129运动演讲
时间:2026-01-19 赵老师教案网129运动演讲(推荐十六篇)。
★ 129运动演讲
我们必须坚定地认为，中国是一个极其伟大的国家，我们为自己是中国人而感到骄傲。这不仅是因为中国继承了五千年的智慧和文明，也因为中国现在是美国的桥头堡。下面是小编关于129运动的一些演讲。谢谢你的推荐。
为继承和发扬“一二.九”运动的光荣传统，培养学生爱国热情，更好地弘扬爱国主义精神，12月8日下午，草坝中学隆重举行纪念“一二.九”爱国运动79周年红色歌曲大合唱比赛。
下午2：00整，该校进行了隆重地升旗仪式，五星红旗在全校师生的注视下缓缓升起，接着各班新团员进行了入团宣誓仪式，随后副校长蒲华川代表学校领导在本次活动中致辞，希望同学们一定要珍惜宝贵的青春时光，勤于学习，善于创造，甘于奉献，创造出无愧于时代的无悔的青春、永恒的青春。副校长向登鹏宣布比赛正式开始，尽管初冬的天气有些寒冷，但红歌会的热情已为大家驱散了寒意，让草坝中学沉浸在爱国爱党的浓浓暖情之中。
全校20个班级，1000多名学生参加了比赛。他们以饱满的热情演唱了《歌唱祖国》、《没有共产党就没有新中国》、《保卫黄河》等耳熟能详、穿越历史时空的经典红色歌曲。合唱班级还穿插了诗朗诵等流行元素，让人回味悠久的红色歌曲划过时空带来对那激情燃烧岁月无限感慨，表达对伟大祖国的热爱之情。
一曲曲动人的旋律，一首首激昂的歌曲，充分展示了该校学生高昂的精神风貌和时代风采，表达出该校学子要牢记历史，继承优良传统、立志报效祖国、实现人生理想的迫切愿望，唱响了拼搏奋进的时代主旋律。经过评委们公平、公正、公开打分，各奖项逐一揭晓。
此次活动的举办，使该校广大师生重温了一段激情昂扬、充满艰辛的奋斗历史，增强了广大学子强烈的社会责任感和历史使命感。
为纪念“12.9”爱国运动，展示学校素质教育成果，玉带学校组织学生于12月第一周开展了“纪念12.9运动”书画展活动，并于12月9日在上操场以展板的形式展出。
艺术组负责本次活动的指导和展示，并利用师生共同评选获奖者。在书画展活动开展过程中，同学们积极参与，热情高涨，在班级班刊布置书画展板进行中，提供了内容丰富，形式活泼的书画作品若干幅，这些作品或讴歌祖国壮丽河山，或展示日常生活中发现的真善美温馨画面，或抒发学生积极向上、锐意进取的精神风貌，众多作品得到了老师和同学们的由衷赞誉和欣赏。
12月9日上午10点，该校还举办了纪念“12.9校园吉利斯大赛，活动为激发学生热爱生活、热爱校园的丰富情感，激起他们蓬勃的自信心，本着“人人参与，促进每个学生主动发展，健康成长”的目的。本次比赛设项目有：
弹珠1分钟，跳绳1分钟，踢毽子2分钟，立定跳远等。比赛现场非常热闹。一只鸡毛毽子在竞争者的控制下在空中飞行。一分钟的跳绳更让人眼花缭乱。队员们发挥自己的优势，超越自我，挑战极限，充分体现了学校学生进取、顽强的良好品质和风范。
书画展系列活动的顺利开展和成功举办校园吉利斯大赛，很好地展示了该校一直以来注重学生素质教育的各项成果。
为了纪念“12.9”学生爱国运动79周年，培养和提高青少年学生的爱国主义精神，养成良好的文明礼仪习惯，近日，黄钟职中政教处和团委在全校范围内宣传举办了“纪念12.9运动，养成良好习惯，争做文明学生”主题手抄报评比活动。
活动自11月30日宣传之日起，各班同学都积极参加，合理分工，进行了一周的资料收集和版面的设计，于12月9日上午全部设计完成。每张手抄报主题鲜明，板面设计美观大方，内容全面、积极向上。内容为学生日常生活中的文明礼仪、安全和纪念“12.
9”勿忘国耻等。12月9日下午，该校政教处和团委本着公平、公正的原则，对各班级手抄报进行评比，分别评出一等奖一个，二等奖二个，三等奖三个。
通过“12.9”手抄报评比活动，该校让更多的学生认识到爱国就是从自己身边的小事做起，让更多学子坚定了勤奋学习、立志报国的决心。同时，也唤醒了学生懂得珍惜今天的和平与来之不易的幸福生活，激励起全体师生继承发扬“12.
9”的不屈精神，热爱祖国，报效祖国，从自己的平时小事做起，做一名文明守纪的中学生。
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活动宗旨：了解那度过去的历史，重温他们的澎湃，不需要我们做出惊天动地的大事，只需珍惜每天的时光，充实认真的活着，阳光灿烂的活着，做好每一件身边的事。
活动目的：宣传我院在学校的知名度，同时点燃同学们的生活激情，加强我院文化建设。
活动宣传：12月3日在在大桥上悬挂一横幅进行宣传，12月9日转至节目现场。
活动内容:前奏播放张真的《新正气歌》
《1》一二九运动知识问答，准备这一方面的知识小纸条，由观众抽取，答对者送一份精美小礼品。
《2》准备一系列的朗诵诗歌，现场抽取观众朗诵，再从小纸杯里抽出要朗诵的.诗歌，现场朗诵，观众呼声高的给与一份精美小礼品。
《3》鼓励观众上前，分别唱含有“一.二.九”的歌曲，每首至少唱三句，顺利唱出者，给与一份精美小礼品。
《4》默记下面一段文字(两分钟之内)，能迅速记起者，给一个大大的笑脸和拥抱(待定)。
斗酒纵横话天下——名山风雨在心间——燕赵慷慨歌英烈——英雄自古出少年
蒋朝弱汉奸弹冠——倭寇凶山海沦陷——莘莘学子报国情——漫漫长街碧血染
一二九睡狮觉醒——七七后苍龙现田——旬内克敌平东鼋——纪满日出启新天
活动时间：12月9日上午8点预备，9点正式开始，中午12半结束。
每个活动大约30分钟，主持之间串词30分钟(包括开头和结束语)。
活动地点：休闲广场
赞助方面：素拓部
节目准备：文艺部
物品采购：权益部
布置会场：宣传部
人员安排：主持人一名
音响控制一名
发放奖品两名
维持秩序两名
经费预算：奖品150元
麦克风租借待定
其他方面待定
活动宣传：12月3日在在大桥上悬挂一横幅进行宣传，12月9日转至节目现场。
活动器材：两个麦克风，一个音响，一块硬纸板，精美礼品若干份(知识问答环节，笔记本15份，诗歌朗诵环节小动物挂饰6个，唱歌环节手套6双)，小纸盒两个。
活动总结：经费核对，租借物品如原归还，对本次活动的优势与缺陷进行总结。展望未来，再接再厉。
★ 129运动演讲
呢？前辈留下的精神遗产，绝不能丢在我们手里！
作为新一代青年，我们应该如何爱国报国？
我国还不发达，还处于发展阶段。我们需要大量的现代专业人员。现在不是献血报国的时候。努力学习是报效国家的最好方法。同学们，努力学习，学习科学文化知识，报效国家，让我们的国家更加繁荣富强！
同学们，今天就让我们在缅怀那血与泪铸成的历史中，追随先行者的脚步，发扬“一二九”铸成的那种精神，以钢铁一般的意志，火一样的热情投身到学习中来，让我们以“一二九”运动中的青年为榜样“树爱国之心，立报国之志”！
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一、活动背景
七十九年前的今天，一群血气方刚，热血沸腾的青年喊出了“停止内战，一致对外”的呼声，那金戈铁马的呼声震荡了整个山河，他们的激情在空中回荡。我们同"12.9"的学生们身处的不同的时代，但是，我们同他们一样，有为中华之崛起而读书的气魄，更有为中华的振兴而拼搏的精神。
二、活动目的
纪念一二九运动，缅怀英勇牺牲的烈士，弘扬伟大的爱国精神，激励同学们的爱国热情，继承前辈的光荣传统，弘扬中华革命精神，明确自身所肩负的重任，做有志的社会青年。
三、活动意义
本次活动主要是牢记过去，学习先进精神;立足现在，完善自我，展望未来，肩负历史使命。在新的时代里，一二.九运动也赋予了我们新的使命：崇尚科学、严谨求实、科技创新、奉献社会是我们一致的追求;"感恩、责任、奉献"成为时代的主题。在此之时，我们缅怀一二.九运动，至此时机，我们倡导一二.九精神。我们同"12.9"的学生们身处的不同的
时代，但是，我们同他们一样，有为中华之崛起而读书的气魄，更有为中华的振兴而拼搏的精神。
四、活动主题：缅怀一二九运动，做有志的社会青年
五、活动时间：20xx年12月9日
六、活动地点：伽师县双语高中
六、活动对象：全体学生
七、活动组织者：校团委
八、活动过程：
(1)全体起立，齐唱团歌
(2)郭伟铭 阿依加玛丽 介绍“一二九运动”
(3)组织学生在横幅上签字留念
(4)对此次主题团队活动总结
九、活动结束
“一二九运动”作为中国解放史上规模最大学生救亡运动，在中华民族解放运动的历史上植下了一个新的里程碑，刻下了不可磨灭的痕迹，强力地表现出了全中国大众不愿做亡国奴的铁一般坚强的意志。为了让同学们牢记历史且以史为鉴，继承“一二九运动”中青年学生的爱国热情肩负起将来建设祖国的重任。我校举办了纪念“一二九运动”的纪念活动，现将此次活动总结如下：
一、校领导和校团委的高度重视，青年使命感和责任感显著增强
第二节下课后各班学生迅速集合，在短短的半个小时的活动中，各项议程有序进行。班主任和体育教师密切配合，这充分体现了双语高中教师和学生参与此次活动的热情高涨。
在这次活动中各班同学积极在横幅上签字留念，不仅表达了对前辈们的缅怀，而且激发了广大学生争做有志青年的热情。
二、“铭记历史，展时代风貌”主题团会
12月10日下午第八节课。学校各班级举行了“铭记历史，展时代风貌”为主题的团会，在团会上，同学们通过各种形式表达了对76年前青年学生的爱国运动的怀念，学生们搜集了历史资料，通过演讲、诗朗诵、歌曲演唱等形式，把团会开得内容丰富、形式精彩，在团会上，同学们畅所欲言，通过回顾历史，感悟一二九运动的对于我们的今天意义重大，共同感悟，应该珍惜今天的幸福生活，为祖国未来的发展和繁荣作出自己最大的贡献。
三、国旗下演讲和广播站宣传
学校利用周一的升旗仪式和广播站两种宣传媒介，对学生做《永不忘却的纪念》的国旗下演讲，生动感人，广播站的同学们搜集了大量的历史资料，给同学们一个直观的告白： 一二九的历史走过了76年，当今的世界是以和平为主题，机遇和挑战同时摆在我们的面前。作为中国的新一代青年，我们该如何面对呢?一二九运动的历史是用无数先行者的鲜血写成的，它在中国近代史上不可能不留下痕迹而轻易消逝，因为历史的钟声一直在激励我们为祖国的社会主义现代化建设而不懈力。
通过此次纪念“一二九运动”活动，让同学们重温“一二九运动”这段历史。同时透过这段历史了解到自己肩负的任务和使命，并让同学们牢记历史且以史为鉴，继承“一二九运动”中青年学生的爱国热情，肩负起将来建设祖国的重任，争做社会的有志青年。
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我理解这样的心情。我们在学习上都是不幸的失败者。我们都从名单上掉下来了。法律是无情的，我们不能抱怨自然，我们必须向前看，我们必须面对未来。
我们又是幸运的。不管我们愿不愿意承认，我们都是江XXX关于教育问题的谈话的受益者，都是教育制度改革的受益者，被负于了新的使命。我们要肩负起我们国家在２１世纪初叶发展高新技术的重任，我们是使我们国家在知识经济发展道路上赶上发达国家的最关键的一代。
同学们，你们有没有感受过肩上的压力？你们应感到，你要感到。因为，这个，中国的日子由你来支撑，中国的土地由你来踩，你就是中国的未来。
和你们一样作为学生，我们必须具有艰苦奋斗的思想，我们必须发扬中华民族的优良传统，我们必须提倡爱国敬业，艰苦奋斗的精神，去重现中华民族新的辉煌。
等到有一天，我们在这里一跺脚，美国佬伸向轰炸我国驻外使馆巡航导弹按钮的罪恶之手就得缩回去——到了那时，我才能心安理得、问心无愧地对祖国母亲，对全世界所有的民族高呼，我是炎黄子孙！
六十六年前，先辈们是为了“中国崛起而读书。”他们做到了。今天，即将踏上历史舞台的我们，作为新世纪大学生，我们要为“中国腾飞而读书！”
★ 129运动演讲
129爱国运动演讲稿
同学们大家早上好：
华北事变发生后，民族危机日益严重，中华民族面临亡国灭种的危险，在这种严峻的形势下，12月9日，北平学生率先行动起来，他们冲出校园，走上街头，高呼停止内战，一致对外、反对华北五省自治等口号游行示威，勇敢地肩负起了抗日图存、挽中华民族于危亡的历史使命。随后运动波及全国各大城市，得到全国民众的有力支持，形成了抗日救亡运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。这就是著名的一二九爱国运动。
我们这个时代的爱国青年，在共产党的领导下，高喊着推翻日本帝国主义的口号，为民族危机英勇奋斗。
72年后，当我们的当代青年读到那段历史时，他们仍然忍不住热血沸腾。
国人们，觉醒吧!伟大运动依然在头脑中萦绕，激情澎湃的口号依然在耳中回响!现代青年肩负着与当年几乎相同的历史使命，那就是振兴我们伟大的祖国，让这条东方巨龙腾空而起傲视天下，让这头东方雄狮不再为蝼蚁所欺!
新时代的到来并不意味着由互相制约而带来的和平会形成定式，居安思危的观念也不是人们口中的杞人忧天!认清国际形势将会是我们理应学会的首要知识，热情自信将会是我们手中对外最强有力的**!
让我们记住那段历史，歌唱和平与发展。在七十二周年之际，携手并肩，我们将迈向辉煌的明天！
年轻就是力量，年轻就是散发不完的活力，年轻就是往前一步，海阔天空!
当我们还年轻的时候，经过努力，未来是我们的
129爱国运动演讲稿
同学们，今天我演讲的主题是不忘国耻，振兴中华。
有句名言：一个人的创伤只会痛苦一段时间，但一个国家的耻辱足以让人铭记千年。我们伟大的祖国经历了许多沧桑和磨难。
一八零四年，帝国主义列强用尖船和利炮打开了中国的大门，从此中华民族在屈辱中苟且偷生，中华儿女在血泪中饱受欺凌由于清**的腐败无能导致割让香港、澳门;八国联军进北京;火烧圆明园帝国主义侵略者在中国犯下了滔天罪行，更让人痛心的是：日本侵华战争，从九一八事变到南京大**，八年间，数以万计的英雄儿女倒在枪口之下，祖国母亲在呻吟，中国变得的面目全非，伤痕累累。但是中国人民没有退缩，进行了不屈不挠的战争，四万万同胞同仇敌忾，用自己的血肉建成了坚不可摧的长城，使侵略者陷入人民战争的汪洋大海中，最后，终于把侵略者赶出了我们的国土。
黑暗已经过去，明亮的光芒已经来临。这一缕缕阳光为我们抹去了黑暗的阴影迎来了辉煌的荣耀，难忘的七八年改革开放，全世界投来对中国羡慕的目光。难忘的九七年香港回归;难忘的九九年澳门唱着七子之歌回到祖国怀抱;20 年神七飞天，并成功举办奥运会今天的中国正是一条腾飞的巨龙，向着20 年飞进。
今天，我回顾这段历史是为了告诉同学们，一个国家落后就要挨打，作为世界上坚韧的民族一员，作为一个炎黄子孙，只有祖国富强，民族振兴，才不会遭受外来侵略。让我们永远铭记国耻，振兴中华，为中国的快速发展而学习！
为建设更加繁荣富强的祖国而奋斗！
亲爱的老师，亲爱的学生，大家好！今天我要讲的题目是“不忘国耻，振兴中华”
今天那辉煌的历史，就是因为像狼牙山五壮士、XXX、周恩来这些英雄用智慧和血汗争回来的!在抗日时期，有多少志士任人，多少革命先辈抛头颅，撒热血，以钢铁般的意志和无所畏惧的气概，以顽强不屈的精神和众志成城的力量战胜了帝国主义!
在本来是金碧辉煌，玲珑剔透的圆明园就因为当时中国人的懦弱而丧失在英法联军的手下，那集结了中国人的艺术精华就毁于一旦，那无数的奇珍异宝流失在外，如果中国当时不是懦弱的，就不会对中国造成恐怖的损失，如果当时我们**不腐败，人们团结，今天我们可能坐在太空飞船上到火星坐客。
129爱国运动演讲稿
随着我国人事制度的改革，开放、平等、竞争、择优已成为人才选拔的重要原则。在招聘人才的过程中，竞争性演讲起着重要作用。下面给您精心推荐的演讲稿 ，欢迎参考。
朋友们，当时间的车轮碾到今天的时候，当挂历上赫然显示12月9好的时候，身为青年的我们，我相信，我们中的没一个人都不会忘记这一天，十二月九日
十二月九日
一个普通但不平凡的日子
时间倒流
回溯到一九三五年
阳光依然懒懒散散
冬日依旧寒冷凄清
但空气却急速的流动
因为在北平历史的故都
★ 129运动演讲
运动演讲稿3分钟集合为范文网会员“xling”投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。
体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。下面给大家分享关于运动演讲稿，方便大家学习。
运动演讲稿1盼望着，盼望着，初中的第一次运动会终于到来了，今天，我即将一睹那神秘的风采。
一进操场，眼前的景象令我赞叹不已——操场上的热气球上悬挂着许多条幅;看台的墙上挂满了各个学校对这次运动会的期待与祝福;每个班级的方阵都整装待发，等待着领导的检阅。
运动会的开幕式有很多项目，方阵展示、校长发言、运动员、裁判员宣誓等等。等我们坐到座位上时，已经累得脚都抬不起来了，但是大型团体操表演又让每个同学眼前一亮，打起了精神。运动会开始后的第一个项目是“教师接力赛”，看着哪些平时在讲台上生龙活虎的老师们在操场上的表现还是那么的精神，像青少年一样快乐地运动着，我感到十分喜悦。
接下来的项目很是令人兴奋，操场终于是同学们的表演舞台了!运动健儿们在赛场上摩拳擦掌、跃跃欲试。枪声响起，百米运动员冲出了起点，各班的同学都在为本班的运动员加油，我感受到了每一个班级都是一个团结的大家庭，只有互帮互助，互相鼓励才会有更好的表现。
在接下来的各种比赛中，有许多的运动员发挥出了自己最佳的水平，成绩优异，我也参加了铅球项目的比赛，虽然没有那么优异的成绩，但是我也领会到了运动的乐趣，并学习了许多知识，收获了很多。
我觉得，运动会并不是我以前想象得那么可怕，在这个环境里，我么每一名同学都快乐地参与着并为班级争光，这一件令人高兴的事，你挥洒的汗水灌溉了代表着运动精神的花朵，而那花朵，就正在你人生的旅途上绽放着，绽放着，盛开不败。
运动演讲稿2尊敬的老师，亲爱的同学：
大家早上好!
我是来自高一(5)班的温锦梅。今天我在国旗下演讲的题目是《生命在于运动，运动点亮青春》。
草长莺飞三月天，春回大地焕新颜。阳春三月，万事万物都在竞相展现它的生机与活力。我们石竹校园，更是百花齐放，春色满园。在这生机盎然的季节里，我们应该踏着春的节拍运动起来，用运动点燃我们生命的激情，用激情谱写我们青春的华章。
“运动是自己命运的创造者。”这是诺贝尔奖得主谢灵顿的至理名言;“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步。”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰;“一生的运动是永远的青春。”这是一代伟人毛主席的成功法宝。
生命在于运动，人生短短几十年，活得并不长，但人来世间一遭，承担的责任却很重，要做的事情却很多。健康的身体，是一个人梦寐以求的渴望，是一个意气风发的人纵横捭阖的保证。泰戈尔说：“静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。”只有拥有健康，才能让我们的青春迸发出无限的激情和色彩。
爱因斯坦说：“
我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。”俄罗斯着名诗人普希金也感叹：“生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。”美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的总统普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。所以，运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。在运动中，我们磨炼了坚强的意志;在运动中，我们阐述了团结的内涵;在运动中，我们懂得了友谊的真谛。
同学们，轻轻问自己一声，每天埋头于繁重的学业中，你有多久没有走到运动场上了?运动，是不是已经离自己太远了?其实，运动，就在自己身边。早上的跑操，你可以让自己跑起来。早晨，当第一缕阳光升起时，让我们跑起来，为我们一天的学习养精蓄锐;早读，你可以让自己读起来，在大声的朗读中你可以感受到一种蓬勃向上的激情，这也是一种运动;课间十分钟，你不应整个人趴在桌子上“寻找周公”，而应该主动站起来，活动活动筋骨，抖擞抖擞精神;活动课是我们难得的活动时间，我们更应主动走出教室，或在校园散散步，闻闻满园的花香，或走到运动场上，在环形跑道上飞奔，在绿茵球场上驰骋，在篮板下腾跃，强健我们年轻的体魄，展示我们青春的活力!青春的日子，我们不应是在沉闷、顾影自怜中度过，我们应让我们的青春焕发它该有的色彩。 运动就是一位魔术师，能给我们带来惊喜。运动就是一位春的使者，能让我们心花怒放。运动就是一位钢琴演奏家，能奏响我们心中的梦想。一百多年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着三月的春风，运动起来。运动与生命同在，青春和快乐相随。古希腊格言这样说：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”同学们，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符。
我的演讲完毕，谢谢大家!
运动演讲稿3生命在于运动，这是众所皆知的道理，但是人们往往存在“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的思想，只有健康在受到威胁的时候，才会想到平常应当经常运动，进行体育锻炼，纵然有一时的兴趣和激情，但坚持长期锻炼的人只有少数。
科学进步使人们的劳动条件和生活环境发生了巨大的变化。一方面，劳动强度大大降低，劳动效率提高。另一方面，人们的生活质量快速提升。身体肥胖，体质下降，糖尿病、颈椎病、高血压等一些现代病也接踵而至。特别是社会竞争容易使人精神紧张，压力增大，心理疾病困扰着人们的正常生活。而运动则是对付这些现象最好的良方，我们不仅可从运动中得到快乐，而且可以起到强身健体的作用，提高生活的质量。健康体质的形成不是一日之功，不能指望一蹴而就。要让运动成为一种习惯，我们可以从小事做起，比如说跑步或骑自行车上班，挑选一两个自己喜爱的体育项目持之以恒地进行锻炼，就能筑牢预防疾病的第一道防线。
“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”这是铭刻在奥林匹亚山上的铭文。从城市到农村，从机关到企业，从青年到成年人……强身健体，已从一种社会时尚，日益成为人们的一种生活习惯和方式，成为一种文明素养的体现。
要怎样才能养成运动习惯呢?教育专家，中国青少年研究中心副主任孙云晓向我们推荐了一种养成运动习惯的方法：坚持锻炼90天。为了证明这一说法，他亲身实践，早晨戴上记步器，坚持每天走上7000步，如今他已坚持了7个多月。他的体会是，“坚持21天就从被动锻炼变为主动锻炼，坚持60天会从主动锻炼变为自动锻炼，坚持90天就会养成运动习惯，并体验到其中的乐趣，有了运动改善心理，提高智力的收益。
健康的体魄是我们为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的.体现。老师们让我们行动起来，让运动像洗脸刷牙一样成为可以熟视无睹的习惯，成为一种生活常态，让生命更加精彩。
运动演讲稿4今天我演讲的题目是《生命在于运动》。生命对于我们每个人而言，既是宝贵的，也是脆弱的，而珍惜生命自然离不开运动。经常运动可以保持体力和脑力不衰。生命在于运动，运动能够带来旺盛的生命力。当今社会有谁会不想青春永驻，渴望永远年轻呢?在大型电视连续剧《西游记》中孙悟空就是看到老猴的死亡，想到生命消逝的悲哀，为了寻求长生不老之术才去拜师学艺的!虽然这只是电视中的剧情，却也流露出主人公对生命永恒的畅想和渴望。
在科学技术高度发展和进步的今天，社会各方面条件已逐步趋于成熟与稳定，我们已经有足够的能力把这种畅想与渴望变成现实，只是现代的人们没有深度的去理解与探讨生命的真正意义而已!我想生命真正的意义应该是：探索发现与学习创新吧。随着现代社会科学的不断进步与发展，人们生活节奏不断的加快，各种压力从四面八方向你袭来，尤其是精神压力非常大，人们逐渐感受到社会竞争的激烈和生活的紧迫感，于是，在这个过程中，往往因为“忙”而忽视了自己的身体，该吃的时候不吃，该睡的时候不睡，该休息的时候硬撑着，更重要的是没有很好地锻炼身体，久而久之，就觉得身心疲惫不堪了，力不从心了，反应变慢了，脾气也变得暴躁了等等。
要解决这一些，我们的良药处方是：
首先，让身体得到充分地休息，然后适当地进行锻炼。运动是一种将热量转化为能量的过程。运动可以转移注意力，让你以较小的痛苦渡过难关，可以缓解人的压力，让人身心放松，可以提升生活品味放弃不良生活方式，丰富生活，结识朋友，可以强壮身体，增加自信。各种运动对人体都是有益的，要把握好强度，最大限度地发挥好自己的体能，但不能过度疲劳，要持之以恒!
其次，合理地饮食。不要暴饮暴食，更不能饿肚子，多吃些水果等营养丰富的食品和饮料。
同时还要有充足地睡眠。身体就好比土壤，精神就像是播种在土壤里的庄稼，要想庄稼茁壮成长，就要有足够它生长的空间和提供所必须的营养，只有达到神经与身体的完美协调统一，才是身体的最佳状态!其实身体就像做一番事业一样，更应该认真仔细地去经营，不可腐败、糜烂、无节制、无规律地生活，那样，只会走向生命的终点。
如果我们能合理地运用以上这几点，我敢肯定，人的生命就能得到永恒，没有做不到的，只有不想做的，人的体能有很大程度上的伸缩和有待开发的未知浅力，我们一定要坚定这个信念，以良好的心态，肯定不进则退的原理，坚持到底。
“生命在于运动”这句名言，对于我们来提并不陌生，人生短短几十年，虽然并不长，但承担的责任却很重，要做的事情却很多，健康的身体，是多少人可望而不可得的梦想。健康的身体是多少人意气风发纵横捭阖的保证，生命在运动中得到锻炼，经受考验，同时生命也只有在运动中才能得到延续和发展，老师们、同学们，要想有一个好身体，就要锻炼，从今天开始吧，身体好才能给我们的生活、工作和学习带来最大的快乐和幸福。
运动演讲稿5今天，我们学校要举行一场运动会，可不幸的是今天正好下起了小雨，要不然运动会就更加活跃了。先开始八字绳比赛，我们班有22位同学参加比赛。
我听到比赛要开始了，就拿起雨伞快速下楼，到了比赛场地时，裁判就已经宣布比赛开始了，参赛同学好像都被注射了兴奋剂似的，个个精神抖擞，像在雨中奋力向前冲的战士，时间在飞快的流逝，当裁判说最后还有20秒时，我感觉手心在不断地流汗，裁判开始倒计时了，大声喊道：“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1停，”当裁判说停时，甩绳的人立刻停止了甩动，只听见一阵欢呼声，我问了旁边的同学才知道，我们班跳了201个，这可是前所未有的好成绩啊!我开心极了，虽然最后还是得了个第六名，但也已经非常得努力了。
我的项目是足球射门、扔垒球和扔铅球，只不过扔铅球比赛是明天比的，而足球射门和扔垒球则是今天比的。
接下来是足球射门，我从教室跑到足球场，气都喘不过来了，我们班参赛的学生全都到齐时，就已经开始了五年级段的比赛了。只用了几分钟的时间，其他班都已经比完了，到我们时，我紧张的不得了，在我前面的几个同学都弄的了不错的成绩，到我时，我立刻调整了心情，弄好了角度，准备踢，我把脚踢向了足球，用尽全身气力去踢，可踢偏了，我又踢了第二次，踢进了门，只得了一分，心想：下次再努力吧，等最后一名学生比完了，我们就回教室，等自己的下一项目的来临。
今天可比得真开心啊!
运动演讲稿3分钟集合
★ 129运动演讲
129是中国抗日救亡运动纪念日，是中国人觉醒的日子，是中国抗争日本侵略者值得纪念的日子，下面是xx为你提供的， 想了解更多演讲稿，请继续关注本。
“一二·九”运动是“五四” 以来又一次爱国学生首先行动起来，并得到全国人民响应的运动，至今已整整六十六周年了。今天，我们在此聚会纪念，面对他们“我真横刀向天吴，去留肝胆两昆仑”的爱国情操;面对他们“爱祖国高于一切”的爱国热情;面对他们“国家兴亡，匹夫有责”的爱国精神;我们的心能平静吗我们能无动于衷当然不能!我们要学习和发扬他们关心国家命运和民族前途及忧国忧民的光荣传统。
如今，作为我们跨世纪的一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。当远访国外参加演出的同学为了中国的主权毅然放弃时，我们不禁要对他们的行为肃然起敬;但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后，上街游行以示抗威时，我们又一次看到了学生高昂的爱国热情，再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血;当看到一个个海外归来的游子们，用他们的知识报效我们祖国时，我们更深刻地认识到了爱国情操的巨大动力。它真正代表了一个民族的信仰，是一个民族的象征。
它不是与生俱来，但它是后激勃发;它不是上帝，但它能决定一个国家的兴亡;它不是利剑，但它永远是对外最有利的**。
1 2“人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。”面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们为国家服务的行为，不再是抛头颅洒热血，而是学习知识、建设家乡。
其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是“人不为己，天株地灭”呢还是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”呢
记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过“命运始终厚爱勇敢的人”。让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中，敢做时间的主宰者;在社会实践中，争当一个活雷锋。同学们，让我们勇敢地站起来，高举着“弘扬爱国之情，树立报国之志”的旗帜，向着祖国的繁荣，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧!
有人说，青春仿佛是朵素洁的昙花，来不及铺张、来不及遐思，甚至来不及弥补欠缺和瑕庛，就那么匆匆地谢了。
也有人说，青春是一间浪漫的小房间，房间的墙壁上画着江南的蕉叶，屋外的屋檐上挂着叮当作响的风铃。
我说，青春是最简单的歌，但它在连续的音调中有着最高的音符。那音符的里面是对祖国母亲的无限深情、无比热爱。
还记得半个多世纪前有这样一群如火的年轻人，他们为在侵略者铁蹄下苦苦挣扎的祖国母亲而悲恸，而神伤，而疾走狂呼。冰冷的水柱喷射在他们火热的胸膛上，妄想冻结他们的信念，却怎么也浇灭不了他们拳拳的爱国之心;坚硬的木棍敲打在他们笔直的脊背上，妄想镇压他们的理念，却怎么也打断不了他们深深的爱国之情;尖锐的警笛声叫嚣在他们的耳边，妄想恐吓他们的意念，却怎么也动摇不了他们坚定的爱国之念。于是乎——
看！漫天飞的抗日传单是他们保卫中国的战斗信息。
听!那“打倒日本帝国主义”、“打倒汗奸买**”的彻**吼是他们悍卫祖国的战斗口号。
看！用血肉筑起的厚重城墙是他们保卫中国的城垛。
听!那“反对华北五省自治”、“武装保卫华北”、“收复东北失地”的阵阵呐喊则是他们保卫祖国的战斗号角。
那一天，就在1935年12月9日那一天，广大爱国学子们用自己的昂扬与热血谱就了一曲青春之歌，唱响了一曲群情激荡的爱国之歌。那一天，天地为之动容。
老人们说过，爱国是一种魂，是擎天巨树上的落叶飘向大地母亲怀抱时的那一种殷殷深情，是一种使一个国家虽然饱经沧桑忧患却仍能焕发出生命光泽的力量支柱。
的确，那是一种魂!那是一种魂啊——!倘若没有它，我们的青春就如同失去雨露滋润的大地般荒芜;倘若没有它，我们的青春就如同失去灯塔引航的船只般迷惘;倘若没有它，我们的青春就如同失去繁星闪耀的夜空般苍茫。
艾青曾在他的诗里写道：“假如我是一只鸟，我也应该用嘶哑的喉咙歌唱：这被暴风雨所打击着的土地，这永远汹涌着我们的悲愤的河流，这无止息地刮着激怒的风，和那来自林间的无比温柔的黎明——然后，我死了，连羽毛也腐烂在土地里面。
”同学们，半个多世纪前的中国沟壑纵横、满目疮痍，半个多世纪后的中国风云变幻、机遇与挑战并存。同学们，就让我们一齐在爱国主义飘扬的旗帜下唱起我们的青春之歌，让它回响大地，让它震彻云霄，让它激昂我们精彩纷呈的人生。
遥望远方，我仿佛看到了那些坚定而执着的身影，他们手挽手，肩并肩，一直向前走着
此岸与彼岸
历史的长河在翻滚，岁月流逝，沙子被冲走。它仍然是波浪的中流砥柱；
历史的黄沙汹涌澎湃，岁月冲刷，时间沉积, 它, 依然在黄沙之中熠熠生辉.
随着时间的流逝，我相信我们每个人都不会忘记它——12月9日，一个平凡但不平凡的日子
时间倒流,回溯到1935年12月9日,寒风凛冽,草木凋零,北平五六千名学生冲破国民党军警的阻拦,举行示威游行,喊出时代呼声,打击国民党气焰,唤起民众觉醒,书写了青年学生以天下为己任的光辉篇章!
谁跑在时代前列为中华民族喝彩
在枪林弹雨中穿梭，为中华民族呐喊
是谁劳累于灯前月下,为我中华民族出谋划策
谁在刀枪之下睡觉，为中华民族的死
是你们,还是你们,可敬可爱的青年们,你们是雄师,是巨浪,是湍流;是你们,振我民族盖世威严;是你们,昂我民族乾坤正气;是你们,塑我民族盛世清名!
风，为你哭泣！雨，为你倾盆！
泪,因你们挥洒! 血,因你们沸腾!
"风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还,夫哲人者,舍其事而成其心."
隔着72年的光阴,"一二九"运动的精神依旧如阳光般照耀我们的心田; 隔着72年的光阴,"一二九"运动的精神依旧如春风般沐浴我们的心灵!
历史不是一页书签,历史不是已经化成化石的过去,历史不是时间长河中一段孤立截取的场景;历史是祖先的脚印,历史是一个民族曾经精神符号的记忆,历史是一段段螺旋上升帮助我们民族抵达一个又一个高度的楼梯......
回眸历史,只为更好把握将来!
此岸,是"一二九"精神对我们的沐浴与洗礼!
另一方面，这是我们党对我国的新的期望和目标！
朋友们,新的历史巨轮将有我们这一代青年来掌轮把舵,让我们发扬"一二九"精神,描绘时代蓝图,尽展青春风采!党已经带领人民拨正了船头,驶向更加壮阔的航程,我相信,中华民族必然顺利到达现代化的光辉彼岸。
还记得1935年12月9日吗还记得北大学生的精神吗1935年的耻辱，我们不能忘记1935年12月9日北平学生强烈的爱国，我们不能忘记，他们自强、不息的精神我们不能忘记。
今天我演讲的题目是“成功与胜利永属于自强者”，自强者有健康的心理素质，坚定的品格意志和自强不息的进取精神，他们坚信“天生我材必有用”“前途是自己创造出来的”他们藐视困难，追求高远目标，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，不懈努力，他们面对挫折和失败，坚强地站起来，用自己毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，驶向胜利的彼岸，中国女足就是这样一个自强不息，顽强拼搏的光荣团体，为了祖国的荣誉，只愿付出和奉献;她们自信，自强，不怕挫折和失败。她们把这宝贵的自强精神和献身精神浓缩在竞技场上，印刻在长期的奋斗历程中，书写在一个个金光闪闪的奖杯上，她们的事迹告诉我们。成功与胜利永远属于自强不息的介。
自强不息的力量来自信念、意志和毅力。那些有成就的革命家、科学家、艺术家、文学家都有着坚定的必胜的信念，有着艰苦奋斗、顽强拼搏的精神，有着百折不挠、奋发向上的毅力。伟大的革命家马克思身处逆境，自强不息，奋发努力，呕心沥血，花了整整四十年，才有巨著的问世。
居里夫人是一位科学家，经过十多年的艰苦研究，她不怕挫折和失败，于是从几十吨矿石中提取了几克镭。艺术家达芬奇靠顽强的毅力，刻苦磨练，几百次画蛋，才有从蒙娜丽莎的诞生。我国伟人的文学家、鲁迅先生身处白色恐怖的恶劣环境中，仍顽强拼搏，利用别人喝咖啡的时间努力学习和写作，终于成为中国文坛的巨匠……纵观华夏五千年历史，自古至今，从万里长城、四大发明到三峡工程，无一不表现出中国人奋发向上，自强不息的奋斗精神，这许许多多的事例都充分说明了自强不息是成功和胜利的重要保证。
1929年的历史已经走过了70年。今天的世界是以和平为基础的。机遇和挑战同时摆在我们面前。作为中国新一代的年轻人，我们如何面对？中国一直落后，但不会永远落后。一二九运动的历史是用无数先行者的鲜血写成的，它在中国近代史上不可能不留下后迹而轻易消逝，因为历史的钟声一直在激励我们为祖国的社会主义现代化建设而不懈努力。
马克思曾经说过:“在科学道路上没有平坦的道路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”这形象地告诉了我们要想在事业上取得成功和胜利，就必须努力奋斗，自强不息。
因为它是成功和胜利的保证，只有这样，青春才会永存。
当今世界，随着科学与技术的不断进步和发展，世界竞争日趋激烈，我们应该牢记历史，努力拼搏，牢记129精神，生命不息，奋斗不止，扎扎实实地夯实事业的基础，在人生奋斗的道路上迈出坚定的步伐，为祖国更好的明天添砖加瓦!
12月9日，被压迫而沉默的北平怒吼。爱国学生高举义旗，一声呐喊，喊出了全国爱国青年和人民的心声。
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★ 129运动演讲
教育简报
瓦寨中学2014年12月1日
语文教研组纪念“一二·九”运动演讲比赛
根据共青团三穗县委文件（穗青发[2014]5号文件）精神，关于开展纪念“一二·九”运动79周年爱国主义教育系列活动，为发扬学生爱国主义精神，扩大学生的知识视野，激发学生的学习兴趣。语文教研组于2014年12月1日下午第
二、三节课在学校举行了纪念“一二·九”运动演讲比赛，以自愿报名方式，先进行初赛后选出八名同学进行决赛。其情况如下：
通过这次活动，同学抒发了对祖国的热爱，表达自己立志为国而努力学习的情感，激发同学们的爱国热情，达到预期效果。
★ 129运动演讲
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是：我们永远不能忘记。
今年的12月9日是“一二·九”运动77周年纪念日。今天，让我们怀着景仰的心情，一起来回顾77年前那个不平凡的日子，一起来缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。
一二·九运动是由北平的青年学生在1935年12月9日发起的一场反帝爱国运动。九一八事变以后，日本军队兵临城下，华北局势岌岌可危，北平沦陷一触即发，亡国灭种大祸临头。为了挽救国家和民族的危亡，北平数千名学生在 1935年12月9日 这一天举行了大规模的游行示威，发出了“停止内战，一致对外”的呐喊。第二天，北平学生举行了总罢课，继续斗争。学生们不屈不挠，英勇斗争，得到了全国人民的支持和响应，由此，掀起了轰轰烈烈的全国抗日救亡运动。“一二九”运动虽然已经过去七十多年，但这场运动中所折射出来的那种伟大的爱国主义精神，将永远激励着后人为祖国的发展，民族的兴亡奋勇前进。
今天，我们的祖国已经不再是七十多年前那样积贫积弱、任人宰割。我们已经理直气壮地收回了香港和澳门，如愿以偿地加入了世界贸易组织，成功地举办了2008年奥运会、2010年世博会，全世界正瞩目着中国。
但是，我们的国家还称不上强大。美国导弹曾袭击我驻南斯拉夫大使馆，美国飞机曾撞毁我军用飞机，日本反华势力妄图美化侵略，歪曲历史，这一系列事实一再提醒我们，一二.九爱国精神不能忘记。
同学们，我们纪念一二.九运动，就是要发扬一二.九学生热爱祖国、顽强拼搏、勇于竞争的精神，把这种精神用到我们的学习上，用到我们的锻炼中，使自己成为对祖国的有用人才，为国家明天的竞争出一份力，发一份光，为自己明天的竞争打下一个基础，积蓄一份力量。
谢谢大家!
★ 129运动演讲
无论什么产品多流行多畅销，哪位明星红透半边天，随着时间的推移，总有消热退温的一天。而马上就要来到的“一二九”运动则不然 ，这八十一年来，它是一个永恒的主题!
1935年12月9日，北平发生的“一二九”运动是中国共产党领导的一次大规模的学生爱国运动。还记得那高亢的口号吗?——“停止内战，一致对外!”“打倒日本帝国主义!”…那口号声有排山倒海的气势让那该死的日本帝国主义吓破狗胆!那口号声为中华民族高唱胜利的凯歌!那口号声永远盘旋在人们的记忆和脑海中!因为“一二九“运动是永恒的主题!
“一二九”运动公开接露了日本帝国主义侵略中国、并吞华北的野心和阴谋，打击了国民党政府的妥协投降政策，大大的促进了中国人民的觉醒。它配合了红军北上抗日，促进了国内和平对日抗战。它标志着中国人民抗日民主运动新高潮的到来。正如我们伟大领袖毛主席所指出的：“一二九”运动是对抗战功员的运动，是准备思想和干部的运动，是动员全民族的运动!有着深远的重大历史意义!
如此看来，这一天让我们如何能忘记那?
令人失望的是当代大学生却真有不知道什么是“一二九”运动的，有甚者问：“是一月二十九日还是十二月九日啊?”我们不能只做“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的当代大学生啊!况且真的是“一心只读圣贤书”吗?记住“一二九”运动这辉煌的一天不比记住哪个明星的生日容易得多有意义的多吗?历史不允许我们遗忘这一天!现在不答应我们忽视这一天!未来更不同意我们淡漠这一天!
当日本人否认南京大屠杀事件并篡改历史的时候，难道你能无动于衷吗?不!我们不能!但如果我们连自己的历史都不清楚我们如何理解这愤怒那!我们就只有看着那“披着羊皮的狼”“温和”得吃着“青草”啦。
搞,日本人兴风作浪、从中作梗,你能袖手旁观吗你能允许日本人再次在中国犯下滔天大罪吗?不!我们不能!
前段时间，日本首相小泉竟然频繁的参拜靖国神社，你能不为之愤怒吗?你能容忍吗?不!我们不能!
这一切的一切，在我们当代大学生眼中是如泰山中还是如鸿毛轻那?是抱着此事不关你我他的态度吗?醒醒吧!中华民族的炎黄子孙啊!你们担负着社会的责任!担负着历史的使命!担负着国家的希望!我们应勿忘国耻!勿忘那中华民族走过的艰辛历程!国家需要你们去保卫、去建设、去富强!未来等待你们去更新、去创造、去打拼!
记住吧!——这永恒的主体!“一二九”运动!
★ 129运动演讲
各位同学，大家好!
1935年12月9日，北平学生数千人在中国共产党的领导下，举行了抗日救国shi威游行，从此以后掀起了抗日救国运动的新高潮。因此，我今天演讲的的题目是“大力弘扬爱国主义精神”。
什么是爱国主义?列宁说;“爱国主义是指人们对祖国的忠诚和热爱，是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种最深厚的感情”。正是这种崇高的感情使人们为了祖国的繁荣富强奋斗终身，为了捍卫祖国的独立和尊严而奉献出自己最宝贵的生命，历史上这样的仁人志士数不胜数。正因为历史有如此强大的威力，所以说：“在新的历史条件下继承和发扬爱国主义传统，需要广泛深入的进行爱国主义教育。”
中华民族502019年的文明历史得以延续，是和爱国主义的民族传统紧密联系在一起的。古时有晏子“利于国者爱之，害于国者恶之”的大声疾呼，有屈原“身既死兮神以灵，子魂魄兮为鬼雄”的悲壮高歌，有诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”的一生实践，有陆游“位卑未敢忘优国”的千古佳句。
事实上，爱国主义是以对民族和国家的关注和眷恋为基础的，它虽然可以由热爱国土、历史、文化等感情的形式萌生，但必由民族意识洗礼方能获得成熟化的表现形式。无论在东方西方，从18世纪开始，国家的主权和民族的命运都成为最鼓舞人心的事件。美国独立战争在今天被看成西方近代民族意识的一次最大规模的爆发，而在法国大革命时期，各地纷纷宣誓，放弃分歧来保卫国家，在东方，帝国主义列强的入侵惊醒了千年氤氲沉醉的梦境，国破家亡唤起了强烈的爱国情感。可以说悠久文化的历史积淀形成了爱国意识的不竭源泉，但这传统无法与时代同日而语，曲折艰难的生存状态却提供了一种空前清晰的关于国家命运的自觉意识。于是，在中华大地上，人们内忧政治朽败，外患列强瓜分。为救亡图存，前有康有为变法半途夭折，后有辛亥革命建立民国，众多仁人志士赴汤蹈火义无返顾。轰轰烈烈的“五。四”爱国主义运动爆发，为历史掀开了崭新的一页。而中国共产党的建立为传统的爱国主义注入了马列主义的精髓，伴随中国人民战胜各种顽敌，从胜利走向新的胜利。
然而，在七十多年后的今天，爱国主义提倡的价值观与现实大相径庭。爱国主义提倡对祖国和中华民族的深厚感情，提倡“为国家为社会为民族的整体利益，奋不顾身地工作着，毫无保留地贡献出自己的聪明才智”。但是，在市场经济利益观作用下，人们崇尚金钱，追逐名利。正如马克思所说：“你自己不能办到的一切，你的货币却能办到”，人们讲求“实惠”，要求付出与获取成正比，在这样的价值观主导下，个体在情景中的行为选择是以能否获取金钱来衡量，凡是不能获取金钱的行为都是愚蠢的，都是个体所极力回避的行为，所谓“金钱确定人的价值”观念日益盛行。
此刻，闻国歌而兴爱国之思，这不应随时间而渐渐远离，而是应被赋予时代特有的意义。上世纪80年代后，随着冷战的结束，世界呈现出多极化发展趋势，科技的进步和全球性经济发展使爱国主义得到了升华，要求人们突破传统的乡土观、民族观、国家观，以面向全球的思维方式不断发展。试问，如果以个人主义替代国家利益，人类如何推动全球化发展进程?
饱经风霜祖国母亲的孩子们，可忆起北平的紫禁城，湖南的岳阳楼，青海的凄寒，西湖的柔美，长江的浩浩，黄河的滔滔，在不久的将来，这将是我们一展宏图之地;祖国美好的明天，这7个字激起了我们每一个人的热血、热情、热泪，让正义之血为之喷涌，让自由之泪为之洒落，让真理之情为之坚定吧!
★ 129运动演讲
12.9运动是中国共产党组织领导的伟大的抗日救国运动，也是伟大的学生爱国运动。它永垂青史，刻在中国历史的丰碑上。
各位老师，各位同学，大家好!
( 今天开“一二九”演讲比赛，满堂青年，朝气蓬勃。这是一个多么生动活泼的集会!纪念“一二九”的演讲比赛，在学校已经开过不止一次了，过去几次我都没有能参加，今天我是非常兴奋地来参加的。
我演讲的题目是努力吧朋友们)
历史的列车承载着过去的荣辱，带着深刻的思考驶入新世纪。
二十世纪像一首歌，有高音也有低调;二十世纪像一条路，有平坦也有坎坷;二十世纪，沐浴着科学之光，又渴望清新的空气;二十世纪，经历过战争的洗礼，呼唤着和平的橄榄枝。20世纪，它记录了中华民族的屈辱和眼泪，记录了中华民族的奋斗和斗争，记录了中华民族的复兴和崛起。（笔稿范文网 Gx86.cOm）
回眸二十世纪，我们看见了侵略者的铁蹄曾经践踏过我美丽的山河;鬼子的飞机曾在华夏上空狂暴肆虐;那一把把闪亮的刺刀曾向我父老兄弟刺去……我们脸上流着泪,心中淌着血，悲愤、耻辱。
朋友们，当时间的车轮碾到二十一世纪的今天，当挂历上赫然显示12月9好的时候，我相信，身为青年的我们，没一个人都不会忘记这一天，十二月九日。
十二月九日，一个普通但不平凡的日子，时间倒流，回溯到一九三五年，阳光依然懒懒散散，冬日依旧寒冷凄清，但空气却急速的流动，因为，在北平——历史的故都 ，发生了惊天动地的事件——为反对投降和压迫掀起了学生总运动到处是挂满的标语，到处是飘舞的纸单，到处是舞动的小旗 ，到处是怒吼的口号到处是浴血沸腾的青年，这一天，白云为之翻涌，大海为之咆哮，黄河长江为之怒吼，中华大地为之震颤，因为一个蹂躏不屈的民族，在苏醒。一个多灾多难的国家，在抗争。
我们不会忘记，不会忘记这一天，六十九年前的这一天：我们更不会忘记，更不会忘记那些在敌人的恐怖下高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅，撒热血的青年，可敬可爱的青年。
正是他们在国家生存的关键时刻，振臂高喊，促使反动派妥协。
是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。
他们，可敬可爱的青年，以他们的实际行动，展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的勇气，诠释了青年的含义。
我们不会忘记他们，那些可敬可爱的年轻人，他们是民族的救星，是中华民族的先行者。
那么，朋友们，正值青春年华年少轻狂的我们，该用这样怎样的行动诠释青年的含义呢? 处于二十一世纪和平下的中国中学生们又该如何去展现青春的风采呢?
对此，我只想说两个字“努力”
也许我们会不屑的说，‘现在是和平年代了，没必要为了去做什么大的贡献而整日的去努力，那样会活的很累 。
也许我们会哀怨的说，“人生苦短，一生能有几个青春，何必要使自己的大好的青春年变的那么单调呢?
是啊!人生苦短，而生命只有一次，青春有何其短暂，我们何必要去实现目标而整日努力，整日辛苦呢?
[文章**于 ]
但是，朋友们，难道我们真的希望这大好的青春年华就在我们的虚度中而好无意义的流淌而去吗?
我们真的希望当我们老了，当我们回忆起青春的相册时，我们只能看到单调、苦涩和毫无意义的青春吗？
我们真的希望以快乐而平庸的方式度过青春，然后以平庸的方式度过余生吗？
不会的，我相信，每一个有理智，有热血的青年中学生都会希望自己平平庸庸一辈子，我们都渴望理想的实现，渴望自己的青春大发光彩。
那么，朋友们，努力吧，趁我们还年轻。
年轻就是资本，年轻就是能力，年轻就是全部。
朋友们，别再有那么多的犹豫，别再有那么多的彷徨，别放慢我们年轻的脚步，勇敢而执作的向前走，前方便是海阔天空。
我的朋友们，努力工作吧，趁我们还年轻的时候，世界属于我们，未来属于我们。
1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子.在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到老蒋下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九·一八”以来郁积在心头的仇恨和对xx党老蒋的愤懑都并发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二·九” 运动。
“一二·九”运动是“五四”以来又一次爱国学生首先行动起来，并得到全国人民响应的运动，至今已整整六十六周年了。今天，我们在此聚会纪念，面对他们“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的爱国情操;面对他们“爱祖国高于一切”的爱国热情;面对他们“国家兴亡，匹夫有责”的爱国精神;我们的心能平静吗?我们能无动于衷?
当然不是！我们要学习和发扬他们关心国家和人民命运和前途的光荣传统。
如今，作为我们跨世纪的一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心.当远访国外参加演出的同学为了中国的主权毅然放弃时，我们不禁要对他们的行为肃然起敬;但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后，上街游行以示抗威时，我们又一次看到了学生高昂的爱国热情，再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血;当看到一个个海外归来的游子们，用他们的知识报效我们祖国时，我们更深刻地认识到了爱国情操的巨大动力.它才真正代表着一个民族的信念，它才真正是一个民族的象征.
它不是与生俱来，但它是后激勃发;它不是上帝，但它能决定一个国家的兴亡;它不是利剑，但它永远是对外最有利的**。
“人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花.”面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争.我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡.
其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是“人不为己，天株地灭”呢?还是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”呢?
记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过“命运始终厚爱勇敢的人”.让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中，敢做时间的主宰者;在社会实践中，争当一个活雷锋.同学们，让我们勇敢地站起来，高举着“弘扬爱国之情，树立报国之志”的旗帜，向着祖国的繁荣，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧!
“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”溯今而古，亘古而今，无论哪一朝哪一代，风华正茂的青年人都是豪放的一代，激情的英华一代，以国家大义，民族大任为使命的风流一代!68年前，北平的热血青年学生们在中国共产党的领导下，毅然发动了“一二·九”运动;68年后的今天，我们这一代幸福青年在这里集会演讲纪念 “一二·九”运动，缅怀先人，弘扬爱国精神，激昂民族正气，不禁让人思绪万千，感慨千万。
如果说中国古代的历史就像一幅锦绣，那么它的现代岁月就浸透了鲜血。xx战争后，曾经一度领先世界达千多年的中国被抛到时代大潮之末，屡遭船坚炮利的西方列强的欺凌，腐朽无能的旧政权使我们的列祖列宗也为中华民族的受苦受难而长太息，“泪添九曲黄河溢，恨压三山六岳低”，用这句话来形容中国人的百年屈辱百年长恨意尤未足。
中国内部斗争，外强侵略，“一二·九”运动就在这样的背景下爆发的。
1935 年12月9日，寒风凛冽，草木凋零，北平五六千名学生冲破xx党军警的阻拦，举行游行，喊出了时代的呼声，沉重打击了xx党的**活动，唤醒了更多的民众。运动迅速波及全国，掀起了全国抗日救亡运动的高潮，继五四运动后，再一次书写了青年学生以天下为已任的辉篇章!
说到这一点，我不禁引起两个想法。
第一，中国不久必将统一。“12·9”运动的爆发，迅速促成了抗日统一同盟的形成，显示了整个民族团结的决心和力量。再回首华夏五千年沧桑，不难发现，秦皇汉武开创的统一大业，中经隋唐的继承，加工和发展，在政治体制和经济格局是反复夯实焊牢，已臻完善至不可移易;合了分，分了合，最后定于合，归于分，统一的观念和思想得到社会各阶级阶层的朝野内外的一致认同根深蒂固，并成为臧否人物评判是非衡量功过的人心所向的道德准则和行为价值取向。
老蒋没有吸取一二·九运动的忠告，结果被日寇的铁蹄踢出南京，带来了惨绝人寰的大**，最后他只能狗急跳海，跳到了台湾岛去安享晚年，使两岸同胞骨肉分离，最终丧失了政权，这是前车之鉴。
同学们，我相信在不久的将来，祖国的完全统一一定会实现。
第二，中国青年的爱国传统。“天下兴亡，匹夫有责”，“先天下之忧而忧，后天下之光而乐”，因为这些名句，我相信中国的知识分子深爱着祖国，爱党和爱国是相统一的。
我们都是在党的领导下长大的。当今社会，物欲横行，但我们不能随波逐流，追求满足私欲。一个快乐的人应该有丰富的思想和精神。一个真正的共产党员有着最幸福、最诚实的生活。历史的长河波涛滚滚，岁月飘走，泥沙淘尽，屹立在波涛之上的时代的中流砥柱;创一个富裕而繁荣的崭新中国，塑当代共产党人的盛世清名!
朋友们，新的历史篇章将由我们这一代青年来描绘撰写，让我们发扬一二·九精神，尽展我们的青春风采!我们党已经带领人民拨正了船头，驶向更加壮阔的航程!我们相信，中华民族的伟大复兴必将顺利地到达现代化的光辉彼岸!
历史的车轮缓缓地向前转动着，在经历了无数次痛苦与磨难后，它依然不屈不绕滚滚向前!《奥运会申办成功，加入wto组织，到中国足球冲出亚洲，这些都足以证明，我们的国门已经打开，我们的国家正在强大。祖国现代化的发展，正需要大批现代化的专业人才，祖国正期待着我们新一代的大学生，需要我们发扬崇高的爱国主义精神，确立改变中国面貌的“青云之志”，掌握富国强国的现代化知识和技术。
“江山代有才人出”。我们的祖国过去哺育了多少杰出人物，如灿烂群星。今天，她仍将培养出无数的爱国人才。
同学们，让我们以“12.9”运动的青年学生为榜样，“树爱国之心，立报国之志”。带着钢铁的意志和烈火的激情，让我们加入到对伟大的社会主义祖国现代化建设的蔑视中来。
历史的车轮缓缓地向前转动着，在经历了无数次痛苦与磨难后，它依然不屈不绕滚滚向前!我，一位新世纪的大学生，今天站在这里，真是为了纪念这无数次爱国运动中的一次──纪念“12.9”青年运动，缅怀那些在运动中英勇献身的烈士们，弘扬先烈的爱国主义精神，激励当代青年树爱国之心，立报国之志。
★ 129运动演讲
2016年大学生纪念129运动演讲稿(一) 旧的悠悠死去，新的悠悠生出。不慌不忙，一个接一个，这是历史的演化。
新的已经到来，旧的还不肯去。新的急了，把旧的挤掉，这是青年的革命。
大家都知道，在七十二年前的12月9日，北平爆发了由中国共产党领导的学生抗日救亡运动，在这次运动中，数千名学生冒着生命的危险，举行了大规模的游行示威，发出了停止内战一致对外的呐喊。他们明知道胜算寥寥，但为了祖国的尊严，不惜抛弃自己的生命。
历史的车轮在缓缓的移动着，在经历了无数次痛苦与磨难后，祖国儿女依然不屈不挠!我，一个跨世纪的弄潮儿，深深感到了天下兴亡，匹夫有责的重任!
星星的家在天宇，灯塔的家在江海。而我们的家就是可爱的校园，我们要先爱职专这个小家，再爱祖国这个大家。
你可曾知道，当禹州职教强县的光环让每个人骄傲自豪时，那是一代又一代职专老师用心血和汗水换来的。你可曾知道，深夜老师办公室的灯光为什么久久的亮着吗?那是老师在辛勤的批改作业，备课。是老师劳苦的见证!你可曾知道，许昌临川水为什么那么汹涌澎湃吗?那是在为我们职专学长张洪亮舍身救人，牺牲生命的事迹，在深深的哭泣!
什么是职专人?老师说，身为一名教师，要坚守岗位，尽职尽责。珍惜学生的点滴时间，坚决完成学校交给的任务，全心全意的为学生服务。这才是合格的职专人!
什么是职专人?同学说，身为一名学生，要尊师敬长，团结同学，坚决完成老师交给的任务，全心全意的为班级服务，这才是优秀的职专人!
什么是职专人?我说，从我做起，从每一件小事做起，从不随地吐痰、不随手扔垃圾做起。保护校园环境，自觉遵守校规校纪。这才是杰出的职专人。
这就是职专人的精神，秉承着一二九运动的精神。正如一位伟人说的那样：人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧。这样在他临死的时侯就能够说:我的整个的生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业为了人类的解放而斗争!这也是一代又一代职专人的人生信条，于是，才创造出了一次又一次感动，一次又一次荣耀。
祖国的未来需要每个人去奉献，社会主义精神文明建设需要每个人身先士卒。也正是有了一代又一代职专学子，前仆后继的投入工作岗位，克尽职守，始终保持职专精神，犹如在祖国大地上播撒的文明花朵，显得光彩夺目，异样芬芳!
同学们，让我们铭记历史，让我们身为职专人而自豪，让我们为祖国的明天而努力。相信和谐与我们同在，文明与我们同步!
一江清流，一个世界，她流淌着，她温暖着我们的心灵。
一江清流，一个世界，于是一切和谐的音符将永驻人间!
最后，我想以我写的一首诗来结束这次演讲。
一二九 一二九
历史虽去，精神不朽!
职专人不畏阻难，
职专人励志图坚。
团结和谐心心连，
共谱祖国美好的明天。
一二九 一二九
历史虽去，精神不朽!
秉承精神大禹子孙禹州职专人!
禹州职专人，
发扬文明善美真。
神州大地地地结出文明果，
华夏九州州州盛开道德花。
谁不羡我职专人!!!
我的演讲结束了，谢谢大家
2016年大学生纪念129运动演讲稿(二) 1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令绝对不抵抗后，他们像雄狮一样怒吼起来，把九一八以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都并发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了一二九运动。
一二九运动是五四以来又一次爱国学生首先行动起来，并得到全国人民响应的运动，至今已整整七十四周年了。今天，我们在此聚会纪念，面对他们我真横刀向天吴，去留肝胆两昆仑的爱国情操;面对他们爱祖国高于一切的爱国热情;面对他们国家兴亡，匹夫有责的爱国精神;我们的心能平静吗?我们能无动于衷?当然不能!我们要学习和发扬他们关心国家命运和民族前途及忧国忧民的光荣传统。
如今，作为我们跨世纪的一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。当远访国外参加演出的同学为了中国的主权毅然放弃时，我们不禁要对他们的行为肃然起敬;但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后，上街游行以示抗威时，我们又一次看到了学生高昂的爱国热情，再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血;当看到一个个海外归来的游子们，用他们的知识报效我们祖国时，我们更深刻地认识到了爱国情操的巨大动力。它才真正代表着一个民族的信念，它才真正是一个民族的象征。它不是与生俱来，但它是后激勃发;它不是上帝，但它能决定一个国家的兴亡;它不是利剑，但它永远是对外最有利的武器。
人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是人不为己，天株地灭呢?还是先天下之忧而忧，后天下之乐而乐呢?
记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过命运始终厚爱勇敢的人。让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中，敢做时间的主宰者;在社会实践中，争当一个活雷锋。同学们，让我们勇敢地站起来，高举着弘扬爱国之情，树立报国之志的旗帜，向着祖国的繁荣，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧!
★ 129运动演讲
各位亲爱的老师们、同学们：大家好!
“1935年的12月9日，北平(北京)大中学生数千人在中国共产党的领导下举行了抗日救国示威游行，反对华北自治，打倒日本帝国主义，掀起全国抗日救国新高潮，史称“一二·九”运动。这是中国共产党领导的大规模学生爱国运动。”
这便是有关 “12·9运动”的简介，129运动，是在历史长河中光彩熠熠的一颗明珠，一座灯塔，指引激励了无数爱国志士。当如今的我们坐在宽敞明亮的教室里接受甘露时，我们应该牢牢地记得这是先辈们用意志与身躯换来的，所以，我们不能忘记那段历史，不能忘记那光辉壮烈的129。
请记住这样的场面。
1935年一个滴水成冰的日子，手无寸铁的数千名大学生高喊“中华民族万岁”“用武力保护华北”的激昂口号。蜂拥着与手拿警棍、大刀等**的警察顽强对抗。
请记住这样的场面。
疯狂的警察在这样寒冷的天气下，毫不留情地向游行学生的身上喷水，浑身湿透的学生愤怒地抹去脸上的水渍，依然咬着牙向前迈进。
请记住这样的场面。
在许多学生**、100多人受伤后，学生们在广场上发表了慷慨激昂的演讲。他们的正直犹如朝阳
请记住12月9日那一天。
当我们回顾历史的时候，我相信一种强大的精神会充满我们的胸膛。我们是中国人，不屈不挠的中国人。我们对这片中国土地的爱是炽热而持久的。也许你只听说过五四运动，但129运动、乃至历史上每一个运动、每一次爱国演讲、每一场战役、每一滴热血……都是一样的值得瞻仰，因为它们折射出的都是我们炎龙子孙对祖国的热爱、对外来侵略的勇敢抵抗、对尊严的骄傲捍卫。
所以，同学们，当这段烈火岁月在我们脑海中沉淀下、在心中扎根后，当今的太平盛世无需我们流血。但当由教科书、作业本、考试卷铺成的战场、笔杆化作的枪杆展现在我们面前时，我们务必流汗，我们务必认真努力。这片大地哺育了我们，我们的回报就是为她的现代化建设出力，向全世界证明，中国，从古至今，过去未来，都会是巍峨屹立于世界上的泱泱大国!
所以，同学们，记住历史，不要忘记国耻、志向。我们是中国的儿女，中国彩画的骄傲属于我们每一个人！
我的演讲完毕了，谢谢大家!
★ 129运动演讲
12月8晚上，我校区以班级为单位举办了纪念一二九运动的主题团日活动。活动现场同学们踊跃发言，竞相表达自己的爱国主义情怀，始终沉浸在激情澎湃的氛围当中。
举办“高举爱国旗，共筑中国梦”的主题纪念活动 12月9日早晨，学校举办“高举爱国旗，共筑中国梦”的主题纪念活动。以“高举爱国旗，共筑中国梦”为主题的升旗、团员重温入团宣誓仪式，校团委号召同学们，以“129”运动的青年学生为榜样，树爱国之心，立报国之志，勿忘历史，增强责任使命感，自觉承担责任，从小事、生活与身边做起，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而贡献自己的青春力量。
手抄报展览活动 12月9日，我校区团委组织了以“铭记历史 爱我中华”为主题的手抄报展览活动，活动中，同学们充分发挥自己的创造力与想象力，采用各种形式，用手中的笔去描绘那段波澜壮阔的历史，书写内心的感悟，表达对先辈的深深敬意，抒发强烈的爱国热情。
发放弘扬“一二。九”爱国精神的倡议书为纪念“一二九”运动，校团委于12月9日向全校同学发放了弘扬一二九爱国精神的倡议书，旨在纪念“一二九”运动81周年，激发同学们的爱国热情，引导我校大学生继承光荣传统，树立远大理想，为国家经济建设和社会发展凝聚力量。
“一二九”运动系列纪念活动，旨在引导我校青年学生继承和弘扬爱国主义精神，培育和践行社会主义核心价值观，激发师生的爱国热情，激励师生铭记历史，不忘初心、继续前进，为创造我校区美好的明天，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。
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