拍摄经验心得感悟（汇集十八篇）

7.6 隐蔽拍摄

没有摄影师愿意放弃拍摄自然又真实的人像的机会，当人们根本没有意识到他们被拍，而又在进行着激烈的内心思想活动时，这时候去**他们会有意想不到的收获。

人们在日常工作中的自然表情适合捕捉。这是一个推销员在听**的一幕。拍摄使用的是佳能 ef 24-105mm f/4.0l is u** 镜头，焦距设置为 105mm，iso 100，f/4，1/15s

7.6.1 构思

在热闹纷繁城市的街道上穿梭着来来往往的人们，满足无穷无尽的**机会，在**厅、广场、机场和公园等也同样找到机会。

常常，不拍摄人物的面部的**也可以传递一种思想感情，如孩子拉着父母的手，一对牵手渐渐远去的夫妻的身影，一位老人静静坐在公园长条椅上。

这张**拍的是在一个浪漫俄罗斯婚礼宴会后两个聊天的妇女，使用的佳能 ef24-105mm f/4.0l is u** 镜头设置为105mm，**为 iso 1600，f/4 ，1/100s

提示：家人常是很好的**对象，但他们极易觉察到你。当您分心在一群人或周围的人时，是拍摄他们的好时机。

一定要有耐心，反应要快。你一定要有耐心，一定要带上备用的充电电池。

选择一个适合你场景的镜头。如果背景过于繁忙和凌乱，你必须选择一个长焦镜头来模糊背景。随身携带变焦镜头，以便随时拍摄。

两个穿着相同的衣服的男孩蹲在海边欣赏拍打的浪花，这个难得的画面让人不忍错过

光线暗时尽量使用大光圈镜头，因为使用闪光灯会干扰拍摄对象，影响拍摄效果。将相机设置为光圈优先声发射模式，转动主转台将光圈设置为f/3.5或f/2.8。

7.9 拍摄活动

摄影活动在摄影中非常常见，如阅兵、交易会、节日庆典、比赛、旅游推广活动等。从嘉年华到集市，所有这些活动都是您提高摄影技巧的好机会，这将为您的摄影事业增添新的光彩。在到拍摄现场前，考虑一下如何把它拍成一个故事，确认好主题并提供细节性的情景，使看**的人有一种身临其境的感觉。

你可以拍摄整个活动场面来展现与会人数，也可以近距离拍摄来访者的特写。

一名自行车比赛选手准备冲刺。本图使用佳能 ef 70-200mm f/2.8l is u**镜头拍摄，焦距设置为 140mm，**为iso 100、f/11，快门速度 1/60s

计划很重要。如果准备拍摄一个阅兵游行，要在拍摄前一天花同样的时间在同样的路线上走一遍，在可能碰到的较难克服的光线问题的地方做好标记，如高大建筑物阴影或背光。

在节日，展销会和其他活动拍摄中，提前一两天通过主办方**来获取其活动日程安排、节目程序，还有活动的地图，以便了解最有趣的摊位和展示品的位置，什么时间什么地点举行颁奖仪式和乐队活动。许多活动的组织者早在活动开始前就开始雇用摄影师，以便他们可以用于宣传明年的活动。可以轻松地在网上搜索一些主办方和策划人的信息，与他们联系，商谈是否需要对活动进行拍摄，另外，有些活动的**还可以作为商用**再次**。

如果是室内活动，要事先查明是否禁止使用闪光灯。如果是在室外，有些**会有暗影，用较慢的快门速度拍摄会取得很好的效果。在深夜或夜间拍摄时，需要事先确定是否需要闪光灯、三脚架或独角兽。

作为活**片的一部分，一定要注重**的色彩，因为它能体现活动的特征，这张国家展销会**使用的是佳能ef24-105mm f/4.0l u** 镜头，设置为 105mm、iso 100、f/5、快门速度 1/320s

7.9.1 构思

一些大型、公众参与的活动，往往反映出一个时期的文化、风俗和时尚。我们必须考虑如何将活动中拍摄的一系列* *电影转换为文化记录。**其中的流行标志最终将反映时代。

时尚、流行美食和娱乐、车展，甚至手机都能进入你的镜头。注意，如果拍摄人像，一定要在典型的场景中进行抓拍，例如紧紧抱着爸爸妈妈的腿拼命大哭的孩子，或者正在草地上打盹儿的人。

将活动中两个不同的元素放在一起，创造了一种新颖而又非同寻常的透视效果

抓拍一些体现活动氛围的**，可以在来访者和表演者、商贩及其他人交流时，对来访者抓拍特写或半身像，如果是在一个欢快而且又热闹的活动中，你可以使用慢快门速度，将动态场景虚化。

✦ 拍摄经验心得感悟

初试成绩已经公布，你考的啥样呢？没有过线的学弟学妹们不要难过气馁，要辩证的看待成绩，吸取经验争取来年成功走向目标院校。而顺利进入复试的这些幸运鹅们，一定要重视复试，好好备考。作为过来人，也希望在这里跟学弟学妹们聊一聊关于复试景观快题这一部分的，希望可以让大家在快题这条路上多少有些借鉴。

回想起自己刚开始画快题的时候，完全是一头雾水，没有头绪，画一点是一点，一套完整的快题画下来要用好几天的时间，并且都是东拼西凑组成起来，效果可想而知，加上自己手绘功底也不太扎实，所以当时内心是非常烦躁和焦急的。但是好在后来经过老师指导之后，对于在快题中存在的疑问和短板都得到了解决，所以慢慢的就在一点点进步，也越来越有自信。

首先，在大家系统的学习快题之前，建议大家一定要先解决自己的手绘基本功问题。当时我就是手绘能力不太好，透视还有线条都存在不足，所以在刚刚接触快题的时候非常糟心，一方面是的处理已经让我焦头烂额了，另一方面手绘能力又跟不上，走了不少弯路。

在老师的指导下，慢慢的找回平常心，从线条练起，再到简单的单体，之后老师又着重教我透视的一些技巧，在这些基础上，我自己在私下练习了大量的手绘效果图，记得那时候基本每天我都会画五六张，可能大家会觉得辛苦，但其实掌握了一些技巧，并且看到自己一张比一张画的好的时候，那种感觉是非常过瘾的，甚至还会促使自己主动地去练习，所以在大量的练习之下，手绘能力就这样很轻松的解决了。在我看来，只要前期打好扎实的手绘底子，这样在后期画快题的时候才会轻松许多，因为你只需要去想方案怎么设计就好了，不用两边都顾及，又都做不好。

其次，就是最重要的方案设计能力，其实也就是平面图的绘制。大家都知道在一套快题当中，平面图奠定了快题好坏与否的基础，并且平面图占据着整张图纸最大的篇幅，也是你花费时间最多的一部分内容，由此可见平面图的重要程度。而我认为平面图想要画的好，重中之重的因素有两点，一是要先进行功能分区，二是要多积累素材。功能分区就是在绘制平面图时，首先要做的第一步，即根据题意将场地划分成若干个不同功能区域的地块，有点像把一个复杂的大问题拆分成很多个相对比较简单的小问题一样，这就大大降低了设计的难度，并且整个交通路网也会随之生成。积累素材则是在功能分区之后，具体细化每个区域的环节。我们可以在日常生活中去多观察各个公园广场当中的精彩之处，也可以多看一些经典的设计案例，从中提取出优秀的节点，来运用到自己的平面图中。但是如果你跟我一样懒，这些你都觉得很麻烦或者说不够直接，那么就多看一些现成的平面图，把它们都背下来，这样就可以在自己画图的过程中，在脑子里迅速筛选出适合的内容来直接运用或者作为参考。

最后，就是整个版面的布局和排版问题。除了平面图，我们完整的快题方案中还包括标题、设计说明、图例、分析图、植物配置表、效果图、剖面图等，如何在有限的图纸中安排好这么多的内容，也是我们需要注意的问题。建议大家在一开始着手画图的时候就要开始规划整个排版问题，例如平面图依据合适的比例确定好大小之后，剩余的地方要如何安插各个内容才能使整个画面有序并且美观。切忌不能出现不够画或者画完还余有空白的情况出现，这样整个画面效果给人第一印象就不好。

快题一直以来都被我们想象的很复杂难搞，像是一个不可能攻破的顽疾一样，但是接触之后我发现，虽然它确实让我头疼过，但只要掌握了方法和技巧，这些我们看似复杂的问题其实都很好解决，所以希望接下来要决战复试的学弟学妹们，不要被眼前暂时的困难所吓倒，相信只要自己足够努力去备考，就一定会战胜复试，一举成研！

✦ 拍摄经验心得感悟

未经对方书面同意，任何一方不得抵押或出卖关于联合摄制电影片的任何财产、资产和无形权利，不得将其在电影片中的权益转让或抵押，不得将用于联合摄制电影片的资金信贷给任何第三方，不得产生与电影片有关的任何费用、责任和义务。否则，由此引起的一切不利后果由其自行承担。

✦ 拍摄经验心得感悟

姜渭新做为一个普通再普通的前勤党员昔日的生产劳模，虽然今年只有41岁，但几年前，如果把纯朴、厚实、传统、守旧、贫穷和依赖这些词都用在他身上却也不为过。也正是这样一个人，在全民创业“两带”奔小康的大潮中，变中求生存，变中奔小康，不但思想观念发生了质的飞跃，而且生活水平得到了明显提高，三年迈出了二大步。如今的他，敢想、敢闯、敢干，而且有技术、有理想，在小东沟林场全民创业舞台上也有了一席之地，成为创先争优的排头兵。

做为前勤一线工人的姜渭新，过去靠单一的木材生产为家庭经济收入来源，近几年却遇到了林业工人普遍面临的问题——木材产量越来越少、活越来越少、收入越来越少、生活困难却越来越多。为了维持生计，他不得不四处打工来贴补家用，日子过得非常艰难。

为生活所迫、为了求生存，姜渭新在XX年初不得已走上了创业之路。在无资金、无技术的条件下，筹借资金购买了一口生产能力400袋的小菌锅和生产原料，开始尝试种植地栽木耳。夫妻二人起早贪黑、边学边干，饱尝了初次创业的艰辛。由于不懂技术，缺少经验，生产的一万袋木耳菌质量不过关，有三分之一感染了绿毛菌，木耳产量明显降低。秋后盘点，扣去成本，所剩无几，与自己付出的'劳动不成正比，明年干还是不干？各种顾虑在他们夫妻心中挥之不去。

“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。就在姜渭新夫妻犹豫不定的时候，局党委向全局职工发出了全民创业的号召，党组织为党员搭建了创先争优“两带”创业的平台。“变则通”。在支部的带领下，他认真学习了全民创业和谐致富的新理念，思想开始了转变，逐渐地认识到，只有走全民创业之路才能摆脱贫困，才能致富奔小康。况且，自己又是一名党员，“两带”创业致富义不容辞。他耐心说服妻子，打消了她的顾虑，全身心地投入到新一轮创业中。

XX年，在支部的关心帮助下，姜渭新筹资新建了40平方米的菌房，置换了一口生产能力1800袋的大菌锅，生产了2万袋木耳，比XX年产量翻了一番。在培植管理过程中，夫妻俩常常是“足蒸暑湿气，背灼烈日强；披月出工去，归来踏夕阳”，像哺育自己的婴儿一样培育着地栽木耳。几多汗水、几多收获。通过夫妻二人的辛勤努力和场领导的关心、同行的帮助，他终于迎来了地栽木耳第一个丰收年。木耳纯收入2万余元。夫妻俩喜出望外，因为这是他们参加工作以来最大的一笔非木材生产收入，而且是自己年木材生产工资的几倍。喜悦之中，单纯依靠木材生产收入的时代已远离他们成为历史，全民创业为他带来了无限的生机和希望。

高兴之余，环顾左右，与那些创业大户比较后，他又陷入了沉思。特别是年度双文明表彰会上，那些披红戴花创业标兵的事迹，深深触动着姜渭新的心。这位昔日的前勤工队长、木材生产劳模，随着木材产量的减少，在人们视线里已渐渐淡去，劳模的光环已黯然失色。在全民创业的新战场上，他落伍了，变成了“老末”。

“不进则退”。2013年初局里又相继出台了许多有利于全民创业的优惠政策，进一步解放思想、转变观念，掀起全民创业大热潮的讨论在全局展开。“三创三争四比看，党员两带谱新篇”已成为创先争优工作重心。是小进即满、小富即安、小成则喜，还是干大事、创大业、立大功、奔小康？通过学习讨论，姜渭新的思想得到了升华。他不仅意识到了局“班子好，优惠政策佳”、此时“最是发家好时机”，而且感受到了小东沟林场“沿溪滩涂正利用，车如流水马如龙，创业正春风”和谐致富的良好氛围，也重温了自己创业“初具规模见成效”的喜悦和妻子“忙点钞、开心笑”日子一天比一天好的家庭快乐。自己做为一名党员，昔日的生产劳模，没有理由不去创大业，没有理由不发挥“两带”模范作用。他不再有丝毫犹豫，而是抓住机遇、充满自信地踏上了创业征程。

2013年夫妻俩扩大再生产，生产了3万袋春耳、1万袋秋耳。总产量比XX年又翻了一番。在春耳生产管理过程中，姜渭新采取了家庭之间合作的办法，互帮互助，不仅解决了劳力不足的问题，而且技术和经验得到了充分交流和互补，加上林场在原材料和运输等方面的扶持，大大降低了木耳生产成本，仅春耳一项便收入3万余元。自主创业已成为姜渭新家庭收入的主业，木材生产则成了负业。昔日的木材生产劳模，如今在小东沟林场全民创业的舞台上摇身一变成了创业生力军和“两带”骨干。“兄弟共创业、成果同分享”。他不仅自己创业致富，还带领自家两个兄弟和一名职工共同致富，利用自家菌锅帮助他们生产了4万余袋木耳菌。既弘扬了党员“两带”的先锋作用，又促进了林场和谐致富的发展。

几年的创业实践，姜渭新夫妻不仅思想解放了、观念转变了，而且抗风险意识和承受力大大提高。2013年生产的1万袋秋耳莫明其妙地染上了螨虫，一下损失7千元。在自然灾害面前，他虽然感到茫然心焦，但却没有灰心、吓倒，而是认真总结经验教训，与同行相互探讨交流，义无反返顾地又投入到明年创业计划准备作业中。不仅投资新建了共计60平方米的两个菌房、购买了电筛子，而且把明年的地栽木耳种植产量定到了5万袋。因为他懂得，只有扩大生产规模，才能挣大钱，才能实现自己的小康梦想。

姜渭新“变”了——过去是为求生存逼迫而变，如今是为奔小康主动而变；过去是木材生产劳模，如今是全民创业标兵。从姜渭新的“变”中，我们不仅看到了小东沟林场职工解放思想转变观念全民创业的缩影，也看到了全局一线党员在创业中“两带”的楷模作用，同时也充分验证了局党委谋划设计全民创业决策的正确与英明。

如今，“没有优惠政策要创业，有优惠政策要创大业”的思想已成为姜渭新夫妻的共识；“两带富民政策好，此时发家人不愁”的意识已深入人心。

“感恩虽在，谢语难托”。不善言谈而有良知的姜渭新，正用他的实际行动默默诉说着、回报着党组织的关爱。

✦ 拍摄经验心得感悟

摄影心得：追寻镜头背后的故事

摄影，对我来说，不仅仅是一种记录的方式，更是一种表达自我的艺术形式。每一次按下快门的瞬间，都是我与这个世界的碰撞与连接，是我对这个世界的感受和理解，是一种心灵的交流与延伸。

作为一个摄影爱好者，我追求的不仅是一张美丽的照片，更重要的是能够通过我的镜头，捕捉到背后的故事，传达出照片背后的情感和寓意。对于我来说，摄影是一种观察力与敏感度的结合，是对生活的审视和思考。

我认为一个好的照片应该具有生动的表现力。在拍摄时，我会观察身边的环境和人物，并选择能够最好展现主题的镜头、构图和光线。例如，在拍摄人物时，我会关注他们的表情、动作和背景，通过抓住他们真实的一瞬间，展现出他们的个性和情感。这样的照片不仅能够让观者感受到被拍摄者的情绪，还能引起他们的共鸣和思考。

我认为一张好的照片应该有独特的视角和构思。好的摄影不仅仅是对已有事物的记录，更重要的是通过摄影师的创意和想象力，将平凡的事物与场景赋予新的意义和解读。因此，我鼓励自己在拍摄中不断探索新的角度和构思，将自己的个人风格和独特观点融入照片中。这样的照片不仅更加生动鲜活，还可以给观者带来视觉的冲击和思考的启示。

我也非常重视后期的处理和修饰。当然，照片的真实性和原汁原味是非常重要的，但是适当的处理和修饰可以提升照片的质量和艺术效果。通过调整对比度、颜色和光线等参数，我可以突出照片中的主体或细节，增强照片的表现力和观赏性。但是，我也要注意保持照片的自然和真实，不过分夸张和虚构，以免失去照片本身的意义和情感。

我认为摄影不仅仅是单纯的技术和工具，更是一种对生活的热爱和理解。我会利用摄影来记录身边的美好和故事，经常外出旅行和拍摄，通过不同的主题和场景，捕捉到生活中的细节和变化。同时，我也会学习和了解其他摄影师的作品和经验，不断提升自己的技术和创作能力。摄影对我来说，是一种生活方式和态度，是我对世界的感受和呈现。

小编认为，摄影对我来说，是一种对生活的思考和表达。通过我镜头的聚焦，我能够展现出生活的多样性和美好，记录下每一个珍贵的瞬间。更重要的是，我希望通过这些照片，向观者传递出我的情感和理解，引发他们对这个世界的思考和反思，共同感知生活的真谛和意义。摄影对我来说，是一种力量和责任，我会继续努力追求更好的作品，让我的摄影之路更加精彩和有意义。

✦ 拍摄经验心得感悟

天下最好做的职业就是家长，一个不需经过考核就可以上岗而不会下岗的职业。把孩子养大，这是和其他动物一样与生俱来的本能。天下最难做的职业同样是家长，要在没有现成的经验、模式和方法的情况下，把孩子培养成为社会杰出的人才。香港著名企业家李嘉诚说过：“任何事业再伟大的成功也代替不了教子失败的缺憾”。最令他骄傲的不是他辉煌的事业，而是他两个学有所成的儿子。我们教育孩子的经验一般来自于三个层面：一是自己父母的言传身教;二是自己成长过程中所学所感悟的知识;三是来自于身边亲戚朋友的教育经验。当真实面对自己孩子的时候，你感觉这些经验都很灵验吗？能帮你解决实际问题吗？我认为不能，凭着这些经验教育孩子是根本不够的。

我的孩子周满笠和大多孩子一样是个活泼可爱的小女孩，圆圆的脸，笑起来眼睛眯成一条缝，特别可爱。她和其他小朋友一样有过各种各样的缺点：胆小、娇气、贪玩、爱吃零食，特别不爱学习，而且对数字反应很迟钝。在她上幼儿园时，我就开始担心她今后的学习。我们想过很多方法，想改变满笠，同样暴躁过，有时也束手无措过。后来我开始认真思考一个问题：孩子学习的目的是什么？我们的教育目的是什么？我认为不外呼三个目的：一是孩子掌握应有的知识和生存技能;二是培养与人和平相处、面对困难和挫折的方式方法;三是充分体现自己的价值和意义。我完成的主要任务应该是培养孩子的自信心、责任心、主动进取精神、学习兴趣和良好习惯。对这个问题有所感悟后，我改变了教育方向，现在已初现成效。

首先，我用激励来培养孩子的自信心。当发现满笠的亮点时，及时给予赞美。有次满笠正在写字，我马上指着中间的几个字说：“这几个字写的真好，表扬。”于是满笠接下来写的字都很认真。还有一次黄兴步行街广场做产品促销活动，答题奖品是“汪涵公仔”，满笠非常喜欢而想得到。当看着我想尽各种办法后告诉她：只有上台答题才有机会得到奖品时，满笠两眼泪汪汪。我把她领到上台的楼梯旁，并不断鼓励她。真没想到，主持人的问题还没念完，满笠已经冲到台中央，在主持小姐的配合下(满笠根本不知道答题)，终于如愿以偿，拿到奖品。我告诉满笠：其实很多事情并没有想象的那么可怕，满笠一定行。后来满笠将这次经历写进日记，我也时常用这个实例来激励她勇敢面对自己，挑战自己。

以身做责，培养孩子的责任感。我的工作很忙也很辛苦，下班回家已经很疲劳。我经常对满笠说：这样辛苦的工作是爸爸的责任，能让满笠得到很好的教育是爸爸妈妈的责任，爷爷奶奶的责任是照顾好满笠的生活，而满笠的责任就是好好学习、天天向上，大家都很难很辛苦，我们一起努力好吗？经常重复地讲解，让满笠懂事了不少。还记得有一次满笠不听奶奶的劝告，在感冒未愈的情况下吃冰棒，结果半夜呕吐。当知道一家人都没睡好时，很惭愧。过后我经常提起：满笠吃一支冰棒，我们一家人都没睡好，白天还要工作。让她慢慢知道一件小事都可能带来的后果。到现在除非天气很热，满笠绝不随意吃冰棒，也开始注意别人的感受。

用耐心来培养孩子良好的学习习惯。为了培养满笠良好的学习习惯，我和家人商量，使生活变得有规律。每天中饭后是午睡和读书看报时间，不得开电视。晚饭到7：30读书看报学习时间，不得开电视。慢慢的满笠养成了午饭后读书看报、下午放学做完作业后再看电视、晚饭后自主学习到7：30、然后再出去玩耍、每天9：00准时睡觉的学习生活习惯。有一次准备晚饭学习后带满笠出去玩。但满笠因拖沓未按时做完作业，我不顾她怎样地央求和哭闹，坚决取消。培养孩子良好的.学习习惯，除了要有耐心，还要坚持。

其次，就是要正确的理解和对待孩子的缺点和错误。每个人都会有缺点和错误，只要正确对待，承认和改正错误，同样还是好样的。但要做到这一点实在太难了。我在家也时常有失信于满笠的时候，但我每次都真诚的向满笠道歉，并解释原因，请求她的谅解。孩子渐渐的习惯和接受了这种方式，那么很多问题就好办了。有一次满笠因一件小事，在吃饭时对爷爷奶奶大喊大叫，还冲气不吃饭。我当时没有理她，过后再找她单独认真讨论这件事。在满笠充分认识到错误的时候，我要她承认错误并向爷爷奶奶赔礼道歉，在我的一再坚持下，满笠终于勇敢的迈出了一大步。像这种方法处理的错误一般很少再犯。处理孩子问题时要掌握时间、环境和氛围，平时唠叨太多没有效果，最好一次解决问题。因此，我认为处理孩子问题方式方法是十分重要，需要认真思考和研究。

正确的理解孩子的缺点，找出形成的原因，这才是帮助孩子改正缺点的最好办法。有一次我的朋友带满笠出去玩，朋友回来后告诉我：她给满笠买了零食而满笠不让告诉我(我曾经不准与外人上街买零食)，回头我问满笠是否买了零食？满笠说了谎话。那么满笠为什么会说谎？肯定是怕我知道后会不高兴、批评她。那满笠明知我知道后会不高兴、批评她，为什么还要做、还要说谎呢？我们可以站在满笠的角度设想一下：我的朋友很喜欢满笠，带她出去玩买零食是很正常的事，而且小孩喜欢零食这也是天性，在别人的盛情下，小孩又看见喜欢的零食，会不想要吗？于是我改变了规定：在家长同意的情况下，有人带出去玩时，一是不准主动要买零食;二是要买零食时只准买1-2样，不准多要。满笠听后可开心了。

我们在处理孩子缺点问题时，应多问几个为什么，多站在孩子的角度想一想，有时问题的原因就在家长自己身上。那么很多问题就会有答案。

第三，重视与学校老师的配合教育。

我感觉现在学校的老师真是了不起，培养教育孩子不单有爱心、很细心，而且很专业。就满笠所在的东茅街小学来说，除了正常的教学以外，开设了各种兴趣爱好班、小记者站，还有多种形式的活动、评比，给孩子全面发展提供良好的环境。比如二甲班的周翠娥老师，在她很多培养教育孩子方法当中，有一个评选“每周之星”的活动，使每个进步的孩子都能得到及时表彰，每次的评选既树立了新的榜样，又使每个孩子都能分享进步的快乐，让孩子多方位得到培养教育。学校的每个活动都是老师精心组织的，所以只要是学校的活动我都鼓励、支持满笠积极参加，就是搞卫生，我也积极鼓励。这样我和满笠谈话的话题更多了，对满笠在学校的了解也更多了，孩子与家长的心也更近了。重视与学校老师的配合，对孩子的培养教育是十分重要的。

著名教育家董进宇博士说过：“家长是最需要训练而又最缺乏训练的职业”。要想我们的孩子能成为今后社会杰出的人才，我们需要不断学习，伴随着子女一起成长和进步。我们没有学习，所以我们想教育好子女，但却没有能力教育好子女。这不是理想问题，而是能力的问题。

这是诺贝尔奖获得者，智利诗人加里埃尔拉米斯特拉尔的一首诗。愿与各位家长共勉。

许多需要的东西我们可以等待，但是儿童不能等，他们的骨骼正在生成，血液正在生成，心智正在发育，对儿童我们不能说明天，他的成长就今天。

✦ 拍摄经验心得感悟

服装销售，简单说来就是在卖场指导消费者购买服装的人，大部分服装销售工作不太稳定，具备短期性，而且难以管理。

此外，服装销售不仅是推销员，她们在卖场中不仅仅推销商品，统计销量，而且要对消费者的行为进行观察，分析，对对手的信息反馈，对客户的优质服务等。

所以，服装销售的能力提升直接关系着服装企业的发展，今天我根据自己的工作经验为大家总结一下服装销售心得的思路，希望对大家有一定的帮助：

由于很多服装销售工作存在短期性，做为公司应该对从事服装销售工作的朋友就应当对他们今后的工作有长远的打算进行引导，服装销售工作兼容统计，推销，陈列，市调等，是复合性销售人才，服装销售工作是培训市场部经理最好的学校，有了明确的人生目标，对服装销售员来说就不是一份短期的工作了，通过从事服装销售工作，可以学习到很多的产品知识，行业知识。此外，你还会感受到企业文化，企业的历史背景，如果你是国际品牌的服装销售员，那样你还会学习到更多的知识，甚至于学习终端管理的科学方法，在你职业人生中会重重地写下一笔。

我们在很多卖场发现，大多数企业在招聘服装销售人员时，都喜欢找年轻飘亮的女孩子来从事销售工作工作，这是不正确的，因为不同的服装类型需要不同性别的服装销售人员，包括年龄的选择。试想一下，如果让一个女孩去导购男式内裤。因此，企业要根据不同的服装品牌类型来选择不同的服装销售人员。如年龄段，性别等的选择。

(一)工作日报不能仅仅只记录一天卖出去多少，而是要非常细化的对卖场的人流量，服装的销量等进行记录，对来这里的人消费行为特点，风俗习惯，甚至于对消费者在购物前的心理变化的记录与分析，记录一切与销售与关联的事情，间接的与直接的都要记录，越祥细越好，这不但能及时反馈到公司，帮助公司研究开发产品，制定销售政策，就是对自己今后的职业生涯的提升也有着很大的帮助，所以观察与分析对一名销售人员来说事关重要。

(二) 一般在卖场我们看到的都是服装销售员对一天的销量的统计，因为这是与服装销售员有着直接的效益挂钩，但是做为服装销售员的工作日记应当进行更高的要求，统记工作它应该包含几个方面，不光是销量的统计，还要记录每天有多少位消 费者光临这里，有多少消费者买了多少什么样的产品，有多少消费者摸过多少什么样的产品，有多少消费者来这里说过多少什么样的话，无论对产品的褒贬都统统记录下来。这些是非常珍贵的商业资料，是很有价值的。

(三)理货工作对服装销售员来说是一门必修课，产品的陈列有横向，纵向的，水平的，垂直的排列等，在卖场有效生动的产品陈列是向消费者展示出一幅企业产品的美丽图画。所以理货工作要一丝不苟地去完成

(四)要有敏锐的观察力，要有火眼金星，一位优秀的服装销售员，它能对大部分来光临卖场的消费者做出很有效的判断，她可以通过消费的衣着，年龄， 说话，行为，大致猜测到此消费者的文化层次，收入水平，以及他应当适合于消费什么样档次的产品，我们试想一下，一位开着“__”车来购物的消费者，你向他推销10元钱5双的打折袜子，或者是向一位穿着工作服刚下班还没来得及换衣服的消费者去推销几千块一条的名牌皮带，这样能合适吗?观察与了解，这样才能更 有效地做好导购工作。

以上就是我对服装销售的一些心得体会，希望能帮助到大家。

来到__工作也有了一段时间了，虽然才刚刚熟悉了工作不久，但是也在工作中体会到了不少，收获了不少。当然，这也是多亏了同事们给我的帮助和指点，光靠我一个人我想是远远看不到这么多。当然，也是有了领导对我的培训和教导，这才有了现在的收获。

现在，工作也这么久了，就来对自己的工作的心得做一个记录，以记录我在这段时间工作的心得体会。我的工作心得体会如下：

刚加入公司的时候，我还什么都不懂，甚至连该带着怎样的心态去工作都不知道。只是一昧的在学，教什么就学什么，搞的自己也很头疼。但是，在后面，我开始慢慢的将工作的心态转变，变得更加像一个销售人员，也开始在工作中为顾客考虑。这样，我开始渐渐的有了一些成绩，也能帮的上一些忙了。

在这段转换的期间，我曾经不止一次想过自己是不是不适合这份工作，是不是因给去寻找另外的机会。但是还好，同事们给我的鼓励让我坚持了下来，他们的教导让我学会了如何去做一名销售，这些都成了我现在宝贵的经验!

虽然经过培训，但是在工作中，没有实际的去操作过缺还是个新手，面对顾客，总是不知道该怎样去推荐。在发现了这个问题后，我开始学习和借鉴同事们的方法，近距离的观察让我也有了更多的收获。尤其是很多时候工作结束后，同事们还和我降了很多的销售技巧，当时的我就非常的跃跃欲试，在之后的工作中，我靠在同事那学来的技巧第一次成功的进行了一次销售。

看着自己第一次的成功，我感到非常的兴奋，但是我知道，这只不过是开始而已，之后的路还有很远，我现在学到的这点皮毛，可不够自己撑到那个时候。

在这份工作中，除了工作中的经历，我最大的收获因该就是这些同事们了，他们的热情让我感到了__的温馨氛围，也是他们的热情让我能留在这份工作上。对于这些同事，我非常的感谢，非常的感激。我们是师徒又是好友，能在一起工作确实非常的开心。

总之，现在的工作我非常的喜欢，虽然自己还有许多没有弄懂的地方，虽然自己还有许多没做好的工作，但是我相信我会在今后慢慢的提升自己，让自己也能成为独当一面的销售!

✦ 拍摄经验心得感悟

1、实践的目的。

通过摄影实践考察自己对人像摄影课程的学习的实际掌握。运用在课程中学到的理论知识去寻找并揣摩如何拍摄好人像的方法。通过实践的锻炼，体会到拍摄人像是容易的，但拍摄好的人像作品是需要付出很多努力的，是需要认真的学习理论知识，并大量的观摩前人优秀的作品。同时，还要对自己使用的器材有全面的了解和熟练的运用，所以，我认识到再认真的系统的全面的学习一遍老师的课件是非常重要的，通过这次的学习，使自己平时在拍摄中遇到的一些问题迎刃而解啦。比如，对光线的处理，尤其是室外对自然光线的运用，姿态的处理和一些小道具的辅衬的运用以及人像摄影的空间分配等等，好多的知识让我在今后的人像拍摄中受益匪浅。

2、实践的准备工作及拍摄计划。

为了拍摄好老师布置的作业，能够使自己的作品更能表现出对所学理论知识的成果的体现，我使用了Nikond300相机，百诺的三脚架，以及必要的快门线，反光板，等等器材。照片中的模特儿是我好友的同学小沫，一位美丽的外企白领，同时也是一位摄影发烧友，当我告诉她需要做我的模特儿时，她欣然同意，使我能顺利的完成我的作业，其中我选取了其中四张作为我的作业，不过遗憾的是我拍摄的小沫的全景照片我并不满意，只好选取了一张我去年夏天拍摄的一张我表妹的照片，我觉得她做出的怪怪的姿势更符合我对这个作品的理解。

3、我对拍摄过程的阐述。

第一幅特写人像作品是在家中完成的，为了体现出光线的作用，我采用了逆光拍摄，由于模特儿身后的阳台杂乱无章，我选择了大光圈，和100mm焦距，虚化背景，同时提高了感光度至400，使用了三角架。

第二幅近景人像，第三幅半身人像和第五幅造型人像，都是在青龙湖拍摄的，大约时间使在下午三四点钟，这个时候的光线柔和并不刺眼，光比不大，更能反映出模特儿光滑的肤色，同时，为了能够在拍摄中体现模特的职业性，我要求她换上一套职业装，和一套黑色的绒衣配上红色的围巾，透出模特儿的气质来。为了虚化背景，突出人物，都使用了180mm的焦距和3。5的光圈，使用了三脚架为了得到更清晰的画面。同时，使用了金色反光板对面部进行了补光。

第四幅全身人像是我去年拍摄的，在宣武公园里。下午三点左右，为了体现表妹活泼的个性，我让她随意做动作，这张作品中的姿势是我觉得比较满意的一张。因为觉得前期拍摄的曝光有点过度，后期选择了PS处理，加了滤镜效果，可以看出表妹白皙的肤色不至于太刺眼。同时，用80mm焦距拍摄，稍稍的虚化背景，同时也能分辨出环境地点。

4、摄影实践中得到的经验和教训。

通过摄影的实践拍摄，发现把所学到的理论知识运用到实际的拍摄中还是会使自己在技术方面和对人像摄影的空间分配等等，有了新的提高和更深的理解。同时对光线的运用及布光的处理，不再盲目了，但毕竟学海无涯，通过学习比较以及对自己拍摄的作品的不断理解和揣摩，也发现很多缺陷，比如，在特写作品的构图上，感觉到画面比例有点紧，模特的头上部被镜头卡掉了，其他几幅作品光的运用还可以更胆大些，或加大光比，勾勒出模特的脸部曲线，这也符合该模特的气质，同时在色彩和画面的整体分配上还应多选择鲜艳的色彩，使画面饱满些，明暗比例搭配更合理些，当然，拍摄出好的作品还需要我不断总结经验和教训，使得自己拍摄出更好的作品来。

对于拍摄短片的感受，可以罗列出以下一些问题。

首先是关于拍摄短片的类型和题材的问题。没有明确自己是拍摄哪一种类型，到底是纪录片还是实验影像？其实这个问题也跟自己没有去仔细斟酌选择好的题材有关，到底自己做的《民族题材》是要表达积极的还是批判的？没有清晰的意识，对于自己的短片的根本思想模糊不清，单单只考虑到呈现给观众的画面，而没有考虑到更深层的意义，而往往一个好的作品内涵才是最重要的，并不全是画面和一些浮华的东西。

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其次是关于撰写剧本的问题。从这次拍摄来看，剧本写很混乱，只有自己能看懂，因为剧本的问题，所以在拍摄的过程中就出现了许多麻烦。总结了几个方面原因：其一是没有仔细去研究规范化的剧本，并且去躬心实践。其二是知识结构不够广，选择了《民族题材》创作，但是对民族这个词的概念研究不够深，挖掘不出更深的东西来写。其三是思想结构不稳，过多的考虑画面导致根本思想飘忽不定，出现了为了表达镜头画面而改变中心思想的重大错误。其四是文学写作水平不够高，写出来的东西没有文化水平，包括其中问少数民族的问题水平也很底，问出来的问题无关紧要，没有群体性和针对性。虽然是学艺术的，但是艺术与文学是相关的，文学水平对片子是有很高的提升的。

再次是实施拍摄的问题。从拍摄《民族题材纪录片》的能力

来看，首先是没有一个不干扰被摄对象的概念，总是希望被摄者按照自己的期望来表演，这其实是纪录片最忌讳的问题。其次是没有与被摄对象沟通的能力，使被摄者面对镜头变的拘谨而不自然。再次是没有一个适应环境的能力，不知道跟被摄者周围的人物接触和沟通，比如老师讲课的时候，不知道和老师交涉等。

最后是没有一个持之以恒的精神，遇到问题和困难就退缩，就像老师说的，没有湖南人的精神，要吃得苦、耐的烦、不怕死、霸的蛮。从拍摄的技术上来看也有很多问题。首先是对于器材的选择不熟练，这关键是对各种器材的性能不了解，没有花心思去研究，甚至有些机器不会用，这是很不应该发生的事情。其次是对焦的问题，跟焦的时候不太精确，有时候出现跑焦的问题，这也是跟器材的熟练程度有关。有时候在太暗的情况下光圈开的太大，导致对焦很困难，不会处理这样的问题等。

再次是机器端的不够稳，这是跟拍摄的太少有关，因为纪录片大部分是手持拍摄的，并且被摄对象的动向没有预见性，是随机性的，随时有变动，所以对于手持拍摄的姿势要求很高。总之实施拍摄是拍摄短片中最重要的环节，也是出现的问题最多的环节，有待以后慢慢学习和实践。

最后是关于剪辑和编辑的问题，在剪辑的过程中对于软件的熟悉度还远远不够，没有花心思的研究和学习上面，关键还是拍摄的过程中出问题，导致对剪辑的信心不是很大，没有很大的兴趣。在剪辑的问题上以后还要加倍的补回来，虚心学习。

总之这次拍摄的问题非常的多，究其原因，还是心思不在学习上面，没有进取心和上进心。白白浪费了一学期。在最后的大学一年里面要加倍努力，时刻勉励自己。

✦ 拍摄经验心得感悟

教学评价心得经验分享

教师的工作性质和肩负的重要任务要求教师应该成为终身学习的先行者，听课、评课活动也为教师的学习提供了一个很好的平台。经常进行听课、评课活动，有利于教师总结和推广先进的教学经验和方法，促进教师特别是青年教师的学习、提高和成长，更能有效的促使教师的专业化成长。

教学评价心得经验分享

第一、用适度有效的表扬进行评价，让课堂充满热烈。

所谓“有效”，就是表扬要适得其所，要关注学生的需要与状态，使表扬真正起到激励与促进的作用。该表扬时，慷慨真诚;不该表扬时，守口如瓶。所谓“适度”，就是要掌握表扬的分寸，不任意夸大学生的优点。

第二、用委婉含蓄的批评进行评价，让课堂洋溢温情。

通过教学实践，我发现以下两种方式的批评效果很好。幽默式批评。幽默式批评即寓批评于诙谐之中。用一些充满爱心、智慧的话化解学生在课堂中的尴尬，小心翼翼地保护学生的心灵。这样可以很好地帮助学生纠正学习中的错误，让他们没有任何心理负担地投入学习，他们自然会争先恐后地发言。自省式批评。“批评的智慧在于让学生成为自我的批评者。”自省式批评的最大优点是能激活学生的主体意识，留下深刻的印象，因而效果往往比较持久。课堂评价要求教师能根据学生的回答及时反馈信息，准确客观地指出学生的长处及存在的缺点，使学生对自己的提出更高的标准，在一次一次的练习中扬长避短。

第三、多元化进行评价，让课堂变成“伯乐”。

在课堂教学中，评价的目的是促使学生对自己的学习进行反思，使学生更明智、更理性地进行学习，而不是盲目地被表扬所驱使，一味地为表扬而学习。因此，教师不但要把握好评价的不同方式方法，而且为了促进学生全面发展，应该在课堂评价中，实施多元评价，积极建构多元互动的立体评价机制，多方面发现和发展学生的潜能。

1、教师要积极引导学生学会自评、运用自评、建立自信。学生自评有利于调动学生内因，启发学生认识自我，发现自我;运用自评有利于减少对学生的伤害，使学生不断地认识和改进自我。

2、教师要引导学生互评，促进合作，共同发展。教师在引导学生互评时，首先要帮助学生学会用欣赏的眼光看待伙伴，从伙伴的优点中找到自己的不足，从而激励学生共同发展。避免学生之间相互评价时，总是挑对方的“刺”，老师的评价语言应该引导他们慢慢学会用欣赏的眼光看待伙伴，能正视自己、正视伙伴。

教学评价心得经验分享

第一、新课程改革宏观背景下对听、课评课的要求。

新课程的基本价值取向是为了每一位学生的发展，这意味着我国基础教育课程体系必须走出目标单一、过程僵化、方式机械的“生产模式”，让每一位学生的个性获得充分发展。这种新的价值观，对新课程听课、评课提出了新的要求。1、新的知识观要求听课、评课超越知识技能的取向。

原先的听课体系过分强调了知识技能的确定性，把知识技能视为普遍的、不变的、供人掌握的内容，导致了听课评课的知识技能取向。在新课程改革中，不再把知识技能看作是一成不变的供人掌握和存储的内容。

2、新的学生观要求听课、评课促进学生个性发展。 新的学生观更加关注学生的潜力，关注学生潜能的开发，关注学生个性的发展。新的学生观把学生看作具有主观能动性、有可能参与教育活动的人，他们是学习活动的主体，是教育活动中复合主体的重要构成。

3、新的课程观要求听课、评课引导课程回归生活世界。

教材、教室、学校并不是知识的唯一源泉，大自然、人类社会、丰富多彩的世界都是很好的教科书。变“教科书是学生的世界”为“世界是学生的教科书”，正在成为课程改革中教学实践的新观念。

第二、新课程下听课、评课的方式方法。 1、教师怎样听课：

首先，教师听课前要有一定的准备工作。如：先了解下听谁的课，上那篇课文，提前了解课文的大体内容，自己简单预设一下这课的教学流程。

其次，听课中要认真观察和记录。教师要一边听，一边观察思考。既要看教，又要看学，两者兼顾。看“教”——主要是看教者对教材的钻研，重点的处理，难点的突破，教法学法的设计，教学基本功的展示。看“学”——主要是看学生的课堂表现，看学习参与的情绪，学习的习惯。即看教师主导作用和学生主体地位的有机结合。

此外，听课后要思考和整理。在分析总结他人的课时，要注意比较、研究，取长补短。听课的教师要善于比较、研究，准确地评价各种教学方法的长处和短处，并结合自己的教学实际，吸收他人的有效经验，改进自己的教学。2、教师怎样评课：

(1)由教者自评。一般自评的内容有教材、教法、学法、程序。教材，主要介绍教学的要点、难点、编者的意图以及本课在单元中的地位，谈自己的认识和处理与设计的差距。教法，主要介绍课堂教学中的具体方法，评议自己的设计与课堂上的设施情况。学法，主要评议自己在课堂上怎样对学生进行了学法指导，以及取得的效果等。程序，主要评价自己课堂教学的各个环节。

(2)同行教师评议。听课的同行教师要针对听课的情况对本节课的优缺点，尤其是教学特点从不同角度和侧面进行评价。但要明确评课的身份要以研究者、学习者的身份出现。评课的目的以激励为核心，真正了解教师上的疑惑和困难，和教师共同探讨，重视培养教研团体和谐的气氛，互相关心，共同进步，而不是挑三拣四，监督检查。

(3)专家评议。根据教者的自评和同行老师的评议情况，由较有权威的领导和专家综合大家的意见，对课做一个基本评价。评价应切切实实归纳出几条值得借鉴的成功经验和若干必须注意的有关问题，增强大家多这节课的总体印象。

(4)在教者自评、专家评价和同行老师评价的基础上，主持人应在最后做画龙点睛的概括总结，提出课堂教学中哪些做法、思想值得学习和推广，应该怎样去学习借鉴。

✦ 拍摄经验心得感悟

简单说，创业一定要有一个东西。

创业一定要有经验，无论做什么。我有两个深以为豪的朋友，一个是理发的，一个是做菜的。理发的朋友就是东田造型的创始人李东田，我非常尊敬他，他就是从理发开始创业的，到现在哪个女孩子不梦想让他剪一剪头发？连我都想跟他学。还有一个做厨师的朋友，就是大董烤鸭。他们做的就是普通人做的事情，但他们创建了相当了不起的企业，可以说创造了成千上万的就业机会，创造了巨额财富。

那么假设东田造型里边有一个高管要出来创业，去做律师的事，或者假如大董那里的人要搞一个理发店，肯定不行。对不对？但是，东田的人要做一个造型屋肯定可以。创业一定要有相关领域的经验。

假如你现在做一个事，你以前没有做过的话，就算在无数人指导下，你也未必做得好，更何况一个人独立去做。

曾经有两个学生找我给他们投资，他们做的是没有经验的事，这两个男生要做化妆品。我让两个女秘书对他们的化妆品进行评价，结果被她们分析一番之后，说得两个男学生哑口无言。

创业仅仅有热情、梦想，包括我提倡的真格(就是信念)，都没有用，起码得基于你学过的、做过的、熟悉的、了解的这么一个领域来做，我一般不对创业者提经验方面的要求，因为你应该基本具备这个。

所谓的“天使”,就是你有一个想法，我给你钱，这叫天使，这是硅谷诞生的原意。曾经有谷歌的两个年轻人去找一个退休的创业者给他们投资，这个创业者说，你们做什么我听不懂，但听着还是蛮有意思的，就给他们20万美元。而这两个年轻人就做起来了。

这里面的关键在于，你作为创业者，你说想创立一个公司，想开一个小店铺，你首先得了解你的东西。

比如我刚才在楼下，经过的那个书店叫“光合作用”，那是我最热爱的一个书店。我在想，那个女老板，尽管我不认识她，她一定是在书店里从店员做起，做到一个经理，后来她发展到拥有自己的一套时尚、吸引人的经验，这么一套哲学，她知道到哪里淘书、买书，怎么包装书。所以做任何领域一定要有相关的综合知识经验。

✦ 拍摄经验心得感悟

转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结摄影摄像技术岗位工作实习这段时间自己体会和心得：

一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

在摄影摄像技术岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合摄影摄像技术岗位工作的实际情况，认真学习的摄影摄像技术岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。

在摄影摄像技术岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在摄影摄像技术岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对摄影摄像技术岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据摄影摄像技术岗位工作的实际情况，结合自身的优势，

把握工作的重点和难点， 尽心尽力完成摄影摄像技术岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。

三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。

从大学校门跨入到摄影摄像技术岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。

四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。

在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。

团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。

✦ 拍摄经验心得感悟

事例一：工作时，习惯去某个小店吃早餐，在那发现一对父子也是那家小店的常客。那位父亲看起来三十几了，儿子好象是幼儿园估计有大班了，因为经常不背书包，所以排除了是小学生的可能性。他们给我留下深刻印象的还是那一次，父子俩面对面坐着，儿子噘着嘴土着脸在跟他的爸爸闹脾气。一旁的爸爸态度极好，说着安慰的话。可能是由于自己的职业关系，对于身边的孩子也喜欢关注一下。细听下来，原来是儿子不要吃原先自己点的小馄饨，想喝豆浆。一旁的父亲温和地说：“是你自己点的，现在要换，这个给谁吃”、“快点吃，明天再喝豆浆，上学要来不及了”等等。可是儿子却无休无止，到了最后他看自己的父亲没有要换的意思，居然开始在地上打起了滚。那位父亲对于儿子的这种无理取闹采取了妥协的态度，心疼地抱起了儿子，说着：“好了好了，马上给你再要碗豆浆。”从那次以后，就比较习惯留意他们父子俩，发现那位父亲对孩子是百依百顺的，儿子要怎么样就怎么样，夸张一点的想可能儿子要天上的月亮，父亲也会想办法摘给他吧。而那孩子已习惯于以自我为中心，只要是自己想要的，好象大人应该理所应当的满足他。

事例二：最近在家里经常看上海台的心灵花园，记得有一期是讲一对姐弟的。姐姐特别的关心弟弟，把他的重要性凌驾于自己的老公之上，把自己时间的一半都用在照顾弟弟的生活琐事上。老公嫌她不够爱自己，弟弟觉得姐姐的爱给他带去了压力，无法承受。如果那位弟弟还未成年，那我们还可以理解，可是事实是他已经大学毕业两年了。姐姐还扮演着母亲的角色，关心过问弟弟的一切大小事情。

上面的两个小事例，都让我有所触动，爱的确是世间最美好的东西，不管是亲情、友情、还是爱情之中，爱维系着一切纯洁美好的情感，让人与人之间变得融洽、和谐。但是如果这种爱没有掌握好度，甚至发生了压迫和错位，那么适得其反，不仅不利于被爱着的健康成长。事例一中我们可以明显的看出：那位父亲爱孩子的方式，就是对孩子的一些无理要求照单全收，很难想象在这种环境下成长起来的孩子，不会患有“王子病”。他们会习惯发号施令、习惯向家长提要求。现在他还小，他的要求还在你的承受范围之内，你会想不就是一碗豆浆吗，一块钱没什么大不了，让自己的宝贝满意最重要。可是常此以往，当他渐渐长大，你能保证他的要求你都能满足吗？

再看事例二，那位姐姐对弟弟的爱，也许姐姐会理直气壮地对弟弟说，我像母亲一样的照顾你，让你能够过得好，难到有错吗？可是事实就是那种爱的方式，对于弟弟来说是一种强迫的爱，给他带来的是压力，没有自由喘气的空间。以致于到了最后，爱与被爱都成了伤害。

可见，不管是何种方式的爱都要恰如其分，要有原则，千万不要超过了甚至歪曲了爱的度，让爱失去了最本真的属性。当然爱情也是一样，当两人之间的爱已经逝去时，那就别留恋，去寻找另一份的幸福相信会更好。会有这点感触是因为在大学同学的博客上看到她的一位初中同窗，那位长相出众，工作不错，在某局工作的男同学，不久前为情自杀了。想想他正是风华正茂，却走了这条路，连我这个听闻的人也要为他扼腕叹息。难道真的生无可恋了吗，对抚养自己长大的父母难道就不要负责了吗？好象有点扯远了，希望施爱的人，能在别人可以、自己可以承受的范围内去爱人，希望家长们多用理智去约束自己对孩子的爱，让爱发挥它最本真的属性，让爱与被爱的人都能获意，得到幸福！

✦ 拍摄经验心得感悟

甲方： （以下简称甲方） 乙方：（以下简称乙方）

甲方聘用乙方参加南京友谊整形外科医院有限责任公司的《xxxxx》制作，双方经过友好协商，达成如下协议，以资双方遵守。

1。 本协约所述之音像、影像资料著作所有权归甲方所有，乙方除片酬收入外不享有其他权利。

2。 发行国家： 中国

发行媒体： 所有电子媒体

播放时限： 个月（自投放之日起算）

定妆时间：年 月 日

拍摄时间：年 月 日

片酬为： 人民币 元整 （元 ）

拍摄完成 日内支付乙方酬劳。

3。 乙方承诺同意甲方有权对乙方的演出内容，演出形象及声音效果等一切与演出有关的因素，技术处理成电视广告的形式，无需再征得乙方同意。

4。 乙方同意根据甲方对衣着式样、发型及化妆的要求，提供乙方自有的普通服饰，并按甲方要求进行穿着，以适应角色的要求。

5。 乙方必须按甲方的要求，准时到达约定地点进行试镜，试装，配音并不收取多余费用。

6。 乙方必须根据甲方规定的拍摄计划，按约定时间准时到达拍摄现场，保持良好的待命状态并随时按指令演出，直至相关镜头完成。如遇不可抗拒之因素，乙方同意更改拍摄时间。

7。 乙方同意将前述过程形成立体的音像、影像资料供甲方以广告业允当的手段制作为最终作品，用于商业获利性广告活动中。

8。 乙方保证非经甲方书面同意，不参与任何对广告片产品有不利影响的大众传媒活动。

9。 拍摄过程中乙方应保护好个人财物及个人人生安全，如造成的任何损失甲方不予承担后果。

10。 乙方必须对演出内容，价格，品牌及相关信息进行保密以防止损害各方利益。如乙方违反前述承诺或保证而致甲方遭受诉讼、索赔所引起的一切经济损失和发生的费用，甲方有权利得到乙方的赔偿，乙方放弃抗辩权。

11。 本合同受中华人民共和国有关法律保障，倘若任何一方违反本合同内任何一项规定时，其它一方有权依法提出诉讼。诉讼管辖地为本合约签订地人民法院。

12。 乙方同意合约有效期满后每增加一年投放的演员费用为本次片酬的17。65%。

13。 乙方同意本广告片每增加一个国家一年投放的演员费用为本次片酬的17。65%。

14。 除第二条规定之不可抗力因素以外，在运输、冲洗制作过程中因技术或其它原因导致胶片报废，乙方需在三十日内为甲方重新安排拍摄。

15。 本合同一式两份。甲乙方各执一份，此合同书自签字之时起生效。未尽事宜，双方可续签补充条款。

甲方： 乙方：

负责人：监护人：

地址： 身份证号码：

日期： 日期：

xxxxxxxxxxxxxxx有限公司

地址：xxxxxxxxxxxxxxxxx

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