家"的游戏(游戏规则可由师生共同讨论决定)。

孩子绕着铺着彩色板的场地走;当教师吹哨子(或摇铃鼓),喊出"回到*色的家"时,幼儿要赶快站到该颜色的彩色板上;依此过程,更换颜色进行游戏。

活动建议:

也可以将彩色纸板改成彩色呼啦圈,配上合适的乐曲,让幼儿随着乐曲愉快地进行游戏。

活动评价:

能根据各种颜色信号进行游戏。

[实用课件] 小班健康《我会漱口》教案


作为幼儿园小班老师,要让小朋友们跟着每堂课的气氛活跃思考起来。教案课件是老师需要精心准备的,教案有利于老师提前熟悉所教学的内容,提供效率。小班教案,需要重点写哪些方面呢?考虑到您的需要,小编特地编辑了“[实用课件] 小班健康《我会漱口》教案”,仅供参考,大家一起来看看吧。

一、活动目标:

1、学习正确的漱口方法,知道漱口可以让口腔变干净。

2、初步养成吃完东西要漱口的良好卫生习惯。

二、活动准备:

1、大嘴巴丁丁头像一个,展板一块,自制大水杯一个,水滴四个。

2、音乐《健康歌》、《刷牙歌》、《漱口歌》动画、电脑、电视机、照相机。

3、水杯人手一个,温水、漱口筒、餐巾纸每组一份。

三、活动过程:

(一)、出示大嘴巴丁丁头像,引起幼儿兴趣。

1、老师:今天我们班来了一个小客人,他的名字叫丁丁,丁丁是个不挑食的好孩子,他每天都吃很多东西,看丁丁今天吃了那些东西?

2、了解丁丁吃的食物,并复习5以内的数数。

提问:丁丁一共吃了几样东西?谁来数一数。

教师引导幼儿学习从上往下有顺序的数数。教育幼儿做个不挑食的好孩子。

(二)、帮助丁丁把牙齿变干净,学习正确的漱口方法。

1、老师:丁丁想睡午觉,能不能马上就去?

2、帮丁丁漱口,提问:漱口需要哪些东西?

3、教师在《健康歌》音乐中示范给丁丁漱口的方法。

4、提问:刚刚给丁丁漱了哪些地方?牙齿上的哪些东西没有了?

5、请一名幼儿上来操作,再次为丁丁漱口。

(三)、幼儿操作练习,掌握正确的漱口方法。

1、请幼儿互相检查牙齿是否干净后,激发幼儿漱口的欲望。

2、教师交代要求。

3、边看《漱口歌》视频边学漱口的儿歌,进一步概括正确的漱口方法。

(四)、教师组织幼儿合照留影。

老师:把你们干净的牙齿露出来一起拍张照吧!

【课件参考】 小班健康教案圈圈乐


在每学期开学之前,幼儿园小班老师都要为自己之后的教学做准备。老师为了上好课需要写教案课件,教案可以让上课时的教学氛围非常活跃,如何才能将小班教案写的清晰而有条理呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“【课件参考】 小班健康教案圈圈乐”,希望对您的工作和生活有所帮助。

【设计意图】

通过观察,小班幼儿对玩圈很感兴趣,为了让孩子们玩出新花样,孩子们通过一物多玩,培养幼儿的创造力和探索精神,发展幼儿身体的协调能力以及合作精神。

【活动目标】

1、探索圈的不同玩法,在游戏中培养幼儿创新精神及初步的合作意识。

2、练习钻、跳、平衡等基本技能。

3、体验健康活动带来的快乐。

【活动准备】

1、幼儿用的小圈、报纸球若干、平衡木、小椅子、篮筐。

2、欢快的背景音乐磁带。

3、树林背景图;小猴图片、小兔、小猫胸饰若干。

【活动重难点】

练习钻、跳、平衡等基本技能。

【活动过程】

一、热身运动:

1、 听音乐入场;

2、 热身:模仿小动物。(小鸟、小猫、大象、小兔子)

二、提供材料,自由探索。

1、教师提示:“小朋友们,瞧,小动物们给我们留下了什么?这个圈可以怎么玩?现在找个空点的地方和你的朋友一起去玩玩。”看看和别的朋友玩得有什么不一样。”

2、学习钻、跳。

师:小朋友发现了这么多玩法,我们一起来学一下吧!

(1)跳:双脚并拢,下蹲,两手向后摆,蹬地向前跳。你们一起试试看。

(2)钻:蹲下,低头弯腰缩身钻过去。“请你们找一个好朋友一个小朋友拿圈一个小朋友钻,试试看这个本领你们学会了没有。

三、练习钻、爬、平衡技能。

1、场景:小朋友们,今天小猴子想请你们帮个忙,他说想跟你们当面说,它住在很远的山那头,爱帮助人的小朋友们你们愿意去找小猴子问问吗?(愿意)去小侯家会遇到山洞、小土坑和独木桥。你们会过吗?幼儿自由回答过障碍的方法。

2、分两道简易不同,让幼儿自由练习。师:“在出发前我们一起先练习下吧。”

四、游戏“运果子”

1、出示小猴图片。师:“亲爱的小朋友们,你们能帮我把山对面的果子搬到我这吗?我一个人搬太多了。”

2、拿挂牌,分组。师:“为了我们能又快又顺利的帮小猴子运果子,我们来分分组吧。请你们每个人那一个挂牌,挂在自己脖子上,看看自己是哪个组的,就在哪一组排好队伍。”

3、幼儿运果子。(分两道)

(1)教师示范,讲解游戏规则。

(2)游戏开始。要保护好自己的果子。

五、师幼一起随音乐放松身体,收吸汗巾。

【活动反思】

小班幼儿的基本活动能力比较差,动作不够平稳、灵活和协调。而单纯让他们跑跑、跳跳对幼儿来说没有太大的兴趣,也得不到更好的发展。在整个活动中,我发现小班的孩子虽然不会转圈,但他们非常喜欢跟圈做游戏。所以在本次活动中,我以玩圈为主线,根据小班孩子的年龄特点,先让孩子自由探索,再集体练习。在玩的过程中不断发现圈的多种玩法,孩子们互相学习、分享,大大提高了孩子玩圈的兴趣!教师适时引导孩子进行钻、跳的集体游戏,让幼儿在愉快、合作的氛围中,既愉悦了身心又使幼儿的动作技能得到了一定的发展通过观察,我觉得我班幼儿对玩圈很感兴趣,为了让孩子们玩出新花样,孩子们通过一物多玩,培养幼儿的创造力和探索精神,发展幼儿身体的`协调能力以及合作精神。也能够体验到游戏和自由创造的乐趣,玩得非常好,通过这节活动也能够锻炼了孩子的钻、跳、平衡的能力。这节活动比较成功。

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