锻炼读后感

(一)头部外伤：让病人去枕早卧、头转向一侧以防止呕吐时食物吸入气管而窒。在人中，摇头叫醒病人会加重脑损伤和出血的程度。

头皮血管丰富，破裂后容易出血。它可以用干净的衣服或床单压缩。

(二)眼球化学损伤：使患眼睁开，用流动的水冲洗至少1 5分钟，边冲洗边向各方转动眼球。摘掉**眼镜。

洗完后，用干净的棉布覆盖患眼，以减少患眼的活动。应辨别致伤的化学品。如果石灰颗粒吹到眼睛里，立即打开眼睑取出石灰颗粒，然后用大量清水冲洗。

注意：1。不要用手揉眼睛。不要用水直接洗眼睛。(三)眼球穿通伤：眼部用消毒纱布或干净手帕敷盖，不要加压，面部可用冰袋或冷毛巾冷敷以助止血，印送医院急救。

(四)眼镜钝挫伤：

当眼睑挫伤对视力无影响时，在红肿的早期，可用冷毛巾或冰块进行冷教，收缩外周血管。1： ~2天后，天气会变热。敷以促进红肿吸收；同时口服抗生素促进炎症消退。

结膜挫伤时，如有少量出血，可自行吸收和聚集，同时局部滴用抗生素眼药水；如损伤较重，影响视力者，为了防止睑球粘连，结膜黏膜的移植和修复需要到医院进行。

角膜上皮磨损时，应局部涂上油膏，一般24小时即可**；角膜水肿患者可接受50%葡萄糖高渗勃艮第滴眼液。

当马的睫状体擦伤，瞳孔松动变形时，可带黑色眼镜，且眼镜远离光线。

对于前房积血的患者，应遮盖眼睛，半卧位休息，并到医院就诊。

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❂ 锻炼读后感 ❂

读了《扫烟囱的孩子》之后，我大有启发。事情是这样的：一个小男孩一连扫了好几家烟囱，挣了许多钱后，可是不知什么时候从衣袋的破洞里漏掉了。如果没挣到钱他的师傅会狠狠地打他，因此，他很难过。过路人知道情况后，连忙拿出自己的钱，给这个小男孩。

读了本文，我被过路人的善良、真诚的爱心深深感动了。其实让世界充满爱，我们也可以做到。

❂ 锻炼读后感 ❂

带着崇拜敬佩的心情，随着笔者或看似轻松随意但绝对心潮澎湃、跌宕起伏的笔触，或沉稳凝练但对人生经历的深刻禅醒和顿悟，或忧患于国家、民族和未来的梦想实现而付诸于实际行动的甜蜜、痛苦、收获的成长回忆于感慨万千思绪飞扬中终于读完了全书。

《绝望锻炼了我》，是朴槿惠自己写的自传。这也是少有的在位的总统为自己写自传。

她——韩国第一任总统朴正熙的长女。毕业于韩国西江大学电子工程学系，短暂留学于法国。于记事起的新堂洞旧居，到随父母入住青瓦台，再到父亲遇剌政治大夏倾覆后搬离青瓦台，隐居二十余年后重新入主青瓦台掌控韩国政权，一生写满了青涩、隐忍、不屈和奋斗，以常人难以想象的毅力走入了大众的视野。

她一生多难。从十八岁大学毕业后，就代表母亲参加外事拜访和国事活动，即被推到政治的前台。二十二岁母亲遇刺身亡后代理第一夫人职务，二十八岁父亲遭害后，黯然离开青瓦台，成为孤儿。隐居期间以自由之躯游厉全国各地，体察疾苦，探访民风。1997年亚洲金融危机后以救国家于水深火热之中的热情和使命重新走上政治舞台，竞选大国家党党首。2006年为帮首尔市长竞选拉票演讲时遭割颈之害，陷遭不测，20XX年当选为韩国总统，一生未嫁。“我没亲人，没有家庭，没有后顾之忧，惟服务大韩国民是唯一职责”。她被喻为嫁给韩国的女人，如同她在书中写到的那样，这并非是她从小的志向。和大多数人一样，她的母亲告诉她：“人生最幸福的事，莫过于找到一个好的伴侣相依为命过日子”，年轻时的她也有着相夫教子的梦想。然而命运却没有让她实现这个梦想，繁忙的工作和巨大的压力让她无暇顾忌恋爱和结婚这回事。二十二岁，对于别的女孩子来说，这是最美好的年华，满怀着对爱情的憧憬，无拘无束的寻找着生活中每一点滴的感动。而对于朴槿惠来说，那种日子成为了落幕的梦想。

朴槿惠的经历是很难再现的，从总统的千金到贫民孤儿，巨大的反差让她陷入了无限的绝望中，每天都在痛苦和煎熬中度过。在她最绝望的时候，是那些普通的人们用最质朴的感情给了她勇气和力量。97年的金融危机让刚刚崛起的韩国命悬一线，曾经目睹了韩国成长路程的朴槿惠觉得自己不能再置身事外，为了她父母曾经付出一生的国家，为了那些在她最绝望时伸出手的普通人，她决定开始做政治人朴槿惠。

她再次走入政坛，坚守着自己从政的信念，从不因为外界的质疑而动摇妥协。她在书中描写了自己重新踏上竞选道路的艰辛：“从清晨出门，我的腰上就系着计步器，一直走到晚上。通常一天会走大约十万步，走了再走，不停走访选区内大大小小的地方。在竞选期间，我不知走坏了几双皮鞋，每晚总是双腿红肿地入睡，但我还是不知疼痛。”，“我和每一位选民亲切握手，每天都不知道握几百双手，以至双手红肿”。她是朴正熙的女儿，但她没有全部的认同自己的父亲。她敢于公开批评父亲在位时专制的做法，同时她也肯定父亲为韩国经济腾飞付出的努力。在离开青瓦台的岁月里，她领悟了权利：“权力是把刀，当权力越大时，这把刀也越锋利，轻轻一动就会伤及他人。因此权力使人惧怕，但真正需要惧怕权势的反而是手持那把刀的人。若不是有着笃定的哲学信念及修养并受到上天的护佑，任何人都无法正确地运用那强大的权力。”她学习中国的哲学，佛经。她秉承着自己的政治信念，不去为了权利而迎合谁，也不为了权利而去诋毁谁。她以顽强的毅力、百般的诚意、毫不妥协的原则，在政治舞台上一步一个脚印，最终赢得了国民和党内成员的信任和拥戴。

我想说，我们，我们每一个人，应该向她——朴槿惠学习，学习她为国为民脚踏实地的作风、学习她清廉俭朴的品质，还有不屈命运、勇于改变现实的毅力和志向。如是，你的一生将会不同凡响。正如她说的“我选择了希望。我的人生能够走到现在不是光凭自己地力量。能够强忍绝望以及常人无法承担的悲伤，全都是因为我的人生不仅仅是属于自己。现在，我的人生正开启另一条命运路程，我不会逃避。无论任何事情，我都会坦然接受并相办法克服”。

❂ 锻炼读后感 ❂

翻开《活法》一书的目录，每一小节的标题都是鼓舞人心的励志语句，没有华丽的词藻和专业的管理类名词，细细研读文中的字字句句，那些简单而质朴的语句里蕴含着深刻人生哲学，令人久久回味。

稻盛和夫先生很善于总结，他通过亲身的经历诠释了简单人生“活法”的意义，希望通过自己毕生总结出的为人处事哲学能够引领世人走向正确的人生道路。在读此书的过程中，你会强烈感觉到书中的道理其实与我们的生活很贴近，是那些从孩提时代就被教导的简单道理，大家耳熟能详，但就是这些简单的道理，能参悟透并且认真实行的人并不多，这些简单道理在稻盛和夫的人生道路上发挥出了巨大的作用，最后成就了他非凡的人生和非凡的事业。

在书中我最喜欢的是第三章“磨练灵魂、提升心志”。这一章节内容不禁让我想起清朝国学大师王国维先生在《人生词话》：“古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界。昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路，此第一境也；衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，此第二境也；众里寻他千百度，回头蓦见，那人正在灯火阑珊处，此第三境也。”第一境界寓指当前形势相当恶劣，只能爬上高楼，看到远方天的边际，排除干扰不为暂时的烟雾所迷惑，看清形势发展的主要方向抓住问题的实质，这是取得成功的基础。第二境界是描述如何为目标而努力奋斗。尽管遇到各式各样的困难，还要坚持奋斗，继续前进，没有什么康庄大道在等着我们，人生就是不断奋进的过程。第三境界是指在经过多次挫折和磨练之后，人就会逐渐成熟起来，别人看不到东西他能明察秋毫，别人无法理解的事物他能触类旁通。这时他在事业上就会取得不凡的成就。这三大境界简单至纯至善的真理和稻盛和夫先生在《活法》一书中始终贯穿在人生与企业经营的发展原则是一致的。让人惊叹真理无关乎年代，无关乎国界，无关乎行业，所有美好的、令人振奋向上的道理总是相通的。

在年轻时期稻盛和夫先生备受挫折、甚至有些幼稚想凭借着自己一些武功底子加入黑社会，后来进入到了一个濒临倒闭的陶瓷企业做技术员，他努力提高自己技术能力，做出完美的作品，这是“望尽天涯路”的第一境界。进入经营者时期，他凭借一颗单纯努力做好企业之心迎接困难和挑战，以满腔的热情、百分之百的努力去投入，朝着目标心无旁骛去努力充实，这正是“衣带渐宽终不悔”的第二境界。当稻盛和夫先生65岁从两家世界500强的企业上的领导者位置上退下来，回顾一路拼搏的经历，发现原来“活法”其实可以这么简单，于是有专属于他的“灯火阑珊处的美丽”。功名利禄皆为身外之物，品格事业才是立身之本。也许稻盛和夫的一些理念对于年轻的我尚还不能完全理解，但这本中很多道理都会在我脑海里留下深刻的印象，在今后人生道路上不断影响着。

每个人的人生都会面临遇到艰难的时刻，残酷的现实会让我们暂时失去前进的勇气，艰难的环境让我们暂时丧失拼搏的动力，但当我们再次登高望远，远远看到那阴霾后的美丽阳光，我们心里知道自己脚下的路依然是一条通向成功的阳光大道。人类的生命和浩瀚的宇宙相比显得短暂而渺小，但我们的灵魂在终结死后的价值必须高于降生时的价值，这才是我们生存的意义和目的，一切努力的过程体现了人高贵的品质。

人生工作的结果=思维方式×热情×能力。人生与事业的成果，是由这三个要素“相乘”的结果，三者相辅相成，缺一不可。在工作中，很多工作都是重复性的，工作的激情会随着重复性逐渐消退。这时，我们需要不断发问自己内心，找到人生和工作的价值，保持着持续的热情。能力是可以后天开发和培养的，每个人都有着巨大的潜力，我们要在认识自我的基础上，扬长避短，不断开发自己的内在潜力。勤能补拙，天资高不代表人生成就高，论天分，也许稻盛和夫先生只算是个资质一般的人，一个学习技术的年轻人，通过自身的不断努力，不断反省自己，在技术上追求完美，在做人和做企业上追求积极向上，最后成就了非凡的人生。

一个人的人生就是他思维的产物，他的人生就是他心中蓝图的现实描绘，只有主动追求的东西才有可能到手，强烈的愿望会在成功的道理上起着很重要的因素，但是稻盛和夫所倡导的是正面的欲望，为他人为国家谋利。求利之心每个人每个企业都有也是必须的，但把利他之心摆在前面。“损而后得，输而后赢”，先利人后利己和中国俗语中的好人有好报的朴素理念一脉相承。一个能够成就伟大事业的人，在他心灵深处，一定有着最简单的人生观。

稻盛和夫先生作为京瓷公司和KDDI这两家世界五百强企业的创始人，和松下公司的创始人松下幸之助、索尼公司创始人盛天昭夫、本田公司的创始人本田宗一郎并称日本的四大“经营之圣”。他的成功经历了许多风雨，但他一直保持着简单的人生理念。“简单才是不可动摇的原理原则，越接近真理，道理越简单”。在《活法》一书中稻盛和夫先生阐释了他人生的经验和感悟，诸如人的本质、人生的哲学、经营的艺术、劳动的魅力等等。成功的人生应该是：本着不违反人类基本普世伦理、利他主义的简单原则，以像对待恋人般对待工作，有着强烈到遍布全身的渴望，凡事高标准、高要求，追求卓越，精益求精，大胆思考，小心准备，不轻言放弃，以百分百的认真身体力行，凭着一股傻劲儿去迎接困难和挑战，珍惜和把握每一个现在，持续地积累蓄势，最终化腐朽为神奇，化平凡为非凡。

《活法》一书从头到尾稻盛和夫先生都在反复的讲述着人生的真理，应该如何找到人生正确的前进道路。人的一生追求梦想的过程比结果更加重要，享受奋斗的经历。梦想是一个人前进的动力，保持朝气和活力的秘诀就是不断的超越自我，完善自我，并在这个过程中找到快乐和满足。我相信人生的幸福和满足感绝不仅仅是物质上的富足和拥有，物质不是衡量一切的标尺。每个人的人生都是短短几十年载，但人与人的生命质量却是千差万别。每一次的经历都是一笔财富，努力奋进的人生会更加有意义。

❂ 锻炼读后感 ❂

这是一部伟大的寻根文学，阿城从一个侧面展现了某个时代的精神。李劼先生说同为知青，阿城悟出人生，史铁生悟出命运。《棋王》应当属于阿城的成名之作，也是开启悟道人生的里程碑之作。

初读阿城的《棋王》，吓了一跳，还以为是鲁迅先生写的。不过这神似鲁迅先生的文笔也不是《棋王》叫我惊讶的地方，我喜欢《棋王》是因为作者竟然可以透过一副棋盘，演绎出人性最根本的东西：精神上胜利的至高的欲望，生存下去的基本欲望。这些欲望很简单、很平常，是最基本的，在那样晦涩的青春里，毫不张扬，却震撼着我的心。

阿城对知青生活的抒写，发掘了这种在当时应该是相当广泛的知情记忆，主要是知青下乡时的艰苦生存状态。《棋王》花费大量的笔墨在讲述和描写王一生、“我”和脚卵。主人公是王一生，最主要的就是讲述两样事，一是“吃”，另一个是“下棋”。王一生自小家贫，生活很艰苦，所以他十分注重吃，但是他也痴迷于象棋。王一生真性情，不趋炎附势，他坚决的拒绝了脚卵用乌木棋交换参赛的资格，并且还师从于一个捡破烂的老头。在其以上融入了道家的文化，也就是棋道。最后和九大高手的九局连环车轮大战，以胜出告终。结尾作者想要表达的时棋呆子在下棋中终于找的自己的归属，从普通的生存之道上升到生活之道，而另一个主人公“我”也在棋呆子的影响下，完成了对生命价值的追求。

《棋王》的主要魅力来自于主人公王一生，他天性柔弱，在“文化大革命”的浩劫中，好比狂风中的沙粒，无所依靠，唯一的精神寄托就是下棋。“何以解忧，唯有象棋”他受益于一位神秘的拾破烂的老头授予的绝妙棋艺就到家文化的精髓，这便是阳之气相游相交。

恰恰通过棋，可以读人生，即使不懂下棋，然而看到《棋王》依然有自己的感触，人生不恰恰是一种态度？看懂人生和看懂下棋姿态完全有共通之处，否则魅力不会感染到你。人生不是靠拯救，不是靠救赎，而是靠坚持，靠淡泊。欲望往往令人进步，而后使人堕落。人类存在一是性欲，一是思想。性欲创造了人，思想则承载了记忆，以及创新。如何让普普通通的自己保存与大众不一样的性格，需要物质，也需要思想。《棋王》也许能告诉你。

❂ 锻炼读后感 ❂

从中我了解到了作者夏洛蒂。勃郎特的许多事。她出生在一个经济困顿、多灾多难的家庭;居住在一个远离尘世的穷乡僻壤;生活在革命势头正健，国家由农民向工业国过渡，新兴资产阶级日益壮大的时代，这些都给她的小说创作上打上了可见的烙印。

可惜，上帝似乎毫不吝啬的塑造了这个天才们。有似乎急不可耐伸出了毁灭之手。这些才华横溢的儿女，都无一例外的先于父亲再人生的黄金时间离开了人间。惜乎，勃郎特姐妹!《简爱》这本小说，主要通过简。爱与罗切斯特之间一波三折的爱情故事，塑造了一个出生低微、生活道路曲折，却始终坚持维护独立人格、追求个性自由、主张人生平等、不向人生低头的坚强女性。

赵老师教案网编辑们的工作灵感来源:
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简.爱生存在一个父母双亡，寄人篱下的环境。从小就承受着与同龄人不一样的待遇：姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打……然而，她并没有绝望，她并没有自我摧毁，并没有在侮辱中沉沦。所带来的种种不幸的一切，相反，换回的却是简.爱的无限信心，却是简。爱的坚强不屈的精神，一种可战胜的内在人格力量。

不幸，在学习生活中，简.爱仍然是承受着肉体上的受罚和心灵上的催残。学校的施主罗可赫斯特不但当着全校师生的面诋毁她，而且把她置于耻辱台上示众。使她在全校师生面前丢尽了脸。但简.爱仍坚强不屈，化悲愤为力量，不但在学习上飞速进步，而且也取得了师生们的理解。

不久，简.爱又陷入了爱情的旋涡。个性及强的她同样保持着个人高贵的尊严，在情敌面前显得大家闺秀，毫不逊色，对于英格拉姆小姐的咄咄逼人，她从容面对。

❂ 锻炼读后感 ❂

一个平常的晚上，我来到书房。本想玩一会电脑，可一进门，映入我眼帘的是一大袋子书。我走近看看，几乎全是关于写诗的书。突然我看见了一本叫《绝望锻炼了我》的书，下面写着〔韩〕朴槿惠／着。妈妈以前告诉过我朴槿惠是韩国的现任第一个女总统，我拿起书就看，不一会就被吸引住了。

在这本书中，我更多地了解到朴槿惠的生活及她的经历。她是前总统朴正熙的长女，母亲遇刺身亡，22岁的她就当起了第一夫人的角色，27岁父亲也遭暗杀后，她退隐近20年。在韩国经济危机时重返政坛，20xx年当上了韩国首位女总统。我认为，朴槿惠十分坚强，很有责任感，而且很有领袖气质。

这本书共分为五部，分别是第一部住在有大庭院房子里的孩子、第二部二十二岁的第一夫人、第三部孤单又漫长的航海、第四部大国家党代表朴槿惠、第五部我的信念将在世界舞台持续。

第一部主要讲了朴槿惠小时候母亲对他们三姐弟的教育。我认为他们的母亲很伟大，她没有把他们的房间布置得像公主王子一样华丽，也没有给他们买许多玩具，让他们像正常孩子一样生活；她母亲工作量极多，还要照顾槿惠、槿令、志晚三姐弟，每天最多能睡2小时。

第二部主要讲了她22岁承担第一夫人角色的所见所闻，所经历的事。朴槿惠工作和她妈妈一样出色，并养成了像父亲一样走到哪儿都带着笔记本的习惯

第三部讲了父亲也遭暗杀后他带着弟弟妹妹退隐的事情

第四部讲了朴槿惠当上总统后的许多感想。这一部充分体现出她责任感很强，经济危机时她重新踏入政界，使韩国发展步步高升。我最喜欢一篇为对社交网站cyworld的着迷，这篇文章主要讲了她如何使用这个网站从不会到很熟悉，写了她在这个网站上很好地与人民沟通，好友越来越多，已占韩国人口的三分之一以上。

第五部主要讲了她去各个国家拜访的故事。她讲了访问中国、访问美国、访问日本每个故事都详细讲了她与各国领导人会面的对话、表情

这本书让我了解了许多韩国过往的历史，并在这个国家中看见了我们中国的未来。

❂ 锻炼读后感 ❂

《学金融的先决条件-身体锻炼》读后感1000字！

在没读本文之前，总会容易产生一个错误的观念和惯性思维，就是特别容易将身体锻炼——四肢发达——头脑简单紧密的联系起来，再加上对金融的不了解，更会觉得做交易就做交易，跟身体锻炼有什么关联呢。结合半年的金融学习经历后，在看到本文所阐述的观点后非常的感同身受。因为我现在面临了一个非常大的挑战就是必须在金融交易中战胜自己的恐惧、害怕、不自信和畏首畏尾的心理，这个问题不能从根本上克服，就没办法做好金融交易，这也是自己现在每次交易真实感受到的切身之痛。原来做好金融交易考验的不是知识的多少、不是交易技术的好坏，也不是智力的高低；而是能不能时刻战胜自己的恐惧和各种负面情绪的心理问题。

通过本文我们可以发现，原来身体锻炼不是仅仅能够让四肢变发达，它能够帮助我们能够更好的去提升我们的勇气、胆量、耐力和毅力，战胜我们内心的不自信和恐惧，而且使我们拥有一个良好的身体健康状态，从而能够更好的帮助我们去承载和践行知行合一。如果我们肉体不能去承载我们的思考、思维和思想，那我们的灵魂就注定了不断的在漂泊和流浪，只能水中捞月和天方夜谭，无法去追求和实现对美的期许。

虽然我们都知道身体是革命的本钱，但我们终其一生所追求的名利、地位、权力、幸福等等无一不是靠我们的身体去承载。然而身体锻炼不仅仅是为了拥有一个健康的身体去承载这些，而且身体锻炼还能够让我们不断的去突破肉体带给我们束缚和缠累，每次对外在肉体的突破仿佛都能感受身体内在的新生，原来当肉体在锻炼的苦中几尽枯竭凋残的时候，我们能更好的认识自己，反省自己，感知自己是多么的渺小，多么的虚无，在这种渺小虚无中不断的感受自己的新生，每当在锻炼中，好像更容易感知到自己的虚无和渺小是如何的小到无内，当把自己完全的看空的时候，就能更真切的体会到整个宇宙和世界是如何的大到无外，从而更加的敬畏造物主的伟大和不可思议。如此真切的感受到肉体既可以是通入天堂的垫脚石，也可以是坠入地狱的绊脚石。

原来刻苦的身体锻炼，能够一定程度的对付人性中的虚妄、自私、自大、恐惧、情绪等心理问题，这些问题同时又是金融交易中非常致命的影响因素，因为从小受的教育太过忽略德智体中的德和体的重要性，以致我们很容易轻看德和体的重要性，便自以为然的固执己见。猛然发现我们成长的路上已经错过太多太多美好的认知和追求，错过太多太多突破自己和成长的机会，但愿一切还为时不晚。

❂ 锻炼读后感 ❂

平实的语言却有着撼动人心的力量。在慢慢的阅读过程中，我一直反问自己，如果处于同朴女士一样的环境，我能否如她一般坚强及坚定？我清楚地知道，答案是不能，因此我由衷地敬佩她，就像敬佩我们的主席一般。

        有时我们会羡慕甚或嫉妒身在高位或极负盛誉的人，抱怨自己的出身，遗憾自己没有跟他们相同的平台及机遇。世上确实有少数人是幸运的(有父辈的荫蔽等等)，但我相信大多的人，也是如朴女士一般脚踏实地，一步一步地走向自己的信念。所以我们不要嫉妒，如果有理想和信念，靠自己的努力走自己的路。

        一开始看本书时，我并不了解朴槿惠，也不解她有何绝望之处，后面知道了朴女士的父母均被刺身亡的时候，不由得心痛。我知道高层比我们常人危险得多，但毕竟身边没有这样的人，因此体会不深。但试问如果我们的父母在我们年少时离我们而去，我们会不会绝望呢？何况是深爱国家与人民的父母，结果却被人剥夺了生命，真真是绝望。朴女士的父亲去世后遭到诽谤，这是另一个绝望。但朴女士时刻铭记母亲在世时的教诲，时刻准备为父亲澄清误解，还在国家有困难的时候，主动站出来承担起责任，这样的人难道不能让人敬重吗？

         随着时间的推移，我也感觉到了朴女士的成长——从一个少女成长为忧国忧民的好领导。言语间对国家、人民、侨胞的敬重、感激和爱，让人信服。作为一个领导，她敢于坚持自己的信念，外交时敢于表达自己的想法;同时在谋取国家发展的时候，也是敢于尝试并学习。成为大国家党的代表、私校法、新农村、韩流输出、铁路，她脚踏实地，办的都是为国为民的实事。

        我无从知道，她是否有过出错的时候，我只从她身上学习优点––感恩，信任，爱。

❂ 锻炼读后感 ❂

《锻炼锻炼》产生于“问题小说”贬值、现实主义创作方法受到严峻考验之际。赵树理客观地观察和反映农村生活，坚持着一种自我的眼光，不讳饰小农意识的.顽固，成功地塑造了两个落后妇女――“小腿疼”和“吃不饱”可憎又可笑的艺术形象。故事发生在1957年秋末“争先农业社”整风时期，赵树理生动描写了当时的社会现象。“小腿疼”的偷奸耍滑、撒泼闹事，“吃不饱”的好逸恶劳、搬弄是非，典型地概括了一部分农民消极落后的思想性格，揭示了教育农民的艰巨性和清除小农意识的长期性。而其原因在于党的某些干部对农民采取了姑息纵容的错误态度。小说并不孤立地描写“小腿疼”、“吃不饱”损公肥私的言谈举止，而同时描写社主任王聚海对其不讲原则的“和稀泥”的思想作风，从而真实地反映了农村中人民内部矛盾的复杂性及解决矛盾的症结所在。与王聚海“和事不表理”的工作作风截然相反的年轻副主任杨小四，则果断行事处理了问题。小说由表现农民内部的思想斗争进而表现干部队伍中思想作风的矛盾，揭示了“想批评中农干部中的和事老的思想问题”的小说主题，显露了批判矛头所向。

“小腿疼”和“吃不饱”的确是落后农民，但作者并没有不遗余力地批判她们“不爱社会主义”的“政治落后”，而是批评其自私自利的落后，实质上是在讽刺国家公有化对农民根本利益和生产积极性的损害，在以曲折的方式为农民鸣不平。《锻炼锻炼》借对干部的批判表达了对国家政策超前公有化的不满，表明政策不对，无论干部“和稀泥”还是“冒进”都不能从根本上解决生产问题和农民内部矛盾。国家的提倡成为广大干部的行动指南，他们以“集体”的名义剥夺农民的生存权利和自由权利，农民出身的赵树理没有多少知识分子的精英意识，他的作品表现了对底层的真正关怀，即使是“批判”也是一种带着爱的批判。

《锻炼锻炼》采用了富有民族特色的构建作品、刻画人物的方法，显现人物的思想性格，以及人物间的复杂关系。小说语言上既有华北农村的群众语言，又有民间文学的语言精华，显得质朴生动、幽默风趣、自然流畅。

赵树理后期的《套不住的手》、《实干家潘永福》等小说几近“先进人物通讯或特写”，可以看出其原有的创作活力消失。究其原因在于真正的乡村民间社会空间随着主流意识形态的全面覆盖，已经不复存在，而民间文化因素也随之消失殆尽。一个身心皆嵌进农村的作家，到底抽不出一点农村的丝丝缕缕，来织就一幅满是同情悲悯的华彩了。

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