突破的课件（汇编14篇）
时间:2021-11-14 赵老师教案网突破的课件（汇编14篇）。
★ 突破的课件 ★
如何突破微博营销的瓶颈
微博营销是近几年刚刚兴起的网络营销方式，随着微博的火热，凭借其门槛低、成本小的优点，越来越多的企事业或个人通过微博平台宣传品牌、推广产品或服务等其它活动。一般来说，微博营销主要有两个瓶颈，即增加粉丝及发布微博。
如何增加粉丝
对于没有特别宣传渠道或资源的微博，先关注别人以求被关注也许是唯一的“笨办法”，当你关注别人时，有10-30%的用户会选择回粉你，像新浪微博一天可以加关注300个左右，这样一天就可以新增粉丝30-90个左右，如果微博内容吸引人，关注对象精准的话，回粉率可能会更高。
每个微博平台都有关注上限，一般为2000个，当你关注满了，还要删除关注，否则就无法关注更多用注，也就无法实现粉丝的增长。
特别要说明是，网上有很多加粉的服务，一般1万粉丝一二百元，这样产生的粉丝均是由软件注册的用户，没有实际的商业价值，各大微博平台对这样的行为也是严厉打击的。
如何发布微博
微博内容的质量自然决定着微博营销的效果，但另一个重要因素就是发布频率，微博就像个流水线，你发的微博总是会被别人的微博挤下去的，如果你一次性发很多条微博，效果基本上就等于一条，所以要定时均匀的发，比如半小时发一篇。
如何利用工具减少工作量
不管是加关注/删关注，还是发布微博，都是大工作量的活儿，这就需要利用一些工具来减少工作量，比如微博上有很多批量加关注/删关注/定时发微博的应用，另外还有很多外部的微博营销软件。我是使用贝贝微助手，感兴趣可以百度一下，这软件主要面向淘宝客及淘宝店，不但可以实现全自动加关注、删关注、发微博，还集成发布淘宝客与淘宝店商品，使微博营销一步到位。
★ 突破的课件 ★
8月10时上午，在水立方我认识了一位运动员—来自中国的张琳。他的表现让我们大吃一惊。张琳生在北京，长在北京，是地地道道的北京人。
这次奥运会在北京召开，可以说是在他的家门口作战，他希望获得游泳冠军。他的强项是自由泳，曾参加过很多游泳比赛。8月10日，张琳在男子400米自由泳决赛中排在第5泳道。他在岸上正做着准备活动，打算冲击奥运冠军。
裁判一吹哨，只见张琳以0。74秒的快速反应跳入水中。我们本以为他可以一直领先，但是他在前300米并没有处于领先位置，在前100米，张琳只以54秒73排第6，在随后的200米中，张琳一直处于第6到第8的位置，而此时处于领先的一直是韩国选手朴泰桓，澳大利亚的选手哈克特也在前300米中一直与朴泰桓不分上下。
我们已经觉得中国没有希望了，谁知在最后50米，张琳开始冲刺，以令人惊讶的速度迅速赶上，并在最后超过预赛第一的美国泳将拉森·詹森。最终以3分42秒44获得银牌，和冠军相差不到一秒！为中国泳军在本届奥运会获得了第一枚奖牌，同时也实现了中国男子游泳的“零的突破”。
赛后张琳并不满意自己的表现，他希望自己能实现中国男子游泳金牌”0”的突破。我被他这种不服输的精神感动了。
想想自己，总是得到一点成就就不再奋斗了，这是一种不好的做法。张琳的银牌虽没有金牌荣耀，但他结束了中国男子在游泳项目上奖牌“0”的历史！当张琳站上领奖台的那一刻，我鼻子一酸，不禁想起了这几年中国在多个项目上“0”的突破。
从1984年7月29日徐海峰为中国赢得的第一块奥运金牌起，我们实现了许多“0”的突破。这四个字已深入人心，但没有几个人知道“0”的突破究竟是什么意思：它代表中国从“东亚病夫”变成了真正的体育强国！我很敬佩张琳的精神，不仅因为他不服输，还因为他不放弃。
试想，如果当时他在得知自己处在第8名时，就放弃冲击金牌的机会，那我们就不会得到中国男子游泳史上第一枚奖牌了！张琳是一名优秀的运动员，他带给我们的不仅是奖牌的荣誉，还有不服输、不放弃的精神！
★ 突破的课件 ★
综合能力包括你的学习能力、沟通能力、管理能力、决断能力、自信力等等，这是判断你在工作的过程中是否可以达到相应高度的重要指标。
其实在工作中，你能从你上司和同事那学习到很多新知识，新理验。有很多人会认为公司并没有提供合适的培训机会或详细的培训体制，其实这些都是一种误解。作为一个懂得学习，善于学习的职场人士来说，自己其实都可以安排出一系列详细丰富的学习计划来提高自己。
再下来就是职业性格。职业顾问认为，借助客观角度来进行判断，其实对当事人更有帮助。只有当知道自己的职业倾向性后，才能更有目的性的，实用性的学习以及工作。
职业顾问通过测评和与文浩的沟通中，指出：文浩有较好的技术背景，且性格特质上来说，具备管理者应备的综合能力不。平时的他很注重学习这个过程，总是给自己定个可行的学习计划，让自己能在繁忙的工作同时还能有充裕的时间来强化自己的能力。也正是因为他有这样的一个好习惯，使得他能在同事中很快的得到了重视。
找到自己能力、学历和经历之间的契合度，提升自己的综合能力，增强自己的职业含金量，才是突破瓶颈的最终的方式和手段。
★ 突破的课件 ★
人的一生，是一个追寻的过程。你追寻了很多，你的梦想、你的成功、你的幸福……
但是，在追寻的路上，断然不是平坦的。面对疾风骤雨，穿越荆棘坎坷，是你必须要面对的。
也许，有的困难扛一扛，挺一挺就过去了。但是有的艰险与困惑，绝不是忍耐可以战胜的。你需要一种新的力量，它叫作突破。唯有突破，方能带来人生的成功，方能带来境界的提升。
有的人，会在困难面前束手就擒，他们是没有胆识与意识的人，是绝不可能触碰到自己的梦想的。而有的人，他们不会向困难屈服，他们会永远坚持着，纵使他们被荆棘刺得伤痕累累，在风雨中忍受苦痛。他们也许会达到自己的梦的彼岸吧，但他们却往往寻梦的路上轰然倒塌，留下了精神却没有成为最好的自己---因为他们没有突破心灵的枷锁。
突破，是一个人境界的提升，是一个人从心的本质上的飞跃。王守仁，著名的阳明先生，他的一生也许是对这突破二字最好的诠解。
在初入官场之际，他是一个正直不阿的人，直言上疏，怒斥权奸。却遭贬西南荒芜之地，性命难保。但是这一次打击，并没有毁掉他，却让他反思起了自己的过往。十年之后，他重新出山之际，他已经发生了改变---他不再是当年那一个无足轻重而不知轻重的小官吏了，他更加有智慧了。不过不变的却依旧是他的正直，是他的心灵---只是打破了心灵的枷锁。他提出的“知行合一”与他对此的完美印证，正是他的突破。正是如此，他才会如此受后人景仰，如此令人赞叹。
突破，也许就是一道龙门。在它之间，你也许只是一条鲤鱼：而跨越了它之后，你就不是寻常物了，也不再有凡世的言语能描述了。
也许，我们可以做到坚韧不屈，可以做到无怨无悔，但是这远远不够！意志十分重要，但突破就是更好的方法，是通向人生巅峰的唯一路径！如果没有突破，你的境界就没有提升，你的思想也不会改变，你将永远停留在以往的足迹上，不再前进，不再进步，也不再成长。
你曾与生命并驾齐驱，你想抓住它，但是它却溜走。我们只能与生命并进。但是，如果你突破了一些曾经没有超越的，你将对生命的本质更加明了，对人心的思考更加丰富。
每一个人，都为自己建造了一个城堡，如何走出，是人类亘古的疑问。也许突破，就是走出这一个城堡吧。
★ 突破的课件 ★
灿烂的阳光透过叶间的缝隙，星星点点，如雪一般的稀碎，轻轻的，洒落在操场的塑胶跑道上……
——题记
一星期一次的体训课开始了。经过热身长跑，班级十多个人开始了每隔三节课必训的“高抬腿”运动。许多同学都跃跃欲试————高抬腿可是我们的体育训练中最简单的运动，分分钟做完后，还可以休息三分钟。所以，“高抬腿”是我的体训班同学最喜欢的运动。当然，也有例外。极不巧的是，我就是那唯一的例外。
我极不喜欢高抬腿运动，甚至可以说是讨厌。因为我觉得自己在做“高抬腿”时，就像一个一蹦一跳的小丑，供人耻笑。所以每次要做高抬腿运动时，我都会偷偷溜掉，躲过这次运动。
我怀揣着紧张的心情，正打算“故伎重演”，教练却叫到了我的名字，“下一个高抬腿，✘✘✘。”什么？！高抬腿运动什么时候开始点名了？突然想起老师上次下课前说的‘以后所有运动前都会点一下名’心中一凉，都说“躲得过初一，躲不过十五”，依我现在的情况来看，这句话说得，可真是贴切。
我前面的还有两位同学，我先看看他们是怎么跳的吧，我想。第一位同学开始了，我望见她只是自然的将手摆在两侧，手也仅是随着身体的跳动摆动着，并没有过多的动作，却让人觉得自然。
第二位同学也与他的动作状态大同小异。
“✘✘✘，可以开始了。”教练的声音将我拉回现实。我望着眼前长长的跑道，咽了咽口水。‘只要不紧张，不紧张，自然就好，不紧张……’我在心中不住的叨念着。
我开始跳了，一步一印，手只是摆在大腿两侧……终于，终于到了终点。我呼出一口气，回头，看看众人的反应，却惊讶的发现其实没有人注意到我，大家都只是自己做着自己的事：教练在喊着下一位同学，休息中的同学在三三两两的聊着天，未测试的同学在在做自我练习……
我在心中笑笑，有些自喻，也有些自乐————自喻，是在笑自己从前的想法；自乐，是开心与自己对高抬腿运动的突破。
头顶阳光灿烂，星星点点的光，照出古树斑驳的树影；微风徐徐，带来远处的清香……
★ 突破的课件 ★
看着眼前的成绩单，我有些激动。翻开考前复习用的参考书，上面各种标记符号将我带到一年前的夏天……
闷热的空气使我透不过气来，漫无目的地走在午后的大街上，想起公布成绩时的情景，我的目光又一次低垂下来，望着地上跳动着的光斑，心情低落到了极点。唉！究竟是怎么了，考前我非常认真的复习，考试时感觉良好，但谁曾想？我想起老师看我的表情，想起刚公布的重点高中录取分数线，我有些迷惘，觉得自己的希望正在被残酷的现实一点点地蚕食。
回想自己一年来的学习，的确有许多不尽人意的地方，我认真反思着，决定重新来过。于是，在暑期结束后的那个学期，我比原来投入了许多，成绩自然也有了提高。
我异常的喜悦，接着好像又下意识地放松下来。自然幸福来得快，去得也快，上帝狠狠敲了我的警钟，考试中，我又掉队了。
父母什么都没说，我知道他们不愿给我压力，我却变得比从前更加迷茫。时光前进，一年后的国庆前夕，面对即将到来的月考，我感到的是不安和紧张，我开始认真思考：
上课，挺认真的；作业，基本没有马虎；预习，基本都能做到；课后……
我抬眼，望着那些齐整、堆积如山的参考书，随便翻开一本，眼睛似乎被清洗一遍，感到无比清澈，平时只是在遇到问题时简单地翻翻而已。我似乎明白了一切，至始至终，我都没有好好利用它们，它们只是我学习路上的看客。
我决定重新来过。从国庆节的第一天起，我开始认认真真地阅读参考书，逐字逐句，认真地将重点句划线，将每一道例题理解透彻。每天这样做完之后，心里感到特别的踏实，那是从来没有过的。
在考试成绩出来后，我又一次取得了突破。我暗暗决定下一步的努力方向，决定不再掉队，躲过上帝的警钟。
回到现实，眼前又是那繁多的圈点符号。想象着自己正全力向自己的目标冲刺，我在心里暗暗地说：“我一定能行！”
★ 突破的课件 ★
突破，意思是打破，如困难，限制等；突破，是做不敢做的，不愿意做的或没做过的事情；突破，是破茧成蝶。
项羽在军事上那般杰出，靠破釜沉舟那样雄姿英发般的气概，以少胜多，巩固了自身地位，赢得了年少英雄的美名。可其在国家大事上的力不从心，使他最终落得了如此悲惨的结局。他一路烧杀抢掠，火烧阿房，坑杀秦兵，失了民心；其为了回家炫耀，失去军心。如此没有远见，怎能突破自己呢。
所以我们不能因为自己的某一优点就引以为豪，我们也不能因自己的缺点十分的突出而感到自卑，我们要有一种面对困难不低头，面对挫折不放弃的精神。就比如我上次的那次考试
在那场小考试中的我，因为各种各样的原因，成绩一落千丈，从十五名一直掉到二十二名。当时的我引起了老师的注意，同时我的父母也十分的注重我的这次成绩。当他们听到老师给我的建议时，便对我进行了十分严格的管制，当时他们没收了我的手机，当时的我就过上了与世隔绝的日子。我的心情十分的低落，我开始拿起书本并立下了我的目标。
通过了近一个月的学习，我迎来了期中考试，这次考试是我看得最重要的一次考试，因为它是我给老师、给父母的一个交代，也是我对我这一个月与世隔绝的日子里的测评。当进入考场，我的心开始静下来。一张一张的卷子交了上去，我的心情也变得越来越慌张。
当成绩发下来时，我拿到了694。25的分数一跃进入了班级的第13名。那是我在初中考得最好的一次，也是我最努力的一次，更是我突破自己的一次。
在无数次重叠中，也许，只有努力百倍，才能意识到一刹间的突破口，获得最终的胜利。
★ 突破的课件 ★
盛老师一手拿着笔和记录本，一手拿着计时器，大步流星走进来：“今天400米比赛测试，拿出你们的真实水平！”原本希望在体育课能自由活动的愿望，瞬间破灭，一阵阵抗议声在教室里响。“如果谁不比赛，先去操场跑两圈！”一声怒吼，我们的愤愤不平都给压了下去。
操场上，小草匍匐在地，好像在为我们伤心；天空有些黯然，笼罩在我们心头阴霾也沉沉。轮到的同学满脸苦涩，没轮到的同学心惊胆战。有的为比赛的同学呐喊助威，有的热热身，还有的怡然不惧和同学聊天。
轮到我时，我左脚在前，右脚在后，身子压低，当老师一挥手，右脚一蹬，整个身子宛如一只离弦的箭冲向第一跑道。这个速度，我持续跑了半圈，一直保持在4——5名之间。我明白，开始在最前面的总是最累的，要稳住，要蓄力，等最后半圈时再冲刺。
最后50米啦，我加快速度，双脚好比哪吒的风火轮，双手疯狂地摆动着，恰如一台永不停歇的机器。我咬紧牙关，脸色已经涨成猪肝色，“快！快！快！”不停朝自己怒吼。“啊！”我大叫一声，一个冲刺便甩开了第二名。可他立马又追了上来，和我不相上下，“哼，敢和我比耐力！”果然，他没力气，被我给超了上去。
我怒视前方，像发怒的老虎盯着自己的猎物，像凶猛的战士冲向前方的敌人，眼睛瞪得跟桂圆一样大，狂甩自己的四肢，四肢如鞭子一样在空中乱甩，和第一名小杨同学渐渐平行！加油，冲！我如同一直发怒的狮子大声吼叫着“嗷！”瞬间超越了他，欣喜若狂，长长舒了口气，而我的老病肋骨又痛起来，如同几万根银针扎在其中。
“呀！”我一个趔趄扑倒在地，脸上火辣辣的疼，四肢一阵阵麻木。后面的小杨同学鼻孔里喘着粗气，撒开双腿便追了上来。我连忙站起身，咬紧牙关，忍着疼痛追上去，眼睁睁地看小杨同学往前跑着，不禁焦急万分。“加油！俞锦舟！”加油声，如同一股暖流流入我的四肢，四肢竟灌满了力气，像熊熊大火燃烧着整个身子，我顿时疯狂得像非洲原野的猎豹，往前追去，不一会儿和小杨同学并肩而跑。风在我耳边呼啸，我顿时汗如雨下。
五米，三米，一米。我用力一纵，头一扎，先跳出终点线。我瘫倒在地，胸闷气短，头晕眼花，翻江倒海，再也没力气起来啦。
过了许久，同学们的欢呼声才在耳边响起，我脸上也洋溢着灿烂的笑容。这时，蔚蓝天空掠过一两只鸟雀，任何的突破都是从自己的内心开始，天高任鸟飞！
★ 突破的课件 ★
春蚕不作茧化蛹，不破茧而出，就不能翩翩飞舞。人不积累能量，不再磨难中升华自己就不能获得人生的成功，实现生命的价值，作茧作蛹，积蓄力量。十年磨一剑没有长时间的积累，人不能有好的素质。曾子，一个多么伟大的名字。但他也曾是3岁小儿，也曾是鲁莽少年。孔子曾经说过：参也鲁。就是这样一个鲁钝的曾子，却在孔子的三千弟子、七十二贤中脱颖而出，继承了孔子的学说，他靠的是什么？他人嬉戏玩耍，求名逐利时，他在刻苦钻研。因此，他比孔子其他弟子积蓄了更多的能量。这不仅仅弥补了他的缺陷，更使他素质超群，因而具备了继承孔子学说的基本条件。同曾子一样，我们虽然生活在崭新的21世纪，也需要积累力量，这样才能使我们自己具备基本的能力和素质，以应对人生，实现价值。然而，仅仅积累能量是不够的，正如禅宗中所讲的法门一样，人生也要有渐修，有顿悟。破茧而出，超越升华。古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。并非是说经过打击，受磨难是担当大任的基础，而是指获得大成功需要拿磨难打击背后的升华。俞伯牙苦学琴艺不成，并不是他的手法不够娴熟，技艺不够精湛，他其实已积累了很大的能量。他缺少的是一种顿悟，一种自我升华。于是他赤脚行走于海边，手指磨出了血，在苦痛至极时，他升华了超出常人成就的琴艺的神话。经过乌台诗案，放逐天涯海角，谪居黄州赤壁，他终于顿悟了这便是苏东坡。一蓑烟雨任平生一代大师流芳千古。是精神的升华激发了人的潜能，激发了人的真正的灵性。我们积蓄力量，等待高考到来，我们充满信心，坚信破茧终有时。我们知道，人生需要积蓄力量。一旦时机成熟，就要突破超越，展现人生华彩。微山县第二中学高二:晨曦文学社（肖梦雨）
★ 突破的课件 ★
山间的雨淅淅沥沥地下着，让整个山村显得湖色空蒙，绿意盎然。窗外藏着的细缝里忽然溜进一缕风，将记忆拉的绵长。愿那香不散，影依然
中秋节时，只觉园中的月色更加明朗，我便也不顾一桌子客，执意要将桌子搬出，朦胧间，只见汤勺散落一地，灯光蒙上了阴影，突然间竟手忙脚乱，我摔门而出。
一片浑乱
我向院中奔去，甩开了一切不满，赌气地蹲在一角，让眼泪在黑暗中静静流淌，风刮得更猛，打在我泪痕未干的脸上，越发生疼。黑暗笼罩着月亮，只觉得脊骨瑟瑟地发凉。落叶在我身后悄悄地飘，像鬼影般吱呀一声折落在缓慢步伐下。我猛地站起，吓得尖叫一声。
原来，站在我面前的是外公啊。他将一件大衣披到我的肩上，将我拉进了院中，什么也没说，只是静静地听着我啜泣，又不时仰望天幕中正在云层里穿行的月亮。外公的面庞比明月尚白，目光如秋水还清，全然没有责备我的意思。他用手拍了拍我的背，温暖瞬间透过血液的循环，流进我的心底，使我镇静下来，仰头赏月。
这景象宛如明月被禁锢了太久，忘了千里不留行的畅快，忘了来去的源脉，而突然被释放，唯留背后松山的清香。月华如水，心乱如麻。我看着明月似乎在笑世人苟求与他同乐，奢望一份本不属于自己的虚无的美丽。
这就是梦浸白了新月，才会有悲欢离合，阴晴圆缺。外公看着我忽然地笑了：叫你来本就是希望你快快乐乐，平平安安。你倒寄梦明月，平添一份惆怅。外公似乎读懂的我，那笑声就像利剑般割破了我心中的阴云，突破了沉重的枷锁，露出了一个久违的微笑。
在月光中，风也渐渐缓和下来，轻柔的抚摸起我的头发，沐浴着爱的月光。我看见外公的影子被拉得老长，长得融入了我模糊的视线。那就是我有力的靠山，雄伟的世界。
回到家中，我满怀愧疚，那尘封已久的感动之情被重新唤起，突破了我心灵的枷锁。
我重新坐回窗边，发现家中的月亮依旧很明亮。窗边的角落，原来更能独揽一天的月色。
在淡淡的时光中，将记忆安放于心一隅，那永不磨灭的身影在我记忆中永远地定格。心灵的突破，也更是爱的突破。
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突破自己
文/艮畎
人生突破，破茧成蝶，凤凰涅槃，浴火重生，不破不立，不破不进。所谓成长，不断突破，不断创新，破旧立新，与时俱进，突破自己，方为人生。
突破个性，优化性格。性格可塑，内向外向，胆汁粘液，适应环境，刚毅懦弱，生活打磨。个性张扬，容易冲动，招惹是非，令人算计。个性保守，毕恭毕敬，不管闲事，窝窝囊囊，循规蹈矩，难以成事。个性优化，适应环境，适应工作，适应成长，打磨棱角，激化韧性，该说该做，适应需要，目标导向，问题导向，突破束缚，健康成长，夹缝生存，借助外力，剥离夹缝，改变环境，相互优化，实现共赢。
突破平庸，拉升技能。平庸之辈，庸庸碌碌，无所事事，无能为力，浑浑噩噩，令人厌恶。如何突破，捋出特长，激发动力，施加压力，制定计划，脚踏实地，心无旁骛，只干一事，孤注一掷，百折不挠，突破障碍，技能一流，堪称一绝，卖油翁技，增长信心，专家以后，拓展领域，再寻突破。
突破思维，敢为人先。日出而作，日落而息，田园牧歌，兢兢业业，靠天吃饭，粗放农耕，没有规模，没有科技，广种薄收，入不敷出。改变思维，规模经营，农药化肥，深耕细作，水浇喷灌，大棚实施，一年多茬，效益翻番。昔日坝上，风大日晒，认为劣势，如今成金，风力发电，光伏发电，绿色能源，堪称一绝，思维转变，没有垃圾，只有资源，变废为宝，开发利用。思维逆转，皆为可能，敢于突破，大胆执行，不断完善，突破瓶颈，最终成功。
突破自己，没有不能，只有不想，想到做到，没有不成。人生逆旅，不断突破，不断成长，唯有蝶变，破壳而出，幼鹰破壳，窝在鸡窝，与鸡为伍，没有深渊，谁知翱翔，敢于尝试，勇于突破，不甘寂寞，走向大成。
艮畎于2022.8.31四季花城
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经验是能力的铺垫，经验是资源，经验是晋升的前提。任何人的职业发展都存在着不可逆转性，任何人的职业定位，都要基于过去工作经验的高度和自身的发展潜质。
文浩目前的晋升问题更多的是在这个环节上。即做专家还是做管理。这类职业问题大多发生在职业经历在5年以上的高阶职业白领身上，这时的他们，已经有了较长时间的行业积累，做专家?还是管理?这是任何想向高端发展的人都必须去认真考虑的问题。其关键就在看他的经验是往何处去积累的，而文浩在工作中自己并没有明确定位在往那方面发展，所以现在的他更多是想如何取舍。如果往专家方向发展，自己是否有那方面的资质;如果往管理层方向发展，自己这几年的工作经验又有哪些是用的着的?
★ 突破的课件 ★
9月30日，星期五，晴空万里，北京的初秋，让人心旷神怡。
今天是个特别的日子——我第一次上台讲话!作为小志愿者联盟的一员，我光荣的参加了“中国明星足球队捐赠玉树小学校足球服仪式”，并代表玉树的小学生向中国明星足球队宣读了他们的感谢信。
此次仪式是在我所在的学校民族小学举行的，适逢我们学校的秋季运动会。操场上坐满了老师和同学们、来自明星足球队的领队王奇叔叔和前女足队长刘爱玲阿姨、还有央视足球之夜、京华时报、少年报的记者叔叔和阿姨们……
我报名参与了宣读感谢信的环节。提前几天我就拿到了那封来自玉树治多县吉尕小学的感谢信。妈妈没别的要求，只要求我声音要大!当然，这也是我一直难以突破的一个关口!
记得上次玉树文化科技展时，我连上台的勇气都没有!更别提讲话了!最后勉强在妈妈的鼓励下我才报名做了一名小解说员，为前来参观的老师和同学们讲解那些来自玉树的生活用品和食品的功能等等，虽然集训过几次了，内容我也能背下来了，可真正面对那么多的人，我还是紧张的手足无措，前言不搭后语的……但我还是硬着头皮一直坚持到最后，尽管受到了叔叔阿姨们的表扬，但我还是有点遗憾，为何自己就那么胆小呢??如果当时再大点声，让来参展的同学们都能听到多好啊!
这回，在家里，我练了好几遍;在学校，又在大队辅导员老师面前练过两遍，感觉还不错。可是轮到我上台了，看到台下那么多双眼睛盯着自己，才发觉自己紧张的腿也抖，嘴也抖，心慌的不得了!!刚开始的几句声音尽然放不出来，好在我及时调整了下呼吸，读到中间时声音渐渐洪亮了起来，到最后终于没有卡壳的顺利的大声的读完了感谢信!我终于松了口气，深深的对着我的老师和同学们鞠了一个躬。
下台时，我看到了妈妈向我竖起了大拇指!
我想，下回我肯定能做的更好!
在成长的道路上，我又一次突破了自己!
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超越自我
雄鹰搏击长空，海燕唱退惊雷，只要将自己放飞，我们就是雄鹰，我们就是海燕，一千个零比不上一个一，一千次承诺，比不上一次付出，一千句空话，比不上一次实践，一千次徘徊，比不上一次放飞……人生的路最终得自己走，未来的蓝图只能在自己手中绘成。
有位哲人曾经这样说过：“人最难战胜的是自己，要挑战自己，战胜自我，要付出勇气的，也是最可贵的。”是呀，人的一生中谁没有战胜过，唯有自己是最难战胜的。
亚残运会的圣火已经熄灭，残运会赛场上那无数个闪耀着不屈精神，拼搏勇气的情景，已成为人们记忆中难以磨灭的片段，来自全世界的残疾人运动员，将精神富于运动，用残缺的肢体写下了对梦想的渴望和对自我超越的挑战。
古希腊哲学家德漠克里特有句名言：“所有胜利之中，战胜自己是最首要的，也是最伟大的胜利。”在走上赛场之前，残疾人运动员都需要战胜生活中最难以逾越的一个对手，那就是自己，生活为他们设置了不同寻常的障碍，他们的现实世界或是黑暗或是病苦，但内心世界却始终明亮与执着，在赛场上他们超越了身体的羁绊，超越了心灵的障碍，用行动彰显信念，以信念迸发力量，他们向自己的残缺挑战，超越极限，让世界震撼。
作为中学生的我们，也应该具有挑战和超越自我的信心，我们在面对学习上的困难时更要迎面挑战和突破，而并非是投降和软弱，也许我们的付出，没有得到及时的回报，但我们要做的不是放弃不是痛哭而是坚强面对，努力改变现状。面对一件事，心态最重要，你重视了结果也可能会变好，如果任其发展，结果可想而知，其实，这个世界上没有完美的人，有人敢说自己的人生没遗憾的吗？所以心态是最重要的，不要想着别人怎么看你的态度，关键是你自己觉得应该怎么做最合适。
生活的路——酸；甜；苦；辣；风雨兼程；曲折坎坷……
也许有一天会晴天霹雳，也许会有风起云涌，我都会坦然面对，去承受。但同时，我会去挑战他们不可能做到的申请。
挑战
为了“它……有了极地旅行的冒险家——斯蒂芬；为了它，有了在雷雨中放金属风筝的勇士——富兰克林；为了它，有了在太空中第一位宇航员——加加林……”
人类在不断地向天空冲击，为了摆脱了引力的束缚而不断努力，挑战自我，为了战胜自我，曾经那些爬珠木朗玛峰的人，曾经那些与斗牛搏斗。曾经与时间赛跑的人……这一切都是为了战胜自己。
为了挑战，有些人在挑战时，受伤，甚至死亡，这一切与挑战者逼近，这种勇气是永生的，这种精神是会长留下去的，因为人类正在向地球发起大挑战！
诚然，人类向大自然挑战的同时，也是向自己发起挑战，当刘易斯纵身一跃时，跨过“世界纪录”时，比原记录提前0。1秒冲过终点时，人们欢声雷动如痴如醉。永远怀着“更高、更快、更强”的信念去向极限挑战。
鹰在云海里独自飞翔，回首极目，是鹰的方向，它骄傲地长嗖，向九里长空的极顶——冲刺！不知飞了多远，也不知飞了多长时间，它深深地吸了一口气，最后飞进了太阳里，慑了半个天穹！它说，我要挑战自己，战胜自己，晕了过去，当它醒了过后，发生自己不再是鹰了，而是成了涅磐不死的神——凤凰。
人的五个手指各有长短，我们每个人不可能都一样的聪明，总会有人是第一，也总有一个是倒数，这是必然的，而落后的人就应该甘于现状，任其发展吗？落后的人已经和其他人存在一大截差距，已经失去了很多赶超的机会，应该做的只有更努力奋斗的向他们靠近，而不是越离越远，但是也不能急于求成，努力一段时间却不见效便放弃了，这是不可取的。我们不要和差距大的同学相比，这样会更累，甚至失去最后的信心，我们跟自己比，摆正位置，找准目标，每天进步一点点，便是很大的成功，当一次失败降临，不必心急不要气馁，更不要放弃努力，我们应该反省自己的行为与学习方法，及时调整，向困难挑战，顽强不屈服，努力坚持到底，这才是青春年少，风华正茂的我们所应该具有的。
鹰，它战胜了自己，使自己成为了一只凤凰，而我们呢，也会有那么一天的，正在努力挑战中，挑战着…… 篇2：突破演讲稿
突破才是硬道理
1年的时间里经历了许多故事，见证了许多的变化，很多的兄弟伙在不经意间已经能独当一面，也有的兄弟伙成功转型；有的市场客户从无到有，销量从小到大，都发生着悄然变化，常言说得好“世界上永远不变的是变”。
目前我们面临着挑战，面临压力这些对每个企业都是一样的，自信的人积极的人总会去找方法找工具找途径去解决，只有胆小的人，不负责任的人选择逃避退缩，我们只有在这个时刻积极的去面对，去解决，去坚持，才会有从量变到质变。
我们必须在大客户的营销上突破：从产品的个性化需求，服务的特殊需求，到客户问题的合理处理上，形成我们自己的优势品牌；我们必须在网络结构上利用活力营销的手段不断召开客户会保证我们在市场上的影响力；我们必须建立起根据地市场；我们必须以突破发展为主体，整团的资源，实现爆破式发展；
我们必须在我们现有的人员基础上，发挥每个人的能动性和主动性，让每个人员都能在压力下成长，在工作中找到成就感，我们每个人也要在工作中勇于挑战，敢于突破，在服务体系下稳定发展，有去年的30吨到300吨，从只懂技术服务到能独立开发客户管理客户，一年时间我们看到了老树发新芽；我们也看到了短短的2个月时间里开发客户3个，7月拉料23吨，他突破了自己，他的成绩超出我们的期望；这样的兄弟伙在我们的推动力还有很多。
当然，我们还需要在自身的专业上突破，我们不要看到别人的长
处在哪里充满了羡慕嫉妒恨，羡慕别人的挥洒自如、侃侃而谈，嫉妒别人的镇定自若，去纠结、犹豫、彷徨。不如抽出时间多看2业书，多想2个客户方案，多谈一个客户。我们要敢于去解剖自己，敢于去改变自己，这个过程虽然痛苦，但结果一定的快乐的。
在这个平台上只要我们敢于破局，敢于取胜，我相信一定会胜利，最后祝愿大家在陕这个大家庭里快乐工作，快乐成长！我们一起实现我们人生的价值。
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