[教案必备] 大班体育长凳游戏教案反思最新范文。

当一名优秀的大班老师在教学时都会提前准备好教案，教案可以让小朋友们能够在上课时充分理解所教内容，每个老师在上课前需要规划好教案课件，你知道如何去写好一份优秀的幼儿园大班教案呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[教案必备] 大班体育长凳游戏教案反思最新范文》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

活动目的：

1 利用长凳游戏发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力，让幼儿尝试和探索从高处往下跳的技能，提高灵敏性、协调性。

2 培养幼儿勇敢、果断、互相帮助、临危不惧的良好品质和自我选择、主动参与锻炼并在活动中积极动脑的意识与能力。

3 发展幼儿的观察比较能力。

4让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。

活动准备： 木制长凳8条、海棉垫2块、塑料弧形积木8个、录音机、磁带。

活动过程：

1 幼儿进场，四散站立;在音乐伴奏下师生一起做热身操。

2 教师把活动器材 - 长凳介绍给幼儿："长凳是用来坐的，可今天我们要用长凳做各种有趣的活动。"激发幼儿活动的兴趣。

3 鼓励幼儿自由探索长凳的各种玩法，并及时请幼儿示范自己的玩法。

4 带领幼儿进行各种钻爬游戏。 ①爬过"地道"--长凳横向间隔2米左右摆成一排，从长凳下爬过。 ②钻过双层"地道"--将长凳两个两个叠起来，从凳子间隙中爬过。 ③爬过"暗道"--将长凳并拢，从长凳下爬过后站到凳子上。 ④开"火车"--将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排，请幼儿肩搭肩从长凳上迂回走过。

5 过"桥"游戏 让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上用各种方法走过"桥"。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"弯曲桥"上走回来。

6 将两个长凳叠在一起，让幼儿走过桥，从桥上跳下。然后从塑料弧形积木拼成的"弯曲桥"上走回来。

7 教师将幼儿集中起来，示范从桥上往下跳的正确姿势，讲解方法和要领：屈膝摆臂向上跳，前脚掌着地，屈膝缓冲，身体下蹲。然后幼儿继续练习。

8 将三个长凳叠起来并铺好海棉垫，让幼儿自己爬上凳子走过"桥"并从"桥"上跳到垫子上。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的"起伏桥"上走回来。

9 视幼儿情况逐渐增加"桥"的高度，鼓励幼儿尝试从桥上走过并跳下。注意事项： ①保持场地中有不同高度的"桥"，让幼儿自己选择。 ②教师加强保护，尤其要注意过最高的"桥"幼儿的安全。 (可让配班教师协助保护。) ③引导幼儿帮助爬不上凳子的同伴。 ④对能力特别强的幼儿，教师可在其过"桥"时把手伸在桥当中设置障碍，让他跨过。

10 对幼儿的表现作积极的评价，表扬幼儿的勇敢精神和互相帮助的良好品质。

11 幼儿四散站立，在音乐伴奏下跟老师做放松操。

12 幼儿离场。

设计思路与自我评价：

这是我设计的幼儿体育《凳椅系列活动》之一。整个活动我自己认为是成功的，活动目的较好地完成了。通过活动，幼儿从高处往下跳的能力和平衡能力都获得了有效的发展，勇敢、果断的个性品质也获得了很好的培养。经活动实录分析，我在活动中对幼儿的要求方面、对幼儿积极鼓励方面以及安全教育方面都做得较好。对幼儿的要求方面，我没有"一刀切"，而是通过放置不同高度的长凳让幼儿自由选择的方式，达到区别对待的目的。在鼓励幼儿方面，我以自己的情绪、表情、语言和眼神作为与幼儿交流的"语言"(称身势语言)：在教态方面，情绪上，我是积极而兴奋的，让孩子受到感染而激发了兴趣;表情上，我是轻松自然的，给孩子创设了一个较为轻松的心理环境;在语言方面，我没有说"别害怕"、"不要紧张"、"没有危险的"之类的话，因为说这些话，等于是在强调危险，说得越多，幼儿就越是紧张，动作就放不开，反而容易出危险。眼神上，当有的孩子站在长凳上，犹豫不决时，我用坚决的目光看着他的眼睛，通过这扇"心灵的窗户"给他注入力量。整个过程，我用自己的表现来感染孩子、鼓舞孩子。在安全教育方面，孩子掌握了正确的屈膝缓冲着地的方法，我运用的保护方法也是正确而科学的，时机把握也较好。活动结束时，又及时教育幼儿：平时单独一人或大人不在时，不能盲目练习。 活动到最后，长凳的高度增加到5个，约有130cm。有的老师提出异议，是否太高了，出了危险怎么办?实际上，这个高度并不是我个人凭空想象出来的，而是在活动中根据幼儿的表现和实际情况决定的。只要孩子是较轻松的跳下，情绪上保持愉快，这个高度就是适合的。而且，只要保护得当，就不会有危险。从幼儿发展的角度来讲，通过活动发展了从高处往下跳的能力，当遇到真正的危险时，他就能应付自如了。

反思：

这是我设计的幼儿体育《凳椅系列活动》之一。整个活动我自己认为是成功的，活动目的较好地完成了。通过活动，幼儿从高处往下跳的能力和平衡能力都获得了有效的发展，勇敢、果断的个性品质也获得了很好的培养。经活动实录分析，我在活动中对幼儿的要求方面、对幼儿积极鼓励方面以及安全教育方面都做得较好。对幼儿的要求方面，我没有"一刀切"，而是通过放置不同高度的长凳让幼儿自由选择的方式，达到区别对待的目的。在鼓励幼儿方面，我以自己的情绪、表情、语言和眼神作为与幼儿交流的"语言"(称身势语言)：在教态方面，情绪上，我是积极而兴奋的，让孩子受到感染而激发了兴趣;表情上，我是轻松自然的，给孩子创设了一个较为轻松的心理环境;在语言方面，我没有说"别害怕"、"不要紧张"、"没有危险的"之类的话，因为说这些话，等于是在强调危险，说得越多，幼儿就越是紧张，动作就放不开，反而容易出危险。眼神上，当有的孩子站在长凳上，犹豫不决时，我用坚决的目光看着他的眼睛，通过这扇"心灵的窗户"给他注入力量。整个过程，我用自己的表现来感染孩子、鼓舞孩子。在安全教育方面，孩子掌握了正确的屈膝缓冲着地的方法，我运用的保护方法也是正确而科学的，时机把握也较好。活动结束时，又及时教育幼儿：平时单独一人或大人不在时，不能盲目练习。 活动到最后，长凳的高度增加到5个，约有130cm。有的老师提出异议，是否太高了，出了危险怎么办?实际上，这个高度并不是我个人凭空想象出来的，而是在活动中根据幼儿的表现和实际情况决定的。只要孩子是较轻松的跳下，情绪上保持愉快，这个高度就是适合的。而且，只要保护得当，就不会有危险。从幼儿发展的角度来讲，通过活动发展了从高处往下跳的能力，当遇到真正的危险时，他就能应付自如了。

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[优质教案] 大班游戏教案：长凳游戏模板

经验告诉我们，成功是留给有准备的人，幼儿园大班老师也是一样，教学之前都会提前准备好教案。教案可以让小朋友们能够更好的找到学习的乐趣，每个老师需要在上课前弄好自己的教案课件，你知道怎么写具体的幼儿园大班教案内容吗？下面的内容是小编为大家整理的[优质教案] 大班游戏教案：长凳游戏模板，欢迎您参考，希望对您有所助益！

活动目的：

1 利用长凳游戏发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力，让幼儿尝试和探索从高处往下跳的技能，提高灵敏性、协调性。

2 培养幼儿勇敢、果断、互相帮助、临危不惧的良好品质和自我选择、主动参与锻炼并在活动中积极动脑的意识与能力。活动急福？

木制长凳8条、海棉垫2块、塑料弧形积木8个、录音机、磁带。

活动过程：

1 幼儿进场，四散站立；在音乐伴奏下师生一起做热身操。

2 教师把活动器材 - 长凳介绍给幼儿：长凳是用来坐的，可今天我们要用长凳做各种有趣的活动。激发幼儿活动的兴趣。

3 鼓励幼儿自由探索长凳的各种玩法，并及时请幼儿示范自己的玩法。

4带领幼儿进行各种钻爬游戏。①爬过地道--长凳横向间隔2米左右摆成一排，从长凳下爬过。②钻过双层地道--将长凳两个两个叠起来，从凳子间隙中爬过。③爬过暗道--将长凳并拢，从长凳下爬过后站到凳子上。④开火车--将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排，请幼儿肩搭肩从长凳上迂回走过。

5过桥游戏让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上用各种方法走过桥。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的弯曲桥上走回来。

6 将两个长凳叠在一起，让幼儿走过桥，从桥上跳下。然后从塑料弧形积木拼成的弯曲桥上走回来。

7 教师将幼儿集中起来，示范从桥上往下跳的正确姿势，讲解方法和要领：屈膝摆臂向上跳，前脚掌着地，屈膝缓冲 ，身体下蹲。然后幼儿继续练习。

8 将三个长凳叠起来并铺好海棉垫，让幼儿自己爬上凳子走过桥并从桥上跳到垫子上。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的起伏桥上走回来。

9视幼儿情况逐渐增加桥的高度，鼓励幼儿尝试从桥上走过并跳下。注意事项：①保持场地中有不同高度的桥，让幼儿自己选择。②教师加强保护，尤其要注意过最高的桥幼儿的安全。

（可让配班教师协助保护。）③引导幼儿帮助爬不上凳子的同伴。④对能力特别强的幼儿，教师可在其过桥时把手伸在桥当中设置障碍，让他跨过。

10 对幼儿的表现作积极的评价，表扬幼儿的勇敢精神和互相帮助的良好品质。

11 幼儿四散站立，在音乐伴奏下跟老师做放松操。

12 幼儿离场。

设计思路与自我评价：

这是我设计的幼儿体育《凳椅系列活动》之一。

木制长凳8条、海棉垫2块、塑料弧形积木8个、录音机、磁带。

整个活动我自己认为是成功的，活动目的较好地完成了。通过活动，幼儿从高处往下跳的能力和平衡能力都获得了有效的发展，勇敢、果断的个性品质也获得了很好的培养。经活动实录分析，我在活动中对幼儿的要求方面、对幼儿积极鼓励方面以及安全教育方面都做得较好。对幼儿的要求方面，我没有一刀切，而是通过放置不同高度的长凳让幼儿自由选择的方式，达到区别对待的目的。在鼓励幼儿方面，我以自己的情绪、表情、语言和眼神作为与幼儿交流的语言（称身势语言）：在教态方面，情绪上，我是积极而兴奋的，让孩子受到感染而激发了兴趣；表情上，我是轻松自然的，给孩子创设了一个较为轻松的心理环境；在语言方面，我没有说别害怕、不要紧张、没有危险的之类的话，因为说这些话，等于是在强调危险，说得越多，幼儿就越是紧张，动作就放不开，反而容易出危险。眼神上，当有的孩子站在长凳上，犹豫不决时，我用坚决的目光看着他的眼睛，通过这扇心灵的窗户给他注入力量。整个过程，我用自己的表现来感染孩子、鼓舞孩子。在安全教育方面，孩子掌握了正确的屈膝缓冲着地的方法，我运用的保护方法也是正确而科学的，时机把握也较好。活动结束时，又及时教育幼儿：平时单独一人或大人不在时，不能盲目练习。

活动到最后，长凳的高度增加到5个，约有130cm。有的老师提出异议，是否太高了，出了危险怎么办？实际上，这个高度并不是我个人凭空想象出来的，而是在活动中根据幼儿的表现和实际情况决定的。只要孩子是较轻松的跳下，情绪上保持愉快，这个高度就是适合的。而且，只要保护得当，就不会有危险。从幼儿发展的角度来讲，通过活动发展了从高处往下跳的能力，当遇到真正的危险时，他就能应付自如了。

指导教师评析：黄保法

利用长凳开展体育活动，颇有新意。本活动以游戏为基本形式，把长凳摆放成各种活动形式，组织幼儿进行一系列爬、钻、走、跑等活动，充分发挥了长凳这一自然运动器械的多功能性和可变性，幼儿不仅从中获得了积极愉快的情绪体验，而且发展了钻爬、攀登以及平衡的能力。

从活动组织形式来看，有自由探索活动、分散活动和集体活动，这三种组织形式既符合活动内容的需要，又符合幼儿发展的实际，从而合理、科学地调节了运动密度和运动强度，提高了体育锻炼的实效性。

从活动设计中可以看出，教师对活动过程是经过周密考虑的，如幼儿自由探索长凳的各种玩法这一环节是后面钻爬游戏的铺垫，走桥则是钻爬游戏的延伸。此外，由于幼儿的体能、动作发展水平、性格等方面存在差异，因此，教师没有采用简单划一的活动形式或提出同一要求，而是有意识地在场地上设置高低不同的独木桥。对能力特别强的幼儿，教师还在其过桥时把手伸在桥当中设置新障碍，增加活动难度；对能力较弱的幼儿，教师则及时给以鼓励，并采取积极的保护措施，让他们力所能及地参与活动，从而让每个幼儿通过锻炼在原有水平上得到提高。

从实践效果看，本次活动的全过程，幼儿都处于宽松、自由的氛围中，教师的教态十分亲切，语言幽默、生动，富有启发性，而且教师自始至终不忘与幼儿进行情感交流，如教师一边带领幼儿参与活动场地的布置，一边与幼儿自由交谈，这既是一种积极的休息方式，又使幼儿感到轻松、自然，其乐融融。当幼儿说凳子并排放置就象要看戏时，教师机智地说：那就看我的表演吧。从而自然地过渡到示范动作的环节。

木制长凳8条、海棉垫2块、塑料弧形积木8个、录音机、磁带。

由于体育活动具有很强的不可预料性，因此，教师常常根据实际情况及时作出调整，如有一个男孩较为胆小、内向，他不敢从4张叠放的凳子上跳下来，教师就以轻松的语气鼓励他试一试，并适时、适当地助了他一臂之力。当这位幼儿初获成功体验时，教师又请他连续跳了3次，从而逐渐消除了他对高度的恐惧感，为培养他的勇敢精神迈出了可喜的一步。

最后值得一提的是，这一活动的执教者是位男教师，因此，在培养幼儿勇敢、果断、抗挫折、主动参与锻炼的意识和能力方面，具有自身的优势。

[教案必备] 大班游戏运送小树苗教案反思最新范文

作为一位幼儿园大班老师，保证课堂知识能够吸引小朋友们的注意力，就要提前准备教案课件。教案可以让上课时的教学氛围非常活跃，教案课件是老师上课前必须要做的工作之一，关于好的幼儿园大班教案要怎么样去写呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“[教案必备] 大班游戏运送小树苗教案反思最新范文”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

活动目标：

1、 练习走、跑的动作。

2、 体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。

活动准备：(环保)

1、 师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。

2、 场地布置如图，终点放两个废旧蛋糕盒。。

活动过程：

一、引出主题，激发兴趣。

1、带幼儿到户外场地。随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位：

头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。

2、我们要去做运送小树苗的小勇士了，先去观察一下地形吧。

跟着老师环场地慢跑两圈。

活动反思：

我设计活动时，考虑用活动的趣味性吸引幼儿思考，使用挂图和录音作材料。在教学儿歌时我充分创设情景教学，体育与图片结合，把抽象的内容让幼儿得到具体感知，幼儿能积极参与。幼儿连续复述挂图内容时，有部分幼儿不够大胆发言，以后我会给他们更多锻炼的机会，使全体幼儿投入活动中。如果我重新上这一节课，我会加强师幼互动，给幼儿更多自由发言的空间。

最新课件: 大班体育游戏教案范文网页版

成为一名合格的大班老师要充分考虑学习的趣味性，为了让小朋友们开心的学习，怎么少得了教案呢。教案可以让小朋友能够听懂老师所讲的内容，小朋友们有一个生动有趣的课堂，离不开老师辛苦准备的教案，你有了解过幼儿园大班教案应该怎么写吗？下面是小编精心为您整理的“最新课件: 大班体育游戏教案范文网页版”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

贴人游戏

活动目标：

1．能有合作进行游戏的能力。

2．具有快跑、闪的能力与思维的机敏性。

活动准备：

宽敞的活动场地上画一直径约5米的圆圈，圈外分6等份画出放射线状游戏规则：

一、请两位小朋友，一位跑，一位追，被追的小朋友可以跑到圈里任意一位小朋友面前站信（贴人）这时后面一个小朋友就赶紧跑。

二、如果被追捉者连续贴人三次，追捉者仍没种到，就另换捉者。玩法：

1．跑时要在圈外，贴人要到圈里。

2．被追到者不再当追捉者。

幼儿园大班体育活动：熊和石头人 活动目标：

1、能按信号快走。

2、能较好的控制自己的行动，反应灵敏。

活动准备：

熊的头饰一个，场地两端各一条线，为起点线和终点线。

活动过程：

一、律动导入：

1、今天天气真好，让我们来锻炼锻炼身体。

2、师生一起做律动--世界真美好。

二、介绍玩法：

1、教师戴上"熊"头饰。

提问：现在我是一只大熊，肚子真饿，我发现了一群可爱的小朋友，要来吃了你们，你们怎么办？（变成石头人，一动不动）2、教师戴上头饰站在起点线前5米，幼儿四散站在起点线后。

3、教师发出信号后，"熊"和幼儿同时往前走，"熊"随时可以回头看，又饿看见熊回头必须立即停止不动，保持原来的姿势装作石头人。

4、如果"熊"发现谁动了，就喊他的名字，该幼儿要站到场外，以最先到达终点线的幼儿为胜，胜利的幼儿扮熊。

5、幼儿游戏后，进行游戏评价。

三：共同游戏：

1、教师扮演熊，其余幼儿共同游戏。

2、接着换幼儿轮流进行扮演熊。

3、游戏一轮下来进行游戏评价。

四：放松运动：

教师：熊没有吃到我们，只好走了，我们一起坐下来休息一下吧！

[教案必备] 大班体育教案：熊来啦最新模板

身为一名幼儿园大班老师，要使孩子们充分的学习吸收到课本知识，都会提前做好教案准备。教案可以更好的帮助小朋友们打好基础，教案课件是老师上课中很重要的一个课件，我们要如何写好一份值得称赞的幼儿园大班教案呢？以下是小编为大家精心整理的“[教案必备] 大班体育教案：熊来啦最新模板”，希望能为您提供更多的参考。

设计意图：在大班阶段，幼儿应适当约束自己的行为，做好上小学的准备。《纲要》中提出：教育活动的内容的组织应充分考虑幼儿的学习方式和特点，注重综合性、趣味性，寓教育于生活、游戏之中。由于幼儿的年龄特点的限制，通过直接的练习，生硬的说教不一定能让幼儿愿意或能够抑制自己的行为。而通过游戏的方式进行练习，幼儿愿意接受并且能主动地抑制自己的行为。

我设计的这个活动是受到一个经典的体育游戏的启发对其加以修改而成。游戏的名字叫《熊和小孩》，为了提高幼儿的兴趣，我为游戏编了一首简短的儿歌《熊来啦》，将规则反映在了儿歌中，帮助幼儿掌握游戏规则。同时我发现大班幼儿的求知欲很强，所以这个游戏中也插入熊的习性方面的内容。

另外，其实很多幼儿早就会玩《木头人》的游戏，这两个游戏的玩法很相似，然而游戏换一首儿歌体现，会带给幼儿新鲜感。

我设计了让幼儿自己商定游戏规则的环节，这样幼儿在活动中能主动学习，并且按自己的想法玩游戏，能提高幼儿的积极性，并体验成功感。

活动目标：

1、幼儿喜欢参与游戏，情绪积极愉快。

2、幼儿通过游戏培养抑制自己行为的能力，训练反应的灵敏性。

3、幼儿能按游戏规则进行游戏。

活动准备：熊头饰一只，圈划幼儿活动范围和熊家

活动过程：

1、导入活动。

教师：如果你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？

幼儿讨论提出意见。

2、设置情境，观察讨论熊的习性。

（1）请另一位老师扮成熊，听到主班老师说哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的办法试试看，看它会不会吃你！就出现。

幼儿尝试自己的办法，熊将出声的，动的幼儿抓走。

教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法：没有动，没有出声音等。

（2）教师引导幼儿了解熊的习性：

熊介绍自己的特点：人们都叫我黑瞎子，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！

教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。

3、学习儿歌《熊来啦》。

（1）教师：我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？

（2）教师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。

4、第二次游戏。

教师：如果熊再来，我们怕不怕？我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！

教师：哎呀！熊来啦！

熊出现，教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。

5、商定游戏玩法和规则。

和幼儿一起讨论熊没来的时候我们干什么？熊什么时候出来？什么时候念儿歌？什么时候不动了什么时候游戏结束？熊的家在哪里？等问题。

教师总结幼儿的讨论结果。

6、幼儿扮熊进行游戏。

（1）请一位幼儿扮熊进行游戏。

（2）请若干幼儿扮熊进行游戏。

7、教师小结，评价，表扬按规则进行游戏的幼儿。

8、幼儿熊走进教室。

附：儿歌《熊来啦》

熊来啦！熊来啦！闻闻你来闻闻他。

别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。

最新课件: 大班体育游戏体育教案《穿地道》(篇二)

身为一名优秀的大班老师在每次教学前有自己的事先计划，当然少不了教案，教案可以让上课时的教学氛围非常活跃，教案课件是每个老师工作中上课需要准备的东西，那么如何写好我们的幼儿园大班教案呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“最新课件: 大班体育游戏体育教案《穿地道》(篇二)”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

活动目的：

让幼儿联系听信号原地转向和改变方向跑。

喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

能根据指令做相应的动作。

活动准备

场地准备

活动指导：

1、热身，入场;

2、引题，介绍玩法;

让一半的幼儿做地道，让他们站成四列纵队，然后两臂侧平举手拉手，则横队和横队之间的通道即为地道，其余的幼儿则为穿地道者。游戏开始时，穿地道的幼儿分散地在各条“地道”上随意跑动，教师发出口令：“向左(右)――转!”组成地道的幼儿立即放下手臂，同时向左右转身。然后再侧平举，手拉手地组成新地道。穿地道的幼儿继续在新地道中任意跑动。反复转身数次后，让两组幼儿交换角色，然后继续进行游戏。

3、交代注意事项

教师要指挥穿地道的幼儿统一跑的方向，以避免他们互相碰撞。

4、幼儿游戏，师参与游戏，玩中指导。

5、整队，休息。结束。

二、分组活动：球类、毽子、跳绳、球拍;

活动目的.：

练习新玩法，提高幼儿身体的灵敏性。

活动指导：

1、让幼儿在班级规定的场地内活动，进行各种器械活动。

2、天气转凉，提醒幼儿增减衣服，小心受凉。

分小组活动，若要轮换器械，有秩序地进行。

游戏反思：

体育游戏作为幼儿生活中最基本的活动，是幼儿园的重要教育教学手段，幼师必须高度重视，在今后的教学工作中，不断探索，真正做到使幼儿处在一个自由轻松的环境中，随着意愿活动，在愉快的气氛中获得宝贵的知识和经验。