幼儿园大班教案《身体》合集。

作为一名优秀的大班老师在教学方面都要有教学计划和教案准备，教案可以让小朋友更好的消化课堂内容，教案课件是每个老师工作中上课需要准备的东西，那么怎么才能写出优秀的幼儿园大班教案呢？以下是小编为大家精心整理的“幼儿园大班教案《身体》合集”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

幼儿园大班教案《身体》(篇1)

活动目标：

1、尝试完成各种肢体动作，提高动作的'协调性和灵敏度。

2、体验挑战、合作的快乐，增强保护同伴的意识。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、促进幼儿的创新思维与动作协调发展。

5、培养幼儿乐观开朗的性格。

活动准备：

1、每个幼儿一块大垫子，事先布置在场地上。

孩子站在垫子上，以单人、双人的形式，听老师指令做动作。

▲男孩子排队，女孩俯卧在垫子上，男孩从女孩身上过去。

要求：不能碰到女孩子，包括头发、衣服、身体的任何部位，然后从旁边走回来。

教师根据幼儿完成的情况，适当调整活动难度，如双脚跳过、增加速度、增加宽度等。

▲男孩、女孩交换游戏。

玩法：幼儿从岸上穿过鳄鱼河到对面中转站，中途必须从“鳄鱼”身上过去但不能碰到鳄鱼，然后从旁边回来到队伍后面排好队。

规则：可以用钻、爬、跳等各种方法越过鳄鱼，但不能碰到鳄鱼，否则可能会被鳄鱼吃了

▲ 教师当鳄鱼，在场地中央变换身体动作设置障碍，幼儿游戏。

之后教师小结。

三、结束部分

放松音乐，引导幼儿调整呼吸，互相按摩放松。

幼儿园大班教案《身体》(篇2)

活动背景：

通过平时对孩子们的观察，发现他们对自己的身体非常感兴趣：喜欢对着镜子做千奇百怪的动作来自娱自乐；音乐响起时，孩子们总是不由自主的翩翩起舞；他们在运动时时常会问“人的手臂、腿为什么能动呢？”如何引导幼儿发现人体肩、臂、手、腿和足会动的奥秘，提高自我保护能力呢？为此我想到了孩子们既熟悉又陌生的“我的关节会表演”这一以保健知识为主的综合主题活动。本活动通过自身的活动，让幼儿去发现关节、认识关节及它在人体中的重要性，从而进一步激发幼儿对人体奥秘的探究欲望，培养幼儿勤于思考和探索问题的兴趣。

幼儿情况分析：

本班幼儿对健康方面的知识不是太了解，尤其是关于身体的奥秘，但都具有一定的好奇心，能较好的吸收新知识。

活动目标：

1、引导幼儿探索身体上的各个关节，知道关节能使身体弯曲，体验关节运动的快乐。

2、了解如何正确的保护关节，关节的重要性。

3、发挥想象力，创造性地在关节部位作画。

活动准备：

1．水彩笔若干、《健康歌》的音乐。

2．教师事先在手上画好“亲亲一家人”。

3．知识准备：幼儿初步了解四肢各部位的名称（如肩膀、胳膊、膝盖、手腕等）

教学方法：

1、整体教学法

集体教学，面对群体展开教学活动。

2、情景教学法

活动开始，创设“亲亲一家人”来和小朋友做游戏的情景，让孩子们集中注意力，很好的导入活动。

3、游戏法

活动中通过玩“不弯曲手指关节拿东西”的游戏，让幼儿了解关节的.重要性。

活动过程：

一、会弯腰的一家人，引出活动。

1．导入部分。

--今天老师邀请了亲亲热热的一家人和我们小朋友做游戏，你们高兴吗？咦，那他们在哪里呢？瞧，他们在这儿呢。

2．教师逐一伸出手指念儿歌。

--拇指是爷爷，胡子一大把；食指是奶奶，带着老花镜；中指是爸爸，排队站中央；无名指是妈妈，笑着把我夸；小指就是我，聪明又可爱；五指握握紧，亲亲一家人。

--这是多亲热的一家人呀，我们小朋友也把手伸出来弯一弯和他们打个招呼吧！（爸爸好！妈妈好！爷爷好！奶奶好！）

二、灵活的关节。

1．引导幼儿发现关节。

--刚才呀，老师看你们和这一家人打招呼的时候，小手一弯一弯的动得可灵活了，真奇怪。我们的手指头为什么会弯曲呢？（因为有关节）

2．引导幼儿寻找身体上的关节，告诉幼儿各关节的名称，并让幼儿活动各个关节。

--我们的身上除了有手指关节外，还有别的关节吗？我们一起来找找看，好不好？

幼儿园大班教案《身体》(篇3)

选材说明本活动是在进行完幼儿园主题式课程大班春季教材《让我告诉你》主题之分主题《我用声音告诉你》中"声音梦工厂"后的一个生成活动，本次活动预设1个课时，预设活动时间为30分钟。

设计意图《身体的声音》这个活动生成于孩子们一次早餐后的表现。“老师，你过来看看姗姗有没有，呃，呃，呃，不舒服。"伟峰小朋友着急的跑到我跟前说，我来到姗姗面前，旁边的小朋友着急而好奇地围着她。

姗姗看到我哭了：“老师，我停不下来。“原来姗姗不时打嗝。我微笑着摸着姗姗的头，告诉孩子们：

“大家别担心。姗姗在打嗝。打嗝告诉我们她刚才太饱了。过一会儿就好啦！"孩子们听了都嘻嘻地笑了起来。

此时我们刚进行完《声音梦工厂》这个教学活动，幼儿对生活中各种物体发出的声音有了一定的认识，但是，对自己身体里发出的声音却不了解，事实上，身体里的声音与我们每个人息息相关，它生生不息地存在我们的身体，向我们传递着生命的信息。但它抽象，缺乏一定的直观性，比较枯燥，不易引起孩子的学习兴趣。《纲要》中指出的，"幼儿的科学活动应密切联系幼儿的实际生活，教师应充分利用幼儿身边的事物与现象作为科学探索的对象"。

本着幼儿自主**的原则，我设计、生成了"身体的声音"这个科学活动，既符合幼儿的现实需要，又能激发幼儿的好奇心与求知欲，孩子们将在活动中探索、感知自己身体许多地方会发出不同声音，了解这些声音会传递一些生命的信息。教育载体符合大班幼儿的年龄特点和思维特点。

目标1。积极探索你的身体。

2感觉你身体的许多部位会发出不同的声音，理解这些声音会传递一些生命信息。

三。体验团体比赛的乐趣。

活动的重点是感知你身体的许多部位会发出不同的声音，并理解这些声音所传达的一些生命信息。

活动的困难在于，它们体内会发出不同的声音。

知识与经验：上课前，让孩子们了解身体的各各部位，知道它们的名字。

2教具准备：人体图、一些磁性教具、特殊音效课件、多**设备。

活动过程

1、 老师让孩子们听正常心跳和呼吸的声音。

二、教师带领幼儿做1－2分钟运动后，引导幼儿感知运动后心跳、呼吸的变化，利用听诊器帮助幼儿感知身体内部的声音。

老师：“运动后你的心和呼吸会改变吗？"

3，展示人体图，引导儿童探索并发现身体的许多部位会发声，并识别会发声的部位。

老师：“除了呼吸和心跳的声音，我们的身体还能发出什么声音？""这些声音一样吗？""它是从身体的哪些地方发出来的？"

四、教师小结：我们身体的许多地方都能发出不一样的声音，这些声音有的是身体里面发出的，有的是外部发出的，有的声音是我们可以控制的，有的声音是不太好控制的。

五、猜声音比赛。

（1） 孩子们被分成两组进行比赛，老师讲解比赛规则。

（二）教师进行特殊音效课件操作，两组幼儿轮流答题，最后以得分多的一组为胜，初步培养幼儿的团队合作意识。

老师：“让我们分组进行猜音比赛。猜猜你听到了什么声音？"

6、 教师总结身体声音的作用：身体中的声音是向我们传递一种信号，告诉我们一些有关身体的信息。

老师：“里面的声音告诉我们什么？"咳嗽了，告诉我们？――打喷嚏了，告诉我们？--肚子咕噜咕噜叫了，告诉我们？――打嗝了，告诉我们？――

幼儿园大班教案《身体》(篇4)

【活动目标】

1、通过圈画数数活动学习区分单双数。

2、能正确判断、区分单双数。

【活动准备】

1、图片十张，1―10的数字卡一套，笔一支。

2、箱子一个，小布袋若干。（里面各种物品，数量1―10不等）

【活动过程】

一、教师组织教学，用说梦引起课题，引起幼儿的兴趣。

二、1、教师展示十张图片，集体点数每张图片上的图画，并贴上相应的数字卡片。

2、请几名幼儿上来给图画圈，要求两个两个圈在一起，重点让幼儿会两个两个圈在一起，边圈边让幼儿数数。

3、引导幼儿观察已画过的图片，是不是每张图片上的画都被圈起来了？那几张图片是全圈完的？让幼儿说一说是哪几个数字？没有圈完的是那几张图片？是哪几个数字？

4、请几名幼儿回答后，那几个是全圈完的，那几个是没圈完的，全圈完的2、4、6、8、10、是双数，没圈完的1、3、5、7、9、是单数。

教师小结：两个两个全部数完的是双数，2、4、6、8、10是双数；1、3、5、7、9是单数。请幼儿说一说1―10数字中的双数有哪些，单数有哪些？

三、幼儿一起做游戏：摸宝

1、教师讲解游戏的规则：幼儿从箱中摸出宝贝后，打开数数里面有几个，是单数还是双数。并提问为什么是单数、双数。

2、一起做游戏1-2遍。

四、复习巩固延伸寻找身体上和活动室内的单双数。

1、身体上找一找那些东西是单数，那些是双数。例：一个头是单数，两只手是双数，鼻子是单数等。

2、请幼儿寻找活动室内什么东西是单？什么东西是双数？

【活动延伸】

让幼儿回家后，继续寻找家里的东西什么是单数，什么东西是双数，并记录下来，明天来幼儿园后交给老师。

幼儿园大班教案《身体》(篇5)

我们的身体

活动目标：

1、了解人体四肢主要关节及名称，感知关节的运动功能，并体验运动的快乐。初步懂得保护关节的重要性，增强自我保护意识。

2、乐意与同伴合作学习，培养幼儿的合作能力、观察能力、表现能力、模仿能力及思维能力。

3、引发幼儿对人体的好奇心，体验发现和探索问题的乐趣。

活动背景

有趣的关节这节活动课是围绕《我们的身体》这一主题活动而生成的。通过平时对孩子们的观察，发现他们对自己的身体是非常感兴趣：喜欢对着镜子做千奇百怪的动作来自娱自乐；音乐响起时，孩子们总是不由自主地翩翩起舞；他们在运动时时常会问人的手臂、腿为什么能动呢？如何引导幼儿发现人体肩、臂、手、腿和足会动的奥秘，提高自我保护能力呢？为此我想到了孩子们既熟悉而又陌生的有趣的关节这一以科学为主要领域的综合主题活动。本活动通过幼儿自身的活动和应用现代多媒体教学，让幼儿在趣味浓厚的游戏中去发现关节、认识关节及了解关节在人体中的作用，提高自我保护意识，从而进一步激发幼儿对人体奥秘的探究欲望，培养幼儿勤于思考和探索问题的兴趣。

活动准备

1、多媒体电脑、人体关节课件、欢快的音乐、《健康歌》

2、关节会活动的木偶娃娃一个

3、幼儿操作用具：人体关节图5张，记号笔、印章、小贴画等

4、知识准备：幼儿初步了解四肢各部位的名称（如肩膀、胳膊、膝盖、手腕等）

活动过程

一、创境激情初步感知

播放欢快的音乐，幼儿自由舞蹈，活动全身。教师引导幼儿在跳舞的过程中去发现自己身上会动的地方，并鼓励幼儿大胆表现。

二、尝试体验发现探索

1、导入：出示木偶，教师操作让木偶动起来，鼓励幼儿大胆模仿木偶动作，并引导幼儿观察说出木偶（或自身）什么地方在动？怎么动的？

2、对比游戏----双手摸

通过双手摸自己的五官等部位，在对比中让幼儿发现关节引入关节这一概念

3、幼儿通过对自身的充分体验，找一找身上有关节的部位。

三、合作交流强化认知

1、幼儿分成五个小组，分发人体关节图，让幼儿选择自己喜欢的材料，用自己喜欢的方式在人体四肢的主要关节处做上记号。

2、请幼儿演示人体关节课件，引导幼儿认识四肢主要关节的名称，让幼儿感知各部位关节的运动方式。

3、评价小组交流结果。

四、情感渗透深化主题。

幼儿园大班教案《身体》(篇6)

名称：幼儿园大班数学教案――身体上的单、双数

目标：

通过圈画、数数活动学习区分单、双数。

能正确判断身体器官的单、双数。

准备：

图片十张（每张图片上不规则地画有1―10个圆点），1―10的数字贴绒教具一套，水笔一支。

幼儿每人一个小筐，筐内分别装有雪花片5―10片不等。

铅笔每人一支，记录卡每人一张。

过程：

1、两个两个圈起来。

――教师展示十张圆点图片，集体点数每张图片上的圆点数，贴上相应的数卡。

――请十名幼儿上来给圆点画圈，要求两个两个圈在一起。

――引导幼儿观察圈画过的图片。是不是每张图片上的圆点都是被圈起来了？哪几张图片是圈完的？是哪几个数字？没有圈完的是哪几张图片？是哪几个数字？

告诉幼儿1、3、5、7、9叫单数，2、4、6、8、10叫双数。

2、判断单、双数

――幼儿数自己筐里的雪花片，先点数总数，再两个两个数。

――请部分幼儿说出雪花片的总数是单数还是双数。

――幼儿将雪花片两个两个排列，再次验证自己对单、双数的判断。

3、身体上的单、双数。

――请幼儿在自己身体上找一找哪些东西是单数、哪些是双数。

――幼儿观察自己身体上的某些器官的数量，判断是单数还是双数（如：一个头是单数，两只耳朵是双数，一只手的五个手指是单数，两只手的十个手指就是双数，等等）。

――请幼儿将观察的结果以绘画的形式记录下来，并向其他幼儿说明。

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我把十张圆点图片过了塑，是为了怕幼儿在画圈的时候画错了，便与改正，事实上在活动中的确有幼儿画错了．

活动结尾在原教案里是没有记录这一环节的，我自己添加上去的，活动后我觉得效果不错，巩固了幼儿的单、双数的概念。

幼儿园大班教案《身体》(篇7)

设计思路：

新《纲要》指出：幼儿是教育活动的积极参与者而非被动接受者，活动内容必须与幼儿兴趣、需要及接受能力相吻合。我想，作为教师，应根据幼儿的兴趣、需要和原有经验，引导幼儿走向最近发展区。我们班从上个星期后半周开始进入"我自己"的主题活动中，主题活动的展开是引导幼儿从外形入手的。对于自己的身体，幼儿一直充满认识的兴趣。孩子们会情不自禁地说"我有两个弯弯的眉毛"，"我有一个鼻子，两个鼻孔"，"我有10个手指"，"我的衣服上还有6粒纽扣"等，数字的敏感度有了提升。我敏锐的抓住了孩子们对自己身体上数字的关注，结合我们大班数活动中的单双数内容，让幼儿寻找身体上的单双数。教育活动的目标是教育活动的起点和归宿，对教育活动起着导向作用，我根据班级幼儿的实际情况制定了以下活动目标：1通过圈画活动尝试区分10以内的单、双数，初步感知单双数的概念。2尝试寻找身体上的单双数，激发幼儿探究身体秘密的兴趣。3通过多种活动，让幼儿体验参与的乐趣，激发幼儿学习数学的兴趣。

活动目标：

1、通过圈画活动尝试区分10以内的单、双数，初步感知单双数的概念。

2、尝试寻找身体上的单双数，激发幼儿探究身体秘密的兴趣。

3、通过多种活动，让幼儿体验参与的乐趣，激发幼儿学习数学的兴趣。

4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

5、能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐。

活动准备：

记号笔10支，图片十张(每张图片上不规则地画有1-10个圆点)，1--10的数字卡片。，铅笔每人一支，笑脸和矩形卡片若干张，空白电话号码图片人手一份。

活动过程：

一：去数字王国，引导幼儿发现单、双数的秘密师：今天张老师想带小朋友去数字王国看看数字朋友，你们猜猜数字王国里会有哪些数字朋友呢?(幼儿说几个)师：哦，小朋友认为有很多数字朋友在数字王国里面，那我们一起去看看吧。(出示十张圆点图片)师：我们一起来找一找每一张图片上的数字朋友有几个。(边数边贴上相应的数卡。)师：你们都很不错，把藏在圆点里面的数字朋友都找了出来，现在这些数字朋友要和我们小朋友做个游戏，做游戏都要讲规则，这次也不例外。听好了，数字朋友说，要请小朋友用记号笔把图片上的圆点两个两个圈在一起。听明白了吗(教师依次请10名幼儿上来给圆点画圈)师：我们请了10个小朋友和数字朋友一起做游戏，你们用你的小眼睛仔细看看是不是每张图片上的圆点都是被圈起来的?哪几张图片是圈完的?是哪几个数字?没有圈完的是哪几张图片?是哪几个数字?

师小结：我们刚刚2个2个圈，最后多了一个的就是单数。(1、3、5、7、9叫单数)2个2个圈，正好全都圈完的就是双数。(2、4、6、8、10叫双数。)二：找身上的数字朋友师：你们刚刚都很聪明，发现了了单数和双数的秘密。并且和他们一起做了游戏。数字朋友还悄悄地告诉我们：还有一些数字朋友藏到我们身上来了，和我们玩起了捉迷藏的游戏，你们能不能找到它们呢?“这些数字朋友中有些是单数，有些是双数，那我们身体上哪些地方找到的数字朋友是单数?又有哪些地方找到的数字朋友是双数?张老师先找到了，它呆在了我的嘴巴里。我找到了一个双数2，我的嘴巴里有2排牙齿，可以用数字2来表示，2是一个双数。小朋友想不想来找找看?(引导幼儿观察自己身体上的某些器官的数量：一个头，两只耳朵，一只手的五个手指，两只手的十个手指，两只脚等)师：现在我们玩个游戏：游戏的规则是：我们请一个别小朋友到台上来，他指身体上的哪个部位，其他小朋友就说出它是单数还是双数。愿意吗?(愿意)师：我们认识了我们身体上的单数和双数，这些单数和双数给我们带来很多的方便。

三：找电话号码中的单、双数师：除了我们身体上找到的单数和双数，平时我们家里经常使用的电话号码也有单数和双数，我们一起找找看。(教师出示电话号码卡片)看，这是张老师家的电话号码，69442203，我们找一找，哪几个数字是单数?那几个数字是双数?这个0是整数又是最小的自然数，也是偶数，等你们到小学里卖弄就知道了。请你们在老师发的白色卡片上先写上自己家里的电话号码，然后仔细看看，数字是单数的贴笑脸图形，是双数的贴方形图形，如果是数字0那么就不要贴任何图片，明白了吗?

师：然后请你说说你家的电话号码单数有几个，分别是那些数字?双数有几个，分别是哪些数字?

四：游戏谁的反应快师：你们都很棒，找到了很多单数和双数，你们愿意和单数，双数做游戏?游戏的规则是：我们到操场山围成4个圆，老师将10张卡片放在一个小盒子中，老师在里面抽取卡片，如果抽到得是单数，弟弟小朋友蹲下来蹲下来，妹妹小朋友站着不动;如果抽到双数，请每个小朋友马上找另外一个小朋友抱一下，可以到你站的圆圈外面去找。

活动反思：

按照本次活动的设计思路，我的教学目标在这次活动中是不可能一次性完成的，因而下次制定目标的时候不能过多。

其次幼儿的发展并不充分，只实现了本次活动的第一个目标，能基本区分10以内的单双数，但是在第二环节执教中，由于我的话语引导不够到位，幼儿在寻找身体上单双数的时候，除了牵涉到身体的器官，其他部位没有找到，所以对于身体的探索欠缺。在引导的话语方面，本次活动的目标是发现身体上的单双数，活动是在我自己这一主题内，在第二环节引导时，教师可从两个方面开始引发幼儿探索：1.我们身体上长着的，哪些是单数?哪些是双数?2.我们身体上穿着的，哪些是单数?哪些是双数?幼儿在自主探索时，发现的单双数存在局限性，多以2或者3数量为主，发现的单双数数量不够多，不够大。

还有就是在活动中我的难点和重点没有凸显出来。

在活动中我没有给予每个幼儿操作的机会，我应该在课前给予幼儿每人一次操作的机会，然后开展活动的时候我只需要帮助他们梳理分类就可以了。

幼儿园大班教案《身体》(篇8)

教学设计

左各庄东新中心校卢培燕

学情分析

挑食是很多儿童都有的毛病，家长对此也是头痛不已。随着年龄的增长，知识的丰富，食欲的增强，很容易选择并接受各种食物。因而，此时给学生讲授健康饮食的知识，恰是时候，使学生在老师和家长的共同帮助下，学会健康饮食。

教学目标

(一)科学知识

1、了解人体需要的营养及其来源。 2.懂得营养要全面、合理的重要性。

（二）能力培养

1、培养学生分析问题的能力。

2、培养学生收集整理信息和解决实际问题的能力。

（三）情感态度价值观

1、保持学生对学习新知识的欲望。

2、养成良好的饮食习惯，意识到爱惜自己、珍惜生命。

教学重点：了解人体需要的营养及其来源教学难点：学生自己制定健康食谱教学方法：

直观教学：通过看图片、案例、结合实际生活进行观察、分析、比较等方法，让学生了解人体需要的营养。

自主学习：让学生收集整理信息，懂得营养要全面、合理的重要性，意识到饮食健康的责任感。

合作交流：通过学生的讨论交流，了解什么食物可以吃，可以多吃，什么食物要少吃尽量不吃，并根据所学知识制作一份一日三餐的健康食谱。

课前准备：多媒体课件（课前搜集的资料、图片等）教学过程：

【导入】

课前请同学们欣赏一个小情景剧《老鼠公主长了长牙齿》，看完这个情景剧同学们有什么想说的？（同学们可能会说，父母不应该溺爱孩子，作为孩子不应该挑食，应该吃一些对身体好的食物）今天，老师就给大家讲一课《合理三餐身体棒》，板书题目。 【新课】

一、打开多媒体

在物质生活丰富的今天，我们越来越重视生活的质量，怎样吃最健康、怎样才能获得最佳营养等一系列的问题为大家所关注。为让同学们拥有更加健康、幸福、快乐的生活，今天《合理三餐身体棒》这一课将介绍饮食营养方面的知识，消除人们日常忽视的一些饮食误区。出示“平衡膳食宝塔”学生仔细观察。

平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式。平衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。各层位置和面积不同，反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重，强调的是摄入的各种类食物之间的合理比例搭配。谁有勇气来当我们今天第一位小老师？为大家介绍一下平衡膳食宝塔的第一层。

第一层为各类主食，有米饭、馒头、面包、麦片、其他面食等谷类。提供主要营养素---碳水化合物来源于植物性食物。同时也提供了部分矿物质、微量元素、维生素和膳食纤维。宝塔中粮食所占比例最高，每天为300-500克。

谷类是我国居民膳食中能量和蛋白质的主要来源，应多吃谷类，获取充足的能量。为满足膳食中纤维素的需要，主食应多选择粗粮。

对第一位上台的同学给予鼓励，邀请第二同学讲第二层。第二层为蔬菜和水果，蔬菜和水果是食物中矿物质、维生素和膳食纤维的主要来源。每日应摄取新鲜蔬菜400—500克。不同种类的蔬菜可提供多种不同的营养素，因此膳食中蔬菜的摄入应多样，尤其是深绿色的蔬菜。依次类推。

第三层为鱼、肉、蛋类等动物性食物,这些是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。每日的摄取量50-100克，鱼、虾类每日为50克，蛋类每日为25--50克。动物性食物过多，吃谷类和蔬菜不足，这对健康不利。

肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。提倡吃含蛋白质较高，脂肪较低的鸡、鱼、兔、牛肉等动物性食物，适当减少猪肉的消费比例。

第四层为奶类及制品、豆类及豆制品，是蛋白质、矿物质和维生素的丰富来源。每天应吃奶类及奶制品100克和豆类及豆制品50克。

奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。

第五层为油脂类。每日应摄取25克，过量食用有潜在的危险，油炸食物要少吃。对同学们的讲解给予表扬。

二、同学们对平衡膳食宝塔进行了详细的解说，我们在平时的饮食中应该注意哪些呢？下面让老师来为大家讲一下。

（一）、食物多样、谷类为主

人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健康的目的，因而要提倡人们广泛食用多种食物。

（二）、多吃蔬菜、水果和薯类

蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维.，深色的蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和一般水果。含丰富蔬菜、水果和薯类的膳食，对保持心血管健康、增强抗病能力、减少儿童发生干眼病的危险及预防某些癌症等方面，起着十分重要的作用。请同学们说一说你知道哪些蔬菜和水果（蔬菜：西红柿、黄瓜、豆角、蒜台、白菜、萝卜、西兰花……水果：苹果、梨、桔子、橙子、猕猴桃……）

（三）、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油

鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。动物性蛋白质的氨基酸组成更适合人体需要。肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。

（四）、常吃奶类、豆类或其制品

奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。我国居民膳食提供的钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。豆类是我国的传统食品，含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，钙及维生素B

1、B

2、等。

（五）、吃清淡少盐的膳食

吃清淡膳食有利于健康，即不要太油腻，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。油脂的摄入量高不利于健康。食盐摄入量过多，与高血压发病相关，每人每日食盐用量不超过6克为宜。

展示两张偏瘦和过胖的图片，请同学们分析产生这种现象的原因，最后教师总结：

（六）、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重

食物提供人体能量，体力活动消耗能量。如果进食量过大而活动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存即增加体重，久之发胖；相反若食量不足，劳动或运动量过大，可由于能量不足引起消瘦。所以人们需要保持食量与能量消耗之间的平衡。

（七）、吃清洁卫生、不变质的食物

在选购食物时应当选择外观好，没有污染、杂质，没有变色、变味，并符合卫生标准的食物，严格把住病从口入关。进餐要注意卫生条件，集体用餐要提倡分餐制，减少疾病传染的机会。

三、利用多媒体，和同学们一起讨论不吃早饭和挑食引发的后果

四、分组讨论

按事先分好的组，对所学知识加以讨论，在这过程中告诉学生如何搭配营养三餐。健康饮食合理搭配原则

1.荤素搭配；2.干稀搭配；3.粗细搭配4.咸甜搭配；5.冷热搭配；6.营养均衡

让他们自己制定一份自己认为合理的三餐饮食。老师从旁指导，在最后评出最佳方案 。

五、课堂小结

今天老师请同学们介绍了平衡膳食宝塔的各层，老师给同学们讲了居民膳食指南七要点，同学们也知道了不吃早饭和挑食的后果，希望同学们重视起来，和家长沟通，合理安排一日三餐。

六、布置作业

请每位学生回家跟家人一起，讨论健康饮食问题，并一起制定一份一周健康饮食计划书。

课后反思:在教学中，学生们先欣赏了情景剧《老鼠公主长了长牙齿》，初步明白了喜欢吃的东西不一定就能多吃。再通过认识平衡膳食宝塔，明确了每天吃的东西哪些应该多吃，哪些应该少吃，这样才能保持身体所需要的营养均衡。然后，让学生了解居民膳食生活指南七要点，在此基础上，让学生分组制定一份一日三餐的食谱，让学生根据所学知识进行实际应用。使理论与实际操作相结合，活学活用，贴进学生生活，完成了活动目标，达到了预期的效果，也让平时挑食的同学意识到挑食的害处。

在这次教学活动中，我让学生来介绍平衡膳食宝塔，引发学生对营养均衡的问题的思考，让学生意识到营养不均衡的严重后果，激发了学生学习的积极性。

幼儿园大班教案《身体》(篇9)

【活动目标】

1、认识休止符，知道休止符的意义。

2、在学会歌曲的基础上，学习创编歌曲。

【活动准备】

磁带、冬天的环境创设、节奏谱。

【活动过程】

1、发声练习《师生问好歌》。

2、今天学习的歌曲和现在的季节有关系，现在是什么季节呢？冬天你在外面有什感觉呢？这么冷的天你们衣服穿少了很容易怎样？用什么办法既可以让身体变的暖和起来，又能让身体变得健康呢？

3、锻炼身体可以做什么运动呢？（跑步）那咱们一起来跑一跑吧！边喊口令边跑。

4、我们跑起来不仅使身体暖和了，而且还非常的有节奏，今天老师就带来了一首关于跑步的歌，想不想听一下？

5、提问歌中唱了些什么？

6、说说为什么冬天来了要加油跑？为什么必须坚持锻炼身体？

7、看节奏谱拍节奏说歌词，小朋友说的真不错，可是节奏谱里有一个小秘密还没发现，这首歌每一句节奏谱最后有些特殊？为什么特殊呢？认识休止符，知道休止符的意义，让幼儿知道唱歌的每一句最后一个字都要唱的很干脆。

8、跟音乐一起唱歌，注意唱准休止符。

9、边演唱边做锻炼身体的动作。唱到休止符时，动作静止。

10、讨论除了跑步，还有什么锻炼身体的方法吗？那咱们也把它们编到歌里，好不好？

11、说说新歌词，如：跳呀跳呀……ZJan56.Com

12、边演唱边做动作。

13、启发创编第三段歌词，并演唱表演。

14、你们编的真不错，现在咱们听音乐（奥夫音乐）做个游戏，跟音乐可以做各种的锻炼身体的动作，听到音乐变化时，要摆一个造型，再接着做动作……

15、今天小朋友真棒，还有其他的锻炼身体的方法也可以编出新歌，到表演区表演给小朋友。

歌曲：冬天锻炼身体好

1=F 2/4

2 53 [{-}] 2 16 [{-}] 2 ― [{-}] 2 0 [{-}] 2 53 [{-}] 2 16 [{-}]

跑步呀 跑步呀 跑呀 跑步呀 跑步呀

5 ― [{-}] 5 0 [{-}] 65 61 [{-}] 2 53 [{-}] 2 ― [{-}] 2 0 [{-}]

跑呀 冬天来了 我加油跑呀

23 21 [{-}] 12 16 [{-}] 5 23 [{-}] 1 0 [{-}] [{-}]

不怕风雪 坚持锻炼身体好

幼儿园大班教案《身体》(篇10)

大班数学活动教案《身体上的单双数》

幼儿园大班数学教案：身体上的单双数

【活动目标】

1、通过圈画数数活动学习区分单双数。

2、能正确判断、区分单双数。

【活动准备】

1、图片十张，1—10的数字卡一套，笔一支。

2、箱子一个，小布袋若干。（里面各种物品，数量1—10不等）

【活动过程】

一、教师组织教学，用说梦引起课题，引起幼儿的兴趣。

二、

1、教师展示十张图片，集体点数每张图片上的图画，并贴上相应的数字卡片。

2、请几名幼儿上来给图画圈，要求两个两个圈在一起，重点让幼儿会两个两个圈在一起，边圈边让幼儿数数。

3、引导幼儿观察已画过的图片，是不是每张图片上的画都被圈起来了？那几张图片是全圈完的？让幼儿说一说是哪几个数字？没有圈完的是那几张图片？是哪几个数字？

4、请几名幼儿回答后，那几个是全圈完的，那几个是没圈完的，全圈完的2、4、6、8、10、是双数，没圈完的1、3、5、7、9、是单数。

教师小结：两个两个全部数完的是双数，2、4、6、8、10是双数；1、3、5、7、9是单数。请幼儿说一说1—10数字中的双数有哪些，单数有哪些？

三、幼儿一起做游戏：摸宝

1、教师讲解游戏的规则：幼儿从箱中摸出宝贝后，打开数数里面有几个，是单数还是双数。并提问为什么是单数、双数。

2、一起做游戏1—2遍。

四、复习巩固延伸寻找身体上和活动室内的单双数。

1、身体上找一找那些东西是单数，那些是双数。例：一个头是单数，两只手是双数，鼻子是单数等

2、请幼儿寻找活动室内什么东西是单？什么东西是双数？

【活动延伸】

让幼儿回家后，继续寻找家里的东西什么是单数，什么东西是双数，并记录下来，明天来幼儿园后交给老师。

幼儿园大班教案《身体》(篇11)

活动目标：

1、初步懂得要注意一些保护自己的简单常识，知道不做危险事情。

2、乐意大胆地把自己的想法告诉大家。

活动准备：

幻灯片等

活动过程：

一、情景导入，引起幼儿对活动的兴趣

1）出示小熊维泥，引起幼儿的兴趣：今天唐老师请来了一位小客人，你们看是谁呀，出示小熊维泥（小熊维泥）

2）引导幼儿与小熊维泥打招呼

3）师：维泥它怎么了，怎么身上有那么多的创可贴？幼：维泥受伤了。师：维泥哪里受伤了？，提问让幼儿发散思维，尝试着幼：可能被人欺负了，师：有可能的。幼：可能摔跤了：（师转向维泥；你摔跤了吗，）被妈妈爸爸批评了（我也这样想）

4）我们来听听到底发生了什么事？

二、用一个故事导入在家里什么东西是危险，并联系幼儿生活经验进行拓展。

1、听故事，理解故事内容

1）师：它怎么会受伤的？

2）师：你们受伤过的？能不能告诉小熊维泥你是怎么受伤的？（请幼儿详细描述自己受伤的过程）师：所以小朋友要小心桌子的角，小朋友之间互相玩的时候要特别当心——让幼儿阐述自己受伤的地方和过程，由小熊维泥的故事联系到幼儿本身。

3）教师总结：（对着维泥说：）你下次玩的时候一定要小心了，现在，和小朋友一起学本领吧。

2、出示幻灯片，幼儿仔细观察

师：看，这是唐老师的.家，请你们找一找，我们家里有哪些东西，小朋友要特别注意，不能随意乱碰

师：我们在家里能不能拿了尖尖的东西乱跑幼：不能，师：我们千万要小心，不能向红红一样乱跑，不然，会弄伤自己的。师：门的后面，我们要小心，不然会维泥一样受伤的。 热水瓶小朋友不能碰，如果热水烫在身上，可疼了。

师：刚才，小朋友在我家里发现那么多要特别注意，不能随便乱碰的东西，（总结小朋友说过的几处危险的地方）小朋友，你们在自己的家里一定要小心，不要变成邦迪小朋友，好吗。那除了这些事情之外，还有没有哪些事情我们也要特别小心的？比如；马路上，幼儿园等，公园里

三、活动的延伸

布置情景，引导幼儿判断正确与否

师：图片上的这几个小朋友做的对不对？教师总结：今天我们和维泥一起学了很多本领，还知道很多事情是危险的，危险的事情能做吗，我们要做一个健康安全的好宝宝。