器械操活动总结(集锦十二篇)

时间:2023-07-19 赵老师教案网

器械操活动总结(集锦十二篇)。

一）器械操活动总结

七星关区北大附属实验学校

2017年室内课间操活动总结

这学期，我们学校的实内健美操计划如火如荼地进行着，通过这学期的实践，我们收获了很多，受益匪浅。

工作内容：

我们的体育团体结合大家的力量，创作了室内健美操。紧接着在初一年级每班选出一名领操员进行学习试行，我们指导老师用了一周的时间，每天中午不休息来教这批领操员。教会后，我们又在这批领操员里面优中选优，选出六名学生，找到信息中心帮忙录制全校推广**。

为了在全校范围内推广室内健美操，我们向每个班级发放推广室范**，并要求每个班级在雨天进行练习。全校学生经过了几个月的练习后，又为了更全面推进素质教育，进一步落实阴雨天气大课间活动方案，更好的推广我校第一套室内操，积极开展丰富多彩的校园活动，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，让学生养成阴雨天在教室认真做好室内课间操的良好习惯，于是特举行室内课间操比赛活动。研究对象为小学一至六年级，初中一、二年级，高中一、二年级。

比赛时间是2017年12月18日星期一大课间时间初一年级，2017年12月 19日星期二大课间时间初二年级，2017年12月 20日星期三大课间时间高一年级，2017年12月28日星期四大课间时间高二年级，2017年12月22日星期五大课间时间小学部，我们全体体育教师对各班进行了评分。

学生们正在进行室内课间操比赛

体育老师正在给室内健美操比赛的班级评分

比赛结果：

七年级室内健美操比赛成绩揭晓

一等奖班级为：七（18）班、七（7）班、七（13）班、七（3）班；

获得二等奖的班级是：七（19）班、七（10）班、七（8）班、七（21）班、七（6）班、七（9）班；

获得三等奖的班级是：七（4）班、七（12）班、七（1）班、七（5）班、七（2）班、七（17）班、七（14）班、七（15）班。

八年级室内健美操比赛成绩

获得一等奖的班级是：八（6）班、八（10）班、八（2）班、八（14）班；

获得二等奖的班级是：八（1）班、八（5）班、八（12）班、八（4）班、八（13）班；

获得三等奖的班级是：八（8）班、八（7）班、八（11）班、八（9）班、八（16）班。

高中一年级室内健美操比赛成绩揭晓

一等奖班级为：高一（16）、高一（8）、高一（9）；

获得二等奖的班级有：高一（7）、高一（12）、高一（10）、高一（5）、高一（15）；

获得三等奖的班级是：高一（2）班、高一（11）班、高一（6）班、高一（14）班、高一（13）班、高一（3）班。

小学室内健美操比赛结果

获得一等奖的班级是：二（1）班、六（2）班；

获得二等奖的班级为：二（2）班、1（1）班、1（2）班、6（1）班、4（1）班；

4（2）、3（2）、5（1）、5（2）、3（1）三等奖。

通过这次比赛，全校范围类都能落实推广进行室内课间操了，而且各班的做操水平也得到了很大的提升。

存在的问题：

随着室内课间操活动的实施，一路上也发生过一些问题，譬如说一些班级不重视，班主任老师带头让学生在大课间时间不练习，腾出时间来做作业。还有一些班级的学生协调性太差，学习模仿能力不好，而且学习不认真，总是心不在焉。导致在比赛时，拖班集体的后腿。

改进努力方向：

大力推进室内健美操的推广，以学校文件的形式下发要求，让每个班级都重视室内锻炼。下学期要把室内课间操纳入班级考核，要像眼保健操一样安排自管委检擦评分。体育教师要把室内健美操的训练纳入教学计划，重点培养协调能力差、学习模仿能力弱的学生。

正所谓“万事开头难”，我们学校的室内课间操既然已经启动了，我相信，经过我们的努力，我校室内课间操会实施得越来越好。

二）器械操活动总结

金牛初中2015年广播体操比赛

活动总结

为进一步加强学生的健康意识，增强学生的体质，培养他们的集体荣誉感。我校在学校操场上举行了2015年校园广播体操比赛。

在这次活动中，学校领导高度重视，成立了领导小组，明确了分工，统一了认识和思想，学校的各班经过了严格训练，做到了赛前认识充分，准备精心，使得本次活动圆满成功。本次活动也得到了级组长和各班主任教师的大力支持与配合。在整个比赛中，评委们保持“公平、公正、客观”的工作作风，各班展示了团结向上、斗志昂扬的良好精神面貌，更是涌现出了一批具有指挥才能的学生。更有一批老师和学生让人更钦佩，如曾鑫老师为训练学生的动作整齐划一，面貌可佳，更是放弃了众多的休息时间，与学生一起学习广播体操，一切练习广播体操。

总的来说，本次广播体操比赛在多方面的共同努力下取得了圆满成功。当然这次比赛也有许多不足的地方。比如：个别班级的广播体操相对比较较差一些，个别学生广播体操动作不到位、态度也有些不端正，因此，必须上下齐抓共管，帮助学生改进提高。

锻炼身体在于持之以恒，学校希望各位班主任老师不要放松，要借广播体操比赛的动力，进一步宣传、正确落实教育部提出的“每天活动1小时”的规定，严抓课间操质量，提升课间操质量，饱和活动时间，并加强学生的思想教育，使我们的学生想运动、爱运动，从而规范运动，真正树立起参加体育运动增强健质的意识。比赛结束后，学校对表现突出的班级和优秀学生进行了表彰。具体获奖情况如下：获得一等奖的是：二年级一班获得二等奖的是：一年级一班、一年级三班获得三等奖的是：

一年级二班、二年级二班、二年级三班、三年级二班、获得道德风尚奖的是：三年级一班、三年级三班

金牛初中德育办

2015年10月22

三）器械操活动总结

4、家庭共育，家长参与互动。

每次学了新的内容，我都会把儿歌抄在家园园地里，还拍下手指操的**发布到家长邮箱里，让家长利用空余时间来陪孩子们进行复习巩固，这不仅让孩子们很好的复习了本周所学内容，还帮助家长增进了亲子关系，也让文明的手指操教学质量有了提高。

大学生对手工艺制作兴趣的调研

五、在实践中存在的问题

1在学习活动中，教师使用的教具较少，可以适当增加一些教具和工具。

从小学、中学到大学，我们的知识总是局限在一定的范围内，缺乏商业统计、会计、财务管理、税务等方面的知识；也不能准确、清晰地表达自己的创造力，缺乏个性化的信息传递。缺乏对目标市场和竞争对手的了解，分析所用数据经不起推敲，不具说服力。这反映了我国大学生创业知识的缺乏；2在教授手指练习时，教师的手指动作应规范化。

三。在平时的课外活动中，要多复习巩固。

希望在今后的教学过程中，我们能进一步提高。

（三）diy手工艺品的“自助化”

一、消费者分析

四）器械操活动总结

蒲海龙的时间过得很快，已经是学期末了。这个学期我担任了

1、二年级手球艺术体操教学工作顺利完成。

工作虽然忙碌，但很充实，现将本期的工作总结如下：

（一）思想政治

坚持四项基本原则，热爱党的教育事业，认真贯彻党的教育方针，坚持“以人为本、健康第一”的原则，能够圆满完成教学工作任务和其它任务。

（二）教育教学

在平时的手球韵律操教学开展中，大部分孩子能认真学习，掌握了所教授的手球韵律操的基本动作，有的孩子动作非常优美，而且对手球韵律操课程非常感兴趣，也有部分同学身体的协调能力差，乐感不强，需要个别辅导。

在课程实施过程中，我主要采取以下措施：

1在工作中，要认真学习教材，备课上好课。根据不同年级儿同的特点，采取不同的教学方法。

2、教师伴随**边讲解边示范。在每堂课中，我将首先对它进行整体展示，然后再给出个别指导。尽量顾及到每个孩子。

3、每节课，我都及**价。学生在课堂教学过程中的突出表现作为课堂教学评价的内容。

4、手球韵律操，是我校新开设的大课间活动，我根据我校实际情况，为了让孩子们的短时间内爱好这项活动，并达到教学目的，我采取了“小群体教学法”和“互教式教学法”进行少儿手球韵律操的教学。让孩子们在学中玩、玩中学，从而真正达到锻炼孩子身体的目的，并让他们在锻炼中进行思想品质教育，告诉他们如何和同学友好相处，团结向上。正是在这种相互合作、相互帮助的学习环境中，学生各方面的素质都有了很大的提高。

把课堂留给学生，让他们自己去发挥，去创造，让每个学生都得到充分的、和谐的发展，这也正是我们的“超前善后”新课改所需要的。

5、课堂常规长抓不懈。在这学期的每节课上，我耐心、细心、严格地对待每一个孩子，最终让他们形成良好的课堂常规。从而保证课堂的健康和安全。

（三）下学期努力的方向

（1）提高学生的身体素质，特别是协调能力。

（2）多培养骨干。

（3）提高少数学生学习兴趣，尤其是少数男生。

成功伴随着艰辛，快乐伴随着汗水。展望未来，我们还有很长的路要走。虽然第一次教他们跳手球韵律操，在经验方面，组织方面，有很多不足，但我也不断在提升自己，我会继续努力，不断学习。在下个学期，我会教给队员们扎实的健美操功底，及“做就要做到最好”的理念，让我校的手球韵律操越跳越好，为我校的文化建设贡献自己的一份力量。

总之，在本学期的少儿手球韵律操教育教学中，我始终坚持以 “以学生为主体、健康第一”的标准，并圆满的完成了教学任务。

永昌县水源镇胜利小学

2016年01月

五）器械操活动总结

跑操比赛总结

为了培养学生的团队意识、合作精神，锻炼他们坚强的意志和强健的体魄，仙桃荣怀实验初中一直坚持在各年级开展跑操活动，并将此项工作常态化，9月29日上午课间操时间，学校德育处、初一年级组精心组织了初一年级跑操比赛。学校校长张柏青、初一年级分管领导刘新文主任到活动现场观摩了此次比赛。学校各部门派人作为评委参与了活动。经过激烈的角逐，初一（1）、（3）、（12）、（13）、（14）班因其出色的表现荣获本次赛事的一等奖。本次比赛是对学校日常跑操工作的一次检阅和小结，在各班主任老师的精心培训下，活动取得了圆满成功。附：跑操比赛结果一等奖：初一（1）、（3）、（12）、（13）、（14）班二等奖：初一（2）、（5）、（6）、（10）、（11）班

三等奖：初一（4）、（7）、（8）、（9）班

荣怀实验初中一年级德育处

2014年9月29日

校歌比赛活动总结

经过各位老师和同学们的精心准备，我校校歌比赛，于9月26日如期举行，并取得了圆满成功，在此，我向为此次活动中付出汗水的老师，表示衷心的感谢；特别是几位特邀的评委老师，向他们表示最诚挚的谢意；向在此次活动中取得优异成绩的同学表示祝贺，希望你们再接再厉，百尺竿头，更进一步；希望同学们以后要积极参加各种活动，在实践中锻炼自己，努力使自己成为一个全面发展的合格的中学生。

此次活动，学校领导非常重视，给予了大力支持。特别是音乐老师指导掌握歌唱技巧，训练学生提高演唱能力。到活动的策划、筹备、组织等，都做了大量、充分、细致的工作。此次活动不仅促进了教师工作的积极性，更重要的是丰富了同学们的学习生活，提高了同学们的演唱能力，提升了大家的综合素质，对形成我校文明风气起到巨大的推动作用。

可以说，此次活动达到了预期目的，取得了良好的效果，在全体同学中产生共鸣，引起震撼，意义重大，影响深远。这样高质量的竞赛活动，我们今后一定还会举办，并且要多多举办。

附：获奖班级

一等奖：初一（12）、（13）班二等奖：初一（5）、（6）、（9）、（10）、（11）、（14）班三等奖：初一（1）、（2）、（3）、（4）、（7）、（8）班

荣怀实验初中一年级德育处

2014年9月26日

六）器械操活动总结

“第六届研究生体育文化节”

2013年4月由河海大学研究生院、河海大学党委研工部主办，******学院研究生会承办的河海大学第六届研究生体育文化节之“啦啦操大赛”在文体馆正式打开帷幕。啦啦操大赛作为研究生体育文化节的闭幕式的重要组成部分，涉及的规模相当之大，此次比赛对于体育文化节的重要性也就不言而喻，所以我院在准备节目，具体实施，认真备战等环节都给与了高度的重视，同时我院为响应校体育文化艺术节，也积极地参与到此次活动中来。

我院积极组织选拔选手，组成比赛团队，以便参加此次活动，我院参赛啦啦操的名字叫“旋转”，组员分别有：顾慧，郑玲，冀文倩，晋恬，梁京，刘源，吴思，仓一倩，许潇，周桑彦。在备战准备期间，组员们从不喊累，对于舞蹈动作都尽心尽力，认认真真，尽自己的努力做到最好效果，也从没有一名组员因为自己的个人私事而缺席过任何一次排练；活动过程中，我院小组更是严格遵守比赛规则，遵循“友谊第一，比赛第二”的准则，并以一种不服输的精神贯穿在整个比赛过程中。

赛情可谓相当激烈精彩，我院每个参赛选手都在赛场上拼尽一切力气，把平时排练的成果全部展现在观众和评委面前，努力展现我院积极向上的精神风貌。最终我院参赛小组虽只获得了优秀奖，但该小组在比赛过程中所展现的精神风貌和良好的素质给大家留下了深刻的影响。

至此，随着校园啦啦队比赛的圆满结束，学校体育文化节也暂时宣告结束。此次活动的组织方式简单、娱乐性强、实用性强，在许多高校得到广泛传播。啦啦操比赛不仅能强健体魄，而且还能培养人良好的交际能力、团体合作能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应果断决定的能力，使同学们在轻松自然的活动中得到锻炼。

在这次活动中，我院组员敢拼感表现的精神深深地鼓舞着每一位学生，啦啦操大赛让我们了解到，只要我们心往一处想，劲往一处使，就一定能取得好的名次！而且更加让我们欣慰的是，在这样集体的活动中，获得好的名次，远没有在活动中形成计算机与信息学院独有的凝聚力，合作精神，展示我们欣欣向荣的活力更加重要。在活动中，我们都学到了很多，啦啦操真的是一项非常有意义的活动，希望以后可以多一些这样的活动，我院也会一如既往地积极参加与活动。

七）器械操活动总结

手指操作为我们班的特色活动，我选择的时分年龄段及由简入繁的教学课程，我负责了手指操教学的全部活动内容。每周按时制定周计划，及时备课，准备教具。按小班的年龄特点进行教学。

经过一年手指练习的学习，教学工作总结如下：

一、及时制定好活动计划

认真制定好教学计划，合理安排教学过程，使孩子能够理解和操作完成，能很好地完成教学目标。

二、注重手指操的常规教育

如何让孩子们喜欢手指练习，认真学习做动作？文明不忘抓常规教育，在进行学习之前，我用游戏的方式引导孩子们关注，如：小手要变魔术----变小鸟、变兔子……以孩子们感兴趣的方式导入。

3、注重个体指导，培养幼儿手指活动能力和小肌肉群锻炼

在手指操的教学中，幼儿学会了区分各个手指的名称、练习了运用手指做出各种形象，学习轮指、分指、握拳等一系列具体动作。儿童的手眼协调能力强，而且活动注意力集中，活动的效果也很明显。

4、家庭共育，家长参与互动。

五、在实践中存在的问题

1在学习活动中，教师使用的教具较少，可以适当增加一些教具和工具。

2在教授手指练习时，教师的手指动作应规范化。

三。在平时的课外活动中，要多复习巩固。

希望在今后的教学过程中，我们能进一步提高。

八）器械操活动总结

转眼一学期马上就要过去了，我们的健美操兴趣社团活动也暂时告一段落。本学期，健美操社团在学校的正确领导下，在教务处领导具体关心和指导下，全体师生齐心协力，从健美操社团实际出发，通过一学期的努力工作，在训练等方面取得了一定的成绩。同时也发现了不足，现总结如下：

在今年的教学中，我改变原有的教学模式，让学生们充分发挥创造性，进行自主学习。在训练中我们一直克服很多困难，圆满完成本学期的教学计划。

1、本学期从总体上看，较好地完成了我们社团的活动任务，保证了活动质量的基本要求。

2、本学期我本着以“快乐教学”为原则，受到了很好的效果。每次课我都会以游戏穿插整堂课；明显提高了学生的学习兴趣。

3、通过学习健美操，学生不仅学到了知识，掌握了技能，锻炼了身体，对健美操产生了浓厚的兴趣。

4、在活动过程中也发现了一些不足，例如学生练习时动作的协调性和柔韧性都不够熟练，在今后的活动中尤为注意。针对于这学期的工作我也总结出了一些不足之处，在此下定决心在下学期的工作中改正这些不足，同时对下学期的工作也做出来一定的畅想：早早进入紧张状态，以最快的速度编排出一至两个节目，更好的迎接学校的各项活动。把我们的健美操同样加入新鲜的，学生们喜欢的教学环节。比如：健美操可以加一些大家喜欢的器械，呼啦圈、啦啦花等。将健美操的主题接近传统美德教育。利用现代的、有力量的健美操动作加入中国传统的礼仪动作，让它变得更为丰富。以上就是本学期的总结和对下学期的畅想，我还会在教学中不断的摸索进步。一个学期已经过去了，回首这个学期的工作，总觉得还欠缺什么，总觉得还有什么不足。不过，我一定会扬长避短，逐渐完善，争取把下学期的健美操活动做得有声有色。

九）器械操活动总结

引言：

中学篮球操活动作为一种健康、积极的体育锻炼方式，被广泛推广和实施于学校体育课堂之中。本文将对中学篮球操活动进行详细具体的总结和描述，以期进一步提升该活动的效果和吸引力。

一、活动背景：

中学生处于青春期，在这一阶段，身体发育迅速，锻炼对于他们的身心健康至关重要。而篮球操活动是一种融合了篮球运动和舞蹈动作的特殊形式，不仅能够提高学生对篮球的兴趣和热爱，还能够增加他们的灵敏性、协调性和耐力。

二、活动目的：

1. 培养学生对篮球运动的兴趣。将篮球运动和舞蹈元素结合起来，使学生在活动中感受到篮球的乐趣，并逐渐培养起他们对篮球运动的热情和爱好。

2. 提高学生的体能素质。通过篮球操活动的锻炼，能够让学生的身体得到全面的发展，增强他们的肌肉力量和身体协调性，提升他们的耐力和爆发力。

3. 培养学生的团队合作精神。篮球是一项需要合作的团队运动，篮球操活动中也要求学生们配合默契、密切合作。通过活动，学生们能够培养出团队合作和沟通能力，学会彼此支持和信任。

三、活动流程：

1. 热身：

活动开始前，学生们要先进行热身运动，以防止运动损伤。老师可以组织学生们做跑步、拉伸、摇臂等热身动作。

2. 技巧训练：

接下来，老师会向学生们示范一些篮球操的基本动作和技巧，并教授一些基本的篮球运球和投篮技巧。学生们可以在老师的带领下进行模仿和练习。

3. 初步练习：

学生们可以按照老师的指令，跟随音乐的节奏进行简单的篮球操练习，操练过程中，老师可以逐渐增加动作的复杂度，提高学生们的难度。

4. 篮球操表演：

经过一段时间的练习后，学生们可以进行篮球操的表演。表演可以在学校体育课堂，也可以在学校的一些重要场合如校庆、运动会等场合进行。在表演中，学生们可以展示他们掌握的各种篮球操动作，以及他们的团队合作能力和舞台表现力。

四、活动效果评价：

中学篮球操活动已经在我校进行了一段时间，取得了良好的效果。首先，学生们对篮球运动的兴趣明显增加，积极踊跃参加活动，并表达了他们希望继续进行这种活动的愿望。其次，学生们的体能素质得到明显提高，他们的灵敏性和协调性明显增强，更加适应了篮球运动的要求。最重要的是，学生们的团队合作精神也得到了锻炼和培养，他们学会了如何与队友配合，并在表演中展示出良好的默契和团结。

结论：

中学篮球操活动作为一种健康积极的体育课堂形式，对学生的身心健康和全面发展起到了重要的促进作用。通过该活动，学生们能够培养对篮球运动的热爱和兴趣，提高体能素质，培养团队合作精神，为他们的全面发展奠定基础。通过持续的努力和改进，相信中学篮球操活动将在未来取得更好的效果，为学生们的成长和发展作出更大的贡献。

十）器械操活动总结

5、赴步：曲膝微蹲，向右开步，重心落在右腿上，下蹲，伸直左腿，左脚内勾，下压，稍停，然后，脚尖与腿成90度，下压，稍停。反方向做同样的动作。

七、踝关节活动

右脚尖着站着，脚踝向外、向后、向内转动。左右**替进行。

八、摆胯活动

站立，提右膝至胸前，向外、向下摆膝划弧，左右重复交替进行。

九、弯腰伸筋

站起来，双手交叉，手掌向上，向前弯曲，双腿伸直，双手靠近脚，暂停，重复。

十、引体向上

站立，双脚并拢，双手向上交叉，掌心向上，掌心向上，吸气，蹲下，放开前摆。

十一、放松活动

1自然站立，右脚踩向左前方，双手自然向左摆动；左脚向右前推，双手自然向右摆动。

2站着，双腿微微蹲下，身体放松，手脚迅速颤抖。

十一）器械操活动总结

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近日，一段关于河北省衡水市第二中学的“跑操”视频红遍大江南北，引起全国强烈震撼。截止目前，该视频被各大网站、各大报纸、各电视台纷纷转载，在全国形成强有力的冲击波。社会各界被二中师生整齐一致的步伐、震天撼地的口号、昂扬抖擞的精神、气壮山河的士气深深感染，称该校跑操为“天下第一操”、“史上最震撼的跑操”、“步伐整齐，犹如国庆阅兵”、“堪比张艺谋的奥运会开幕式”。

该视频显示，数以千计的学生从四面八方奔向操场，每个人手捧着书大声朗读。然后，学生们组成了几十个方阵，他们队列整齐、步伐一致、口号震天，开始环操场跑操。在不少网友受到强烈震撼的同时，也传来不同的声音。有网友认为：这样的整齐划一，不利于孩子们的个性发展。但更多的人还是认为：现在的青少年要挑起民族强盛的重任，有必要经受历练，有必要磨砺坚强的意志，有必要树立团结奋进的意识。这种教育更有利于提升孩子的综合素质。而事实上从90年代起衡水一中早已开始了这样的跑操，是真正的鼻祖。随着衡水中学的成功和年年跨越，后又有衡水二中、十三中等中学相继效仿，并每年有全国各地的中学领导老师去衡中学习参观，回去之后也有无数学校仿效，衡水地区的经济很差，但其奋斗坚毅自强不息的教育精神可由此体现。

网友热议：

培养中国国魂

孩子们，你们是中国的骄傲。谢谢学校的老师，你们在培养中国的国魂！（张国良）

个性建立在共性基础之上

我是个当教师的，我真正知道现在有的学生自由散漫到什么程度，要他们像这样跑步是不可能的。所以，我非常羡慕衡水二中这种浓厚的学习气氛，我看了之后很感动。那些抨击突出个性的人，其实还不太理解什么是个性。个性是在共性的基础上建立起来的，美国人是世界上最有个性的群体，但是他们也是严格服从纪律的群体。（太原市网友）

补上吃苦教育这一课

人生某个阶段就是奋斗，为了目标必须放弃安逸的生活。孩子们通过跑操，补上了一堂课，那就是吃苦教育。孩子们在风雨中学会坚强，这对他们成长更有好处。（媒体评论人石述思）

青少年是民族振兴的希望

青少年是民族振兴的希望。过分放任个性，会带来以自我为主的混乱。（腾讯网友）

塑造了学校精神

现在的青年人需要这种约束。动作的整齐划一，体现了纪律的严整，高亢的口号体现了凝聚力、向心力，很好地塑造了这个学校的精神！（木子刀郎网友）

这样跑操让学生更紧张

这是跑操吗？这符合科学法则吗？学生和军人操练的目的不同，军人跑操是一种磨炼，是一种纪律，而学生跑操的目的是为了休息。要让学生在自由的慢跑中，让长时间紧张的头脑和精神得到休息，以便操后有更好的学习效果。这样的跑操让学生头脑与精神根本得不到休息，反而让他们更加紧张。(菏泽一高中教师)

这样不利于个性发展

孩子们全部按照老师的要求来做这做那，即使考出了好成绩，到大学没人约束他们，他们的情况会怎么样？而且高中是孩子们思想萌发的时期，这样不利于个性发展。（腾讯网友）

学生身心更需要关注

世人关心高考却不关心教育，关心试卷却不关心知识，关心分数却不关心成长。(燕赵都市网网友)

校方回应：

◆录制视频为激励高考考生

记者联系了衡水市第二中学拍摄该视频的办公室工作人员闫楠。根据闫老师介绍，这段视频是今年5月学校为高中毕业生录制的10组视频中的一组，拍摄的“跑操”、“在路上”、“再见二中人”等视频，主要是为了激励该校即将参加高考的学生。

“我们学校每天早上5时45分开始跑操，一些早来的学生必须要拿着课本大声朗诵。”闫老师介绍，“跑操前大声朗读，是为了让学生迅速调整状态，并养成惜时的习惯。”

◆结合校情磨练学生意志

衡水二中另一位老师还告诉记者，“我认为他们可能是不了解学校实际情况，我们的各种制度都是根据学生的实际情况来制定和操作的，并且多年来整个制度得到了众多学生及家长的支持。”

记者有幸联系到该校校长秦海地。秦校长表示，“跑操可以强健学生的体魄，培养良好的习惯，磨砺坚强的意志，弘扬民族精神。作为学校德育工作的一部分，跑操是我们教育教学工作的一个窗口。社会对我们巨大的关注，将激励我校进一步完善养成教育的育人模式，提升创建顶尖级国家示范性中学的品牌意识，培养国家需要的一流复合型人才。”

毕业生留言：

◆其实有的时候你们并不知道，跑操也是我们缓解高考压力的一种方式，特别是我们喊口号，那是一种心灵的释放。不要认为我们没有自由，毕竟为了未来，我们必须放弃一些。那时，我们最容易选择的就是这种“疯狂”。（10毕业）

◆我的母校，不管别人怎么说，每位从二中走出的学子都能理解身在其中的快乐。看完视频很感动，原来我也在其中。怀念当初，怀念那震撼。（09二中人）

◆再回顾，真的好感动，这是我一生的财富。在二中。我们不仅获得了知识，也获得了坚强。（王丹）

◆现在看这段视频，很激动，想哭。这是怎样一种自豪啊：我告诉自己，你就在那里！感谢二中！（21班学生）

◆300个日出日落，三百次呐喊，300次有力的步伐。走出二中，我已无所畏惧！（18班学生）

◆真是很想念二中啊，想念二中的一切！我很珍惜在二中度过的时光，看到现在的二中，我真的很骄傲我曾能在二中学习。二中真的很强！二中加油！（06特长生）

◆二中加油，二中必胜！永远激动人心的口号，我永远怀念的口号。我二中学习的生涯结束了，但二中的精神将永远激励我。我爱二中，二中三年将是我永远的记忆。（贡贺伟）

◆高考结束了，高中生活也渐渐地、悄无声息地离我而去。我在二中收获了知识，收获了能力，也收获了超越永无止境的精神。退去了几分浮华，增添了几分沉着。失去了春秋四季，但留下了兄弟姐妹们的温暖情意。（陈家宝）

◆没想到我们每天的跑操竟这样有气势，作为二中人，我很自豪！（二中人）

权威解读：

跑操的“蝴蝶效应”

每天早晨5:45和上午大课间,带着对一天学习生活的无限希冀，怀着对自己“成功每一天”的无比自信，衡水二中几千学生准时跑操。整齐一致的步伐、震天撼地的口号、昂扬抖擞的精神、气壮山河的士气，就如山涧中奔腾咆哮而出的江河之水，势不可挡；亦如飞流直下的庐山瀑布，蔚为壮观；又如蓄势已久的火山喷发，热情翻滚。二中学生跑出了斗志，跑出了激情，跑出了团结，跑出了状态。

跑操，成为了二中学生向往的“必修课”，引发了二中学生成长的“蝴蝶效应”。“蝴蝶效应”是指在一个动力系统中，初始条件下微小的变化，能带动整个系统巨大的反应。在衡水二中，“蝴蝶效应”或许可以解释为：一个看似微不足道的跑操，通过他们正确的指引，经过持之以恒的坚持，给学生带来了巨大的成长效应。

成长效应一：强身健体，健康每一天

无须讳言，迫于升学的压力，高中学生的课外活动普遍偏少。学生正处在长身体、学知识的黄金时期，身体是学习的本钱，身心健康是良好学习状态的基本保障。每天4圈的跑操，三年如一日的坚持，无疑是学生锻炼身体的绝佳方式。初来二中的高一新生中，一开始总有一些学生不能坚持下来，因为他们体质较弱。这些同学由跑一圈开始，慢慢适应，天天坚持，最后老师们欣喜地发现这些学生身体素质明显增强。

成长效应二：吃苦耐劳，坚强每一天

现在的青少年，被称作“生活在蜜罐里的一代”，被看作是“娇骄两气的一代”。未来的他们，要挑起民族强盛的重任，完成开拓创新的使命。要担当重任，现在的青少年有必要经受大熔炉的历练，有必要经受拼搏风雨的洗礼。每天早晨5:45准时跑操，日复一日，天天如此，这是二中给学生别有深意的一堂必修课——吃苦教育，通过这样的跑操，二中让学生学会了慵懒中的奋起，风雨中的坚强，集体中的适应。三年的跑操成为二中毕业生一生难忘的美好回忆，是他们受用不尽的一笔精神财富。二中毕业生在留言版中写道，感谢二中的跑操让他们变得坚强，让他们学会成长。

成长效应三：点燃激情，奋进每一天

高中少不了书山题海，高中免不了三点一线；高中少不了成绩起伏，高中免不了心情悲欢；高中少不了放松懈怠，高中免不了困惑迷惘。作为教育者，有责任、有义务让学生心灵强大，“激情燃烧”，唯有如此，才能唤醒学生的生命感和价值感，主动迎战学习的一切困难。正如伟大思想家黑格尔曾说“我们可以肯定地说,世界上的伟大事物都是靠激情来成就的”，一个充满激情的学生，才会洋溢出青春的光彩，迸发着奋斗的活力。

激情需要唤醒，需要激发，需要培育。二中跑操就是在打造激情燃烧的成长乐园，“挑战极限，一往无前”“一班加油，一班必胜”“斗志昂扬，拼搏自强”“激情似火，完善自我”，学生震天撼地的口号喊出了每天奋斗的激情，点燃了学生心灵的圣火，拨动了学生生命的琴弦，让学生每天都在积极的暗示自己：今天我状态最佳。高三07-23班刘琦说到跑操，自豪的说：“一上高三我压力很大，仿佛一下子没有了任何自信，正是每天早晨的跑操，与同学们一起喊出自己心中的誓言，大家的满腔豪情深深地感染了我，让我豪情满怀，信心百倍。正是跑操让我有了学习的自信，战胜了自我，让我开始真正意义上的高考冲刺。”有了同学们积极情绪的感染，学习激情的焰火就成燎原之势，学习效果就产生质的改变。

成长效应四：步调一致，团结每一天

跑操是一项集体活动，无疑对提高班级凝聚力、提高班级战斗力有不可估量的作用。在二中，每次跑操都是一次班级跑操比赛，比集合速度，比排面整齐，比口号响亮，比士气高昂，同学们潜意识中感到跑操是在捍卫自己班级的士气、尊严、荣誉，学生们跑的是一种团结，跑的是一种合力。

短短的跑操时间也是拉近学生与班主任心理距离的宝贵时间。一年四季，无论寒暑，晨光熹微中班主任第一个站在操场等候学生，班主任跟着学生一块跑，让学生感到的是无限的温暖。师生同心，其利断金，学生与班主任真正的团结了，班上的学习氛围也就融洽了。

成长效应五：动作到位，规范每一天

习惯养成很重要，学习规范很重要，制约高中生成绩提高的又一瓶颈是学习习惯不够规范。书写不规范，审题不严谨，运算不正确，表述不到位，步骤不合理，这些“细枝末节”往往让学生“会而不对、对而无分”。衡水二中“低进优出”办学成就，很大程度上归功于他们注重培养学生规范严谨的学习习惯，最大程度减少学习上的低级失误。

习惯养成非一朝一夕之功，规范严谨的习惯应该体现在方方面面，跑操规范就是其中的一个重要方面。该校高三年级主任李希重老师认为：规范严谨的意识是植入内心的。学生跑操时，能在潜意识中就把每一个动作都做到位。一个看似与学习关系不大的跑操活动尚且如此，那么学习中的规范严谨程度是可想而知的，规范严谨的学习效果是令人震惊的。二中“低近优出”的办学成就证明了这一点。

成长效应六：调整状态，高效每一天

负面情绪是制约学生成绩提高的一大瓶颈。学生们处在这样的年龄段，在紧张的学习压力面前，情绪难免会有所波动，甚至是“大起大落”。这种消极的情绪如果不能得到及时的排解，势必影响学生的学习，严重的可能还会引发其他问题。科学研究发现，运动是一种很好的心情排解方式。每天的跑操可以成为学生调节心情的一种极佳方式，对紧张的学习起到良好的调节作用，保证学生时时高效学习。

成长效应七：心无旁骛，专注每一天

学习贵在专注，学习必须专注。专注是一种品质，更是一种能力。专注学习的过程就是学生抛却纷扰、快乐学习的过程。二中的生源是二三流学生，相当一部分学生就是因为没能养成专注学习的好习惯，没能享受到学习的乐趣，所以没能取得优异的成绩。如此看来，培养学生专注学习的习惯，在二中就显得尤为重要。

几千人组成的跑操大军，每一名学生都是这个队伍中重要的一员。跑步行进中，每一名学生的心不在焉、步伐错乱，都可能破坏队伍的整齐、和谐。跑操训练之初，二中尤其注意了培养学生的专注意识，要求学生跑操时必须全神贯注、心无旁骛，紧跟口令，动作到位，各行其“步”。

久而久之，“专注”品质在每一个二中学生心里生根、发芽，并结出累累硕果：学生们跑出了“天下第一操”的整齐一致、气壮山河，跑出了二中学生的群情振奋、斗志昂扬。更重要的是，二中学生养成了专注学习、专注做事的优秀品质，享受到了专注追求给他们带来的精神愉悦。所有这些，必将成为二中学生宝贵的精神财富，让他们受用终生。

成长效应八：营造氛围，充实每一天

情境心理学研究表明：情境影响和制约人的情感与行为。同样道理，学习需要一定的情境，需要一定的氛围。一所优秀的学校应该有浓厚的学习的氛围。

在二中，早晨5：45学生已经在操场上开始了真正意义上的学习——操前小读。同学们动作迅速的操场集合、激情四射的操前小读、气壮山河的集体跑操，都是在营造一种浓厚的学习氛围。在二中，每个学生都是良好学习氛围的营造者，都在为营造浓厚的学习氛围出力；每个学生都是良好学习氛围的受益者，都在浓厚的学习氛围中受益。他们的高中生活因充实而快乐。

对于部分网友认为这样的跑操抹杀了学生个性，河北某报社记者北柯评论说：“天下第一操”式的跑操管理模式，不但与培养学生个性不矛盾，反而会间接地起到塑造学生良好品性的功能。理论上说，整齐划一的“跑操”，无疑是提供给了学生们如何成长的一把“尺子”。“天下第一操”式的跑操，之所以引人热议，正是因为它的“与众不同”。大而化之，这份“另类”原本就是一种教育的创新和探索，也同样可归类到“个性”里面。肯定的是，“天下第一操”式的跑操，目的是在向学生倡导和推广一种“精神”——一种向上的精神，一种进取的拼搏精神，这或是引导学生成长与成材的“标尺”。

细微之处见精神，无限精彩跑操时。跑操是件小事，但能跑出学生学习的好习惯、好效果，能跑出大精神、大气魄。窥一斑而知全豹，通过衡水二中的跑操管理，可见二中办学的大智慧：锻炼强健的体魄，培养良好的习惯，磨砺坚强的意志，弘扬民族的精神。作为学校德育工作一部分，跑操是二中教育教学工作的一个窗口。跑操是二中德智体全面发展育人模式的缩影，是青少年为民族繁盛拼搏进取精神的缩影，是二中浓郁的昂扬向上氛围的缩影。透过二中的跑操，我们有理由相信，一个全新的教育品牌从这里崛起，一种中华民族的精神从这里升华！

十二）器械操活动总结

广播体操活动总结

为了加强学生的健康意识，培养他们的集体荣誉感。我校于10月19日和22日在校操场举行了广播体操比赛。比赛虽已告一段落，但同学们团结向上的拼搏精神，还深深地印在全校师生的脑海中。比赛只是手段，让学生提高对体育运动的正确认识才是本次活动的目的。这说明我校不仅重视学生的思想品德教育和他们智力水平的提高，而且也希望每位同学都有一个健康的体魄。

这次活动中，在校领导和德育处的指导下，统一认识，统一思想，精心组织和严格训练，做到了赛前从思想上充分认识到此次活动的重要性。本次活动也得到了各班主任教师的大力支持与配合。在整个比赛中，评委们保持“公平、公正、客观”的工作作风，各班展示了团结向上、斗志昂扬的良好精神面貌，更是涌现出了一批具有指挥才能的学生。

总的来说，本次广播体操比赛在多方面的共同努力下取得了圆满成功。当然这次比赛也有许多不足的地方。比如：低年级的广播体操相对比较差一些，个别学生广播体操动作不到位、态度也有些不端正，因此，必须上下齐抓共管，帮助学生改进提高。

锻炼身体在于持之以恒，学校希望各位班主任老师不要放松，要借广播体操比赛的动力，进一步宣传、正确落实教育部提出的“每天活动1小时”的规定，严抓早操质量，提升早操质量，饱和活动时间，并加强学生的思想教育，使我们的学生想运动、爱运动，从而规范运动，真正树立起参加体育运动增强健质的意识。

比赛结束后，学校对表现突出的班级和优秀学生进行了表彰。

望江乡中心小学

2009.11.15

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