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高中情绪教案

高中情绪教案

时间:2022-11-02 赵老师教案网

[教案借鉴] 大班情绪教学设计其三。

教师作为学生人生道路上的指明灯,教学中要有一份准备充分的教学设计。教学设计是教师根据课程情况对教学诸要素进行的安排,可以提高教师的教学效率和教学质量。想要写好一篇教学设计是该如何写呢?以下是小编为大家精心整理的“[教案借鉴] 大班情绪教学设计其三”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

教学目标:

1、让学生通过学习这门课程学会认识情绪,了解不良情绪的危害。

2、培养学生学会控制不良情绪,培养积极情绪。

3、学生掌握控制不良情绪的方法。教学重点:情绪与健康的关系教学难点:如何控制不良情绪教学过程:

一、“左手抓右手”小游戏

1、教师介绍游戏规则

同学们右手手心向下,左手食指朝上。将自己的右手放在同桌左手手指上,自己的左手手指放在同桌右手下。听老师口令,老师如果喊个位数是7的数字时,同学们要尽量使自己的手包住同桌的手指,而想办法使自己的左手食指逃离同桌右手的包围。如果喊的数字个位数不是7,则原始动作不变。

2、让学生谈谈此时的心情

三、情绪介绍

1、课件展示人的四种最基本情绪:喜、怒、哀、惧。

2、想一想还有那些情绪

三、“你比我猜”小游戏

请几位同学做出表情,其他同学猜。

四、情绪与健康的关系

1、课件展示“猴子的实验”

2、医生发错诊断报告单,误认为得绝症病人的表现。

3、师生分析情绪对健康的影响。

消极的情绪状态,如恐怖、焦虑、愤怒会使肾上腺素皮质类固醇等内分泌激素增加,因而造成人的心率加快,血管收缩,血压升高,呼吸加深,胃肠蠕动减慢等。这些不良情绪如果持续事件过长或长期受到压抑而得不到疏泄,就会使人的整个心理状态失去平衡,体内生理生长过程就难以恢复正常,久之必然引起疾病。

积极的情绪状态则有益于健康,它能提高人的大脑和整个神经系统的活力,保持机体内分泌的平衡,能使人精力充沛、身体健康。

消极情绪长期得不到调节,可能诱发生理疾病。

积极的情绪可以忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治疗作用。

五、了解自己的情绪

课件展示,学生回答问题,判断近期情绪状态。

六、调节情绪的方法

1、转移注意法:

转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上,这样就可以使人从消极情绪中解脱出来,从而激发积极、愉快的情绪反应。可以通过游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等正当而有意义的活动,使自己从消极情绪中解脱。

2、合理发泄法:

合理发泄情绪是指在适当的场合,用适当的方式来排解心中的不良情绪,发泄可以防止不良情绪对人体的危害。主要有:哭、喊、诉、动。

3、自我激励法

你的心里能够设想和相信什么,你就能够用积极的心态去获得什么;你把自己想象成什么人,你就会真的成为什么人。激励要用正面积极的语音,而不用负面消极的语言。因为前者在你自己的大脑中种下的是成功的因子,你的潜意识会指挥你去“成功”;而后者种下的是失败的因子,你大脑的潜意识会指挥你去给自己设置“失败”的栏杆。

精选阅读

[教案借鉴] 小班教学设计其三


作为一名照亮学生前方道路的教师,一般要懂得写一份教学设计。教学设计是把教学原理转化为教学材料和教学活动的计划,可以更好的传授给学生们相应的知识。怎么才能写好一篇教学设计呢?小编收集并整理了“[教案借鉴] 小班教学设计其三”,相信能对大家有所帮助。

活动目标:

1、通过用靠垫做运动,让孩子体验活动的乐趣。

2、用不同的玩法提高运动的灵活性。

3、让幼儿学习掌握爬、抛、跳等动作技能。

活动准备:

1、材料准备:靠垫(数量与幼儿人数相等)。

2、经验准备:爬、兔跳、玩沙包的经验。

活动重难点:

重点:让幼儿自由发现靠垫的多种玩法

难点:体验集体活动带来的乐趣

活动过程:

(一)开始部分

1、幼儿抱靠垫有序进入活动场地,利用靠垫做热身运动,激发幼儿对活动的兴趣。

2、观察自己的靠垫是什么颜色?什么形状?了解靠垫的用途。

3、通过抱一抱、拍一拍、坐一坐,感知靠垫带来的感觉(很软、很舒服)

(二)基本部分

1、引导幼儿利用靠垫一起玩“藏猫猫”“学小兔跳”等活动,体验玩靠垫的乐趣。

2、引发幼儿探索靠垫的不同玩法,教师注意观察幼儿的新玩法。

3、幼儿示范新玩法。

4、集体游戏

(1)开火车。

(引导幼儿将靠垫摆成长长的一排当作火车,请幼儿坐在自己的靠垫上面玩开火车的游戏,提问幼儿:火车要开到哪里去?引导幼儿大胆说出自己想去的地方。)

(2)爬山洞。(引导幼儿一个接一个慢慢爬过靠垫。)

(3)小兔跳。(将靠垫分为两组,引导幼儿双脚并拢跳过靠垫。)

(4)小乌龟爬爬爬。(引导幼儿将靠垫背在背上学小乌龟爬爬爬。)

(5)我要飞(引导幼儿将靠垫抛向上方,并尝试双手接住。)

(三)结束部分

放松活动(引导幼儿坐在靠垫上,活动颈部、拍拍手臂、敲敲腿,模仿开火车的动作离开场地。)

活动延伸:

1、亲子活动:请家长与幼儿继续探索靠垫的不同玩法,促进孩子身体各个部位得到更好的锻炼。

2、区角延伸:将靠垫分别放入图书区和娃娃家,幼儿尝试亲自布置区域环境。

[教案借鉴] 大班社会教学设计其三


教师作为学生学习中的榜样,一般要懂得写一份教学设计。教学设计一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节,可以更好的传授给学生们相应的知识。怎么才能把这一篇教学设计写好呢?下面是由小编为大家整理的“[教案借鉴] 大班社会教学设计其三”,仅供参考,欢迎大家阅读。

活动目标:

1.体会一分钟的长短,知道时间的价值,初步树立时间概念。

2.初步感受时间是流逝的,是一去不复返的,懂得遵守时间的重要性。

3.学习制订作息时间计划,并能按计划执行,养成做事情不能拖拉的好习惯。

4.体会做事要仔细,不要粗心大意。

5.领会故事蕴含的寓意和哲理。

活动准备:

1.故事《一分钟》课件。

2.一分钟能干什么预测表人手一张、笔人手一支。

3.作息时间计划表7张。

活动过程:

一、在理解故事中初步感受时间。

1.故事《一分钟》导入。

2.分析故事,初步感受时间是流逝的,是一去不复返的。

教师:为什么元元只是在床上懒了一分钟,最后到学校却迟到了20分钟?(因为元元太懒了! 因为元元碰到了红灯! 因为元元没有挤上公共汽车。)

3.出示了图片,了解元元晚起床一分钟导致的后果。

晚起床一分钟——十字路口遇红灯耽误时间——没赶上公共汽车走着上学,耽误时间——上课迟到20分钟。

二、在操作和实验中真正体会了一分钟时间的长短,懂得珍惜时间。

1.猜测一一分钟可以做哪些事情?

教师:你们猜猜一分钟的时间能做什么?

2.认识记录表。

教师:把猜测的结果用记录表记录下来。

3.验证一分钟到底可以做哪些事情?

(1)教师:你们说的事情一分钟的时间完成呢?老师帮助你们计时,你们来试验一下,好吗?

(2)教师:如果能够完成的请在后面的格子里打钩,如果不能完成请打叉。

(3)幼儿验证并且记录。

(4)幼儿交流自己记录的实验结果。

4.小结:一分钟的时间原来可以干这么多事情,我们小朋友生活中一定要珍惜每一分钟的时间。

三、制定作息时间计划表,养成遵守时间的好习惯。

1.激发幼儿制定作息时间表的兴趣。

教师:怎样帮助元元珍惜每一分钟,不再迟到呢?

教师:我们可以帮元元制定一份早上的时间表,只要元元认真执行时间表上的时间就可以不浪费一分钟时间,也就不再迟到了。

2.讨论如何制定作息时间表。

(1)小组讨论:早晨需要做哪些事情呢?

(2)个别幼儿交流讨论结果,教师用简笔画记录。

教师:你们讨论出早上需要做哪些事情?每件事情需要多长时间?

3.幼儿分组制定作息时间表。

4.交流幼儿制作的作息时间表,分析哪组最合理。

活动延伸:

家园共育:鼓励幼儿把作息时间计划贴到家里,每天早晨严格按照计划做事,不浪费一分钟时间。

附:故事《一分钟》

丁铃铃,闹钟响了。元元打了个哈欠,翻了个身,心想:再多睡一分钟吧,就一分钟,不会迟到的。过了一分钟,元元起来了。他很快地洗了脸,吃了早点,就背着书包上学去了。走到十字路口,他看见前面是绿灯,刚想走过去,红灯亮了。他叹了口气。说:“要是早一分钟就好了。”他等了好一会儿,才走过十字路。他向停在车站的公共汽车跑去,眼看就跑到车站了,车子开了。他叹了口气,说:“要是早一分钟就好了。”他等啊等。一直不见汽车的影子,元元决定走到学校去,到了学校,已经上课了。元红着脸、低着头,坐到了自己的座位上。李老师看着手表,说:“元元,今天你迟到了20分钟。” 元元非常后悔。

[课件借鉴] 《医生》中班教学设计其三


作为一名敬业奉献岗位的教师,教学时就要用心制定好教案设计。教学设计一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节,可以提高教师们的教学能力和教学质量。一篇优秀的教学设计是怎么样的呢?以下是小编为大家精心整理的“[课件借鉴] 《医生》中班教学设计其三”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

活动目标:

1、激发幼儿对故事的兴趣,感受故事带来的乐趣。

2、培养幼儿积极思考,大胆表达的能力。

3、出了解五官的作用学会自我保护。

4、通过语言表达和动作相结合的形式充分感受故事的童趣。

5、领会故事蕴含的寓意和哲理。

活动准备:

故事图片,自制的听诊器。

活动过程:

1、猜谜语:宝贝们老师都知道你们喜欢猜谜语,老师给你们带来了好几个谜语,你们想猜猜吗?那请你们仔细听好好考虑,看老师说的是什么?(教师说谜面幼儿说出谜底。)

2、通过小实验让幼儿感知“哪种感官能帮你?”幼儿通过各种感官来进行正确的辨别,了解五官的用途。

3、讲述故事《河马医生的诊所》,引导幼儿讨论遇到眼睛进入小虫子时该怎么办?鼻子进入小石子或者出血该怎么办?让孩子仔细思考找出解决的办法,洋该怎么预防?教师引导幼儿学会简单的自我保护意识。

4、教师提问:小猴、小山羊、小兔子为什么去河马医生的诊所?河马医生是怎么为他们治病的?他们好了吗?

5、老师引导幼儿看图片进行故事讲述,注意幼儿的语言表达,让孩子学会看土根据自己的意思进行讲述。

6、老师讲述故事请幼儿表演。

7、教师小结:教育幼儿要保护好自己的五官。

活动反思:

幼儿期是语言发展,特别是口语发展的重要时期。幼儿的语言能力是在交流和运用的过程中发展起来的,应为幼儿创设自由、宽松的语言交往环境,鼓励和支持幼儿与成人、同伴交流,让幼儿想说、敢说、喜欢说并能得到积极回应。幼儿的语言学习应在生活情境和阅读活动中引导幼儿自然而然地产生对文字的兴趣。

最新课件: 大班情绪教学设计(篇七)


作为一名优秀的教育工作者,一般都会被要求在教学过程中写教学设计。教学设计是教师确定的教学方案的设想,可以让学生获得更好的良好发展。一篇属于自己的教学设计要怎么写呢?以下是小编收集整理的“最新课件: 大班情绪教学设计(篇七)”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

一、健康教育的地位与作用

健康教育的最终目的在于健康行为的实践,由知觉进而形成一个人的价值观念,只有以学生自己为中心所形成的价值观念,才能真正地影响他们的态度和行为,而情绪与健康是健康教育中最重要的环节之一。情绪是影响中学生学习生活最主要和最常见的因素之一,通过学会控制自己的情绪,学生可以更好的投入到学习生活中,达到最佳效果,健康的情绪也可以让学生形成良好的个人价值观。

2、重点难点重点:调控情绪的方法难点:情绪对身心健康的影响

二、学情分析

高中阶段是学生的第二个逆反心理时期,有人把这个阶段称为情绪的“暴风骤雨”时期,情绪的两极性、极端性、不稳定性是这个时期最显著的特点,即:情绪表现不稳定、不成熟,容易冲动且肤浅、强烈、不协调,两极性明显,自我控制能力较差。因此,指导学生根据自己情绪变化的特点,合理宣泄不良情绪,主动调控情绪,保持积极的、良好的情绪状态,克服消极情绪是当务之急。

三、教学目标

1、知识与技能

使学生初步了解情绪对身体健康的影响,学会分析自己的情绪,掌握调控的基本方法。

2、过程与方法

运用观察、讨论、分析、归纳等方法,培养学生逻辑思维和解决问题的能力。

3、情感态度价值观

(1)通过情绪与健康的教学,让学生认识情绪的好坏变化是可以转化的。

(2)培养学生对情绪的科学态度进而形成正确的价值观。

四、教法和学法

教法:组织学生阅读材料、观看图片和录象、分组讨论、展示评比。

— 1 —学法:独立思考、分析讨论、归纳总结。

五、教学过程(一)、导入新课:

1、师生同唱《歌声与微笑》

2、导入语:同学们,生活中有许多事情让我们开心快乐,但生活不是一帆风顺的,有许多事情让我们伤心痛苦,我们怎样正确认识和对待这些不良情绪呢?这就是今天我和同学们共同探讨的话题《情绪与健康》。

【设计意图】

激发学习兴趣,烘托课堂气氛(二)、组织新授1认识情绪

(1)、让学生观看20xx冬奥会女滑夺冠视频。

(2)、让学生分组讨论:中国代表队和韩国代表队在裁判员裁决前、后,态度体验是怎样的?态度体验变化的原因是什么?

(3)、师生共同归纳情绪相关概念

情绪是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验。当需要得到满足时,就产生积极情绪;当需要得不到满足时,就产生消极情绪。

情绪的基本类型:喜、怒、哀、惧。

【设计意图】

通过直观教学,让学生深切感知什么是情绪

2、探讨情绪与健康的关系

(1)、《冰心在微笑中写作》﹙文字材料﹚

通过这一事例引导学生能体会到积极情绪有助于身心健康。

(2)、诸葛亮三气周瑜(录象资料)

通过看录象和与学生的交流,引导学生得出消极情绪危害人的身心健康。通过学生对以上两个事件的分析得出结论:

①、情绪与人的健康密切相关。

②、积极情绪有助于身心健康。

— 2 — ③、消极情绪危害人的身心健康。

【设计意图】

通过正反对比的方式,让学生鲜明地感悟到情绪与人的健康密切相关,积极情绪有助于身心健康,消极情绪危害人的身心健康,引导学生调节不良情绪,做情绪的主人,从而过渡到下一环节

3、调节不良情绪,做情绪的主人

(1)学生交流自己遇到过的影响情绪的事,并介绍自己是怎样调节走出低谷的。

(2)教师根据学生的不同回答及时不断地总结出调节的方法,通过课件展示调节的方法。

①合理宣泄法:

遇到不良情绪时,通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来,或将不良情绪通过别的方式宣泄出来。如:哭泣宣泄倾诉宣泄运动宣泄书写宣泄

情绪宣泄要注意场合和方式,要在道德和法律允许的范围内进行,既不能伤害自己和他人的身心健康,也不能损害他人和集体的利益

②转移注意力

当人的情绪激动时,为了使它不至于爆发和难以控制,可以有意识地转移注意力,把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物或活动上去。如:打球、跑步、听音乐、郊游等。

③自我暗示法

是一种使用言语对人的情绪活动施加影响,并进而控制外部行为的一如,心中默念:“我很放松”,“我能行”,“胜利一定属于我”等

④换位思考法

指人们在人际交往中,当人与人之间产生矛盾时,站在他人的角度,去思考问题、解决问题,考虑到对方感受。这样可以减轻或消除不良情绪。如与父母、老师发生矛盾冲突时,多理解父母、老师的良苦用心。

【设计意图】

由浅入深、由表及里、遵循学生的身心发展规律和认知规律。先让学生交流自

— 3 —己的调节方法,然后师生共同提炼出所运用的方法实际就是心理学中调节方法,让学生感悟方法就在自己的身边,并通过具体的例子,让学生对方法的实质进一步理解,从而达到灵活运用所学的方法进行调节自己情绪的目的,顺利完成本节课的重点任务。

(三)、复习巩固

1、分组讨论:运用所学调节方法调节下列消极情绪

①、今天的体育课上我没有跑步,老师点了我的名并当众批评了我,气死我了。

②、我一直把李明作为知心朋友,可是昨天我听到他在说我的坏话,我非常气愤,真想揍他一顿。

③、考试中遇到难题时,我非常紧张,焦虑不安。

④、我在运动会上没有夺取百米金牌,情绪一直很低落和消沉。

2、展示评比:各组组长依次上台发言。

【设计意图】

让学生在当心理咨询师的的时候帮助别人找到了方法,也就是帮助自己解决了问题,从而顺利完成运用学过的方法来调节自己情绪的目的,同时培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力,引导学生运用所学知识解决实际问题。

(四)、总结升华

教师出示调控情绪七字歌学生齐读调控情绪七字歌调控情绪七字歌

人生岂能尽如意

烦恼焦虑找上你

紧张痛苦纠缠你

与人冲突别激动

不良情绪难回避暂时转移注意力合理发泄莫压抑换位思考消消气

控制情绪很重要

体育运动心情好

自我暗示和激励健康人生有意义

[课件借鉴] 中班数学教学设计认识5教学设计其三


教师作为学生学习中的向导,在教学时需要接触到教学设计的撰写。教学设计是以计划和布局安排的形式,可以帮助教师主导作用的发挥。优秀的教学设计要怎样写才能写出来呢?下面是小编精心收集整理,为您带来的“[课件借鉴] 中班数学教学设计认识5教学设计其三”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

一.活动目标:

1、较熟练地掌握5的数数,认识“5”,知道它所表示的含义。

2、通过游戏激发幼儿对数学活动的兴趣。

二.活动准备:

空瓶子一只,硬币、珠子、纽扣若干

1---5的数字卡片每人一套

夹子每人15个

数字火车

三.活动过程:

1、游戏:“看数拍手”

(1)今天老师要和小朋友来玩一个游戏,叫“看数拍手”。这是几?

(2)小朋友应该拍几下?,请小朋友听到“预备拍手”后一起拍手。

2、游戏:听音猜数。

(1)、教师一粒一粒地想空瓶子里装硬币,让幼儿听硬币掉落瓶子里的声音,猜猜瓶子里装了几枚(4枚)硬币。

(2)、倒出瓶子里的硬币,让幼儿数一数,验证自己猜得对不对。

(3)、教师再装入1枚硬币,请幼儿猜猜现在瓶子里有几枚硬币,并验证。

(4)、教师向空瓶子里装5颗珠子,5颗纽扣,请幼儿听音猜数。

2、认识数字“5”。

(1)、提问5枚硬币,5颗纽扣,5颗珠子都可以用数字几来表示?教师出示相应的数字卡片,请幼儿认读,分析字形。

(2)、如果老师想用小点点来表示,可以用几个小点点,2呢,3呢?

3、夹子游戏。

(1)、数物匹配游戏。

师:小朋友看看,谁来了,今天我们的数字宝宝想和夹子做朋友,看看这是几?(3)可以用几个小点点来表示,它应该找几个夹子做好朋友。依次类推,(请小朋友来夹)

你们都这么能干,后面还有很多数字宝宝也想找夹子朋友,要请小朋友来帮忙,你愿意吗?记住,夹夹子的时候要先看看数字,在想想要夹几个夹子?如果是3,要夹几个呢?、、、、、、

(2)、幼儿操作,给点卡夹上相应数量的夹子。

教师:先数数卡片上有几个点?(看看卡片上数字是几?)再想一想应该给它送几个夹子?

(3)、幼儿给所有的卡片夹上相应数量的夹子,教师巡回观察指导,检查幼儿的完成情况,引导先完成的幼儿按照数量多少进行排序。

(4)、教师小结验证:你夹对了吗?请把数字1,举起来,数字1要夹几个夹子,数数你夹对了吗?幼儿与老师一起点数自己的夹子。

4、数字火车,分类整理。

(1)、教师出示数字火车,“看看我们的火车有几节车厢”引导幼儿认识数字火车上的数字。

(2)、做游戏“坐火车”,把数字宝宝和夹子送到相应的车厢。

数字宝宝和夹子都累了,要坐上数字火车回家了,请你看一看,1号车厢要坐谁?(师幼一起验证是否正确)后面的车厢也一样,把你的卡片送到相应的车厢。

(3)、结束:数字宝宝和夹子都坐上火车回家了,我们也一起坐上火车去玩吧!

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