辅导方案(汇编二十篇)

时间:2017-12-26 赵老师教案网

辅导方案(汇编二十篇)。

● 辅导方案 ●

一、活动主题

做一个有道德的人

二、组织领导机构：

组长：

组员：

三、参赛对象

凡是在本校就读的'学生都可以报名参加本次的竞赛活动。

四、竞赛实施程序

1、各班级在10月27日前参赛报名，将名单交到彭天亮老师处。

每班10人注：每一位语文老师必交一篇。

2、时间：10月28日(星期二中午)12：50至14：00

地点：多媒体教室实验室

3 、参赛选手必须遵守竞赛规则，答卷前将自己的姓名、班级写在密封线内，答卷必须用黑色或篮色笔，不准用红笔或铅笔。作文字数要求： 600字以上，作文中不得出现本人真实姓名，可用__代替。

4、由语文组评卷，去掉一个最高分和一个最低分后取平均为该卷的最终得分。

五、奖励表彰

对现场作文竞赛中成绩优秀的选手由学校给予表彰奖励。

六、阅卷安排

七年级：

八年级：

九年级：

七、奖励办法：

1、本次竞赛评定按年级设奖：一等奖3名，二等奖5名，三等奖6名，其余为鼓励奖。

2、对参与评卷和监考的老师学校补助20元。

● 辅导方案 ●

一、活动目的：

1、通过活动，学会调节紧张情绪，体验放松的效果；

2、掌握自我放松的要领和技巧。

二、活动时间：

大约40分钟。

三、活动准备：

指导语、放松的音乐。

四、活动场地：

宽敞的室内。

五、操作步骤：

1、选择一首轻松而舒缓的音乐，配以想象意境的指导语。

2、选择一个安静的环境，仰卧在床上，将四肢伸展放平，使有舒服的感觉；

3、随着音乐和指导语的播放，呼吸保持深慢而均匀；

4、意念随着指导语的播放，同时伴随着想象的意境，在想象的同时，感觉到有股暖流在身体内运动。

我躺在美丽的大海边，沙子又细又柔软。我感到很舒服。我躺在温暖的沙滩上，一缕阳光照射过来，我感到温暖、舒服。耳边想起了海浪的声音，我感到温暖而舒服。一阵微风吹过来，我有一种1说不出的舒畅的感觉。微风带走了我的思想，只剩下一片金色的阳光。海浪不停地拍打海岸，我的思绪随着海浪的节奏，涌上来，又退下去。温暖的海风吹过来，又离去，带走了我的思绪。我感到沙滩柔软，海风轻缓，阳光温暖。蓝色的天空和大海紧紧地笼罩着我，阳光照遍我的全身，我感到身体暖洋洋的，阳光照在我的头上，我感到温暖和沉重。

轻松暖流，流进我的脖子，我感到温暖和沉重。我的呼吸变慢变深。轻松暖流，流进我的右肩，我感到温暖和沉重。我的呼吸变慢变深。轻松暖流，流进我的右臂，我感到温暖和沉重。我的呼吸变慢变深。轻松暖流，流进我的右手，我感到温暖和沉重。我的呼吸变慢变深。

轻松暖流，又流回我的脖子，我感到温暖和沉重。我的呼吸变慢变深。轻松暖流，流进我的左肩，我感到温暖和沉重。我的呼吸变慢变深。轻松暖流，流进我的左臂，我感到温暖和沉重。我的`呼吸变慢变深。轻松暖流，流进我的左手，我感到温暖和沉重。我的呼吸变慢变深。

我的呼吸变慢，变得越来越轻松。心跳也越来越慢，越来越有力。轻松暖流，流进我的右腿，我感到温暖和沉重。我的呼吸变慢变深。轻松暖流，流进我的右脚，我感到温暖和沉重。我的呼吸变慢变深。轻松暖流，流进我的左腿，我感到温暖和沉重。我的呼吸变慢变深。轻松暖流，流进我的左脚，我感到温暖和沉重。我的呼吸变慢变深。

我的呼吸越来越轻松，越来越深。轻松暖流，流进我的腹部，我感到温暖和轻松。我的呼吸变慢变深。轻松暖流，流进我的胃部，我感到温暖和轻松。我的呼吸变慢变深。轻松暖流，流进我的心脏，我感到温暖和轻松。我的呼吸变慢变深。轻松暖流，流进我的全身，我感到温暖和轻松。我整个身体变得平静，心里也平静极了。我已经感觉不到周围的存在了，我安静地躺在大自然中，感到非常轻松、非常自在。

六、交流分享：

1、今天练习的方法，你感觉舒服吗？是否体验到放松的感觉？

2、平坦你常使用的放松方法是什么？效果怎样？

3、你是否体会过真正放松的感觉？

七、注意事项：

1、可以从关注呼吸开始，允许成员发笑，不需要制止，只要平淡地多重复几次就可以了。

2、训练中语气平和，逐渐地减慢语速。也可事先录好音播放。

3、放松训练时间不宜超过30分钟。

● 辅导方案 ●

活动主题：“年轻的朋友来相会”

活动过程：

一、导入

开场白(音乐《木林听风》)：

亲爱的各位同学，你们好!今天我将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动的主题是：“年轻的朋友来相会”。在活动时，需要大家按照我的指示、积极配合，你们能做到吗?

好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励，好吗。(鼓掌)

同心圆：音乐《爱》

接下来，在我们今天的活动正式开始之前，先请大家在5秒钟之内，男女相间，手拉手，以我为中心围成一个大的圆圈。(学生演练，主持人倒计时5-4-3-2-1)。好，我们已围成了一个大的圆圈，我们把它叫做“同心圆”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。

二、热身活动

1.深呼吸(音乐：《在清晨的第一道曙光》、《童年》)

请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼吸(辅导员从1至8，轻声数数)。好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从体外流向你的体内，感受胸腔的起伏，你舒服极了。好，不错。想象阳光明媚的春天，你静静地站在草丛中，这里很静，很美，没有烦恼，没有喧嚣，没有一切你不想要的东西。你感觉非常平静，非常放松，非常舒服。深吸一口气，然后慢慢呼出，渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你很轻松，你很舒服。好，现在，请大家慢慢睁开眼睛。

三、相识活动

1.相见欢(音乐《相见欢》)

现在我们开始进行第一个正式活动，名叫“相见欢”。现在我们要变换队形，请所有成员又快又安静的面对面站成两队，很好!下面我想邀请我们的指导者出来为我们接下来这个名叫“相见欢”活动做个示范。两人一组，指导者互相注视，面带微笑，配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分别做动作：

“1”：成员以右手握住对方右手，并说“你好!”

“2”：成员两手与对方两手互握，并说：“你的气色很好!”

“3”：成员互相伸出大拇指，并说“朋友，加油!”

“4”：成员右手亲拍对方双肩两下，并说“让我们共创美好的明天!”

大家都看明白了没有，听明白了没有?现在面对面的同学互相注视，面带微笑。我们来试着一起做一遍，请各位指导者也两人一组一起加入这个环节。

2.星光大道

大家配合得很默契，在快乐地相见之后，我们开始第二个正式的活动，现在两队的同学向后退一小步，两队中间空出的路我们把它叫做“星光大道”，这象征着我们人生的之路，从我手边两位的同学一起开始，每位同学以自己独特的方式走过去，然后站在你的队列的后面，让我们的星光大道一直不停的延续下去。我们先请几位指导者来示范一下。(音乐《一起来吧》，指导者示范，学生表演)分享感受：请几位走的比较有新意的同学站出来，和我们一起分享你们走完星光大道后的感受。(音乐《TokyoLoveStory》)

①你以前在生活中有这样走过吗?

②走完后你自己心中有什么感受?主持人总结：人生就像是在这条星光大道上行走，每位同学都走出了自己的特色，自己的风格。衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩，越来越灿烂。

3.刮大风

学员围坐一圈，把多余的凳子拿掉。谈这样坐的感觉怎样?听老师口

令：戴眼镜的站起来，找新的位置。穿裙子的站起来，找新位置。大学老师站起来，找位置。男士站起来，找位置。在新的位置上，找不到位的表演一下。最后谈什么感受?

4.滚雪球

2人拳头尖刀布，选择谁先自我介绍，聊天;转为4人，把小组成员介绍给其他人;转为8人，从某个位置开始，“我来自﹍﹍性格﹍﹍”，“旁边的是﹍﹍”;被8个人记住有什么感受;8个人背对围成一圈。另8个人与之对坐，成为外圈。彼此自我介绍，1分钟后向右走。谈感受。教师点评。

5.突围与闯关

11人围成一个城堡，1人在中间，要冲出牢笼。(要求：不要伤害他人的身体，接触是允许的。)突围者的感受;小组成员的感受;旁观者的感受。

四.相知活动

1、同舟共济(25分钟)

1.梅花开

接下来，我们要进行第三个正式活动，叫做“梅花开”。首先，我来说下活动规则。当我说“梅花梅花开几朵”，大家就齐声说“你说梅花开几朵?”，然后我会说“我说开5朵”，大家要迅速组成5人的小组。也就是，我说开几朵，就是由几人组成一个组。大家听明白了吗?需要的注意是：速度越快越好!现在请集体向右转，大家绕着这个大圈开始慢跑。

通过刚才的示范活动，大家都明白了这个游戏的规则，我们就再来一次，请大家依旧站成一个同心圆。(音乐《巴西拉丁舞》)

好，在刚刚的活动中，尽管有些同学没能成为美丽的梅花中一朵，但是那并不重要，因为我们其他的梅花小家都已经接纳了他们，使他们成为家中的成员，并且我相信在下面的一个叫做“同舟共济”的活动中，大家也同样能感受到集体的温暖。

2.同舟共济

刚才我们是通过“梅花开”的游戏给大家分成了几个小组，成立了梅花小家，为了使大家能更清楚了解我们接下来的活动规则，我请刚才与大家见面的指导者们加入到各个梅花小组中作为组长，请大家跟随你的组长到你们组的所在地点。请每一个梅花小家的成员围成一个圈。

现在开始我们的第四个正式活动。请指导者在每一组的圈内放上一张报纸，大家都看到放在地上的报纸了吧?接下来我们做的游戏就是和这报纸有关，名字叫做“同舟共济”。我们站着的地面就像是一片汪洋大海，而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船，现在，需要每组所有成员同时站在船上，小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。其中需要大家听清楚的要求就是身体的所有部位要在这张条船上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在船的外面，否则脚就会被水弄湿，甚至会掉进水中。

● 辅导方案 ●

导语：当代社会发展迅速，人们的生活节奏加快，工作压力和生活压力导致许多人容易产生情绪问题，严重的甚至导致情绪疾病的发生。为了帮助人们有效管理情绪、调节心态，情绪管理团体辅导方案应运而生。本文将详细介绍情绪管理团体辅导方案的设计与实施。

一、方案设计

1.确定目标群体：情绪管理团体辅导主要面向那些在生活中容易受到情绪困扰的人群，比如工作压力大的白领、青少年、失业者等。根据目标群体的不同特点制定针对性方案，确保方案的有效性。

2.明确目标：制定清晰的目标是方案设计的重要环节。情绪管理团体辅导方案的目标可以包括帮助参与者提高情绪意识，学习情绪调节技巧，增强应对压力的能力等。

3.选择合适的辅导方式：情绪管理团体辅导可以采用多种方式，比如小组讨论、角色扮演、心理测量等。根据目标群体的特点和需求，选择合适的辅导方式可以提高方案的针对性和吸引力。

4.优化课程内容：情绪管理团体辅导的核心是课程内容的设计。课程内容可以包括情绪的基本认知、情绪调节技巧的学习、应对压力的方法等。同时，可以根据不同情绪问题的特点，设计专门的课程模块，如焦虑情绪管理、愤怒情绪管理等。

二、方案实施

1.招募合适的辅导员：情绪管理团体辅导需要专业、有经验的辅导员来执行。辅导员可以是心理咨询师、心理学专业研究生、经过专业培训的辅导员等。他们需要有丰富的辅导经验和良好的沟通能力，能够有效地引导参与者。

2.组织小组活动：利用小组讨论等方式，辅导员与参与者进行互动交流。在这些活动中，辅导员可以引导参与者分享情绪体验、展开情绪管理技巧的讨论，帮助他们更好地理解自己的情绪问题，并帮助他们找到解决问题的方法。

3.提供个体辅导：除小组活动外，情绪管理团体辅导方案还可以提供个体辅导。个体辅导帮助参与者更深入地了解自己的情绪问题，并提供个性化的解决方案。个体辅导可以在小组活动结束后进行，以便更加精准地满足参与者的需求。

4.评估方案效果：对方案进行有效性评估是完善方案的重要环节。评估可以采用问卷调查、心理测量等方式，了解参与者在方案结束后的情绪管理能力是否有所提高，并根据反馈对方案进行优化。

三、方案的意义

情绪管理团体辅导方案的推广和实施具有重要的意义。该方案可以帮助参与者提高情绪管理能力，增强应对压力和困难的能力，从而提高生活质量和幸福感。情绪管理团体辅导也有助于减少因情绪问题导致的心理疾病的发生，为社会减轻心理健康负担。通过情绪管理团体辅导，人们可以更好地理解自己的情绪问题，增强自我认识，提升自我成长。

情绪管理团体辅导方案是帮助人们有效管理情绪、调节心态的重要手段。通过明确目标、选择合适的辅导方式、优化课程内容等步骤，设计出符合目标群体需求的方案。在实施过程中，招募合适的辅导员、组织小组活动、提供个体辅导等等为参与者提供全方位的帮助。情绪管理团体辅导方案的推广和实施对个体与社会都具有重要的意义。

● 辅导方案 ●

四年级共有学生21 人，其中男生10人,女生11人。从学习情况、知识技能掌握情况以及日常行为规范情况来看，大部分女同学学习积极性高，学习目的明确，上课认真，数学课兴趣浓厚、动手能力强，各科作业能按时按量完成，且质量较好，自我要求严格，特别是班干部能起到较好的模范作用。但大部分男同学学习不够认真，纪律方面比较懒散，自我控制力不强，出现上课讲小话、搞小动作、课后不能完成作业等现象。种种情况表明，要实现教学成绩的大面积丰收，就必须要对本班存在的占到总人数近一半的学困生进行有计划、有步骤的转化。

1、通过耐心细仔的辅导和教育，消除他们的自卑感，增强其信心，使其敢于发言，热爱数学。

2、努力挖掘其内在的特长，以长处带动短处，促动其进步。

3、通过补差，争取使后进生能有不同程度的提高。

4、促进班集体团结协作，争创先进班集体。

总之，通过师生的共同努力，使中心小学四年级的学困生都能达到人人进步，人人合格。

1、教育学生端正学习态度，树立信心，找准目标，坚持不懈。

2、从基础抓起，每天所学内容及时反馈，即使辅导，重点辅导其答题的解题思路和方法。

3、教学中注意分层教学，放低要求，逐步提高。

4、平时多关心他们，及时家访，和家长密切配合，共同教育，让他们充满信心。

（一）了解和研究学困生，减轻他们的心理负担。

要改造一名学困生，就要了解和研究他们，学困生的心理负担往往源于违反客观规律的教育教学活动和不科学的家庭教育，使他们自愧不如别人，失去了应有的自尊，学习兴趣和信心，因此要转化他们就要减轻负担，本学期我的做法是：

（1）尊重学困生的人格，培养他们的自尊心，在班级中引导学生与学困生交朋友结对子，要用爱心和耐心激发学生的学习兴趣和愿望，让他们抬起头做人，挺起胸来走路；

（2）抓住兴趣，体现个性差异，通过各种各样的活动，学习他们为学校为班级为家庭所取的微小进步和点滴成绩也要将其“放大”，及时给予肯定、表扬，提高他们的声誉并从中体会到快乐，从尔克服自卑感，增强上进心；

（3）培养后进生的坚强意识，一方面在课堂上不能放松对学困生的要求，要严而有度，另一方面要以小组为单位，对他们进行帮助和监督，检查他们的完成情况，没有完成的要耐心帮助，完成的要及时给予表扬。

学困生大多基础知识不牢固，解决问题能力差，简单的事情也不能很快的完成，因此在教学中对待学困生要做到：

（1）因材施教，确定不同起点，分类辅导；

（2）要指导他们掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯；

（3）练习作业，可以适当的放松，尽可能给他们布置一些比较容易完成的作业，各任课老师要密切配合，使后进生树立学习信心，增强学习兴趣，获取新知识，发展新技能。

一个教师的威信，不是靠打骂训斥建立起来的，是靠平时与学生的感情交流和交往建立的，只有尊重关怀学习才能赢得学生对老师的尊重，才能建立民主平等的师生关系，特别是对于后进生，教师更应该给予更多的理解和尊重，让他们感受到爱，感受到集体的温暖。

学困生的形成，很多是与社会环境和家庭教育有关，因此，要切实作好学困生的工作，就是了解和掌握他们的思想，从根源上去挖掘，从根源上去解决。

总之，转化学困生是一项艰苦而复杂的工作，但只要以了解为基础，用真诚和关爱培养师生的关系，付出应有的信心，爱心和恒心，就能收到良好和效果。

● 辅导方案 ●

一、本学期共教一个班，人数有54人，物理成绩不理想人数为12难点主要集中在：知识点。通过对物理科目学困生分析发现学困生的成因主要由以下几点：

1、学习物理的方法不当：有的学生仅满足于课堂的理解：上课时听明白了就算，课后不复习，不愿完成相应的作业或练习。学习无计划：整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。缺乏良好的学习习惯，不会听课：有的学生上课前不预习，对上课内容完全陌生，无法带着疑问去学；听课时开小差、不记笔记，或充当录音机的角色，课后不及时复习，听完课就万事大吉。

2、数学基础较差，理解能力不强：物理的学习离不开数学的运算，有的学生经常在使用公式的运算中出错丢分。有的学生甚至无法读懂题目。

3、学习物理动机缺乏：学生没有学习动力，缺乏学习热情，把学习物理看成是一件苦差事，在学习中没有目标，得过且过，其学习行为完全是一种被动地应付。一个丧失学习动机的学生，必然丧失探究学习方法的兴趣，成为学困生。

二、作为一名高一年级物理教师，首先得对自己所教的学生有一个详细的了解。例如，通过与其班主任、其他科任教师的沟通、与学生本人的闲谈等，大致了解其家庭文化背景；通过课堂的教学观察，了解其学习态度、学习风格等；通过提问、做纸笔测试等，了解学生适合何种教学方式、适应何种层次的'教学等，这样，便可有针对性地对其中的学困生进行因材施教。

针对部分学习物理方法不当，采取了以下措施：学法指导是培养学生的学习能力的核心因素，但也是学生应该逐渐形成的能力。引导他们对第一部分的学习过程进行简要回顾，使其从回顾中发现和领悟学习方法，平时对学习有困难的学生做到不歧视，多鼓励；多宽容。耐心细致地帮助，上课时多留意，多体贴，下课督促他们及时完成相关作业。必要时适当地降低作业要求。日常工作中对后进生的学习态度、学习方法、学习纪律等方面提出科学而严格的要求。

针对相关学科基础较差采取以下措施：坚持做到每节课“层级化”训练分明，练习由浅入深，体现层次性，既有“双基”知识，也有拓展训练，保证后进生学有所获，优等生能进一步提高自己的思维水平。题中穿插基础数学等知识的讲解。

针对学习物理的动机缺乏采取了以下措施：对他们多鼓励、多督促、多提醒，帮助他们补课，诱发他们的学习兴趣。课堂上开展小组合作学习，让学生在一起动动手、动动脑、动动嘴，让学生畅所欲言，互相交流，减少学生的心理压力，充分发挥学生的主体性，培养学生的创新意识和实践能力。

● 辅导方案 ●

“鼓励创新，实践创新”这是我校开展科技教育活动的主题。通过开展科技活动，以这一主题为活动中心，学生可以充分发挥自己的创新思维及能力，认真观察大自然，依托自然资源，了解和利用大自然的事物，动脑,动手绘制出自然界中易找到的，

科技活动辅导计划

“鼓励创新，实践创新”这是我校开展科技教育活动的主题。通过开展科技活动，以这一主题为活动中心，学生可以充分发挥自己的创新思维及能力，认真观察大自然，依托自然资源，了解和利用大自然的事物，动脑,动手绘制出自然界中易找到的，并且不用花多少钱，就可进行亲自实践，最终培养学生的创新精神和实践能力。

1、具体目标

1提高青少年的科学素质，培养他们的创新能力，不断追求探索精神。

2、培养学生学科学、爱科学的兴趣，有利于培养学生想象、观察、动脑、动手，语言表达、文字叙述等能力，促进学生素质的全面提高。

3、坚持“立足普及，兼顾提高”的工作原则，让全校大部分学生都能够参与普及型的科技活动中。

2、实施科技教育活动的初步方案

兴趣是教育的动力。陶行知先生明确指出：“只有引发兴趣，才能使学生进入爱学、乐学的境界”。

通过丰富的科技活动，培养学生浓厚的科技兴趣和创新意识、创新能力，提高科技素质，我校科技教育活动将紧紧围绕“鼓励创新，实践创新”这一主题，将活动分为四个部分进行。

（1）科技知识讲座

科技知识教育是学生感受科技魅力的基础，也是培养青少年科技兴趣和学习兴趣的基础。针对中学生其心理特点提高中学科技知识教学成果,提高学生的基础科普知识积,培养学生爱科学、学科学、用科学的良好习,为我国青少年综合素质的提高奠定基础。

针对中小学生科技知识匮乏的现状，对我小学生进行科技知识讲座是分必要。只有向学生普及科学技术知识，才能提高他们对科学技术的兴趣，才有机会成为一名科技人才。

讲座对象：全校学生

讲座地点：风雨篮球场

讲座时间：10月9日第

七、八节课高一

10月10日第

七、八节课高二

10月11日第

七、八节课高三

授课过程：通过学校下发的相关讲座通知，班主任配合科技辅导员有序开展科技知识普及讲座。整个过程由学生会负责。

讲座内容：讲解科学技术的发展和重要性

（2）科技征文活动

为鼓励我校学生在日常生活中发现科学现象，在科学课、综合实践课、校园种植、生物欣赏、课外科普阅读、社会科技动态中掌握更多的科学知识，并能多角度、多方位的观察、分析和研究身边的科学现象，形成独立的科学思维方式，培养学生科学观察、科学研究的能力，特举办此次科技征文活动。

一、参赛主题：探秘科学世界。

2、竞赛内容：实验报告、调查报告、观察（观察）报告、调查报告、研究报告等。

三、参赛组别及奖项设置

**评比分高

一、高二个组别，分别评选出

一、二、三等奖。对各组别评选出的优秀**，除进行公示表扬外，部分优秀作品将刊登在学校文学社，**交稿截稿时间：

2014年10月15日前，各班将本次参赛科技小**以年级为单位报送科技辅导员处。

四、参赛要求

1**必须与主题一致，所用数据和数据应详细可靠，原则和概念应清晰准确，论证应简洁易懂。

2、参赛**可以以日常生活中的科学现象、科学课、综合实践课、校园动、植物、生物欣赏、课外科普阅读中的发现等为依据。

三。字符数一般在以上，但不超过。**应包括**标题、正文、作者、班级、姓名、导师等。

4提交**作者提交了一份书面**（a4纸）。

5、每班报送的科技小**至少应在3篇以上。

五、**评审

学校将组织一些具有科学和中国科学专长的教师对所有参与者进行综合评估。

六、注意事项

1提交的**必须由个人独立完成。不得在互联网上**或剽窃他人作品。否则，一经发现，将取消参赛资格。

2**必须符合主题，不得违反国家法律法规，不得出现伪科学内容，否则一旦发现，将被取消资格。

（3）科技知识文化走廊

为了增强学生的科学意识，让学生们能够亲身体验到科学，并且提高他们对科学的兴趣，特开展“科技文化走廊”活动。

一、活动内容

建立“学校科技周”，为期一周，将科技的发展史及最新的科技信息陈列在学生必经的通道处。同时，开展“科技知识黑板报”，评选出优秀的班级，对其进行表彰并且拍下**与优秀的科技**一起在文化走廊展出。

2、活动时间

2014年10月17日至2014年10月22日

（4）科技创新大赛

一、指导思想

在全面推进素质教育的方针指导下，进一步促进科技素质教育，培养中学生的科技创新意识，激发中学生对科技创新活动的兴趣。同时，为丰富校园文化生活，普及科技知识，弘扬科学精神，提高科学文化素养。要充分挖掘学生的内在潜能，提高学生的综合能力，培养学生的创新精神和实践能力，发挥学生的长处，促进学生的全面发展。

本校举办此次“创新杯”中学生科技创新大赛，以此提高学生的科学素养，使他们从小树立“爱科学、学科学、用科学”的良好观念。

二、活动主题

爱科学、学科学、用科学；科学在心中，创新在手中

三、参加对象

安化十二中高

一、高二学生。

四、活动项目

本次安化十二中中学生科技创新大赛设两个项目：小发明、科技**。

五、活动时间按排

1宣传动员阶段：2014年9月27日-2014年10月10日；

2比赛阶段：2014年10月11日至2014年11月11日；

三。总结表彰及成果展示阶段：2014年11月12日至2014年11月17日。

六、组织与评奖办法

1成立2014年安化十第十二届中学科技创新大赛评审团，领导和协调科技创新大赛工作。

组委会组长：

组委会副组长：

组委会成员：

2、项目主负责人及主辅导老师

（1）小发明主负责人：

主要导师：各班班主任，理化生物教师

（2）科技**主负责人：

主要导师：各班班主任，理化生物教师

三。评委评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名（分别为团体奖和个人奖）。学校将颁发奖励证书并给予适当的奖励。

七、科技创新大赛活动要求

1、全员参与、点面结合。我们不仅要让每个学生在活动中得到锻炼和发展，更要注意参赛作品的质量。

2、体现特色、突出个性。各班在组织科技活动时，要根据学生实际、注重实效，充分调动每个学生参与的积极性、创造性、能动性，突出每个班级的个性特色。

3、分工负责、责任明确。各班要宣传到位，发动有力，体现合作精神。每个项目的负责人都要做到尽力而为，自始至终做到最好。确保本次科技活动圆满成功。

4、教师要发挥自身特长，积极辅导学生参加科创活动，通过本次科技活动，提高教师的科技辅导能力，逐步发展、形成科技特色项目。5不按要求和数量完成工作的，将在全校进行批评。

八、参赛作品要求

参赛作品必须由作者自己选择、设计、制作和创作（在老师的指导下）。参赛作品应符合学生的年龄特点。要坚持“三自”（自己选题、自己探索和设计、自己制作和撰写）、“三性”（科学性、先进性、实用性）的原则，要突出创新意识和科技含量，作品要求做工精细。

● 辅导方案 ●

活动目的：使学生明确人际交往的目的、原则，掌握人际交往的一些技巧，形成正确的人际交往的观念、态度，提高人际交往能力，引导学生学会交往，促进学生社会性发展和人格健康,构建和谐的师生关系、亲子关系、同学关系。

辅导重点：指导学生学习人际交往中所必需的礼仪规范，以及待人接物的良好态度、技能、技巧等。

辅导难点：帮助学生建立和维护良好的人际关系，创设良好的人际关系氛围。

活动形式：角色扮演、游戏、模仿和行为训练。

活动时间：6课时

辅导年级（活动对象）：初一（或高一）级新生，大家互不认识或不熟悉。

团体类型：本团体是以小团体的形式进行训练的教育团体，旨在帮助学生解决人际交往的的困扰，成员约为12人左右，自愿报名，或由老师推荐。

辅导内容与步骤：本方案活动具体内容主要围绕三方面——“师生关系”、“亲子关系”、“同学关系”展开，共分为如下6次活动的小方案：

第一次活动----第一次亲密接触

目标：澄清团体目标和成员参加团体的动机，促进成员尽快相互认识，学习聆听观察理解能力技巧。

时间：45分钟

过程：（在播放音乐《朋友》中进行）

一、导入

朋友是指导具有友好感情并能互相帮助的人，朋友间的情谊是亲密的、幸福的。

二、“大声告诉我们你是谁”：

1、给每位成员2分钟的时间，思考如何用最好记的方式介绍自己的名字和特点。

2．按顺时针方向，从某个成员开始介绍自己，要求：

（1）先用一句话介绍自己的姓名以及自己与众不同的特点，比如“我是活泼好动的A”。

（2）第二个成员用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起（如“我是坐在好动的A旁边的内向害羞的B”），依此类推，直到最后一个人。

3、所有的成员都介绍完自己后，进行思考和讨论：

（1）你一共记住了几个人的名字?你采用了哪些方法来记住别人的名字?

（2）当别人准确地或叫不出你的名字时，你内心的感受如何?

4、小结：“一个人的名字是世界上最响亮的语言”！记住他人名字的方法：提问法、重复法、联想法等。

三、你我的约定

1、给自己的团队取名字，口号，增强凝聚力。

2、共同讨论和制定团体规范，形成《团体契约书》。

四、体验分享

1、交流自己对活动的看法，对自己的表现做小结。

2、分发《团体活动心得记录表》，每次团体活动结束后及时写下自己的真实感受。

第二次活动----打开心门交朋友、人缘来自好性格

目标：树立积极主动的人际交往态度，检视自身的人格特质，发展受人欢迎的特质，克服不

良特质。

时间：60分钟

过程：

一、“倾听与沟通的技巧”

1、分小组进行讨论“可以运用哪些言语技巧和非言语技巧来表达你在认真倾听”，然后请各小组代表发言。

2、当你的朋友向你倾诉他的烦恼时，比如学习上的烦恼，你会作何反应?并简要说明你作出这样选择的理由。

二、秘密的箱子——我的优点你来说

1．把每位成员的优点写在纸条上，放人小纸箱内。要求：（1）只允许记好的行为，不准记不好的表现。（2）写清楚被赞扬的成员的姓名。（3）要真实，不可以夸夸其谈。

2．成员要注意体验被人称赞时的感受如何，怎样用心去发现别人的长处，怎样做一个乐于欣赏他人及自己的人。

三、魅力测试站

1．情景描述：你参加了一个夏令营，在这个夏令营里你结识了很多性格迥异的人，有真诚的、善解人意的、乐于助人的、体贴的、热情的、善良的、活泼开朗的、风趣幽默的、聪明能干的、自信的、心胸宽阔的、脾气古怪的、不友好的、饶舌的、自私自利的、自负傲慢的、虚伪的、恶毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固执的、心胸狭隘的，等等。

2．讨论：你最不愿意和哪三种人做朋友?最愿意和哪三种人做朋友?并简要地说明理由。请每位成员在心底对自己作一个评判（不需要说出来），你认为自己最类似于以上哪两种人?优缺点各选一个。然后仔细倾听其他成员对此的评价，从而了解自己的性格在人际交往中的受欢迎程度。

3．领导者根据成员的发言，记录下每种性格的魅力指数。

4．组织成员进行分组讨论“如何培养最受欢迎的三种性格”，以及‘如何克服最不受欢迎的三种性格”。

五、人际财富圈

1．给每个成员分发一张白纸，一只笔。然后请成员跟着领导者的指导语和示范，绘制自己的人际财富图。

（1）首先在白纸的中央画一个实心圆点代表自己。

（2）然后以这个实心圆点为中心，画三个半径不等的同心圆，代表三种人际财富或者人际圈。同心圆内任意一点到中心的距离表示心理距离。将亲朋好友的名字写在图上，名字越靠近中心圆点，表明他与你的关系越亲密。

（3）写在最小同心圆内的属于你的“一级人际财富”。

（4）写在第二大同心圆内的是你的“二级人际财富”。

（5）写在最大一个同心圆内的属于你的“三级人际财富”。

（6）同心圆外的空白处代表你的“潜在人际财富”。

六、小结：沟通从心开始，好的性格是人生的一大财富，朋友多了路好走。

第三次活动----生命因你而动听

目标：培养成员自觉尊重师长、关心同学的好品质。

时间：2课时

过程：

1、观看影片《生命因你而动听》

2、结合实际，谈谈你对老师的看法或者你期待中的老师形象。

小结：老师，永远是一盏可以照亮你前行的灯。

第四次活动----换位思考，理解父母,学会沟通

目标：引导孩子学会关心父母，学会与长辈沟通。

时间：1课时（另加课外时间1小时）

一、小活动

教师拿出事先准备好的手表，手表正面朝向学生背面朝向自己，以开火车的形式让学生猜猜手表的背面是什么。最后挑一个同学走上讲台，站在自己的位置，把看到的手表的背面是什么告诉大家。教师对此做出总结：“你们站在我的对立面，是很难猜出手表的背面是什么，但只要你站在我的角度上来看，就很容易得到答案知道手表的背面是什么了。所以在人际交往中，要做到真正的理解别人，最重要的一点是要做到——换位思考，站在对方的角度看问题。”

二、情景再现、换位思考

由2---3个同学讨论话题情景，编制并表演一个相应的情景，其他同学作换位思考，理解他人，情景：一向温柔的妈妈今天下班回来，愁眉苦脸的，脾气很暴躁，因为一点小事就对着小明发火。小明很苦恼很委屈，于是„„

换位思考四步曲：

第一步：如果我是他，我需要的是„„

第二步：如果我是他，我不希望„„

第三步：如果我是对方，我的做法是„„

第四步：我是在以对方期望的方式对他吗？

三、团体活动的社会作业----给父母洗一次脚

四、写心得体会-----《给父母洗一次脚》

五、小结：可怜天下父母心，我们也要常怀一颗感恩的心。

第五次活动----同桌的你（播放FLASH《我的同桌》）

目的：

1、明白合作与协调是使集体和谐、团结的重要因素，培养合作能力。

2、在活动中体验成功和失败，明白成功来自于大家的协调和合作。

时间：1课时

一、听故事，谈感想——五个手指的故事

从前，有一位长者听到五个手指在议论：

大拇指说：我最粗，干什么事都离不开我。别的四个手指都没用。

食指说：大拇指太粗，中指太长，无名指太细，小拇指太短，他们都不行。中指说：我的个子最高，只要我一个人就能做很多事。

无名指说：真讨厌，大家都不给我一个名字，我真不愿意和他们在一起。

小拇指说：他们长得那么长、那么粗，有什么用？我是小而灵，我的作用最大。

长者听了他们的对话，语重心长地对他们说：你们都说自己最有用，那么我就请你们来比一比，看看到底谁的作用大。于是这位长者拿出两只碗，其中一只里面放了一些小豆子，要求五只手指分别把这些小豆子拿到另一只碗里。

听了这个故事，你懂得了什么道理呢？

二、讲合作，取胜利 ——盲人走路（小游戏）

学生分组参加游戏，每组2人。具体游戏方法如下：

（1）两名学生中的一人扮演盲人，另一名学生扮演向导；

（2）用毛巾或三角巾蒙住“盲人”的眼睛，“向导”用手拉着“盲人”的手，一起站在教室后方；

（3）在“向导”的扶持下，“盲人”从教室后方走到黑板前，绕讲台一周，在各列桌椅中穿

行一次，然后再回到原地。

（4）几组同学可以走相同的路线，但为了避免相互碰撞，前后要相隔一段距离。

（5）整个过程中，“盲人”不能睁眼或伸手摸着桌椅、讲台，完全依赖于“向导”，其他学生也不能给予任何提示。

（6）“盲人”能安全回到原地者即为胜利。

三、活动分享

1、扮演盲人或向导在游戏过程中有何感受？

2、这个游戏说明了什么？

四、小结：合作能带给我们快乐，只有合作才能取得胜利。记住一句话：“学会与人合作吧，它将是你踏上成功之路的捷径。”

第六次活动----一路上有你

目标：1．团体成员分享参加团体的心得与感受。

2．团体成员之间相互祝福，结束团体。

时间：1课时

过程：

一、回首来时路

1．放松舒适的环境中，走进‘时光隧道’，引导成员回顾团体的整个过程。

2．轮圈发言，补充句子

（1）我印象最深刻的团体活动是„„因为„„

（2）我觉得在这个团体中最大的收获是„„

（3）我感觉自己参加团体后发生了„„的变化。

（4）我觉得团体可以改进的地方是„„

二、祝福留言卡

给每位成员发一张心形的祝福卡，写下自己对其他成员的祝福、鼓励或建议。

三、最后大团圆（播放FLASH《感恩的心》）

所有成员站成一个大圈，面朝圆心，将两手分别搭在左右成员的肩膀上，然后随着《友谊地久天长》的背景音乐有节奏地左右摇摆，并一起轻声哼唱，使全体成员在温馨甜蜜的气氛中告别团体。

四、团体活动后的课题总结：写一篇文章----《生活中的和谐美》

● 辅导方案 ●

团体心理辅导活动方案

主题：爱情心理学

活动目标:

通过此次活动的学习，使大学生科学地认识、看待恋爱问题，了解一些恋爱心理学，并培养正确的爱情观，处理好学习与恋爱的关系。

活动对象：12级多媒体全体同学

活动时间：11月1号中午12点

活动地点：教学楼204

主持人：梁伟安

开场白（中间插入视频时间约30秒）

已经是大学生的我们，不再担心早恋的困扰了，因为我们已经到了可以恋爱的年纪。而恋爱也成为了，我们生活中的话题之一，不再像从前那般遮遮掩掩。然而，它也给我们带来了很多的困扰，人生总是这样一波未平一波又起。它会影响我们的学习、人格。

毛爷爷说：任何不以结婚为目的的搞对象都是耍流氓。以前生米煮成熟饭那女的就是你的，现在生米煮成爆米花都没用。

活动一（25分钟）

现在我们开始正式进入活动的第一环节。

自古以来有英雄配美女，有女神现在，自然男神也不会少。

1.谁是男神:

规则

1.主持人请全体男同事起立。

2.主持人问全班女同学：“你心目中男神的标准是超过1.70米，还是低于1.70米？” 如果回答超过1.70米的，主持人请1.7米以下的男同学坐下

3.主持人问全班女同学：“你心目中男神的标准是单眼皮，还是双眼皮？

4.” 主持人问全班女同学：“你心目中男神的标准是穿浅颜色衣服，还是穿深颜色衣服？”

5.„„（一直发问直到当只剩下最后一或都两位男同学）

6.当只剩下最后一或都两位男同学时，主持人停止提问。

7.主持人请男神上台。

8.注意事项：主持人结合现场具体情况，不断提问，直至剩下只剩下最后一或都两位男同学为止。

2.给男神的“情书”

准备道具：纸

1.给全班女同学发一张纸

2.在特定时间内给刚选出来的“男神”写一句话

3.写完之后统一，交给“男神”看，让男神评出最打动他的一句话。

然后请写这句话的女同学起立

活动二（25分钟）

1.互相认识：

1.把写有电影银幕、武侠小说或现实生活中的经典情侣的名字的纸，发给同学。

2.给大家3分钟的时间，寻找到自己的另一半，互相了解，(例如：杨过对小龙女)

2.爱情价值观讨论: 从小，我们对于爱情最初的想象莫过于影视剧里男女主角的经典演绎，那些留在我们脑海里的经典荧幕情侣，曾经一度影响过我们的爱情价值观。

1.请每对“情侣”，讨论所扮演角色的爱情价值观

3.心理测试：你的爱情观题目：

1.回忆一下，平常刷牙时，你的视线大多数时候是往哪一个方向

A：漫不经心地盯着镜子中的自己

B：抬起头刷牙眼睛向上看

C：垂首低眉眼睛向下看

D：边刷迫往两边张望

活动目的与总结：

恋爱价值观是人们的价值观对于恋爱问题的具体体现 ,是回答为什么恋爱、选择什么样的恋爱对象以及怎样追求爱情生活等的观念系统。大学生正处于青年中期 ,其生理和心理特点决定了他们对爱情生活充满向往和追求。所以树立确定的爱情观，能让你在爱情的世界里更加的顺利。

准备材料：卡纸

● 辅导方案 ●

一、课程目标

1、通过参观调查，关注家乡的生物资源与环境变迁，产生热爱家乡、建设家乡的热情；逐渐形成爱护环境、保护环境的意识；激发学生学习生物知识的兴趣。

2、通过实践探究，培养学生的生物学基本技能；掌握科学探究的基本过程和方法；改变学生的学习方式，变被动的接受知识为主动参与探究获取知识的探究性学习方式。

3、通过给家庭当致富参谋，培养学生搜集信息、处理信息的能力；把生物知识应用于实际生产生活，提高运用能力；从一定程度上推动家乡经济建设。

4、使教师在课程开发与实施的过程中，驾驭新课程的理论和实践水平明显提高。

5、使教师在指导学生进行研究性学习的过程中，指导水平明显提高。

二、课程内容

七年级：

参观调查

(一)给校园花木做身份证

(二)参观现代农业生产基地

实践探究

(一)无土栽培

(二)学做园艺师

(三)吃自己种的蘑菇

八年级：

参观调查

(一)调查本地鱼类资源

(二)参观特种养殖专业户

实践探究

(一)培育绿化苗木

(二)嫁接

(三)试种良种

综合应用

致富参谋

三、实施建议

(一)建立校本课程资源库：

我校生物校本课程修学内容由三个部分构成：必学部分；选学部分；助学部分。所有资料都以资料库的形式保存在学校电脑服务器中，以备师生随时调用，并不断增添新的内容。

(二)修学内容：

1、必学部分：是在两年的生物学习期间，所有学生必须完成的。以后根据形势发展的需要，做适当的增减。

2、选学部分：资料来源有三个，一是生物教师补充，二是镇农技术员提供，三是学生在网站上下载。内容同样要根据形势，作适当增减。教师根据形势发展的需要，选择其中的课题开展活动。

3、助学部分：针对个别学生的特殊要求或家长的需要，教师为他们提供必要的信息与技术支持。

本套教材是必学部分，共分三个大类型十一个主题，即每个年级设参观调查和实践探究，八年级加设综合应用，主题的实施均以研究性学习形式开展。同类型的主题之间采取梯级开发方式(已在每个主题前注明一、二、三)。

参观调查属于调查类研究性学习，分为两个梯级：第一级是在教师的示范下，把调查的内容、调查目的、方法与过程(含调查的方法、调查的范围、调查的时间、调查的路线、调查的过程)、调查结果、结论与建议等全部告诉学生，使学生初步学会生物科学调查的方法；第二级是在教师指导下，学生根据在第一级中学会的方法，合作或独立完成，达到完全掌握生物科学调查方法的目标。

实践探究属于探究类研究性学习，分为三个梯级：第一级主题是由教师带领学生参与科学探究的全部过程，然后由学生整理探究报告，从中初步学会进行科学探究的方法；第二级主题由教师把活动的主题材料提供给学生，学生再根据材料自己提出问题、作出假设、设计探究方案，教师的作用只是帮助学生完善方案，使学生逐渐熟悉科学探究的方法；第三级主题教师仅仅向学生提供部分资料，探究的全过程由学生自己独立完成，使学生能够完全掌握科学探究的方法。主题的梯级设置，符合学生的认知规律：由低到高，由易到难，循序渐进。

致富参谋是专门针对农村学生而设计的一个大主题。这是对前面所学知识的一项综合检验，它要求运用调查、探究等手段把学到的知识运用到实际生产生活中去，既培养了搜集、处理信息的能力，又培养了表达交流的能力，另一方面推动了本地经济建设。

(三)授课安排：

注：

1、网络信息收集由电脑教师协助，图书信息收集由图书管理员协助。

2、可以利用的时间有综合实践活动课、劳技课、信息技术课、生物课，还有学生的假期。教师要根据活动主题的季节特点，灵活安排活动时间。

(四)生物课程资源的开发：

生物校本课程的开发是一个持续动态的过程，它需要不断的完善和补充。目前，我们可以利用的场地资源有：校内有绿化植被、生物园、学校种养基地、计算机教室、农民现代远程教育接收站。校外有镇现代农业示范基地、苗圃园、特种养殖场、优质果园、学生家庭承包的种养园场；人才资源有生物教师、聘请的农技员、校外生物科技辅导员。

四、评价建议

(一)内容：

1、学生参与活动时的态度。

2、学生活动过程的评价。包括信息搜集与处理的方式、分工组织、计划步骤完善等。

3、学生活动结果的评价。包括参观调查报告、探究报告、技能考核等。

4、对教师的评价。由学校综合实践活动办公室制定的评价方案对教师考核。

(二)形式：

1、小组评价。学生对本组成员自参加活动以来的变化进行评价。

2、自我评价。本人对自己参加本组活动以来的变化自我评价。

3、教师评价。一是口头考核；二是问卷法(判断、选择、填空等)形式考查；三是观察法，即观察学生在课程活动中的态度表现。

4、建立档案夹。把学生参与活动的所有资料和个人评价结果保存在档案夹中，记录学生成长过程。

● 辅导方案 ●

1.团体名称

“打开心扉交朋友”——小学生人际交往团体心理辅导

2.团体性质

封闭式、结构式、同质性、成长性

3.团体目标

本团体希望通过“心理游戏”的形式，为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围，引导他们思考自己的优缺点以及人际关系，通过与其他成员的沟通、探讨，使组员认识、了解自己在人际关系方面的优缺点，并勇于接纳自己的缺点。帮助组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉，在体验与他人的亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人，提高人际沟通技巧、建立互信互助关系。

4.团体对象

新造镇在校小学生，需有比较强烈的的认识自我的意愿，希望提高人际交往能力，能认真地对待小组活动。

5.团体规模

12~16人(团体人数为偶数)

6.团体时间

活动计划3次，每次2小时，在一周内完成。

7.团体地点

新造镇家庭综合服务中心

8.团体领导者

领导者：吴丹婷，湛江师范学院大二在校生。20xx年获得国家三级心理咨询师资格证。现为新造镇家庭综合服务中心社工实习生。曾在三下乡活动中带过“人际交往”团队。

9.理论依据

1.人际沟通理论

人际沟通是指人与人之间运用语言或非语言符号系统交换意见、传达思想、表达感情和需要的交流过程，是人们交往的一种重要形式和前提条件。

人际沟通是个体适应环境，适应社会生活，承担社会角色，形成健全个性的基本途径。人际沟通具有传递信息、心理保健、自我认识和人际协调等功能。

人际沟通为团体咨询过程中人与人之间如何交往、怎样增强沟通效果、建立良好的人际关系、避免或减少交往障碍提供了大量有价值的参考，也为团体领导者选择怎样的团体沟通方式，如何观察、指导团体成员的沟通，增进自我了解和他人了解，在协调的人际关系中获得成长提供了具体的方式和技巧。

2.社会学习理论

社会学习理论是一种在行为主义刺激——反应学习原黎基础上发展起来的理论，着重阐明人是怎样在社会环境中学习的。

社会学习理论认为：人们通常是通过对他人的行为进行观察和模仿来学习和形成一种新的行为方式，尤其是对人们在社会生活中的各类行为进行观察学习。团体咨询为来访者创设了一种特殊的情境，充满理解、关爱、信任，这种环境的变化必将引起个体行为的改变。

3.社会交换理论

社会交换理论是社会学家霍曼斯提出的，他受经济交易理论的启发，而强调社会互动过程中的社会行为是一种商品交换。其基本假设是，人们所付出的行为发么是为了获得报酬，要么是为了逃避惩罚;并且，人们是按照昼缩小代价而昼提高收益的方式行动的。而后，发展出代价与报酬的关系理论，提出了获得报酬与付出代价的关系，即对称的获利、对称的吃亏和双方代价与报酬的不对称。海斯(hays，1988)对交换关系得失的研究表明，人们认为从人际关系中自己获益的方面是：陪伴、自信、情感支持、交换信息、物质或任务上的帮助、自尊及获得朋友的价值观。为对方付出的代价有：花费时间、增加责任、影响情绪、失去独立性及对其他人际关系的否定影响。

4.马斯洛需要层次理论

马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏以及形成良好人际关系的能力;团体可以满足人社交的需要、归属和爱的需要。

● 辅导方案 ●

***一天下来，天气突然变冷了。天空刮起了呼呼的北风，还纷纷扬扬下起了大雪。笨笨意识到冬天来了！

然而，过冬的食物还没有准备好！它很快跑出树洞，顶风，在雪地里，寻找坚硬的坚果。笨笨虽然每天都要花上十多个小时寻找硬壳果，可惜地面被厚厚的大雪覆盖了，树也被厚厚的雪裹住了，到**去找硬壳果啊？

又笨又冷，又累又饿，最后晕倒在雪地里。

聪聪也知道冬天来了，它躲在树洞里美美地吃着它储存的硬壳果，吃饱了再美美地睡上一觉，等雪停了，它又跑出树洞在雪地上尽情地玩耍起来。正在玩耍的聪聪发现笨笨在雪地里晕倒，赶紧把它拖回树洞救了笨。

睁开眼的笨笨望着聪聪一下哭了起来：“我好傻啊！这个冬天我怎么过啊？”

聪聪笑了起来：“你不是说我傻吗？”

笨笨不好意思地说：“对不起！我不该那样说你。真正傻的是我呀！”

聪聪又笑了：“没关系，我们是好朋友！跟你开个玩笑，逗你玩的。我告诉你，我有很多食物要储备，只要我们不浪费，足够我们两个渡过这个寒冷的冬天了。”

听聪聪这么一说，笨笨的心里充满了感激，它带着悔意笑了起来。

小结：爱故事是孩子的天性。在心理咨询过程中，充满趣味性和价值引导的故事是有意义或有效的。

此外，低年级儿童以自我为中心，缺乏倾听的习惯。“专心宝贝”奖的设置意在培养学生的聆听习惯。

二、说一说

故事讲完了，辅导员拿出预先准备好的“问题牌”，开始提问：

下面我要提问题了，这些问题只要小朋友专心听了我讲故事，就一定能回答。一会儿，我提出问题后，谁最先举手，我就请谁来回答，回答正确，我将奖励他为“专心宝贝”。如果你得到了“专心宝贝”奖，说明你在活动中既专心又用心。

你们知道吗？所有的家长和老师都希望看到学生们专心学习。我看见有很多同学已经有些等不及了，不过，我们还需要定一个游戏规则——你想回答问题时要举手，我请到你，你的回答才算有效。

如果没有举手就自己说出答案，即使答案正确也算作无效，不能得到“专心宝贝”奖。每个人都应该记住并遵守游戏规则。

1、笨笨为什么昏倒在地上？

2、是谁救了笨笨？

三。刚睁开眼睛的笨笨看着聪聪聪说了一句话。上面写了什么？

4、笨笨担心什么？

5为什么聪聪聪能找到食物，而笨笨却找不到食物？

6、笨笨错在**？

7、聪聪聪明吗？它聪明在**？

辅导员小结并分发“专心宝贝”奖：合理安排好自己的时间，什么时间做完什么事，这样才是聪明的做法。

步骤总结：1、问题由浅入深、由近及远、由表及里，符合孩子的年龄特点和认知心理。2、倾听能力的训练、回答问题方式的习得是低年级学生重要的学习任务，将这一任务用游戏的方式自然地揉进辅导活动中，学生愿意接受，收效大。

三、选一选

辅导员提问：一个是有吃又有玩的聪聪，一个是只知道玩却要饿肚子的笨笨，你想做哪一个呢？请同学们举手表态。

步骤总结：再次强化理解，为下一次辅导课做好铺垫。

四、涂一涂

接下来，我们来看看你的日常行为？辅导员给每位同学发放游戏卡《比比看》，同时**幻灯片，将内容逐条朗读给同学们听。

比比看（注：游戏卡《比比看》应设计得生动形象，活泼有趣。再通过“涂”这一活动形式，“涂一涂”活动环节才能真正成为能满足童心童趣的、非常好玩的游戏。

此处受本人电脑技术局限。特此说明。）

辅导员总结：同学们，如果你画的颜色a比b多，那么你的行为就像生活中的聪聪聪聪众；如果你把b画得比a画得多，那么你在生活中就表现得很笨拙。这个结论与你的希望一致吗？

如果一致，恭喜你！如果没有，没关系。从今天起改变我们的做法为时不晚。

步骤小结：这是整个辅导过程中的关键环节——通过小学生的自我省视和自我反思，引发其内心触动，从而引发改进的意愿或动机。

五、听一听

辅导员**幻灯片：

笨笨对小朋友们说：

睡觉的时候不该睡觉，起床的时候不应该起床，应该做作业却想玩，这样的同学真的很像我！

聪聪对小朋友们说：

早上起床快，晚上睡觉不耽误，作业做得又快又好，身体健康，学习好。

步骤小结：用“顺口溜”的表达方式，小学生喜闻乐见，好记忆。

六、辅导员总结

今天，我们听到了聪聪聪和笨笨的故事。我相信孩子们学到了很多东西。希望同学们今后记住：学习的时候认认真真，玩耍的时候尽情尽兴，开开心心过好每一天。

步骤总结：总结主题，加深印象。

课终总结：小学生在生活中、学习上“爱磨蹭”“好拖拉”是非常普遍的现象，家长为此头疼不已。学校心理辅导活动应以团体辅导的形式，帮助孩子解决生活中急迫的问题。

当然，一项活动完全解决或改变它既不可能也不现实。我们还需要调动各方力量，形成合力，共同解决问题。

● 辅导方案 ●

1、团队项目名称：好班级，友好关系-我可以

二、团体规模

它由7-9人和9个小组组成

三、参加对象

赣师附中初三《四》班全体同学，赣南师院09心理学部分学生

4、时间：2011年12月2日4:00-5:30

地点：江西师范大学附属中学校内（待定）

五、团体整体目标

无论是在生活中还是在学习中，初三学生都有不同程度的问题和压力，尤其是临近高考时，初三学生的心理压力很大。我们发现，有的学生上课不专心听课，不注意，有的有早恋。这些对他们今后的发展是不利的。

为此，希望通过团体心理辅导活动，营造一个真诚、理解、支持的小组氛围，使同学们通过活动和分享，学会认识自我、悦纳自我、调节自我，及时化解冲突与矛盾，提高心理承受能力，树立正确的学习观和恋爱观，促进心理健康，以更加积极的心态面对学习，工作和生活。

六、团体活动方案

七、团体活动具体安排：

第一单元促进认识加深了解

活动一：串名字游戏(大约15分钟)

游戏方法：小组成员围成一个圈，随机提名一名学生介绍自己的姓名和兴趣。例如，我的名字是a。我喜欢写作；第二个学生想说：我喜欢写作（右）喜欢读b；第三名学员说：

我是喜欢写作的a的左边（右边）的喜欢看书的b的左边（右边）的喜欢**的c……,依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、兴趣爱好复述一遍。（人数不多的可以反过来轮一圈）

分享交流：

1你怎么记得其他学生的名字和兴趣？

2在这个游戏中你学到了什么？

第二单元端正学习态度建立友好关系

移动两颗心有成千上万个结（大约15分钟）

目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题

活动程序：

1让所有参与者围成一个圈

2从任何一个人问起（她）他就会两手分开而不相邻的两个人；然后，两个人与彼此不相邻的人握手，并按此顺序继续进行，直到他们都与他人握手

3、这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再部松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置，来解开交错的套。

交流分享：

1、面对“死结”，你们一组同学的态度有何不同？

2、你们是如何解开死结的？有何感想？

3、在学习和生活中，有哪些“死结”？我们该如何面对？

第三单元正压力和良好态度

活动3你说我说（大约35分钟）

活动程序：

1从主持人开始，发起话题，引导小组成员就课堂上玩手机、逃课现象谈自己的看法；针对部分学生早恋的现象，引导小组成员表达自己的观点和如何处理异性关系。

2主持人可以引导其他小组成员对他们的演讲进行反馈。

三。帮助小组成员找到自己的应对方式，并进行总结和分享。

交流分享：

1、从交流中你感悟到了什么？

2、谈谈你可以有什么改进的地方？

第四单元释放压力，用一颗自信的心迎接未来

活动四放松——兔子舞

活动顺序：

1让小组成员站成一列，让后面的成员把手放在前面成员的肩膀上。

2、主持人站在一边为他们发号施令：如左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳两下 ……全体成员听从统一口令，全神贯注的作出统一动作。

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3.伴随着* *，所有成员一起跳兔子舞，体验放松运动的感觉。

交流分享：

1在比赛过程中，什么时候节奏会不一致？为什么会出现这种情况？

2、当出现步调不一致时，你们的心理感觉如何？游戏后是否感觉放松？

*注意事项：

1、除了主持人需要技巧外，参加者也需要加入很大的注意力，不仅注意倾听主持者的命令，还要注意前后同伴的动作，免得踩到别人的脚。这是一个非常重要的问题，一个人的不注意可能会影响他前后几个人的情绪，甚至扰乱他们的节奏。因此，作为主持人，在发现这种情况时，应该用幽默的语言提醒心烦意乱的人，以保持全队的比赛效果。

2、游戏一开始的时候是可以由主持者发号施令，随着游戏的推进，主持者可以将这个权力交给某个游戏者，让他左右大家的步伐。这样会增加比赛的难度，因为主办方站在场边的角度有利于把握全局，指挥部会照顾好大家。当这个权力转交给游戏者时，他只能凭感觉感受大家的需要，难免出现不协调的命令，这种更有难度的方法，会更有利于帮助成员体会协调与合作的重要性。

09应用心理学丁园秀

2011年12月01日

● 辅导方案 ●

活动目标：

1活跃课堂气氛，激发学生参与辅导活动的兴趣。感受帮助和被帮助的温暖。

2.同学能初步放开自我，参加活动热情越来越高、越来越投入。

3.比赛和排名可以提高活动的强度和事件发生后的反思。

活动名称：探险者游戏

时间：2013-3-4

场地：科技楼教室

人数：10心理全班同学

活动步骤：

1．本组成员

先做一个示范活动，让全班同学大致了解活动的内容和要求，为下一个活动做铺垫。

（1）选出一个人做主持和讲解，另外一个人做“探险者”剩下的组员分为五组每组正好一人作为“营救者”。

（2）当主持人比如讲：“探险者”走在沙漠中，炎炎烈日下他非常渴，他需要水！这个时候“营救者”就要在身边找到可以喝的水快速跑向“探险者”交予他的手中。

（3）最快交予“探险者”的那一组记5分，第二4分，第三3分，第四2分，第五1分。

（4）进行几轮之后做总排名，总分最高等到一些奖励，总分最低给予小小的惩罚。

（5）教师要善于调动团体气氛，营造活动顺利进行的外部支持环境。群体氛围的形成直接关系到活动效果的好坏，因此指导员应具有感染力。在整个活动中，导演必须以公正的形象维护整个活动的公平有序发展。

这样就能成员营造出“一种坚持公平，保证正义”的团体氛围，有利于减少成员的抱怨，形成信任，依赖的团体气氛！

2．全班同学

在完成上述示范活动后，全班同学大致了解了活动的规则和要求，并根据上述要求进行了活动。

（1）选出一个人做主持和讲解，另外一个人做“探险者”，全班同学分为五个小组，每个小组派出一名代表作为“营救者”，剩下的同学在主持人喊出需要**时快速寻找然后交予“营救者”手中，“营救者”再快速给予“探险者”手中。

（2）最快交予“探险者”的那一组记5分，第二4分，第三3分，第四2分，第五1分。

（3）经过几轮排名之后，总分最高，奖励一些，总分最低的将受到轻微惩罚。

（4）教师要善于调动团体气氛，营造活动顺利进行的外部支持环境。群体氛围的形成直接关系到活动效果的好坏，因此指导员应具有感染力。在整个活动中，导演必须以公正的形象维护整个活动的公平有序发展。

这样就能成员营造出“一种坚持公平，保证正义”的团体氛围，有利于减少成员的抱怨，形成信任，依赖的团体气氛！

小组活动反思：

祁晓琼：通过这个活动，我感觉与小组的成员在游戏中的感情更进了一步，大家不仅玩的很开心，在玩的过程中，我们锻炼了敏捷能力，也懂得“不要害怕和别人求助！”“越是懂得求助的同学，越能顺利的完成任务！

”由于小组活动的成功，让我们每一个成员都有了一种组内自豪感！

苏力德：通过这次活动，我了解到合作的重要性，以及从别人那力德到帮助是多么的快乐。面对困难和挫折，我们应该有向别人寻求帮助的勇气，因为在适当的时候，寻求帮助也是一种能力。

吴小兰：在集体心理活动中，我感受到了别人帮助后的责任感和温暖感。觉得自己在这个团体中充分表现了自己，让别人了解自己，表达自己内心的感觉跟大家沟通非常开心。

乌云噶：在团体活动中我觉得很开心，很轻松！在我们组玩的游戏中我有很多收获，觉得机遇和竞争并存，靠自己去把握，另一方面遇到困难时应该寻求帮助，帮助别人和被别人帮助是件快乐的事情！

张静：在活动中，我体会到了久违的幸福和幸福，再一次感受到了集体的温暖。这次活动让我体会到集体的爱，集体的力量。也让我懂得敞开心扉，敢于求助，愿意与他人分享幸福！

活动总结：

这次活动基本达到了我们预期的目标。我们从活动中学到了很多东西，比如：

如何向其他人寻求帮助（在本小组成员示范性游戏时“营救者”怎么寻求场下同学的帮助以取得“探险者”当时需要的的物品）

团队合作的重要性（全班同学分组后，每组组内同学如何合作才能又快又准的找到“探险者”需要的物品，然后交予“营救者”手中）

思维变化的灵活性（主持人喊“探险者”需要镜子时，有些组翻包开始找镜子，但是有一组的“营救者”直接拿出手机给予“探险者”手机的屏幕本来就是“镜子”嘛，思路变化使得小组以最快的速度赢得了比赛）

良好沟通的必要性（当听到主持人喊出“探险者”需要什么之前，很多小组就先沟通把可能需要的物品分给个人，每个人拿几样，如果出现此物品就可以最快的速度交予“营救者”的手中）

以及我得到帮助后心中的温暖。

当然，更多还是我们的不足，分配这个群体的成员都是随机分配的，默契需要磨合。团体成员是第一次组织实施团体心理辅导活动，缺乏经验。活动的连续性和流畅性需要更加精确。

安全性和秩序性需要更加注意等等。

针对以上问题我们在以后的活动中努力的完善和进行补充，纠正其中的不足和缺点，使团队心理辅导活动的目标更具有针对性，活动的连贯性更强，活动后的反思更具体。

活动日期：2013-3-4

小组成员

组长：王鸿鹏（进修生）

组员：祁晓琼（20101101855）魏宇正（20101101862）苏力德（20101103191吴小兰（20101103196）乌云嘎（20101103204）张静（20101103994）

● 辅导方案 ●

（二）心理策略

1仔细观察，了解孩子们的真实想法

由于环境、个性和性别的差异，每个孩子对同一个问题的反应可能不同。尽管如此，父母一方面要根据每个孩子的情绪变化和行为来观察他们内心的变化；另一方面，要通过心连心的活动，打开孩子的心灵之窗，让孩子愿意告诉父母真相。然后，根据孩子的实际情况，对症下药。

要注意赞美和鼓励。家长必须懂得，语言赞美会对孩子的学习起到很大的鼓励作用。相反，过多的批评会让孩子情绪低落，更容易在学习上犯错误。

2要有耐心，真诚相待，与孩子做知心朋友

三。加强与教师的联系，沟通家长、老师、孩子之间的情感交流

儿童心理负担加重，不仅有家庭原因，也有学校原因。一方面，家长应利用家长会的形式，就常见问题与老师进行沟通，以便沟通思想，相互配合；另一方面，我们应该就个别问题与老师取得联系，找出问题并密切合作以消除它们。在做的过程中，注意积极强化。

这时家长和教师要表现出更多的爱，直截了当地找他们谈话，采取有效的措施，同时寻求专家的帮助，这才是较为妥当的方法。只有避免采取粗鲁的措施帮助孩子改正错误，他们才能健康成长。

4丰富文化生活，为孩子创造良好的学习环境

进入学校后，“家庭——学校”两点一线的生活单调、乏味，限制了孩子的视野和活动空间。因此，家长要根据孩子好奇、好玩、好动、好积极思维的特点，引导孩子搞一些丰富多彩的文化和体育活动，使孩子在轻松愉快的氛围中学习、成长。

每一个孩子都是不同的，对于不同的孩子应该采取的教育方式都不同，对于厌学的孩子，无论是家长还是老师都要耐心的去教育他们，适当的鼓励和表扬要比惩罚责骂有效，家长和老师要看到孩子身上的优点，这样才能帮助孩子克服厌学的心理。为了孩子的身心健康，请给孩子多一份的爱不是责备，走进孩子的内心世界和他们多沟通，聆听他们的心声，让孩子早日走出厌学的心理。

辅导时间

2016年六月

● 辅导方案 ●

第一次活动方案（3月19日）

主题：建立初步的了解和信任

一、组长致欢迎词：（5分钟）

欢迎大家参加这次团体成长训练活动，我是这次活动的小组长……（组长自我介绍），这位是我的搭档……（副组长做自我介绍）。今天是我们小组的第一个活动。我想谈谈我的一些想法（关于小组的目标）。我也很想听听大家的意见（请组员谈谈此时此刻的心情，你是带着一种怎样的心情参加今晚的活动的？

你对这次集体活动有什么期待？……）

二、互相介绍（20分钟）

每人用1分钟时间介绍小组的一位成员，包括他/她的姓名、爱好、家乡，以及自己和这位成员曾经一起做过的有意思的事情等等（时间不到一分钟者要受惩罚）。由于小组成员来自于同一个班级，因而大家都已经比较熟悉，这样的介绍方式既可以让组长和组员之间熟识起来，又可以考察组员之间的熟悉程度。（或者也可以采用“滚雪球”的方式进行自我介绍）

三、游戏：坐地起身（15分钟）[需用报纸]

1、规则：先请两位同学背对背地坐在地上，听到组长的口令后一起从地上站起来（必须是一起，不能有先后），成功后再加两人，重复做，直到把所有人都加上，一起“坐地起身”。

2、分享：怎样才能做到“一起”站起来？

在游戏中，我们按顺序站起来，为什么？

附：故事《天堂和地狱》

一个人问上帝：“为什么天堂里的人很快乐，而地狱里的人一点也不快乐呢？”

上帝说：“你想知道？那好，我带你去看一下。”

他们先来到地狱，走进一个房间，看见许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着鲜美的食物，可每个人都又饿又失望，原来他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己嘴里。

上帝说：“我们再去天堂看看吧。”

于是他们来到另一个房间，看见的是另一番景象：虽然人们手里的勺子也很长，可是，这里每个人都显出快乐又满足的样子。

这个人很奇怪，上帝笑着说：“你看下去就知道了。”

饭菜做好后，这里的人用勺子把食物送到别人的嘴里。

事实上，幸福不在于勺子的长度，而在于你如何使用它。

四、游戏：翻叶子（30分钟）[需用布一块]

1、项目设置：假设情境，学员是一群雨后受困的蚂蚁，在水面上好不容易找到一块叶子站上，却又发现叶面上沾满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将遭受一次生命的威胁。整个小组站在一块布（叶子）上把它翻过来。

2规则：再睁个过程中，所有人不得离开树叶。每分钟就有一个人因中毒而失明。这个人应该闭上眼睛，不要再睁开眼睛。

三。分享：团队任务中的决策是如何形成的？活动中的关键人物是谁？扮演什么角色？如何确定队伍中的中毒者，判断依据是什么？被选中者的心情如何？其他人的心情如何？

5、测量班级人际关系的简易问卷（10分钟）

请大家在白纸上写下所有组员的名字（看大家有没有把别人的名字写错），并从两个角度进行打分：1、你与他的关系的亲近程度（按1-7打分，1为十分亲近，7为十分不亲近）；2你认为在他心里，他认为他离你很近（也按1-7，1是很近，7是很近）。

六、我的支持系统（20分钟）

让小组成员在纸上写下他们自己的社会支持系统，也就是说，当他们遇到困难或麻烦时，他们会和谁交谈？会寻求谁的帮助？时间限定在5分钟。结束后，让大家根据指导者的提示来检定自己的社会支持系统。

（1）请大家看一下自己支持者的数量是否足够多？

（2）请大家分析自己和他们关系的远近如何？

（3）你能看看你的社会支持系统的性别平衡吗？男生多少，女生多少？然后和大家分享。

之后，主持人作了一个总结，说明男孩和女孩对问题有不同的观点和想法。他们应该和异性保持正常的交流。

（4）你的支持系统的年龄结构是什么？支持人引导：不同年龄段的人有不同的人生经历、经历和感悟，能给你不同的启迪。就像吃东西，杂食是最好的。

（5）请介绍一下您的支持系统的背景和职业吗？

结语：目的是让大家明白，交异质性强的朋友是对自己最大的帮助，要注意多方面学习。帮助大家构建一个结构合理的支持体系，建立良好的大学时代人际关系。

七、承诺书：（10分钟）

解释为什么需要签承诺书

对各条团体规范进行重申并解释

八、结尾：

感谢大家的配合和参与，大家如果对咱们这个团体有什么好的意见或建议可以和我们联系，下一周的这个时候我们将会继续和大家一起通过心理小游戏**一些问题，期待和大家的见面！谢谢大家！

● 辅导方案 ●

团体心理辅导活

动方案专业：应用心理学

科目：团体心理辅导

学号设计人:杨小墨

时间日期：2012/6/20

一、团体目标

1引导会员重新树立对社会生活重要性的认识。

2促进团队在逆境中发挥潜能，增强团队凝聚力。

三。提高团队决策效率，提高解决问题的能力。

4激发领导潜能，正确理解个人与集体的关系。

二、团体性质

三、团体对象：全院自愿参加的学生

4，团体人数：10-20名参与者，1个活动主持人和2个助手

5、时间：周日下午2:00至5:00

六、活动地点:运动场

七、理论依据：

1、马斯洛的需要层次理论

每个人都需要属于爱。只有满足了这个需要，我们才能实现自我。

2、群体动力理论

人的行为受个体和环境的影响。

3、社会学习理论

人们不仅通过反应的效果来学习，还通过榜样的示范来学习。

活动单元一：破冰之旅

目标：1。打破成员间的陌生感。创建融洽的团体氛围

2建立团体活动规范（保守秘密，坦诚相待，公平相待）

一、名字串串烧（15分钟）

1、****《一起来吧》

2让我们围成一个圈，让一位同学用一句话自我介绍一下。包括名字和自身的独特特征。比如，我喜欢养一只狗某某，下一个同学就跟着来了。

三。在介绍的过程中，每个人都要认真听，尽量记住成员的名字，帮助别人。之后，我们做一个测试活动。

4、引导大家讨论刚才的活动，怎样才能更好更快的让别人记住你是良好人际关系的前提，强调简洁的语言表达的重要性

二、棒打薄情人（15分）

准备：报纸叠好的棒子，******《相亲相爱一家人》

1、大家围成一个圆圈而坐，出来一名同学拿着纸棒站在**，主持人说一个人的名字如:张三，拿着纸棒的同学站在他面前，张三立刻说出其他同学的名字负责被打，这样一直到大家记住所有人的名字，拿着纸棒的同学是熟悉所有人的人。

2、好！恭喜大家相互认识了。

三、多元排队（20分钟）

准备：****《花儿朵朵开》

1在不说话、不发声的情况下，迅速根据身高大小从高到低，从左到右排成一排。（发声活动中止）

2在不说话、不发声的情况下，迅速根据生日的大小从大到小，从左到右连续排列。（可用动作语言）

三。生日后从左到右排队，看有没有错，错了就罚。表演自己的属相。

4、引导大家讨论这一环节的感受是什么？有没有新的收获。

5总结非言语交际在人际交往中的重要性。

活动单元二：大家一起来

目标：1。唤起队团队重要性的认识，了解个体对归属感的心理需求。

2在不寻常的情况**验我们的精神状态和解决问题的模式。

三。建立对团队的信任感和个人责任感。

4、建立战胜困境，勇于挑战和拼搏的心理城墙。

5了解有效沟通的重要性和策略。

6激发领导潜能，增强自我发展的动力和醋精人格的发展。

活动准备：护目镜、绳索、数码相机、录音机、反馈问题单、口哨。

一、南辕北辙(20分钟)

活动要求：

大家保持安静，细细体味这个过程自己心理发生的变化，戴眼罩进行活动时不允许任何人偷看，其他人不给于提示。

活动程序:

1、所有人分成2人以一小组，一前一后站立，后面的同学为前面的同学带上眼罩，要求前面的同学往前走向目标。当戴眼罩的同学感觉已到达目标时就停下来，摘下眼罩，手指向目标，看自己距目标还有多远，后面的同学给予必要的保护以防摔倒。

2交换角色，另一个学生来执行这个过程。

三。另一个眼罩，两个同学同时进行这个活动。看看最终距离目标还差多远。

4所有的学生同时做这个活动，看看最后的差距有多远。

5活动结束后，我们将讨论并分享：

a、自己走的时候的感觉？害怕、恐惧还是？

b、两个人一起走的感觉如何？当两个人一见不一致时，谁来听呢？

c、大家一起走的感觉怎么样?

d、一句话，你从这次活动中得到了什么？

结论：解释团队的重要性，个人归属感。

二、蒙眼三角（20分钟）

请大家观察周围的环境，我们的活动要求就是大家要带上眼罩，将远处的绳子拉成一个正三角，并且有一顶点要正对北方，希望大家尽快合作完成，并注意这一过程中发生的变化，以便活动结束后的讨论。

引导讨论分享：1、各位是怎么将绳子拉成正三角的？是一个人的想法？如果是一个人，你还有成就感吗？怎样才能获得成就感？

2、活动过程中有没有人感觉太难了不可能完成任务而想放弃？有没有很紧张？我真的很想说出我的想法，但恐怕我没说出来？（勇敢还是怯懦）你是想现在就说还是放在心里？

3、游戏中最大的障碍是什么？（让每个人都意识到思考解决核心问题的重要性）

4你在这次活动中扮演什么角色？评价一下自己的表现是不是可以做的更好？（促进自我评价和反思，激发责任感）

5、活动中有没有发生冲突？如何解决（引导人们思考人际交往）

6.工作中有中心人物吗？是谁呀？为什么你？你是怎么想的？你是天生的领导者还是拥智慧来表达？什么样的人适合做领导？你想不想成为核心人物呢？

结论：整体的力量大于局部的力量。我们每个人都应该树立为团队贡献的理念。黑暗的挫折并不可怕。我们依然可以用智慧、热情、采用独特新颖的方法解决问题，二不是否定现实，抱怨天地，就像使我们遇到的灾难，只要万众一心皆可以战胜困难。

解决问题的过程是一个复杂的过程。如何充分发挥个人和群体的优势来解决问题，相信在我们心中有答案。

活动单元三：期待未来（**《明天会更好》）

目标：让每个人从思想的海洋中解放出来，以轻松愉快的心情结束这项活动。

活动名称：你是我的命运（15分钟）

请大家在草坪上围成一个圈而坐，安同学人数确定所需扑克数，让大家随机抽取，号码相同的为一组，坐在一起，相互拥抱。

结语：希望大家今后能紧密合作，为我们提供更多精彩的团体心理辅导，让我们共同成长。

我今天很高兴与您度过一个愉快的下午。我们今天的活动到此结束。感谢您的参与！

● 辅导方案 ●

地理学习犹如西游记一般，老师为唐僧，习题九九八十一难和妖魔鬼怪，西天取经犹如奔赴高考，志愿填报犹如老龟驮僧过河。老师授道解惑，学生信其师悟其道，接受武功秘诀，练就一身魔法，斩妖除魔，西天取经，金榜题名，梦想成真。在取经路上，徒弟们需要不断学习，积累，练习，请教。

一、端正学习态度

老师解救同学们于水深火热之中，同学们应抱有感恩与尊重之心对待老师，态度要端正、谦逊（做事高调，做人低调）。学生在课堂上虽多是老师传道解惑，但那是老师将毕生所学和武功秘诀倾囊相送，同学们应认真听讲，专心求教，详细记笔记（好记性不如烂笔头）。课后作业要认真完成，用心思考，不论是非对错，至少态度摆正，才能收到更多方法和经验。

二、养成良好的学习习惯

习惯不是一蹴而就，取得经书、拿到大学的录取通知书也不是一步就能登天。需要每天：

1、上课尽量克制自己，专心听讲，不开小差，不走神等。（可以自己站起来听课提神）

2、课堂上尽力积极回答问题，努力思考问题，动手练习，紧跟老师节奏走；（学而不思则罔，思而不学则殆）

3、课后劳逸结合（学习为主，玩耍为次；有利于大脑发育），只要谁把时间用得紧凑、用到位、用到实处，谁就能登上梦想之巅三！（付出多少收获就有多少）

4、课后要首先复习再做作业；要反复翻看、反复背记课堂笔记；一定要以教材、基础为主，多翻看教材（例题重视）。（温故而知新，可以为师矣）

5、一定要多收集错题、高考经典错题，并且要写好错因、规范解答、解题方法和技巧、解题思路、细节问题等。每周至少翻看一次。（特别重要）

6、只要遇到疑惑、有问题的地方要及时找小伙伴、老师解决，不能拖延和堆积哦。（敏而好学，不耻下问）

7、要大胆创新、勇于挑战，多与小伙伴研究讨论，集思广益，学习他人长处。（择其善者而从之，其不善者而改之）

8、定期（一般一周）对自身反思、总结，记录下来，以后可是一种宝贵的财富和美好的回忆。（见贤思齐焉，见不贤而内自省也）

三、熟记学习方法

知之者不如好之者，好之者不如乐之者。只要你在平日的学习中做到课前预习找出重难疑问；积极参与课堂活动，认真思考问题注意归纳，主动发言收集激励因子，那么你学习兴趣就会更浓，你一定会更加喜欢文化课程的学习的。首先对基础知识熟记于心，基础题要熟能生巧，切忌好高骛远，自高自大。然后通过老师搭桥牵线将知识与题挂钩，学生要详细记录老师如何牵连的（思路），课后要反复理解、领悟、动手练习，方能转化为自己的东西。学生在背记基础知识时可以自己编口诀记忆、画图形记忆等易懂的快速记忆方法。对考试题型一定要熟记解题思路、方法，切忌不要东捞西抓，盲目慌乱做题哟！（这就需要自己平时做好归纳总结罗）。

同学们只要从学习态度、学习习惯、学习方法三方面严格要求自己，学会坚持，吃得苦中苦，那你将逐渐靠近如来佛去得真经（金榜题名）。

● 辅导方案 ●

一、指导思想

帮助受灾学生缓解心理危机，抚平心理创伤，树立人生信心，度过心理难关。

二、心理辅导的基本原则

1、促进稳定为前提。

2确保心理咨询系统的实施，以避免再次受伤。

三。在对全体学生进行心理辅导的前提下，对学生进行分类指导和重点个性化帮助。

三、活动形式

心理辅导课、心理讲座、心理游戏、编印心理自助资料、心理展板、个别辅导与咨询、问卷调查、心理测试、心理建档、**心理影视片

四、基本活动思路

以心理咨询的形式，对全体学生进行心理干预；以心理测试和问卷调查、心理档案等形式进行心理干预对象筛选，确定不同层次心理干预对象，有针对性的开展工作；以出版资料、心理展板等形式开展心理自助活动。

五、活动过程与内容

（1）关爱心灵，适应环境（1-4周）

1、《我和你在一起》团体活动。师生互动，相互理解，交流感情，营造积极的课堂氛围。

2、《生活自立适应环境》心理讨论。在新的环境中，学会独立，掌握应对生活的技巧和策略。

三。建立心理档案，全面掌握学生的情况，确定分层干预的对象。

4、《我想说……》团体活动。学生倾诉内心感受，学会发泄，引导学生正确理解自己的心理反应。

5、《小鸡成长》心理游戏。让学生认识到他们应该在困难中成长。

6、《写给父母的一封信》。引导学生倾诉心理感受，了解内心世界，及时引导。

7、**心理短片。

8、心理测试

（2）重塑思维，积极面对（5-8周）

1、《重新出发》。通过心理干预，学生可以消除灾难带来的恐惧和阴霾。信任您的父母，老师和同学，关爱自己和同行，以健康和良好的态度面对现实，克服困难，过上幸福的生活！

2、《我是谁——气质类型测试》。了解自我，认识自我，悦纳自我。

3、《学会沟通让心靠近》。学会倾听和引导学生互相帮助和支持。

4、《你看清楚了吗？》。通过展示幻觉图和双关图，学生可以了解一些有趣的心理知识。

5、《我是最棒的》。自信心培训训练。

6、**心理短片。

7、《我已经长大》。引导学生学会独立，勇于承担责任。

8、《高效学习的心理学策略》。学习心理讲座。

（3）加强指导应对未来（9-12周）

1、《如何应对挫折》。让学生了解在挫折和困难面前应该树立的积极的思想。

2、《记忆诀窍》。记忆策略培养。

3、《让自己的思维活跃起来》。思维能力训练。

4、《盲人走路》心理游戏。建立信任关系，塑造团体氛围。

5、趣味心理测试。

6、**心理短片。

7、《高歌一曲放飞心灵》。用歌声表达你的感受，用乐观面对未来。

8、《画出人生美丽的彩虹》。引导学生勇敢面对未来生活。

六、心理辅导活动材料准备

1、咨询室一间

3.可以上网的计算机方便查找信息和建立心理档案

4、设计、制作心理展板

● 辅导方案 ●

一、情况分析

回望过去，我园对社区0～3岁散居婴幼儿开展了形式多样的各项早教活动。通过咨询活动、发放宣传资料等对0～3婴幼儿家长进行义务早教指导。在我园老师的共同努力下，我们也得到了家长的满意与好评。但我们在对社区散居婴幼儿的排摸、调查及访谈中了解到，居住在本地段的0-3婴幼儿家长很多由于教育文化水平及生活条件等各方面限制，在观念上对婴幼儿早期教育缺乏一定的认识。

为了让更多的0～3岁的儿童家长懂得如何从零岁开始教育他们的孩子，在本学期中我们将扩大早教的辐射面，更好更多地挖掘现有学前教育设施的潜力，面向家庭与社会散居儿童，开展多种形式的亲子教育活动，在活动中为家长提供科学的早期教育指导，让家长认识到早期教育的重要性，为婴幼儿的成长创造条件，为家庭教育提供指导。同时0～3岁早教活动也成为了我们幼儿园教育教学研究工作的一部分，我们将积极探索0～3岁早期教育模式，开展0～3岁早期教育的研究，发挥幼儿园的教育资源优势，不断扩大幼儿园早期教育的示范、辐射作用，力求不断提高本社区家长的早期教育水平，让更多的孩子拥有人生的最佳开端。

现制订本学年我园0～3岁婴幼儿工作计划。

二、指导思想：

继续坚持为儿童、家长服务的方向，主动有效地开展0～3岁婴幼儿早期教育指导活动，进一步争取政府、社区及广大家长的支持，依托社区、走近社区，充分挖掘开发社区资源，发挥幼儿园教育优势功能，将两者资源有效整合，为所在社区0～3岁婴幼儿家长(领养人)提供科学、规范、形式多样的家教指导形式服务。充分发挥幼儿园的服务与指导功能，切实提高家长(领养人)科学养育能力，开启潜能，使宝宝健康活泼的成长，使0～3岁散居婴幼儿受教育的普及率不断提高。

三、工作目标：

认真学习早教工作的知识经验，培养教师早教工作的能力。引导家长逐步树立早教意识，提升家庭科学育儿的水平。

1. 通过各渠道的早教宣传，加强家长对0～3早期教育的认识，帮助家长掌握科学的教养方式，提高家长的育儿经验。

2.加强早教师资力量的培训，提升教师设计、组织、开展早教指导工作的能力。

3.开展早教活动，注重早教活动开展中各类早教资料的积累。

4. 通过来园亲子活动，及指导老师送教进社区等多种形式的早教服务活动，使这年龄段的宝宝，在大运动、精细动作、认知能力、语言能力等方面得到全面的发展。开展，使家长更乐于积极主动参与其中。

5.建立0～3岁早教管理网络、管理制度，抓好早教组的教育活动以及队伍的自培和他培，收集、整理和完善早教活动方案，努力为0～3岁婴幼儿及看护人员提供良好的早教服务，不断拓宽0～3岁家庭教育指导途径和服务方式，以满足婴幼儿家庭的需求。

四、具体工作和措施：

(一)运用最新教育理念，提供科学的服务内容

1.用科学理念指导亲子教育活动。深入有效地开展早教推广及服务活动，我园早教指导服务项目：亲子教育、早教咨询、社区活动等。

2.指导家长、服务家长。为家长举办多形式的服务，如知识讲座、经验交流、等。抓好活动过程中的机会，有意识地做好家长工作。

(二)培训一支合格的有创新精神的师资队伍