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跑男游戏方案

跑男游戏方案(通用二十篇)

时间:2018-03-11 赵老师教案网

跑男游戏方案(通用二十篇)。

␥ 跑男游戏方案 ␥

奔跑吧,雷锋!

--快递志愿者的服务精神(奉献、友爱、互助、进步)

武汉德泰仁生医院全员健康运行计划

活动主题:

奔跑吧,雷锋!

--快递志愿者的服务精神(奉献、友爱、互助、进步)

主办单位:武汉德泰仁生医院武汉新洲仁生老年公寓武汉市人民妇联武汉市新洲仁生社会工作服务中心

一、活动意义:

为迎接第56个“学雷锋纪念日”,和第20个“中国青年志愿者服务日,”为大力弘扬雷锋精神在全院开展普及志愿服务理念。

促进各部门员工之间的沟通与沟通,提高员工的身体素质。

激发员工参与公司活动的积极性,增强团队凝聚力。

二、健康跑介绍

健康跑有助于放松身心,消除人们心中的挫折感和压力,使人精神振奋,这对于紧张繁忙的现代人士来说,更是非常重要。

跑步有很多种,如短跑、中长跑、超长距离跑等。通常长距离慢跑(健康跑)是较多人采用的一种跑步锻炼方式。

健康跑是一种较长时间、较慢速度、较长距离的有氧运动方式,其技术特点简单、易掌握,且不受场地、器材限制,可在田径场、公路、树林、公园及田间小路等地进行,不同的人群、不同的体质、不同的时期,都可采用不同的形式、方法,轻轻松松跑起来。

三、活动亮点

比赛总长度为3-5公里。参加活动的玩家可以一边欣赏美丽的风景。

起点和终点:柴泊湖广场绿道口

规则:选手在健康跑中必须完成下达的任务,在每个任务点领取(或盖)一枚徽章,贴在自己的号牌上才能继续前进,如到达终点时未凑齐(或盖)相应徽章,则不记录成绩。

四、活动内容

时间:2019年3月10日星期日上午6:30,预计9:00结束

活动地点:柴泊湖广场

参加人员:所有员工(除值班人员外)均可带家属为其加油助威

五、活动奖项设置

本次活动将设置四个奖项

第一名:价值500元+奖杯

第二名:价值300元+一杯

第三名:价值100元+奖杯

团队第一名:价值500元+奖杯

六、活动现场布展及准备物品:

1、舞台搭建—4m*3.2m,12平米红色地毯 (根据举办经费来定)

2.主题背板结构:宽4m *高3.2m,桁架+高清写真布(取决于资金)

三。在活动现场安装音响设备(一套,两个麦克风)

4、签到区域及任务点(t恤、桌椅、水、医救治箱2个)签到区桌2张椅8把任务点(设二站) 桌2个椅8把 (印字t恤根据举办经费来定)

5任务值机区(4个数字)

七、现场活动流程

八、人员分工安排:

1) 主持人:1名主持人(办公室)

2)领跑人员:热爱跑步接受过培训的领跑人员2人 (各科室推介)

3) 工作人员:4-8人负责随身行李的登记发放、号牌发放和盖章、现场监督。(因各种原因不能参加健康跑者)

4) 音响工程师:1名,负责现场音响设备的调试和**。(后勤)

5) 摄影师:1,负责现场拍照。(企划)

6) 现场报告和租赁:办公室市场部负责

7) 人员参入组织:各科室主任及办公室负责

8)宣专类推广:企划部负责

九、健康跑物品采购及费用预算

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准备:沙包一个,在3m×6m的场地上画城

玩法:

①可由2人以上双人玩耍,分成两组,一组守城一组攻城。

②守城组站在城门口,攻城组站在城下,由守城领队将沙包扔出城外,若对方无人接住就开始跑城;若被对方接住就结束游戏,双方接换场地。

③开始跑城,沙包一扔出,守城组依次在不踩城的情况下躲避攻城组投来的沙包的同时,迅速跑入城中,踩线或被沙包击中者就被淘汰,安全者开始按原路返回出城。

④若守城组出城前被全部击中,就结束游戏,两组交换场地,有一人安全出城,守城组重新开始守城。

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一、活动目的:

__学院院学生会各个部门经过纳新,面试,人员调配等一系列工作之后,现各个部门成员已基本落实,本着使各个部门成员更加深入了解和意识,促进各部门干部成员之间的默契,进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感,增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性,锻炼学生会干部成员的身体素质,树立健康的大学生形象,更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率,保持积极昂扬的精神状态,使大家能更好的投入学习,展现我院大学生的良好学子风范。

因此开展此活动。

二、活动主旨:

让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔

三、活动意义和目的:

1、是协调各个部门紧密联系的开端,是各个部成员相互结识的一个初步平台。

2、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。

3、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。

4、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。

5、加强各部门、学生会的凝聚力

四、活动对象:

20__级院学生会全体成员,以及大二部分成员

五、活动时间:

20__年10月15日—10月31日(每周周日早晨不进行晨跑,如遇下雨天则不进行晨跑)

六、活动地点:

学院足球场

七、活动内容:

##结束

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故人泪

大明湖畔

纵此生不见

绿竹猗猗

倾城青墙倾世曲

花月夜

梦醉为红颜丶

华佗在世,能否治愈我。

惆怅还依旧

- 不语氏°

半卷清词

人约黄昏后

梦回千屿

笙歌君独幽

闲走天涯看白首

俗世的途客

浓墨纷飞

山抹微云

笛声何处

君悦君兮君不知

树屿暮歌

青简半卷

笑靥轻吟

侍君饮

浅笑低敛眸

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元龙中心学校“阳光体育活动”

拔河比赛活动方案

一、活动目的:

为了丰富学生的课外生活,我们应该积极开展文体活动。开展有利于学生身心健康的活动,调节身心,增强体质,更好地为教育教学工作服务,以此增加学生的凝聚力、向心力及团结协作的精神。通过本次活动促进班级之间的交流与交流,形成层次、风格、友谊、团结的氛围。

为了组织好这次活动,特制定如下方案:

二、活动主题:“我运动、我健康”

三、参赛对象:四年级部分学生

四、活动时间:2015年6月11日(星期四)下午五、比赛地点:前院子

六、活动安排:

1、同年级分男、女队比赛。

2、采取三局两胜。

3.获胜团队颁发了获胜奖和卓越奖。

七、比赛方法:

每班挑选男,女生各20人,先进行男生队,在进行女生队,最后男女混合拔一次,三局两胜比输赢。

八、比赛要求:

1班主任要认真组织班集体,到指定地点比赛加油。

2运动员要严格遵守比赛规则,服从裁判指挥,按时参加比赛,发扬团结协作精神。

3、文明比赛“友谊第

一、比赛第二”,服从裁判的指挥。

4负责比赛的老师要坚守岗位,维护比赛秩序,注意安全防护。

十、活动负责:

裁判:杜佐生刘德忠记录:周小燕李朝霞

带队:各班班主任及搭班教师

2018年4月20日

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游戏角色名字大全

1、【岳母大人请发货】

2、【单纯"菂爱】

3、【 视屎如归】

4、【丿五叶神丨灬集团】

5、【T丿黔堂丨丶家族】

6、【圣眼之翼战乐】

7、【深井冰】

8、【Man灬卟丶酷派丨】

9、【 真实的我们都在张大-ゞ】

10、【风吹胸毛飘】

11、【我是电焊亮瞎你眼】

12、【咙风】

13、【Vip紫炫灬风舞】

14、【涐不再是涐。】

15、【战队百分百¢】

16、【留不住的沙 ツ】

17、【━☆゜的温柔】

18、【鎭Dě嫒甜】

19、【圣灵玫瑰灬梦之队】

20、【人傻钱多装备好】

21、【ジ﹏青罙儀鍾】

22、【[ 隐姓埋名 ]】

23、【圣灵玫瑰灬梦之队 丿】

24、【&鰰蚊︷】

25、【若有来生】

26、【ミ有愛大不同の?ōベ】

27、【逆天灬小学生】

28、【勾起一抹回忆】

29、【斩铁】

30、【SuIYan】

31、【涅磐````】

32、【Q皇家X贵族Q】

33、【ζ丶战天翔】

34、【你与氧气平起平坐】

35、【傲丶气丨灬仔仔】

36、【 ペ执著ゞ】

37、【 ∧ 誰__疼】

38、【霸天赐】

39、【 爷ゝ依然潇洒】

40、【丨HS丨黑鲨主力队】

41、【♀約錠⒈生】

42、【眼泪的错觉╮】

43、【屌丝主宰一切】

44、【游戏名字大全最新版的】

45、【卩丶幻城灬帝国 丿】

46、【卡哇伊丨灬部落】

47、【丨辈子二人彡个字】

48、【°刁蛮≠魅ル】

49、【毕竟我不是你的谁】

50、【℡╰貴族ぉ聖壂】

51、【繁华落尽终落寞╮】

52、【霸道KK】

53、【慕容御邪】

54、【永远。多假 。】

55、【无人作陪】

56、【旧灯老路】

57、【丿风尘丶丨灬男孓】

58、【天下彡友情】

59、【╭丅輩孒゛续約つ】

60、【 Just (lying)】

61、【焰灬古神】

62、【┕ 嬞鍀硪de愛】

63、【丶巛绝世骚神丿灬】

64、【丿灬无极丶贼爷】

65、【心碎谁买单】

66、【雅典娜丿灬神话】

67、【←¢花無雪☆】

68、【一棍震天涯】

69、【巛邪恶丨灬皇朝】

70、【娇气的小奶包〆】

71、【往事不可追】

72、【└ 堅持↘丅呿偽娤 ┐】

73、【路人甲】

74、【Spurt丶俱乐部】

75、【火暴零八激情站队】

76、【别想别念别惦记】

77、【亽苼勞資說ㄋ算】

78、【辉煌正气】

79、【冷血剑魔岛】

80、【Violence丶孤傲苍星】

81、【丿水阳灬乐升战队】

82、【wwwywcom起名网】

83、【One丶Piece丿R】

84、【光之翼族】

85、【凨儱】

86、【灬颠覆丿想像灬丿】

87、【神出鬼没→杀】

88、【葬爱丿皇朝灬家族づ】

89、【舞夜星魂闪现】

90、【云想衣裳】

91、【祗偽QN動訫】

92、【和尚,要开荤】

93、【丶o舞灬唯Se彩巛】

94、【话多人厌】

95、【丨灬家族 丿KISS丶灬】

96、【守情ヽ很难】

97、【别跟姐装嫩】

98、【锋寒】

99、【轩辕灬无敌】

100、【孤灯淡酒】

101、【踮腳℡偷親尓】

102、【丶巛兄弟帮灬Team】

103、【純屬虛構】

104、【冷che潇洒】

105、【陽光丅旋璇】

106、【萌萌~】

107、【耂公給我洗呀呀】

108、【揭秘好听的的游戏英文名字】

109、【丿有你玩转灬爱情】

110、【风流后联盟】

111、【£天神★杀戮彡】

112、【神冰天降】

113、【丨丶灬補懂吢痛er丨】

114、【Crazy丨狂飙zu丨】

115、【公会名字大全霸气】

116、【牵猪看出】

117、【っ斷了硪的思緒ㄣ】

118、【丨 卩s绝影灬家族彡】

119、【齐天づ妖王】

120、【丶皇族God】

121、【神出鬼没→杀】

122、【丨Zero丶量版集团】

123、【唱着咆哮炸学校】

124、【丿Kiss艹Baby丶枫】

125、【丿CK丶战灬战队】

126、【傲视ん天下】

127、【一朵气质花╮】

128、【过客而已★】

129、【 小有成就丶】

130、【_潶Sēˊ`! 】

131、【鸟¢夏竖琴灬】

132、【公会名字大全霸气】

133、【丿A名牌货灬战队】

134、【装逼照裆踢】

135、【丿NeVer灬霸气】

136、【ㄝ人髙姿态】

137、【穷人灬家族】

138、【╮℡無理取鬧゛】

139、【TL通辽家族TL】

140、【灬亓巛家族 丿龙氏】

141、【不提曾经灬】

142、【噬魂′】

143、【?寳唄ㄣ水晶゛】

144、【火线随缘¢】

145、【魔界王大神】

146、【影魔】

147、【唐山猫迷总动员】

148、【Giu丶霸气】

149、【古道残风】

150、【▓卐西瓜太郎卍▓】

151、【じ☆ve熏伊草】

152、【 十八岁的繁华忧伤ゞ】

153、【○o佑鉺釘ㄨ】

154、【逆袭王者】

155、【咕噜咕噜肚子饿】

156、【战门メ三少】

157、【艹丨当红世家丨丶】

158、【雁过水无痕】

159、【雪之HAPPY家族】

160、【卩s傲天灬星】

161、【SunLife灬丿缘噬】

162、【战狂x笑我殇】

163、【执刀战天下】

164、【泪ぺ湿了夜】

165、【绚夜灬天使】

166、【卍唯我独尊卍】

167、【ゞ埖落℡ゝ】

168、【ヽDveil暗影魔】

169、【遺夨Dê純眞】

170、【○松開手ベ分開走●】

171、【£哥↘超神了彡】

172、【迷影战队丶灬】

173、【心软是病,得治】

174、【≮专-qng≯】

175、【VIP皇朝风云】

176、【(_少犭?貝戔】

177、【wwwywcom】

178、【k纯丨灬贵族】

179、【夏至,夏又止】

180、【落樱ぬ】

181、【公会名字大全霸气】

182、【丶巛全F最嗨o灬】

183、【曲终人散】

184、【霸气灬爷们之战】

185、【凌傲天】

186、【萌面怪瘦】

187、【丿王氏灬贵族丨】

188、【ㄗs 奏ヽ一半的曲】

189、【鉴婊专家】

190、【君临天下战队︵ペ】

191、【Oo绝恋Oo之梦Oo】

192、【霸气法神】

193、【℃挥泪撒天涯】

194、【ωǒ哊点壞】

195、【丬nicE丶学生会艹】

196、【毁灭一切】

197、【威龙震天】

198、【丿巅峰丶毁灭之星】

199、【曾经无药可救过i】

200、【に訫隨Wǒ變】

201、【卡哇伊丨灬部落】

202、【天下彡无心】

203、【丿Fo吓败灬神话灬】

204、【~あ蒔間沖淡了誓言ζ】

205、【勿忘心安〃】

206、【素颜,/ 残容】

207、【我有辣条,约吗】

208、【風流乄無蕊¢】

209、【[萌了个兔]】

210、【六道乄黄泉】

211、【乱世★狂暴】

212、【寶℡↘娶你】

213、【仔寳√】

214、【成王败寇丶】

215、【茗菛『贵族』  UP√】

216、【巛柒彩丨战堂灬】

217、【弑神战团】

218、【愛メ刻骨銘心】

219、【急速V梦之队 丿Legend】

220、【︵ペホホ︵】

221、【今宵ダ為誰殤】

222、【放荡不羁就是边爷】

223、【ζ丶蒙面野爹】

224、【纯牛奶ペ】

225、【丿Dream丨永恒】

226、【獨臫い戀╄】

227、【傲丶气丨灬无敌】

228、【夜风海之恋ゞ】

229、【灬凯旋丨丶天羽】

230、【哪怕更憔脆】

231、【永生之门】

232、【丿夯族灬狠爱祢】

233、【丿moon丶战灬组织】

234、【黄泉路上唱咆哮】

235、【訴╰つ無盡思念】

236、【星球狂想战队】

237、【酷似唐僧】

238、【弹药の族→卅】

239、【怪我入戏太深】

240、【哥不帅但很坏】

241、【彼时。雨落】

242、【卩s绝影灬家族彡】

243、【游戏无常丶灬】

244、【啊呸!】

245、【江苏の仪博云天】

246、【愛情℡↘筆劃】

247、【凨儱】

248、【蛋蛋的忧伤】

249、【-J‘ust 尛鬼】

250、【ち憙歡伱oヤ】

251、【王者の龍霸魔】

252、【忧郁童话※】

253、【м▂_贵镞】

254、【丿oO飚风oO丨家族】

255、【- 飯 团】

256、【狂人%】

257、【卩丶踏雪灬寻风】

258、【丿刹丨灬印★】

259、【丿战神丶无敌shit】

260、【丿TK丶灬丨黑色£骑士】

261、【﹏傷我ˋ禰吥配↙】

262、【沵笑旳魅力】

263、【丿神祈灬丨狂想曲】

264、【丨灬殇爷】

265、【丨Sky灬丨夜吻】

266、【情义阁】

267、【o埘绱o灬vIp荣耀】

268、【血战朝阳】

269、【挚爱丨KillerClub】

270、【ㄗs所谓爱情☆】

271、【你妈追我十条街】

272、【天赐羽殇】

273、【逆苍穹】

274、【訫£昰祢dě*】

275、【ノ情义灬斧头帮】

276、【丿浪漫丨个性BabY】

277、【○瑩鈊祗銪錢】

278、【傲剑东方】

279、【风杀云分】

280、【巛浅笑丶这殇情灬】

281、【oヤ偽ni變壞】

282、【一切d ǔ變緂】

283、【丶蜀灬Mars战队丿】

284、【黑色灬不色】

285、【丿鬼影丶天忍】

286、【丶巛韩明星灬艹】

287、【♂⑧離㈧棄℅】

288、【々狂斩≌天下】

289、【丿灬蔽丨家族】

290、【丨灬部落 丿星座灬天堂彡】

291、【煞血修罗】

292、【crazy戦魂】

293、【颠峰战神】

294、【丿破晓灬灭】

295、【丨战灬破军】

296、【不再停溜】

297、【_eRic】

298、【爺∮⑥駺銜頭】

299、【丿KISS丶灬丨绝恋】

300、【 赱逅旳丶緈福乀】

301、【ˊ﹨慯ㄋ】

302、【归海一刀】

303、【Arad皇家社团】

304、【绝命修罗】

305、【v ﹏ 調情】

306、【送ωǒ禮物哦】

307、【仇人三千奈我活】

308、【冷风残】

309、【丿乱世丶名流站队】

310、【__累了\誰嬞°】

311、【丿惜缘灬家族 丶Angle】

312、【┌;傲気`灬° 】

313、【Ao丶初见】

314、【赫世" 焚云 ^】

315、【wǒ★丹^ò^】

316、【Prond丶刹天】

317、【九天ぬ圣佛】

318、【丿Star炫Love绿茶】

319、【懒喵喵ゞ】

320、【梦幻之後起新SHOW】

321、【一笑震九天】

322、【艹糸祢丶视觉Show】

323、【艾希ペ】

324、【纯情小火鸡】

325、【乄MAR鬼镞﹎】

326、【℡罂粟婲ゞ】

327、【⒊摄氏度℃】

328、【拿命爱自己つ】

329、【手插口袋丶谁都不爱】

330、【龙泉丶聂风】

331、【惊龙】

332、【_粉Sēˊ`! 】

333、【始于心动,终于白首】

334、【无双‖战魂】

335、【吥變の承諾】

336、【ゞ灬独霸ㄨ 】

337、【离弃v家族】

338、【玄丶霸天丿】

339、【 心里已被你填满っ】

340、【Ferrari丨灬腾飞】

341、【丨绝恋 丿王氏灬贵族】

342、【哇灬丨摇头丶】

343、【『蜀都∞聚贤阁』】

344、【错过风,收获雨】

345、【游戏名字大全最新版的】

346、【游戏名字大全最新版的】

347、【 绝恋天下】

348、【最後才懂】

349、【『情谊┷咏恒』】

350、【丿ay丶堕落】

351、【心碎的记忆☆】

352、【花开※茶靡】

353、【の熟悉的陌生人】

354、【 漫无目的的活着ペ】

355、【拽拽の蚂蚁】

356、【の美侯王】

357、【莱恩快斯灬】

358、【★顾影自怜☆】

359、【Ghost丿灬戰】

360、【舞泣】

361、【尨浩】

362、【帝⒊者灬】

363、【缔造神话灬丨网通】

364、【傲丶气丨灬辰辰】

365、【(‘恋战/╱· 】

366、【灬Ray丿糖果丶团】

367、【∨當紅﹥谜】

368、【★ 一个人赱】

369、【听天使℡↘哭泣】

370、【—━☆花冇毒※】

371、【丿灬无极丶宝宝】

372、【╲`M家族╰潮人】

373、【の′稚愾灬】

374、【曖妮壹輩吇】

375、【易水萧萧】

376、【星期八表白】

377、【巛型男嗦囡丶站】

378、【ヽ( ̄д ̄;)ノ】

379、【Fe飞车一簇Pass】

380、【等一场花开】

381、【抽刀断水】

382、【血溅灬残阳】

383、【诉不尽孤独】

384、【ヤ﹎幻灭ゞ】

385、【丨飞车部落丨家族】

386、【┧づ缔造神话゛】

387、【の暗夜魅惑】

388、【╰刺骨的温柔丶】

389、【暧〆wǒ別赱】

390、【 ﹏Sωeet°家族】

391、【指间流沙゛】

392、【夜很美ゞ】

393、【潮流灬 战地魅影】

394、【︵ペ大湿战队】

395、【东皇】

396、【铁血皇族】

397、【巛united丶灬Team】

398、【゜O○。°○o°】

399、【感情淡了放盐啊】

400、【叛逆无罪灬家族】

401、【丿TK丶灬丨莳绱】

402、【数学这货太傲娇】

403、【不如不相识】

404、【醉城メ夜风ペ】

405、【旧梦多故人i】

406、【已抚平了伤口】

407、【曲折的华】

408、【丿幽冥-战斧】

409、【尨浩】

410、【yi♀個人↗留戀□】

411、【时间煮雨我煮饭ペ】

412、【上帝也漂移☆】

413、【风卷残云】

414、【蒛德⒐埘緔】

415、【◥◣鉮话◢◤】

416、【怒艹笑我狂】

417、【霸主·潮风】

418、【灬凯旋丨丶煞手】

419、【彡kiss丿灬夜店】

420、【ㄗs漃寞╮嶶涼★】

421、【噬神】

422、【[ナ菽]】

423、【ヤ灬-℃↘淚】

424、【度家族⒈】

425、【 转眼又是一】

426、【战丶狂飙】

427、【"[喵·喵]】

428、【╱/轩辕譹冂oоΟ】

429、【老子一直在】

430、【聼訫在笑】

431、【の寳唄;莉児】

432、【游戏名字大全最新版的】

433、【爷纵横DNF】

434、【Angel★狂龙】

435、【﹏ 傻太笨】

436、【火花梦之家族づ】

437、【走路太屌会崴脚】

438、【ㄗs姊"颜倾天下】

439、【唾手得江山】

440、【ㄣ貴鏃ヤ冷゛】

441、【戦刑天】

442、【思凡丶灬】

443、【龙鹤飞行灬梦之队】

444、【 所谓伊人 在水一方】

445、【冷无情】

446、【无敌※覆三界】

447、【太主动了会掉价】

448、【丿Angle丶王灬朝】

449、【其实,看透了】

␥ 跑男游戏方案 ␥

今天下午,何老师说要把我们带到楼下玩“追逐跑”的游戏,同学们一听到这个消息都欢呼雀跃,我却暗暗叫苦,谁叫我的跑步耐力那么差呢?

下楼来后,何老师把全班分成四组,我被分在第一组。游戏开始了,只见站在最后面的王绍卿脚步轻盈,如风似电,双手快速摆动着,头发被风吹得翘得老高,三步并作两步“飘”了过去。陈岳也不甘示弱,很快跑到第一的位置。轮到我了,我心里如十五只木桶打水——七上八下,生怕跟不上,出了丑,于是我拼尽全力向前跑去,腿像上了发条似的,风拂过我的脸,我打了个寒噤,脚滑了一下,这时,我突然灵机一动,想:嘿,这地真滑,但如果我灵活运用的话……于是,我使出“盖世武功”——“轻功水上漂”,哟!还真灵,很快就赶上了其他人,我迅速给陈佳源、夏钰轩推荐——超强跑步滑水法,省时省力,欲穷千里路,只需三滑步!

一会儿,我们就看遍班级跑步千姿:身子一扭一扭的史航;身子小却跑步迅猛的“老不顺”;举起双手,防止风吹走如火柴棍似的自己的“王子鸣”;跑步时一直满面春风的“言加武”……

跑步很快就结束了,我肺上仿佛压了块石头,气喘吁吁,腿好像灌了铅,寸步难行。再看看别人,都还在满面红光、谈笑风生,唉,看来我的加强锻炼才行啊!

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元符

弄影

玄裳

傅禹

孤独的挥剑

元徽

朱凉

清羽墨安

冷血无情冰

浮生

半云

以剑之名

池暝

残冬醉离殇

泠崖

长恨

夭梅

青裁

灼光

翊歌

墨落成白

萧楼

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一、活动背景

食有五谷,土分五色,天地蕴五行,五行作而万物生,划用五谷的粉末按分封时的五色土青、红、白、黑、黄五种颜色染色,跑步也可以五彩缤纷,充满欢声笑语,南京**将在冬季组织彩虹跑,由南京白马公园为起点,一路相互抛洒成彩人,到达玄武湖公园后,搭台联欢。用五色跑方案能形成强烈的视角冲击力,而彩虹代表着希望,经过精心策划,把一路上抛撒带有企业标志的logo彩色粉的活动正式定名为“某某企业彩虹跑”,形成彩虹跑模式。与此同时,在我们身边有许多需要帮助的困难群体,以彩虹健康跑的形式助力爱心传播,各金融单位、保险机构“彩虹跑”活动因此应运而生。

二、时间地点

2014年11月-12月

11月上旬报名期,11月中旬备料期

三、主办单位

四、跑步路线:

白马公园至玄武湖公园(具体线路待定)。

五、报名方式

全市各单位招募志愿者,热爱体育的可以报名参加。具体报名方式如下:

1关注主办单位,南京**购买并享受南京微博或微信账号报名参与,结合彩虹润发布项目价值。

六、活动目的

旨在提升项目形象,增加关注度和知名度,收集客户资料,推广产品。

七、活动费用:

全过程费用包括活动策划、场地费、宣传费等,共计**1万元(不含设备、现场小礼品及布置制作费)。

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体育学科教案

一、课的设计:

本节课的教学对象系初一年级的学生,从学生的整体水平看,无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此,本着体育教学大纲的精神,这堂课以提高学生的身体素质为主,着重抓学生的速度耐力,并辅助一些其它的身体练习,从而达到综合的提高学生体质的'效果。

首先,通过游戏,启发学生对体育学习的兴趣,并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次,通过一些跑的辅助练习和途中跑,来提高学生的速度素质。

本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观,以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。

二、课时计划:

教材:

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跑游戏教案篇1<\/h2>

活动目标:

1.练习走螺旋队形,敏捷反应及快跑能力得到发展。

2.能及时调整自己的位置与步幅,保持一定的队形。

3.知道放鞭炮是我国节日的习俗,体验放鞭炮的快乐。

4.提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。

5.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

活动准备:

1.请幼儿互相交流自己放鞭炮的经验,并在活动区用彩纸卷制鞭炮。

2.了解放鞭炮是我国人民的节日习俗,有条件可安排幼儿观看节日放鞭炮等热闹场面的有关资料。

活动过程:

一、模仿动作:动物模仿操。

二、幼儿练习卷鞭炮。

1.幼儿分小组活动(分成4-6个小组),引导幼儿探索卷成一个鞭炮的方法。

2.幼儿集中交流卷成"鞭炮"的方法,教师引导幼儿重点讨论:全组幼儿要站成一横队,须以排头幼儿为轴心,排尾幼儿带领全队按螺旋形围绕排头幼儿走,这样"鞭炮"会卷得又快又好。

3.幼儿再次练习卷"鞭炮"。

三、游戏:放鞭炮。

1.幼儿卷成"鞭炮"后由教师"点火",幼儿一个接一个发出"兹"声,不能间断,直至排头幼儿发出"啪"的声音后,幼儿四散跑开,排头幼儿去追,捉住一幼儿后游戏结束。更换排头重新游戏。

2.全体幼儿分两组轮流玩"放鞭炮"游戏。

教师注意提醒幼儿遵守游戏规则:点燃后依次发出"兹"声,当排头幼儿发出"啪"的声音后再跑开。

四、听音乐做放松活动。

活动反思:

本次活动进行的还比较顺利,幼儿对体育课兴趣十足,在活动开始,我带幼儿进行热身运动,我选取音乐可能不够激情,还有少数幼儿不知道跟着我一起做热身运动,不够热烈。在进行游戏的时候,小朋友能很好的遵守游戏规则,没有一个小朋友离开事先准备的圆圈,可能是教师事先准备的圆圈小了一点,幼儿容易在圆圈中撞起来。

跑游戏教案篇2<\/h2>

活动目标:

1、能够明确自己所扮演角色的职责,并能监守岗位。

2、能够使用礼貌用语,较安静地游戏。

3、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

4、愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。

5、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学习了知识。

活动内容:

娃娃家、医院、理发店、菜场、银行、公共汽车、超市。

活动过程:

一、引导语

小朋友,今天我们又要来玩娃娃家了,你们高不高兴啊?上次我们在玩娃娃家的游戏的时候啊,李子恒小朋友玩得可棒拉,他啊,本来是娃娃家的爷爷,可是后来他看到医院的医生不够了,那是因为医院的小朋友跑掉了,所以他就自己到了医院,帮助病人看病。

而且他看病的方法与别人不一样,他用的是气功,今天,我要在来看一看,小朋友是不是都能够找到自己的工作,并且能够把工作做到下班,还有,我们在做游戏的时候是不是要安静一点啊,这样,在医院里面看病和休息的人就能很好的休息了;

二、幼儿游戏

教师指导:重点指导娃娃家,扮演客人的角色和娃娃家的妈妈一起将娃娃家整理干净;

普遍指导各个服务场所能应用礼貌用语;

教师观察:

1、观察幼儿是否能够先搬好椅子和桌子,再去拿玩具;

2、观察幼儿是否能够自己解决一些遇到的小问题;

3、观察幼儿是否能够按照教师的要求监守好自己的岗位,不在教室中间奔跑;

4、观察幼儿游戏的声音是否比较安静;

三、教师评价

1、让个别幼儿介绍今天自己的新发现;并给予肯定和鼓励;

2、对今天在游戏中能够监守自己岗位、并能使用礼貌用语的幼儿予以表扬;

3、对于全班幼儿在游戏中能够放低音量地进行游戏给予表扬,并告诉幼儿在下次游戏中也要看他们的表现。

跑游戏教案篇3<\/h2>

活动目标

1、初步熟悉乐曲的旋律,感受乐曲节奏的变化,能够有节奏地模仿敲锣、打鼓、放鞭炮的动作。

2、在模仿动作表演中体验节日的热闹和快乐。

活动准备

1、观看放鞭炮有关录像。

2、锣和鼓的图片。

3、电脑,电视机。

4、音乐磁带,录音机。

活动过程

一、出示锣和鼓的图片。

1、师:小朋友们,你们见过这个东西吗?这是什么呢?知道怎么发出声音吗?

引导幼儿说出乐器的名称,并示范乐器的演奏方法。

2、师:知道锣是怎么敲的吗?谁来敲一敲?

引导幼儿有节奏的敲锣,掌握x -|x -|x -|x -|的节奏。

3、老师示范敲锣的动作,幼儿跟着一起学学。

4、出示鼓的图片。

师:这个又是什么?你们知道它的名字吗?谁会敲这个鼓?

引导幼儿有节奏的敲鼓,掌握x x|x x|x x|x x|的节奏。

二、将动作与音乐进行匹配。

1、播放音乐磁带,幼儿初步感受乐曲的节奏。

师:这段音乐好听吗?听了感觉怎么样呢?你们在音乐里听到了什么?

2、师:你听了这段音乐想做什么动作呀?谁愿意来表演一下?

鼓励个别幼儿大胆在集体面前表现自己。

3、结合幼儿已有的经验,引导幼儿用模仿动作放鞭炮。如“嘭”时在下方拍手一下,“啪”时在上方拍手一下,并在做放鞭炮动作时加上象声词“嘭”“啪”。

师:鞭炮先到哪里?后来又会到哪里?放鞭炮时会发出什么声音呀?

4、配合音乐,幼儿练习做敲锣打鼓放鞭炮的动作。

三、师幼共同表演。

师:现在我们要跟着音乐一起表演了,小耳朵要仔细听,注意看好老师是在什么时候变动作。

师幼表演,教师用语言和动作提醒幼儿变化动作。

跑游戏教案篇4<\/h2>

活动目标

1.通过游戏,让幼儿比较大小、巩固“1”和“许多”

2.体验与同伴交往,合作游戏的快乐

3.认识水果,进一步感知秋季的特征

活动准备

1.果树三棵及果宝宝挂饰(苹果、桔子、梨)、音乐磁带、录音机

2.把果宝宝挂饰挂在果树上

活动重点

通过游戏,认识水果,并比较大小,进一步巩固“1”和“许多”

活动难点

幼儿进一步感知秋季的特征且体验与同伴合作游戏的快乐

活动过程

一、开始部分:

1.听音乐进活动室

小朋友,美丽的秋天里有好多的果宝宝成熟了,我们去参观一下果宝宝的家好吗?到了,我们休息一下(入座)

二、基本部分:

1.参观“果园”知道水果的名称、外形特征

这里就是果宝宝的家了,一个美丽的大果园,这里住着许多的果宝宝,下面请小朋友参观一下,你认识哪些果宝宝,它叫什么名字?启发幼儿讲述果园的果宝宝有红红的苹果、黄黄的梨、圆圆的桔子

2.比较果宝宝的大小,小朋友,仔细看看这些果宝宝有什么不同吗?

老师:拿一个大一个小的苹果,让幼儿观察还有哪些果宝宝也是大的,哪些是小的?启发幼儿说出:大的叫什么?(果妈妈)小的叫什么?(果宝宝)。

3.游戏:你想做什么水果,是想做妈妈,还是做宝宝,妈妈要选大的水果,宝宝选小的水果。先请个别幼儿上来选(5-6名)

4.请幼儿自由上来摘,拿到大的就戴大的,小的就戴小的,大的是果妈妈,小的是果宝宝。

5.游戏:《果宝宝找妈妈》

老师先示范再请几组幼儿听音乐找。

6.集体一起游戏二次

7.送果宝宝回家,我们把一个一个的果妈妈和一个一个的果宝宝送到老师这里,我这里有多少果子啊?(许多)

三、活动结束

现在我们离开果园(听音乐)结束活动。

跑游戏教案篇5<\/h2>

目 标

培养幼儿在角色游戏中运用语言协调自己与他人的关系,丰富和发展游戏情节。

准 备

创设各种活动角,如娃娃家角、表演角、商店角、医院角等。

过 程

1、选择游戏内容

① 让幼儿自由讨论,选定游戏内容、游戏伙伴,确定游戏主题和玩法。

② 幼儿与教师交谈,说出自己想参加哪个活动角的活动,为什么?

2、分配角色

① 能大胆地讲出自己想承担的角色,并征得其他小朋友的同意。

例如:“我想当妈妈,你们同意吗?”,“我想当值班经理,你们同意吗?”

② 分配角色时,能运用语言调节自己与他人的关系,即当几个幼儿争当同一个角色时,能通过协凋找到解决问题的办法。

例如:

两个幼儿都想当医生时可以这样协商:“咱们分白班、夜班,我上夜班,我先回家做饭。”

两个幼儿都想当值班经理时可以这样解决:“咱们轮流当,你当一会儿,我当一会儿。”

3、发展游戏情节

① 教师参加到游戏中去,观察幼儿的表现,并对幼儿的思路加以引导。通过提问,设置困难、障碍,让幼儿边想边说、边行动。例如,做“开小饭馆游戏”。

师:请问有什么饭啊?

生:馒头、面条。

师:没有菜吗?

生:有白菜、西红柿、土豆丝。

师:请来碗面条,放点西红柿。

生:好吧,请等一会儿。

……

② 在游戏中,根

据角色的身份、特点、学习与人交往的对话技能,扮演好角色。

例如,商店的售货员在接待顾客时,能热情地同顾客打招呼,介绍货物,推荐货物。顾客能清楚地说明自己想买什么东西,并向售货员表示谢意。

4、游戏评价

引导幼儿自我评价、相互评价。

① 谁最动脑筋、想办法,解决了什么问题?即让幼儿主动发现游戏是怎样发展的?与以前的玩法有什么不同?

② 你在游戏中缺少企么材料?下次想玩什么游戏?为什么?

␥ 跑男游戏方案 ␥

“啊?”我的一声怪叫如破空而出,划过教室里每一个人的耳朵。瞬间,许多双眼睛向我投来好奇的目光,我望了望四周,尴尬一笑,随即又俯下身与陈佳颖切切私语,压低声音说:“那怎么办?”。

原来啊,今天下午小记者有活动,要想去玩撕名牌就得交25元,昨天陈佳颖忘记告诉罗佳琪了,我们正商量怎么办好。这时,正巧潘雅雯来交钱,听见了,豪气的拍了拍胸膛“包在我身上,”就踩着小碎步和罗佳琪商量去了,七拼八凑总算交齐了也。算是有惊无险。盼星星,盼月亮,终于盼到出发,211至213班的小记者压抑了一个上午的激动与喜悦,一下子全破壳而出,一边走,一边与身边的人你一言我一句,叽叽喳喳地讨论了起来,对今天之行充满了期待……。

说说笑笑中,不知不觉已经到达了目的地——奔跑吧兄弟跑男馆。踏入馆内,给人的第一印象就是亮堂,一位白面的“小胖子”叔叔带我们讲注意事项,随后便带我们脱了鞋子,来到了一个趾压板的房间。

好奇的小记者们纷纷上去试试脚感:有的人说一点儿也不痛,跑男,果然是装的;有的人说也没有很疼,反而有些痒;有的人却一言不发,自顾自的躺在软垫。小成见时间不多了,让我们排好队,请每队选出一个队长,来猜拳选队服,接着跟我们讲规则,说:“现在呢,我们要玩一个考验团结能力的小游戏,规则是这样的……”因为刚才我们猜拳又输了,第一个上场,我紧张的小鹿乱撞,手紧紧的握住,只等哨响,就开始跳,绳子就不听使唤,一不小心就打到了脚,我也不叫疼,稍微调整心态又跳,好在终于跳满了20个。到了往前跳着走的阶段,我的压力又大了几分,心里只想着慢一点,再慢一点,一定不能向刚才那样莽撞。可是我又错了,太慢反而容易勾住头和脚,到了第二圈我才反应过来,渐渐进入佳境,但已经太迟了。我跳完绳,第二个打乒乓球的立刻补了上来,因为他是从蓝队调过来的,我们都有点不放心他,怕是卧底会造反。事实却让人出乎意料,他专心的打着乒乓球,虽然过程中掉了几次球,但在我们中水平也算不错,球和手上下浮动,如一位钢琴家弹奏出一曲又一曲优雅的旋律,时而平静,时而暴动,时而忧伤……。就这样很快到达终点。轮到了陈佳颖,因不大熟悉不知道要不要派人去按住她的脚,所以我们只原地不动,看着陈佳颖自己费力的做完20个仰卧起坐,然后背上罗佳琪满面通红的跑2圈,心里佩服之情不禁油燃而生。彭斯楚前半段一路过五关斩六将,可到了后面,却被古诗的作者是谁而难住,不过好在求助了罗佳琪,任务总算圆满完成。后两队则吸取了我们的一定经验,进展迅速,我看在眼里,痛在心里,心中是忧虑不断,仅管我们发出声音干扰对方,但还是不幸成了最后一名,无奈上交铃铛,到了扔沙包比赛中,凭我们队的努力,又扳回了比分……

最后,终于了最激动人心的时刻,因为场地限制,一次每队只能去1/2人。我们几个“强壮”的同学一同出战,商量好每二个人一组,我则以“用口都可以撕”,比她们厉害,一人作距。这算我运气好呢?还是不好,刚躲到一角落,就迎面碰到了其他两个队的人,而且,人都比我多,但他们好像都没有把重点放在我身上,自顾自的撕了起来。开始,每个人只是出虚招,拭探性的探探底,接下来便是各种招式,左钩,右摸,攻下盘,滚地……无所不用其极,我一边紧盯着他们,生怕反应过来撕我,一边慢慢移到洞边,想趁机逃走,这时,正扭打的两个人一骨碌滚到我这边,其中一个女孩子的名牌不小心暴露出来。我想:这可是个来之不易的好机会,我可得好好把握。说做就做,我以迅雷不及掩耳之速,撕下了名牌,把她OUT了,然后像泥鳅一样溜之大吉,与黄队去汇合。途中,我看见田戈孤身一人,又冲过去,快速把他的手压住,用指甲掐住他,使他动弹不得,但也没让我占到便宜,僵持之下,我只好去找下一个猎物了。没想到,才一个转角,我就遇见了我队的潘雅雯,以及蓝队的张瑞元,她见情形不对,没有逃,直接全身躺在地上,说:“反正你们搬不动我。”确实,仅凭我们二人的力气,动不了她,但下一秒,我方的另一名男生出现了,潘雅雯因为顾忌规则,不能三人对一人,自动退出,就在这里,一道黑影闪过,一声熟悉而又陌生的声音响起,我out了,成功而荣幸的成为第二个淘汰的人,我攥着名牌,沮丧的离来了“战场”,去休息室静候佳音。10分钟眨眼过去了,每从剩下的人中挑出一人进行角斗。首先,我队和蓝队联手把红队淘汰,可是当我队和蓝队pK时,我方男生不小心跑出圈子,直接淘汰,胜者显而易见是蓝队。我们问潘雅雯是怎么留到最后的,她说:“我凭我三寸不烂之舌测反了蓝队去撕红队,只是后来时间到了,要不然红队就要团灭了!”听完,我虽然觉得有些不可思议,但是还是挻佩服她的。第二轮撕名牌,换没玩的去撕,这次其他两队学乖了,结了盟,但奈何这轮我方去的都是身手灵活的‘虎将’,无论其他两队如何攻我们,都偷鸡不成,蚀把米,白白送了“性命”。一个个垂头丧气的离开。最终,以我方胜利为结局。

玩跑男让我们从中体验出不同的感受,有沮丧,有快乐,但更让我们懂得了团结,懂得团结协作的力量远比个人的力量大,输了不打紧,游戏嘛,总是有输就有赢,但关键是玩得开心。

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活动目标:

1、教会幼儿夹包跳的动作,培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

3、发展创造性。

4、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。

5、懂得遵守游戏规则,感受参加集体活动的乐趣。

活动准备:

沙袋

活动过程:

1、开始部分。

(1)队列练习。队形变化:走圈、开花、六个小圆、切断分队。

(2)准备操,听信号做相反动作。如:口令向前走,幼儿向后走;口令向左走,幼儿向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

(1)幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动,例如:自抛接沙袋,互抛接沙袋,头顶沙袋,手托沙袋走,脚背托沙袋走,投运等。老师巡回观察指导,对玩法新颖有趣的及时给予肯定,并向其他幼儿推广。

(2)学习夹包跳。集合幼儿,让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称,进行示范讲解:两脚前部夹紧沙袋,跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导,让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛,看谁的沙包投得远。

(3)集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上,交代比赛规则:听信号,每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方,拿起沙包快跑回来,交给下一位同伴,哪队先跳完为胜。

3、结束部分。

游戏“堆雪人”。

教后感:此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

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活动目标

1、对跑步感兴趣,能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的`乐趣。

2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。

3、训练往返跑的动作。

4、提高动作的协调性与灵敏性。

5、锻炼幼儿的团结协作能力。

活动准备

1、设计场地,设置起、终点。

2、分别放置1、2、3、4标志物。

活动进程

一、活动开始

在教师带领下作热身运动,活动全身关节。

观察场地,启发幼儿想出玩法:如:跳、跨、绕着跑等。

二、游戏活动

1、教师组织幼儿学习往返跑是动作。

2、对比动作,掌握要领。

(1)教师示范一次,请幼儿看教师是怎样做的?

玩法:先把手放在1标志物上,跑去摸一下2标志物,再跑回摸3标志物,然后跑去摸4标志物,跑回结束。

(2)请2位幼儿和教师一起跑,对比动作的不同。

(让幼儿仔细观察:提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动)

(3)教师总结往返跑动作要领:

到达转弯处前2——3步时步子要大,上体直或后仰,后腿蹬地用力稍小。

最后一步脚向转身方向内扣,然后转身180,重心移至转身后的前脚,继续跑动。

(4)幼儿练习往返跑动作。

教师用语言提醒幼儿摸哪个点,提醒幼儿脚下动作,提示幼儿掌握动作要领。

3、比赛激趣,巩固练习。

(1)讲解比赛规则:以比赛接力进行,先跑完的队获胜。

(2)进行游戏2遍,随时指导幼儿注意动作要领。

三、活动结束

讲评游戏,师幼做放松活动,结束。

小百科:

往返跑是一项非常耗费体力的运动。它对身体的协调性,技巧性以及速度的掌控是非常高的。下面我就简单的介绍一下具体的跑法。一般来说,往返跑的距离是50米,这也使得它所需要的场地不像足球、篮球那样宽广。在同一直线上,相距50米的两个地方放上两个杆子,然后来回的跑4趟,并且每一次都要绕过杆子才可以回跑。这就是往返跑的方法了。

␥ 跑男游戏方案 ␥

一、 活动宗旨

迎接20__年的元旦佳节,营造喜庆热烈、文明祥和、健康和谐的节日氛围。唱响“全民健身,你我同行”主题,彰显“团结、友谊、进步”的体育精神,促进企业之间交流,增进友谊。丰富活跃职工的体育文化生活,增强体质和团结协作、自强不息、坚忍不拔的意志品质,激发园区广大干部职工以自信健康、高昂奋进的姿态迎接新一年的到来 。

二、活动主题

建设新区 领跑未来

三、举办单位

____工业园区管委会

四、协办单位

五、比赛时间

20__年12月29日上午9:00-11:00(星期六、元旦假期前一天)

六、比赛的主要内容、形式

以企业方阵健身长跑;以个人竞技评判成绩。

七、比赛地点

1、开、闭幕仪式,起、终点:____工业园区管委会(电子产业园广场)

2、比赛路线

(1)男子组:__——__——__——__——__(全程8km)。(__ ——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__)

(2)女子组:__——__——__——__——__(全程6km)。(__ ——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__——__)

八、参加单位及人数

1、入园企业及管委会机关组成团队:约300人;

2、邀请八中体育师生:约30人(活动现场秩序维护)。

九、交通安全保障

1、开道__警车一辆,记者摄影车一辆,压阵车一辆。活动沿路交通秩序维护(邀请交警负责);

2、活动现场秩序维护(由组委会安保组、八中体育师生负责);

3、汽车停车点秩序维护(领导车辆停放在电子产业园东侧场地,企业及社会车辆停放在电子产业园南侧场地);摩托车、非机动车停车点秩序维护(停放在电子产业园北侧场地)(由组委会安保组负责);

4、120应急救护车一辆及随车医务人员(邀请市二院东院负责)。

十、现场环境布置(由组委会策划组、广告公司负责)

十一、活动宣传(由组委会秘书组、报社电视记者负责)

十二、活动方案实施计划(由组委会牵头)

1、12月8日—10日:拟定活动方案;

2、12月11日—12日:确定方案,下发文件,落实各自工作任务;

3、12月12日—18日:接受报名;

4、12月19日—20日:联络广告公司,落实主赛场及跑道区域宣传等事宜;

5、12月24日—25日:邀请上级领导和相关协助单位;

6、12月26日上午9:00:在管委会六楼会议室召开各领队协调会议,上报实际参加人数,明确具体要求,实地察看站位,发放号码布等;

7、12月28日上午9:00:在管委会六楼会议室召开组委会各工作组筹备会议,布置工作任务,明确具体要求,实地察看现场等;

8、12月28日:承、协办单位,广告公司联合准备活动场地工作;

9、 12月29日:比赛日。

十三、奖项设置

1、凡参加长跑到达终点的运动员,均凭运动员号码证领取纪念品一份;

2、名次奖设30个,其中男子20名,女子10名给予奖励;

3、颁奖:采用现场颁奖的形式,邀请领导为获奖选手颁奖。

十四 、比赛组委会

主任委员:__

副主任委员:陈__

委员:__

下设六组:裁判组、策划组、宣传组、保卫组、后勤组、医疗组。

1、裁判组 组 长:__

成 员:__

(1) 协调贵宾及协助单位人员的邀请;(2)督促检查所有参加人员入场的队伍及落实情况;(3)负责比赛成绩的统计公告工作;(4)完成领导交办的其它工作。

2、策划组 组 长:__

成 员: __

(1) 负责活动的策划、拟定及方案的组织实施;(2) 做好活动的安排、组织、落实;(3)负责组委会和参队之间的联系;(4) 负责会场的布置;

3、宣传组 组 长:__

成 员:__(男主持人) __(女主持人),记者。

职 责:(1)负责撰写主要领导讲话稿; (2) 负责撰写主持词和活动主持;(3) 负责抓好活动宣传报道;(4)保证活动的圆满成功,完成领导交办的其他工作。

4、安保组 组 长:__

成 员:__ __ 交警人员 (另重点企业各抽调一人安排在比赛路线十字路口,约10名)

职 责:做好全面保卫和维护交通秩序工作,确保比赛的顺利进行。

5、后勤组 组 长:__

成 员:汤辉 胡秀云 __

职 责:(1)负责比赛器材及后勤保障用水的派发;(2)负责比赛期间的奖品保管和发放工作。

6、医疗组 组 长:__

成 员:__ 医务室人员

职 责:负责赛场的医疗救护工作。

十五、活动经费预算

1、参赛纪念品400份(含嘉宾、工作人员):12000元;

2、名次奖30份(每人200元奖品): 6000元:3、广告公司(主会场布置、音响、彩虹门、宣传标语、彩旗、号码布等):10000元;4、后勤保障(矿泉水、应急药品):2000元;以上费用合计:30000元。

活动开幕仪式

(12月29日上午9:00)

本次活动邀请区四大班子领导,承、协办单位及区级机关有关领导出席(区总工会、文明委、团委)

1、主持人宣布__工业园区“建设新区·领跑未来”迎新年冬季长跑健身赛开幕仪式开始;

2、运动员入场(奏《运动员进行曲》);

3、奏《国歌》;

4、颁发本次活动冠名、协办单位证书;

5、__工业园区管委会领导(王国友)讲话;

6、冠名、协办单位负责人致词;

7、运动员代表讲话;

8、裁判员代表讲话;

9、区领导鸣枪发令(长跑队伍出发)。

活动闭幕仪式

(12月29日上午11:00)

1、主持人宣布__工业园区“建设新区·领跑未来”迎新年冬季长跑健身赛闭幕仪式开始(长跑队伍回到终点后);

2、运动员入场(奏《运动员进行曲》);

3、宣布获奖名单,领导或嘉宾依次进行颁奖)

4、____工业园区管委会领导(__)讲话;

5、宣布活动结束(领导、赞助商、工作人员到酒店就餐)。

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楚临风

顾离殇

顾扬

尉迟骜

夜冷戌

慕流离

陌逸轩

东方寒

宋昱

寒翊风

青乾清

郭枭鸿

夏靖冥

上官魅

赫越清

萧莫野

顾清弦

顾潇然

东方野

宋辰兮

蓝尘泽

袁晋

胡不归

宋瑾亦

狄皓月

斐尘翎

慕凌云

鹿墨泽

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第八届大学生心理健康节系列活动

一、活动简介:

通过开展彩色跑活动,引起同学们对5.25大学生心理健康节的高度关注,从而达到激励自我,倡导快乐面对人生的态度。“彩色跑”(color run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”,彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”,除了继承其快乐传播的精髓,还为其注入了当地本土的特色,焕发着新鲜事物的力量。

全程共分为五个彩色站,依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点,每一个颜色彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉,以示祝福。也可设置在其中设一系列游戏。

二、活动路线:

起点(8栋前大树下) —(直走)— 停车坪 —(左拐)— 绕过网球场 —(直走)— 乒乓球场 —(右拐)—图书馆(设彩色站1并搞游戏)—(左拐)—小道(设彩色站2) —直走— 诊疗棚(设彩色站3) —(直走)—动科系养殖场(设彩色站4) —(直走)— 体育馆后门(游戏)——终点(心理咨询中心前,设智力乒乓球,心理留影墙等系列活动)

三、活动人数:

100人(马坡岭+东湖)

四、活动道具:

1.小脸盆(彩色站装玉米粉)

2. 20件工作人员白色衣服(印有5.25,彩色跑等字样)

3.跳绳(长的)

4.白纸(供心理留影墙用)

5.参赛人员人手一手环(印有5.25字样)

6.气球(里面装有彩粉)

五、活动安排:

彩色跑全程分别设出发区(8栋前)、彩色站(4个站)、终点(心理健康教育中心),参与者从出发站领取随身包,装有彩色粉。其中规定路线为:全程共分为五个彩色站,依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点,每一个颜色的彩色站跑道外工作人员会都向参与者撒播彩粉,以示祝福。

在起点设5.25绿色健康签名处(附1)在图书馆前彩色站1(附2)和体育馆后面(附3),在终点处更设心理留影墙(附4),智力乒乓球(附5)等精彩环节,一路上惊喜不断。丰富多彩的快乐体验,为每一位参与者无限美好的未来干杯。

彩色站全程共设起点-黄-绿-红-紫-蓝-终点的路线,活动中,每段路设一个彩色站,分别为黄色、绿色、红色、蓝色及随身包中发放的紫色。当参赛者奔跑或步行到颜色站时,工作人员和志愿者将彩色粉末扔向参与者并玩游戏。在终点区,主持人将会带领陆续抵达终点的参赛者做游戏、发放礼品、抛撒彩色粉末,抽取“彩虹使者”等,举办欢乐派对。

六、活动注意事项:

参与者,需要做以下工作:首先,记得戴眼镜或护目镜来保护自记得眼镜。如果在跑步过程中想要使用手机、相机,则建议将其装在塑料袋或防尘袋中以防损坏,或者可以带上旧手机……整场比赛只有两个规则,一是穿白色衣服来参赛,二是以最炫的色彩冲过终点。

附件:附1 5.25绿色健康签名:但凡报了名的参赛选手在我们工作人员准备的横幅上面签上自己的名字,赛后我们把横幅挂出来

附2 障碍跳绳:经过的参赛选手都要跳过我们工作人员设的障碍跳绳,如果没跳过就要挤爆装着彩粉的气球惩罚。

附3 转圈过障碍:参赛人员到达此地点后需要原地转5圈然后再过障碍,如果没能完全就要接受我们的挤爆装彩粉气球的惩罚。

附4 心理留影墙:是先准备好一张大的白布或者白纸(中间印着此次活动的名称或者5.25主题),然后到达终点的参赛人员可在这白纸上留着自己的手印或任意泼彩粉,然后行进合影留念。

附件5智能乒乓球:工作人员将9个一次性杯子以9个正方形的形式放置,杯子的数量写在里面。

首先,找一个纸板箱,里面有关于心理问题的问题。然后参赛者回答问题,正确地投了三个球。然后把球放到前面的九宫格一次性杯子里面,放进哪个杯子里就可以得到相应的奖品。

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作为一名老师,常常需要准备教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。怎样写教案才更能起到其作用呢?以下是小编为大家收集的小班游戏教案《传球跑圈》,欢迎大家分享。

【活动目标】

1、体验集体传球活动带来的乐趣。

2、培养幼儿较迅速的反应能力及相互合作的能力。

3、锻炼幼儿快速跑及传接球的动作。

4、安静倾听同伴的讲话,并感受大家一起谈话的`愉悦。

5、遵守游戏规则,体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

【活动准备】

1、音乐:拍球;

2、大皮球2个,铃鼓1个。

【活动过程】

一、导入。

出示大皮球,引起幼儿兴趣。

师:今天老师带来了大皮球和小朋友们一起做游戏,小朋友和它打个招呼吧!

(引导幼儿主动问好)。

二、展开。

1、教师示范讲解动作,引导幼儿进行传球练习。

(1)大皮球要和小朋友玩“传球跑圈”的游戏,它想让每一个小朋友都抱抱它,你们愿意吗?

(2)教师讲解动作后,让幼儿练习接球和传球的动作,指导幼儿两脚分开站稳,两手将球抱紧,平稳地传给下一个小朋友。

2、教师讲解游戏玩法及规则,并引导幼儿进行游戏。

(1)游戏开始,教师带小朋友一起说儿歌:“大皮球,圆又圆,一个一个往下传。传的快,接的稳,你传我接来游戏。”说完后,小朋友们开始随鼓声传球。

鼓声停止时,球在谁的手里,谁就抱球跑一圈,回到原来的位置。

(教师引导幼儿尽量跟着儿歌的节奏传球)。

(2)强调幼儿遵守规则:鼓声响时,必须不停顿地接传球,不能手持球拖延时间。球如果传丢,必须要马上捡回。

(3)教师组织幼儿进行游戏,针对幼儿的游戏情况进行个别指导。

(重点指导接传球慢且不规范的幼儿)

3、教师小结,请个别幼儿示范表演,继续游戏。

表扬传接球稳又快、动作协调的小朋友,并让他们进行示范表演,然后组织幼儿继续游戏。

(帮助幼儿学会与同伴间协调配合)

4、将幼儿分成两组,以比赛的形式进行游戏。

三、结束。

师:大皮球今天和小朋友玩的可高兴了,它玩累了,想回家休息了,小朋友也玩累了,现在就让我们一起放松放松后,把大皮球送回家吧!

(教师带领幼儿放松身体,活动结束)

教学反思:

课堂环节紧凑,幼儿在轻松的环境下享受,由于在游戏过程中,我讲游戏规则不到位,导致幼儿在游戏过程有的捣乱,气氛太过度的活跃,导致我控制不住场面。今后我要加强本班的游戏规则的培养,是幼儿愉快、友好的分享游戏乐趣。

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追逐我的明天。

吃苦耐勞ヽゝ

转身、未来

努力为明天

陽光總在風雨後

拿得起,放得下

夢隨吣働ぅ

万般努力只为出人头地

累要自己扛

未来的路只有靠自己

像爺們一樣活著℡

擦掉眼泪щǒ依旧是王

梦把信心点亮

懦弱给谁看

努力↗才幸福

风雨兼程

青春之帆由我掌舵

最初的梦想

风云再起ゞ

铮铮铁汉

傲剑笑九州

↖莪囨认输↗

破茧、幻化成蝶

每一天,为明天。

超越自己

〆 奋斗吧、小青年°

别让梦想只是梦想。

男儿当自强@

”╰+gǒが油メo

谁会笑到最后

、别勉强

相信自已

随梦而飞

·..坚强挺过、

每一段路都是一种领悟

知识改变命运

天道酬勤

行善积德行

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你们,有欢乐,有胆怯,有难过,有勇敢,还有疑惑。

你们,就是那些给人欢笑的开心果,就是一个个放下偶像包袱的明星。

你们,当然就是那受观众们喜爱的奔跑吧兄弟!

“叮铃叮铃……”

当你们听到铃铛声响起时,你们多的是恐慌,害怕。

但是,你们又是那么勇敢。

当你们接到新任务的那一刻,你们多的是跃跃欲试。不过,你们也有过疑惑,不解。

当你们被导演组耍得团团转的时候,你们多的是怀疑,紧张。可是,你们多开心呀。

当你们收获到成功的喜悦时,你们多的是激动,兴奋。只可惜,开心果也会难过。

当你们被最信任的伙伴骗了的时候,你们多的是惊讶,不相信。

我爱看“跑男”,因为你们带给了我许多东西。

我衷心的感谢“跑男”,

谢谢你,奔跑吧兄弟。

观众们一定喜欢你们的节目,我可是你们的小粉丝哦!

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