高敏感是种天赋读后感|高敏感是种天赋读后感(集合15篇)
时间:2024-07-12 赵老师教案网高敏感是种天赋读后感(集合15篇)。
⬮ 高敏感是种天赋读后感
内容简介:本书辑录了著名作家、学者、北京大学教授曹文轩先生多年来的读书笔记30余篇。在《阅读是一种宗教》中,作者以作家和学者的双重视角描绘了一幅展开的“文学地图”,笔涉安徒生、卡夫卡、毛姆、契诃夫、普鲁斯特、陀思妥耶夫斯基、马尔克斯、纳博科夫、卡尔维诺、米兰?昆德拉、博尔赫斯、尤金?奥尼尔、川端康成、鲁迅、沈从文、钱钟书、废名等作家、作品及相关话题,尤其注重“微言大义,洞察玄机”:于细微处见宏远,于简约处见繁复,于冷静处见激情,于平实处见智慧。
阅读是一种宗教的读后感,来自淘宝网的网友:曹文轩先生读书笔记首次全面结集出版。编选角度新颖:成功的作家、小说家都读过什么?选文较为精粹:从世界文学范围内精选了30余位经典作家、作品进行论述。体例精致,形式活泼,语言流畅:不是高头讲章式的学术论文,也不是零敲碎打的随感文字,如而是由感受力出发娓娓道来。曹文轩先生已有的读者。中国儿童文学、中国现当代文学、文艺学、外国文学、比较文学等相关学科研究者。普通文学爱好者。
阅读是一种宗教的读后感,来自淘宝网的网友:这既是一份私人的读书备忘录,也是一份独特的文学辩护词。热爱、关切和担心阅读和文学的读者,亦可在这里发现十分有力的证词。
⬮ 高敏感是种天赋读后感
子曰:述而不作,信而好古。孔子说:“我不会创作,我只是转述,我喜欢古代的文化,并且愿意做这份工作。”
我斗胆借用:写读后感,也不是创作,我只是摘要作品,我喜欢阅读,并且非常热爱分享。
这是一本不同于其它育儿书籍的作品。首先,它的作者金龙燮不是教育学家,也不是心理学专家,更不是牛娃家长,是一位韩国著名的全球趋势专家、大学教授和作家,所以视角更加独特,与育儿书籍略有不同。
这本书从未来会淘汰或至少用人会减少的四十种职业开始分析未来趋势,它们包含很多我们现在热门的行业,比如教师、律师、银行职员等等,读过之后,你会发现在AI时代来临。这些职业确实是可能会被替代,至少需求人类的数量会大幅度减少的。那么,养娃儿的.家长们,怎样防患于未然,培养孩子顺应时代的发展,并让娃儿轻松立足于未来呢?
以下摘自书中内容,稍有发挥处:
第一,找到孩子感兴趣的事情,每个小孩儿都有自己非常热衷的事情,有的是画画涂鸦,有的是拼图、乐高;也有的是做家务、料理或者手工剪纸……每个孩子的感兴趣的事情都不一样,发现并培养孩子的兴趣是父母的责任。孩子专注在兴趣上,他的创意将源源不断。
第二,提供孩子优良的学习空间,也是父母的责任。乔纳斯沙克做过相关实验:挑高的空间能激发创造力,空间对创造性法相和专注于研究,皆有极大的影响。对普通家庭而言,在条件允许范围内,孩子学习的空间尽量整洁、宽敞。
第三,阅读,决定孩子未来的高度。
●父母要先养成热爱阅读的习惯,才能影响孩子。
●除了看书之外,也可以去图书馆看一些自己感兴趣的杂志。
●阅读种类越广泛的人,思考越不受限,视野也更加开阔,也更容易启迪新鲜的灵感和创意。
●培养大量阅读习惯,有助于刺激思考。
●写日记也和阅读一样重要,父母先养成读书,记日记的习惯,孩子也会自然而然的学习—这就是比补习更有效的、更实在的“身教”。
第四,旅行、参加美术馆、博物馆,灵感来自体验。
●提供给孩子一个随心所欲玩耍、跑跳的环境,就是父母的责任,这比补习、课外班更重要。
●让孩子体验各式各样的活动,让她们熟悉从玩乐中获得快乐的感觉。会渐渐成为一个“很会玩”而且知道如何让自己快乐的孩子。有什么比快乐更重要吗?
第五,别让孩子只懂竞争,不会交流。这条请自行补脑,有没有有意无意暗示孩子“竞争”重要,比如孩子在游乐场玩耍争玩具的时候,孩子考试成绩下来的时候。
第六,将想法画出来,激发孩子无限创意。
●从小学画画,会画画的孩子,想象力比较不受拘束,天马行空。他们辨识具体化图像和实体的能力比较卓越。
●让孩子在白纸上创作的训练,就是将想象具体化最基本的方法。
●常去美术馆,用艺术开拓孩子的视野。
●让孩子自己思考作者想要表达什么,或是让他们分享看到作品后的感受或想法,这些对于孩子的情绪发展也是有正面的影响。
第七,多讨论事实,锻炼孩子思辨能力,提升孩子的思考力、逻辑力、创造力和口语表达能力等。
第八,建立金钱观念,不仅仅是如何赚钱,可以和还一起讨论资本的原始积累等问题。
第九,多让孩子参与烹饪,打扫等家务劳动,孩子在成长过程中不断地通过劳动及学习来获取价值感。晚清名臣曾国藩家书说:“子侄除读书外,教之扫屋、抹桌凳、收粪、除草,是极好之事,切不可以为有损架子而不为也。
两三岁时,娃儿最喜华帮忙做家务活~
以上观点摘要于书中,稍有发挥处。日常培养娃儿,每人都有一套方法,欢迎大家加入讨论,将你的有效的育儿方法分享给大家。
⬮ 高敏感是种天赋读后感
当我在读这本书的过程中,它似乎有一种让我情不自禁的感触,牵动着我的情绪,时而欢笑、时而感动、时而惊喜、时而心疼……五味杂陈, 孙瑞雪收录了200年多个孩子敏感期的真实案例,通俗易懂,孙瑞雪针对每个不同个案均作了点评,全面深入地揭示敏感期这一生命现象,引领读者了解儿童成长的规律,从而使孩子顺利通过敏感期,让每个孩子在爱和自由中健康成长。
所谓敏感期,是指在0—6岁的成长过程中,儿童受内在生命力的驱使,在某个时间段内,专心吸收环境中的某一事物的特质,并不断重复实践的过程。顺利通过一个敏感期后,儿童的心智水平便从一个层面上升到另一个层面。看起来这本书很适合幼儿园的老师看,可是该书中提到:
在敏感期发育完全的儿童,思维清晰、开放、安全感强,能深刻理解事物的特点和本质。0—6岁的儿童,如果敏感期没有得到良好的发展,到了6—12岁还会有弥补的机会,但是,这有个前提,那就是6—12岁期间,儿童必须有一个充满爱和自由的成长环境。现实是,这个年龄段的孩子很少得到心理上的帮助和照顾。
作为一名男教师,我发现自己对孩子的密码知之甚少,只是用自己的思维和**的价值观来判断孩子的行为,并不知道自己实际上严重损害了孩子自我发展的探索行为。有的孩子问什么会蛮不讲理,因为在执拗敏感期的那段时间里,家长没有耐心的疏导,认为是孩子任性,对孩子没有很好的理解、变通……有问题的儿童,如多动的、痴呆的、焦虑的、自闭的等儿童,正是他们的探索活动被严重阻碍而造成的
读了这本书,我们可以发现一些小学生的问题都是因为他们的敏感期受到干扰。关系到小学阶段的有这几个敏感期:
秩序敏感期(2~4岁)
孩子们需要一个有序的环境来帮助他们理解事物和熟悉环境。一旦他熟悉的环境消失,他就会不知所措。秩序敏感力常表现在对顺序性、生活习惯、所有物的要求上,如果**没能提供一个有序的环境,孩子便“没有一个基础以建立起对各种关系的知觉”。
当儿童逐渐从环境中建立起内在的秩序时,智力也逐渐被建构起来。
对细微事物感兴趣的敏感期(1.5-4岁)
忙碌的大人常会忽略周围环境中的微小事物,但是孩子却常能捕捉到个中的奥秘。因此,如果一个孩子对土壤中的小昆虫或衣服上的小图案感兴趣,那是一个培养孩子的好时机,要有很好的细节和全面的管理。儿童对某事物感兴趣的时候,如果长时间不被打扰,就能形成高度专注的品质,老师和家长不会观察孩子,不了解孩子的发展规律,就会轻易打断孩子的认知过程,这样孩子很难形成专注的品质。
社会规范敏感期(2.5~6岁)
两岁半的孩子逐渐摆脱了自我中心的束缚,开始有兴趣交朋友、参加集体活动。此时,家长应与孩子建立明确的生活标准和日常礼仪,使孩子今后能遵守社会规范,有一个自律的生活。
写作敏感期(3.5-4.5岁)、阅读敏感期(4.5-5.5岁)
孩子的书写能力与阅读能力虽然较迟,但如果孩子在语言、感官、肢体动作等敏感期内,得到了充分的学习,其书写、阅读能力就会自然产生。此时,父母可多选择读物,布置一个充满书香的居家环境,即能使孩子养成爱读书的好习惯。
文化敏感期(6~9岁)
儿童对文化学的兴趣始于3岁,而在6-9岁时,人们对事物的神秘性有着强烈的需求。因此,这时期“孩子的心智就像一块肥沃的土地,准备接受大量的文化播种。”**可在此时提供丰富的文化资讯,以本土文化为基础,延展至关怀世界的大胸怀。
只有错误的**,没有错误的儿童。因为孩子常常不知道自己犯了错误,一旦他们意识到,自己就会反省,孩子有自我反省的能力,老师要耐心的等待孩子改正错误,这是孩子成长的必然过程,有时孩子会故意犯个错误,用明知故犯的方式来试探老师和承认的态度,来验证和体验爱和宽容的感觉。孩子们犯错误是很尴尬的,尤其是当他们承认错误的时候。这是让孩子有尊严地承认和改正错误的最好方法。
家庭学校教育,学校是孩子的第二个家,是孩子建康成长的沃土。孩子的培育工作,只靠学校单方面的教育是不够的,家长的紧密配合是必不可少的一个重要环节,家庭是学校重要的合作伙伴,家长应该理解、支持和主动参与孩子的教育工作,与老师建立良好的沟通渠道。家庭和学校共同努力教育孩子,为他们顺利度过敏感期打下坚实的基础,促进他们的健康成长。
《捕捉儿童敏感期》的确是一本很好的书籍,我们从中得到了很大的启发,并充分认识孩子的敏感期。作为一名幼儿园教师,我们不仅可以在敏感时期正确引导孩子,还可以帮助家长做好工作。我们也可以对家长提出的问题做出正确的分析,让孩子在充满爱、幸福和自由的环境中成长。
然而,我自己的经验和知识还有些欠缺,需要进一步的阅读分析。
2015-2-19
玉米班徐老师~^o^~
⬮ 高敏感是种天赋读后感
我自身也经常会陷入高敏感范围里,当特别自信时,会觉得自己就是这黑夜里的王者,无所谓惧怕、恐慌,就算前方无光一片漆黑,我也能独自照亮整个世界。
可当内心深处孤独的小孩出现时,我知道敏感、无助、脆弱、深度焦虑也伺机轰袭而来。
它不仅带来的是心理上的“自我折磨”还有身体上的'疲惫感,我该好好“休息”一场,来正确对待它。
【减少信息摄入】
当内心孤僻的小孩出现时,不要害怕,不要逃避,它是爱你的,它只是不知道该怎么表达自己,勇敢的面对它。
学会屏蔽不必要的信息。
用更多的时间去关注眼下的事情,腾出更多的时间去学习。
【不做手机奴】
激情澎湃、积极向上的时候增强抗干扰能力也随之提高,就算在嘈杂、干扰不断的办公室里也能写出优质的打卡文。可当陷入敏感期时,就算是有一点音乐声都无法让自己集中精力去阅读一篇文章。
强制一些,霸气一些,不要被手机控制、分散了自己的注意力。做一件事就专注一件事,不要被琐碎的手机信息干扰。就像现在,写感悟,微信有无数条信息轰炸(工作的、朋友圈的、社群的)主动先无视这些信息,把手头的最要紧事情完成再把注意力看得到。
【参加降敏活动】
按中医姐姐说的,所有的阴郁、抑郁都来自于阳气不足阳虚,内阴导致的,怎么解决?那就多晒晒太阳、偶尔艾灸艾灸,睡前泡个脚,给自己做一顿美食、买一束花摆拍摆拍,一些轻松的、愉悦的事情来调整自己的状态。
【尽管认真对待所有问题】
高敏感人士对于细节真的很注重,会观察很细微,同时对所有人的情感、话语也很敏感。
认真对待所发现的问题是解决一切的关键,(这也是我之前所吃过的亏,敏感的发现了问题,却不沟通,不深入了解认真去对待,反而让事件累积的越来越大,直至最后失去)告诉自己,它是一种天赋,让你与众不同,你需要做的是不要关闭自己,敞开心扉,坦然面对,在你的天地里你就是王者,无所不能。
⬮ 高敏感是种天赋读后感
读《捕捉幼儿敏感期》有感
敏感期一词对于初入职场的我也并不算陌生!但要了解这一词的深刻意义却是“迷雾重重”。本期拜读了孙瑞雪老师《捕捉幼儿敏感期》感受颇多,孩子所出现的一些让我们无法理解行为背后却是**般贵重的概念——敏感期。
何为敏感期?所谓的敏感期,是指在0-6岁的成长过程中,儿童受内在生命力的驱使,在某个时间段内,专心吸收环境中某一事物的特质,并不断重复实践的过程。顺利通过一个敏感期后,儿童的心智水平便从一个层面上升到另一个层面。
为人师的自己对儿童的密码还在探索中,只是在用自己的思维,**的价值观来判断孩子的行为,不知道自己其实是严重破坏了孩子自我发展的探索行为。为什么有些孩子不讲道理?因为在倔强敏感的时期,父母没有耐心去引导他们。他们认为这是孩子的任性,对孩子没有很好的理解和灵活性。
读完这本书,我意识到孩子的敏感期是非常重要的。儿童有各种各样的敏感期。当各种敏感期结合在一起,如果一个孩子在各种敏感期的动作不受外界干扰,她会得到非常全面的发展。
在班上时常会看到孩子们在一段时间内出现一些“怪异”的行为,立即便会在脑海中回忆起书中所讲到的各种敏感期。就会马上寻找相应的解决方法并调整自己看待孩子这一行为的看法帮助孩子“平安”的度过某一敏感期。看到孩子在无意识中已经度过了某一敏感期心里不由的会高兴起来!
我们在书中看到的不仅仅是不同年龄儿童的敏感期。
我更多的者是感受到了身为一名幼儿老师重要性与责任!重要在于孩子的敏感期必须有一位正确的引导者,这位引导者除父母以外者是班级老师!如果孩子在出现某一敏感期时没有谁能够理解他,并极力制止阻挠那么孩子怎能得到健康的成长?
我们应该充分尊重他们的敏感期,我们没有权利剥夺他们探索和感知世界的权利!他们会有自己的探索方式,我个人理解为敏感期。作为一线幼儿教师,我们有责任和义务让孩子们在爱和自由中健康成长!
只有这样,孩子才能在未来勇敢、坚定、自信地成长,同样有权探索的孩子才会感受到幸福的存在和父母的爱!
看完这本书我唯一想说的是“谢谢”谢谢孙瑞雪老师让我明白并体会到孩子的心和他们的探索感知的方式!虽然我没有大家那么远见卓识,但我很庆幸自己能在少年宫幼儿园这个教育的精神家园,更庆幸我能够拜读孙老师这本《捕捉幼儿敏感期》一书,让我慢慢的发现着孩子们的秘密,并和孩子们一起成长!像雏鹰一样学习如何翱翔于天空!梁海霞
⬮ 高敏感是种天赋读后感
在现实生活中,有这样一群人。
他们总是觉得自己与他人不同,与社会格格不入。
他们很难融入群体,对群体所关注的、讨论的话题,没有太多兴趣,他们更喜欢独处。
他们很容易受到环境的影响,经常为了一些看似“芝麻粒儿”的小事而情绪低落。
如果他们的所作所为给他人造成了困扰,他们很容易有罪恶感,喜欢责备自己,甚至给自己贴上“太没用”、“都是自己的错”、“一无是处”等负面标签。
他们都是一群容易敏感、心灵脆弱的人,心理学家把这群人叫做“高敏感性人群”。
据统计,每5个人中就有一个人是高敏感型人格。
毫无疑问,有些人生而敏感,许多作家、艺术家和思想家身上都带有高敏感型人格的特征。
高敏感型人大多会因为自己的“敏感”而痛苦不堪,他们努力尝试,努力讨好和迎合他人,想要将自己变成他人期待的样子,但他们的灵魂太过脆弱,以致于他们总是很快就陷入疲惫和难以言说的无力感中。
那么高敏感真的是一种负面特质吗?
丹麦心理学家伊尔斯·桑德在《高敏感是种天赋》这本书中指出,高敏感性特征的确给人带来了痛苦,但高敏感同时也是一种与生俱来的天赋。
如果高敏感型人群能够懂得利用这种特质,那么他们就能够成就不一样的人生,体验到更多的快乐。
伊尔斯·桑德也曾经是高敏感族的一员,通过自己的亲身经历,再结合心理学对高敏感族的研究,她写下了这本《高敏感是种天赋》,为全世界敏感族了解自己、挖掘自己与众不同的潜能打开了一扇窗。
一、高敏感族有哪些异于常人的特质?
任何事物都是两面性的,没有绝对的好,也没有绝对的坏,高敏感族虽然很容易对人、对事敏感,但在敏感的背后,也隐藏着很多与众不同的才能。
1、高敏感型人的神经系统异常发达。
高敏感型人最典型的特质就是过于敏感,而且这种“敏感”像是一种本能,无法控制。
作者认为,这是因为他们拥有更为发达、更为敏感的神经系统。
就好像他们的头上插了一根天线,更容易感知到外部的信息,随后这些信息会触发大脑里的各种神经元,进而形成各种想法。
发达的神经系统赋予了高敏感型人丰富的想象力,这就导致他们的内心世界往往精彩纷呈,所以他们更愿意一个人呆着,并很少感到孤独无聊。
2、高敏感型人拥有高度的共情能力。
有研究显示,高敏感族的脑区共情部分,明显要比一般人活跃。
假如一个高敏感人跟一个心情抑郁的人聊完天,他会觉得自己也有点抑郁了,因为他把自己代入到了朋友的处境中,与他深度共情。
高敏感人善于换位思考、感同身受,加上他们努力地想要表现友善与包容,所以他们往往成为朋友倾诉的对象。
但充满共情的对话往往容易消耗人的精力,并且令人遗憾的是,大多数高敏感人都不善于从共情的痛苦情绪中立即走出来。
3、高敏感型人往往有很强的责任感。
从很小的时候开始,高敏感型人就比普通人,更容易感知到周围的不安和焦虑。
他们尝试解决困境,但一旦遭遇失败,他们就容易产生深深的负罪感,认为事情之所以不如意,都跟自己脱不了干系。
比如,当一个高敏感型的孩子看到妈妈不开心,他会努力表现地很乖、很听话,不给妈妈惹麻烦,希望借此能够让妈妈好受一点。
他还会去安慰妈妈,当妈妈不领情,甚至发脾气的时候,他会觉得“我又惹妈妈生气了”,成功地把别人的情绪过错当成自己的责任。
4、高敏感型人的危机管理能力更强。
想象一下,你要去参加一个聚会,你会立即投入到新环境之中进行探索,还是说先等一等,先观察一下,等摸清了形势再行动?
高敏感型人往往会偏向于后一种,倾向于谨言慎行。
他们喜欢思考过度,把各种可能出现的情况都想个遍,以此避免给他人带来麻烦和不便。
因为预料和想象到各种可能出现的状况和问题,他们也更容易陷入焦虑之中。
倘若他们能够“对症下药”,提前为可能出现的情况做好准备,那么他们将会避免各种伤害,成为一个非常好的危机管理者。
二、为什么高敏感族会如此“敏感”?
“敏感”这个词,在大多数人的眼里,是一个贬义词,尤其是在社交场合,说你“太敏感”,基本上就是说你这个人“太计较”,“太小题大做”,“脸皮太薄,开不了玩笑”。
那么这种“敏感”是天生的吗?为什么有些人就是如此“敏感”?
1、源于成长过程中“给别人带来麻烦和痛苦的经历”
作者认为,大多数高敏感型人格的“敏感”都是环境所致,也就是说,是后天养成的。
他们从小就因为自己的缺点而备受指责,觉得自己总在给他人带来麻烦和痛苦。
比如,大人总说小孩子“太敏感”,总是批评这个孩子“什么事情都做不好”,总是指责这个孩子“不会安慰人”,总是埋怨这个孩子“不够听话”或者“不够贴心”。
如果这些情况经常出现,相当于给这些孩子从小就贴上了一条难以撕掉的标签。
尽管孩子慢慢长大,但这些负面标签却被不断内化,成为了他们“敏感”的伤疤。
2、高标准下的高期待
高敏感型的人之所以非常敏感,是因为他们总是给自己制定过高的标准。
比如说:
每一件事情我都要全力以赴。
每一个场合,我都要尽量让自己表现完美。
跟人聊天的时候,我不能让自己和他人感到尴尬。
我不能暴露自己的缺点。
这个月的目标必须全部实现。
标准越高,实现的难度越大;目标越多,失望的几率也就越大;失望得越多,对自我的看法就越消极;想法越消极,对周围的事情就越容易敏感。
3、高标准下的低自尊
为什么他们要给自己制定高目标呢?因为高敏感型人往往是低自尊的人。
举个例子,一个人在工作上表现的十分优秀,业绩年年第一,显然他出色的工作能力是不容置疑的,但他仍然觉得自己不够好、仍然没有安全感、仍然觉得自己不值得被爱,这就是低自尊的表现。
因为时常怀疑自己的价值,所以高敏感型人需要通过实现一些高目标,来获得他人的认可,就像作者说的,“你越认为自己不值得被爱,你越会努力去遵循一些高标准的要求,让自己可以值得被爱。”
但可悲的是,很多高敏感型人即使在实现了很多高目标之后,也没有真正认可和接纳自身的价值。
他们会觉得,别人喜欢他、跟他在一起,是因为他们实现的高目标,是因为他们的身份、地位、取得的成就和能够为他人所做的事情,而不是他本人。
如果一直保持这样的认知,那么无论他取得怎样的成就,他在骨子里都是自卑的。
三、高敏感型人如何变得不再“敏感”?
高敏感型人都非常喜欢自我消耗,发达的神经系统确实容易让他们“想太多”,这导致他们在生活中到处碰壁。
那么如何正确应对这种“高敏感”呢?
1、认识到“敏感”不是缺陷,相反它可以丰富你的人格。
心理学家荣格曾经说过:“没有比把高度敏感归为一种病理特征更离谱的事了。如果真是这样,那世界上25%的人都是病态的了。”
高敏感型人并不是什么异类,只是比普通人稍微敏感一点。
林黛玉就是一个典型的高敏感型人,但是完全不妨碍她收获大批粉丝,有人还觉得她的“敏感”十分可爱。
如果你总觉得自己与他人格格不入,觉得自己是不被喜爱的,总是把高敏感想的过于悲观,那么你终其一生,都无法真正接纳自己。
2、利用“敏感”这个天赋去共情和反思。
高敏感型人都有很好的共情能力。
不要小看这种能力,无论是在社交中、谈话中、还是咨询谈判中,共情能力都非常重要。
利用共情的天赋,你能够设身处地地在对方的角度看问题、想事情,感受对方的情绪,觉察到对方未被满足的或被忽视的需求,一旦你觉知到了这个需求点,那么它将会打开你通往对方内心的大门。
3、降低自己的标准,给自己设立合理的目标。
无可置否,一个人越优秀,想要主动跟他认识的人也就越多。
但高敏感型人真正想要的,更多的是个人价值的认可,而不是个人成就的认可。
高敏感型人可以多尝试对他人说“不”,同时适当地降低一下自己的目标,你会发现,确实有一些人“离开”了你,但同时,也有一些人靠近了你。
而这些人,是真正认可你这个人,而不是你为他们所做的事,才跟你成为朋友的。
4、拥有正确的认知,才能拥有健康的情绪。
“敏感”虽然有它的好处,但这并不意味着我们对“敏感”可以无条件包容,毕竟它还是会时不时刺痛我们的神经,影响我们的情绪和生活。
想要不那么“敏感”,改变认知非常重要,因为不是情绪决定认知,而是认知决定情绪。
情绪是一种本能的反应,一般是无法控制的,但认知,我们却是可以主动选择的。
如果你认为,“这件事不值得你大动干戈”,“这件事没什么大不了”,“这个人不是故意的”,你的情绪就会渐渐得到缓和。
5、狠狠地爱自己。
作者认为,高敏感型人的心理治疗的首要目标,就是爱自己,关切自己,同情自己。
高敏感型人通过高标准来弥补自己的低自尊,但不断的失败又增强了他们消极的自我形象。
只有当自己觉得自己不够好时,才想要活在他人的期待之中,这像是一个魔咒,每个人都不可避免。
但一个人心智成熟的标志就是,要学会对自己内心的期待放手,因为“满足他人的期待”永远是一个无底洞。
人更应该学会爱自己,因为只有自己不会离弃自己。
要学会跟自己和解,接纳不完美的自己。
即便自己做的不够好,也可以对自己说上一句:“就让它这样吧,至少现在我还爱着自己”。
-
▲赵老师教案网编辑们的内容审美标杆:
- 工作是一种修行读后感 | 低调是一种大智慧读后感 | 宽容是金读后感 | 捕捉儿童的敏感期读后感 | 高敏感是种天赋读后感 | 高敏感是种天赋读后感
⬮ 高敏感是种天赋读后感
《高敏感是种天赋》书评:高敏感的你如何在职场立足?
不知道工作的你有没有这样的感受? 工作一段时间后,常常感觉很累,很疲倦,讨厌嘈杂的环境,不喜欢热闹的酒吧和KTV;面对很多的工作任务,打开手机铺天盖地的工作讯息,你会感觉到窒息;不喜欢给别人添麻烦,总是不敢开口提要求,哪怕是正常的工作需求;更不懂如何拒绝别人,对同事的无理请求也总是点头。在公司例会上从不轻易表达自己的观点,明明是一个不错的点子,但是还是害怕被拒绝,被否定,怕被耻笑。在同事的眼里,对你的评价总是人还不错,有啥让干的他都会干,但是就是太孤僻,不合群,还有点敏感,玻璃心,很脆弱……
曾经的我也被同事贴上这样的标签,明明觉得已经尽力讨所有人的欢喜,到头来还是让自己很委屈。我曾经也以为这样的自己是性格上有缺陷,直到我遇见了一本叫做《高敏感是种天赋》的书。
被这本书吸引,说实话就是因为题目。“高敏感”这三个字深深地刺痛了我,很多人包括我自己都认为敏感是一件很不好的事情,为什么这本书居然说高敏感是种天赋呢?带着疑问,我读完了这本书。
《高敏感是种天赋》作者是丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德。她自己本身就是一个高敏感型的人,并且深受高敏感的痛苦,她知道这种性格给她带来的糟糕的情绪体验,人际交往方面的困惑,她也知道很多人在背后说她是性格缺陷的人,她下决心要改正。在改正的过程中,她认识了很多和她一样的人,并通过研究开始对高敏感有了不一样的认识。她结合自己亲身经历和多年的心理治疗案例的过程中,她写成了这本《高敏感是种天赋》。
这本书客观地介绍了高敏感这种性格特质的优缺点,但是明确肯定了高敏感不是一种缺陷,而是一种天赋,为什么呢?因为高敏感这种独特的特质给我们带来不一样的才能,比如强大的共情能力和危机管理意识。这本书详细分析了造成高敏感特质的原因,以及提供了19种具体可行的方法,让我们可以减少高敏感带来的困扰,向内管理,向外沟通,我们可以轻松自在的做自己,也一样可以在职场上如鱼得水,拥有高质量的人脉关系,升职加薪。
今天,我们就来看看,高敏感的我们应该如何在职场上立足。
01什么叫做高敏感族?
也许,我们都或多或少的知道高敏感的一些表现,比如喜欢独处,经常为别人眼中的小事深受打击,但是究竟什么是高明感族呢?
所谓的高敏感族,很容易因为环境和其他人影响而出现不适应,而且这种不适应在外人看来过度了。比如,公司茶水间可能是我们最讨厌去的地方,因为那人来来往往,我们觉得很闹腾;再比如,可能就因为老板的一句无意的否定情绪低落等等。
和我们相比,那些高复原力的人,精力总是充沛,他们看起来阳光乐观,很容易从挫折和打击中恢复,活泼好动,讨别人欢心,而我们总是显得格格不入。
每一个人身上都或多或少都有些敏感。高敏感族也并不孤单,全世界有15亿人是高敏感族,也就是说每5个人中就有1个是高敏感的人。高敏感不是性格缺陷,只是我们对自己要求太高导致的。
02为什么高敏感族常常感到心累,还容易自卑?
主要有两个原因:第一个是高敏感族人对自己要求太高了。每一个高敏感族内心里有一个根深蒂固的准则。比如,同事开口让我帮忙,肯定是他遇到了无法解决的事情,所以我不能拒绝他,那样会更让他难堪。拒绝别人在高敏感族心里是很难跨越的,所以就会经常出现这样的情形,对于同事的所有要求都会满足,即使是超过了自己的能力,也不会拒绝,也会自己忍着把事情扛下来。先心疼地抱抱自己。
第二个原因就是低自尊,内心里潜意识觉着自己是不被值得爱的。也就是说我们需要做点什么才能换回来爱。比如,在例会上保持沉默,对不同意的事情也不发表观点,是因为我们觉得自己说的点要被别人耻笑的,或者我们只有不说话表达支持和赞成,才能换来同事、领导对我们的肯定。
这个低自尊,觉得自己必须做什么,才能赢回肯定和称赞和我们童年的经历有关。我们从小生活在被否定的环境下就很容易形成这样的思维。当然造成这个思维的原因有很多,因为我们小时候的成长都是无意识的,也就是说我们没有能力分和改变什么。
你很累,因为你对自己要求太高了
比如,家里有二胎儿的父母都会发现,老大会时不时的搞一些小破坏或者他会忽然变得比之前乖巧懂事很多。孩子还小,大孩还不知道爸妈为什么忽然间就把注意力都转在了小弟弟小妹迷身上,她觉得她必须让爸妈高兴或者搞点破坏,才会吸引爸妈的注意力。这就是一种无意识的状态,而高敏感的人就深受这个无意识状态的影响,形成了我必须做点什么,必须妥协和服从才能赢得别人的尊重和爱。
03高敏感的我们如何在职场上立足?
首先,我们需要自己接受自己,承认自己就是一个比较敏感,精力不那么充沛的人。只有我们自己从心里接受自己,我们才能不和自己较劲,不和自己拧巴,才能调整好状态面对所有的工作和任务。
那些高复原力的人总是拖延,但是他们即使是拖延也能完成任务,但是我们不行。我们不喜欢被时间追赶的紧迫感,在面对那么多要完成的任务,时间又很紧的时候,我们很容易崩溃和抓狂。所以我们就必须要提前做准备,提前安排好自己的工作和任务。
数据表明,那些成功人士80%都是高敏感人,因为他们有超强的危机管理能力。他们自己知道在面对时间紧急,气氛很紧张的时候,总是容易出错,所以他们总是提前准备,做好预设,去演练所有的可能性,让自己做好充足的准备。
诚然临场发挥和随机应变的能力很重要,但是即使是随机应变也是在做好所有准备的前提下,有目的地发挥的。
所以,高敏感的你在职场立足的第一步,就是承认自己是高敏感人,根据自己的情况处理好事情,安排好任务,而不是纠结于别人那么做可以,为什么我这样做就不行。
其次,在职场上,我们要勇敢说不,明确表达自己的请求,给同事的行为设置界限,
对于别人说不,对于我们高敏感人来说是一件很难的事情,但是我们必须得练习给自己和他人的行为设置界限,表达自己的合理请求。我们总是在拒绝被人之前,预想很多糟糕的局面,比如拒绝了同事的请求,会让他很难看,他可能就不会理我了,或者是他很生气,在同事面前说三道四等等,首先,想停止一下我们的想法,勇敢试一下,当同事寻找你帮忙的时候,如果是不合理要求,我们试一次勇敢的说不。
当然,拒绝也是有技巧的。你可以给他说明一下,现在你有很多事情要做,比较着急,这个暂时不能帮助你做了;或者你可以简单地告诉他一下这个事情怎么做会比较快,比较高效等等,总之有理有据的拒绝别人,注意话术。
在我们尝试了拒绝以后,你会发现结果并没有你想象的那么糟糕,同事也不会因为这样的事情而疏远你,很多事情是你自己想的太糟了。我们必须经历很多次的尝试以后,才能慢慢地学会拒绝,才会发现自己是可以拒绝的,并不是需要妥协才能换回什么。
我们要首先承认自己就是一个高敏感的人
当然这期间,肯定会出现真的有同事生气了,故意找你茬,这也没有关系。这只能说明这样的人不值得我们去维护关系。你要记住一句话,就是别人之所以如此对待我们,是我们允许的。所以,学会拒绝是我们改变这一现状的第一步,给别人的而行为设置限制,也是我们必须学会的,否则只是一味地妥协和忍让,只能让事情表面上平静,但是解决不了根本问题,迟早有一天事情会变得更糟糕。你再也承受不住,而同事却因为你突然的情绪崩溃而觉得你不可理喻,所以,勇敢的说不吧,你值得为自己的事情和工作做主。
最后,职场上最重要的还是能力,当我们有能力,有职权的时候,就可以选择更多。
无论,人际关系在职场上有多重要,但是最后说话的还是能力。当你在职场上可以解决别人解决不了的问题的时候,当你有话语权的时候,你就不会再手很多限制。所以,努力工作,打好工作基础,拥有过硬的本事是最重要的。
在职场上,尤其是小白的时候,不要过分计较自己干的活多还是活少,有机会就多学习,多接触,但是一定是在保证自己本职工作完成的情况下,否则做太多就是本末倒置了。在新手期,肯定很多工作会做得比较不顺利,常常感受到挫败,对于敏感的我们来说这一段时期更难熬,我们可以给自己设置小的目标,尝试把大目标分解,这样从小的事情获得的成就感可以组建建立我们的自信心,让我们从失败的挫折中转移下,放到如何取得目标,如何修正策略上面,小小的转移会让我们情绪更加平和,更接近目标。
高敏感可能给你带来了很多困扰,尤其是职场生活。其实,大可不必。因为高敏感族拥有丰富的想象力,我们总是有别人无法胜任的独处能力,还有强大的共情能力和危机管理能力。学着接受我们就是高敏感的人,才能让我们接受自己,找到让我们自己舒服的方式,学会拒绝别人,设立界限,更重要的是按照自己的节奏,规划好自己的工作任务,提高自己的能力,我们会找到属于自己的轨道,我们会拥有自己独特的人生。
⬮ 高敏感是种天赋读后感
通过《欣赏是一种善良》这篇文章,我想起我在生活中也被人欣赏过。以前我不爱写作文,谈到写作文我就头痛,但我写出的作文常常受到老师的鼓励,老师总是说我一次比一次写得好了,这让我信心倍增,也更加努力地写好作文。
其实在社会生活中,每一个人都渴望得到别人的欣赏,同时,每一个人也应该学会欣赏别人。欣赏与被欣赏是一种互动的力量能源,欣赏者必须有愉悦之心、仁爱之怀、成人之美之善念;被欣赏者必自然产生自尊之心、奋进之力、向上之志。因此,学会欣赏应该是做人的美德。让我们在生活中多一些欣赏,欣赏是一种给予,一种馨香,一种沟通与理解,一种信赖与祝福,欣赏是一种善良。
每一个人都有优点,我们都要学会真诚地欣赏别人,这是我在《欣赏是一种善良》这篇文章中领悟到的。
⬮ 高敏感是种天赋读后感
自从每一个人来到世界上都有一个使命责任。有一个伟人曾说:人生履历都必须安排在勇于负责的精神之后。责任能让人们具有最佳的精神状态,精力旺盛地投入工作,然而面对死亡的威胁毫不畏惧!
在人世间有一位伟大的母亲,她偶然的一次不幸变成了植物人,但她肚子里的孩子却安然无恙,生命力比别的孩子都非同一般。不久,她的孩子出世了,换去了她的生命。瞧,这就是父母对孩子的责任,这个非同凡响的母亲为了保护自己的孩子,在孩子出生前意志顽强地活着,创造了一个伟大的奇迹!看到了这里,我哭了,这令我想起了我那辛辛苦苦养家糊口的父母啊!如今,他们的双鬓已经从黑发中冒出了一些白发,眼边上出现了经历沧桑的皱纹。
《我的麦子熟了》这篇文章里的主人公是一个年仅14岁的少年高占喜,他是青海省的农家子弟。因为一次电视活动的策划,他与一名富家少年互换了7天的人生,高占喜提前进入了他梦寐以求的城市,小小的心波澜万千,当占喜尽情享受新生活时,观众们忧心忡忡这个孩子会丧失本性,沉迷于吃喝玩乐中吗?不,不是的。他向记者们提出提前回家,他只说了一句:我的麦子熟了。就匆匆地走了。他放弃了自己的城市梦,我知道他深知自己是家里唯一的劳动主力,知道自己在家里的责任有多大。正是这样,责任,能让人产生一种爱的力量。这种力量,往往是巨大无穷的。
读了这本书,我懂得了许许多多事,也让我懂得了什么是责任。一个伟大的母亲和一个年仅14岁的少年使我十分感动,令我十分难忘。自己的爸爸妈妈何尝不是这样为我担心呢?
⬮ 高敏感是种天赋读后感
这本《天赋寓言》,承接了系列的前一本《播种者寓言》。讲述了“地球之种”组织所建立的橡果之家被毁,所有人变为奴隶,幸存者四散,首领劳伦想要重新开始,而且似乎最后还成功的故事。
读到结尾的时候觉得很遗憾。这个平行世界的故事未完,却因为作者的离世而永远也不会有下文了。好在通过这个系列第二部的结尾知道,“地球之种”最后开始了他们立足宇宙的进程。尽管只是开始,尽管从交代的后话来看,这个曾经只为艰难求生的“地球之种”,似乎从被宣称是xj变成了真xj,但是这些也只是读者从残存线索中的猜测,从这一部的结尾来看,“地球之种”在经历重重磨难之后,苦尽甘来,还是值得旁观者为他们感到高兴的。
这本书写得极其精彩,我自己却几度中断了阅读。整个过程的痛苦太真实了,我真的有点喘不过气来,但是呢,又想知道后续的事态发展,只能有意识地跳过跳过一些过于细致的描写。在这一部分的故事里,我们能感觉到世界过去发生过的,现在正在发生的,甚至是以后极有可能会发生的伤痛。劳伦被困在封闭社区里畅想“地球之种”的时候,很难不让人联想到曾经为了躲避纳粹追捕而躲在暗室里,写下《安妮日记》的安妮弗兰克;邻居加菲一家前往乍看之下能够有低薪工作作为保障的奥利瓦尔,最后的结果虽然没有明说,但是我们可以从之后加入“地球之种”的人来猜测,他们最终的结果只会是辛勤工作,然后沦为债奴,而这又像极了曾经的血汗工厂和农奴制;作者用主角黑人的身份经历犹太人和印第安人原住民所经历的一些历史事件,重现奥斯维辛集中营、黑奴贸易、印第安儿童收养计划等等。
其实这个在几十年前被虚构出来的作品竟然和现在的现实有如此大的相似性,大概作者阿姨自己也没有想到,毕竟对OEB阿姨来说,这是名为寓言的科幻作品,却在曾被视作遥远未来的现在视作真真切切的预言。主角劳伦的经历和缅甸的assj有极大的相似性,assj于1988年创立缅甸全国民主联盟,之后曾经几次被缅甸军zf软禁,作文最后在20xx年成为缅甸的实际控制人;作品中的第一任总统唐纳,不仅和川建国同志名字相同,而且同样提出建造边境围墙、退出世界性组织,提高就业率的举措。甚至同样提出了MAGA的口号。我有时甚至怀疑,川建国同志是不是读过这本书,然后受到了感召,决心要做总统,MAGA。至于展望到的将来,就包括了使用代币结算工资和前两天八组鹅的惊人言论:“现在的高房价是不是能促进年轻人更好的奋斗?”之类的。现在看来,OEB女士的预言简直就是精准打击。
其实说实话,平时我并不是科幻题材的忠实拥泵。在我的刻板印象里,科幻都是金属感的,重规律轻情感的。《三体》就算实在最最大热的时候,我甚至是有一点敬而远之的。但是我觉得OEB阿姨的这部作品可以打破这种成见,可以让人意识到原来科幻作品也可以是有温度的;科幻也是可以有女性的视角的,在一部科幻作品里,女性可以成为主角而不仅仅是男性主角旁边漂亮的花瓶或是干巴巴的工具人。所以说OEB女士的作品是特别的。作为作者,她是具有开创性的,拓宽了女性科幻作者的生存空间,作为读者,OEB的作品出乎于大众的刻板印象,就像一把钥匙,吸引越来越多的读者打开科幻探索之门。
⬮ 高敏感是种天赋读后感
让孩子在爱的呵护下,自由成长
分享者:刘茜
初读孙瑞雪老师的书,总感觉难以理解,因为它讲的是人的最本质的东西,而我们现在所思考的、理解的都是一些表象的东西,已经忘了我们自己内心的需求。
在《捕捉儿童敏感期》一书中,我认为孙老师的基本主张是;在孩子成长的各个阶段,家长、老师要少干预,多理解,使其有充分的自由的发展空间。书中大量案例以及孙瑞雪对案例的深入点评,让我学到了很多解决问题的方法。我也想到了以些类似的事情,当我接触到学生和书中的案例时发生的。那时,我会误解孩子们的一些做法,甚至会杀死孩子们的一些敏感期。
书的第八章“孩子应该怎样学习”中讲到“如何学语文概念”。书中说,如果你想让孩子建立一个概念,你不能用这个概念来解释这个概念,而是让孩子看到这个对象,感受和体验它。就像书中所说,成人的东西无所谓对错,但只要他一教育儿童,那肯定是错的,因为儿童拥有一套独特的跟这个世界联系的系统。
当我们反思数学课堂时,有时因为觉得麻烦,课堂组织不好,浪费时间,一些应该让学生操作、理解、找出计算方法的过程被老师取代,剥夺了学生独立思考的权力。学生对教学内容的理解自然有了偏差。现在回想起来,我的做法太残忍了。
如今阅读了《捕捉儿童敏感期》,便知道了一些正确的做法,那就是给学生自我发展的空间,给他充分的自由思考的时间。
班上有两个孩子。他们在最后几次考试中失败了。当我提到他们时,我没有生气也没有抱怨。只有同情。一个孩子一二年级时身体不好,多次在家养病,功课落了不少,在健康和学习间,家长自然地选择了健康;另一个孩子,学习的内容对他来说要比其他孩子困难,计算速度慢,理解数量间的关系困难,两个孩子也非常努力,也有进步,但不足以支撑起他们的成就感,在学习中没有成就感,找不到快乐,我想面对学习他们是无奈的吧!一张试卷、一次考试带给他们的只是痛苦。
成绩否定了他们所有的努力。在这里,爱能给,自由却给不了。
有时我们会抱怨说某某儿童难管难教。当遇到“问题”儿童时,我们是否真正的去寻找问题的“症结”所在了呢?通常除了多给予关注外,我们是否对儿童身上所表现出来的种种特征有深入的了解。
所谓“知其然,不知其所以然”。教师往往停留在问题的表面,不能解决实际问题。这本书中的一句话让我感触至深:
“只有错误的成人,没有错误的儿童。”这就要求我们应该深入了解孩子身上所表现出来的一切特质。除了观察和理解,我们还应该给孩子们充分的爱和自由。
我相信在老师的教育下,孩子们能得到更好的发展。
除了爱和自由,“等待”是教育方法的又一“绝招”。敏感期的一个特点是,它不是故意提拔和引导的,而是偶然的。然而,成人的忽视和强迫使儿童的敏感期消失、中断和延迟。
强制干预不仅侵犯了儿童在各个敏感时期的独特发展机会,而且使儿童对强制灌输的内容产生恐惧。
有幸阅读了《捕捉儿童敏感期》,我感到非常幸福。这本书将使我更加爱我的孩子,我将把我的爱传递给我遇到的每一个孩子。在与家长的交流中,我们常建议多陪陪孩子,多观察孩子,给孩子更多自由发展的空间,多观注和捕捉孩子的每一个敏感期,让我们的孩子在爱与自由的环境中健康快乐地成长
作为父母,孩子成长的最好方法就是不要打扰她。孩子们遇到问题,自己有解决的办法,好多概念,包括“秩序、规则、事先征求同意”等都是通过与伙伴的游戏、接触中认识的;孩子与孩子间出现的问题,也正是孩子在试图解决问题的过程。家长所能做的,不是以家长的意愿强加给孩子,而是创造各种情境,并且不打扰她!
——否则,孩子还需要花费其他的时间来再次弥补!甚至错过了某个敏感期!
⬮ 高敏感是种天赋读后感
近几日,我有幸阅读了《狼种》,真实感情交加,期间还流了几次泪。
有一只叫大灰的警犬,各个方面都很优秀,但因为出现了罕见的返祖现象,长得像一匹狼没有人要,最后进入阳光马戏团当大灰狼。大灰一出身就让人讨厌,到了马戏团更备受煎熬。女主人不喜欢它,哈巴狗欺负它,最后还将大灰修剪了指甲,戴上了嘴罩,几乎成了一条废狗,一条训练有加的警犬,无论何时何地,都必须严格的按主人的指令行事,即使主人打它,骂它,它都忍着,绝对服从主人的命令。
文中尤其让我感动的是,马戏团有一次演出后,有一个小女孩因为人太多没有拿到花,哭了,大灰看见了,赶紧吊起一朵花走到小姑娘身边想要给她花。小女孩看见大灰,先是一愣,但马上明白了,刚要用手去拿,忽然小女孩身后出现了一双手,并且大声说:“怎么回事,怎么把狼给放出来,多么危险。”女主人看见了马上跑过来连声向大人道歉,然后转过身抽了大灰几鞭,大灰忍辱负重地接下了几鞭,从此以后,每天只要一演出完就在后台被吊起来。大灰屈服了,不过这个屈服不是和一般的狗一样为了生存,而是责任,一种从心里流露出来的责任,一个不管怎么样都必须服从主人地责任。读到这里我又哭了,为大灰的责任心。不管在任何时间,任何地点,任何场合,不管主人是善是恶,是对是错,大灰都会帮助主人,这是一条好狗忠实的表现,是一条真正的狗应该做的。如果每一个中国人都像大灰那么由于责任心,那中国的经济就一定比美国厉害。在人的一生当中,不管是在小时候还是在长大以后,都必须要有责任心,那么老师就不会再去管班级里的每一个人,学生不会再写做作业……总统不会在治理祖国,使国家家破人亡,最后毁灭。责任心,你才会去做好身边的每一件事,每一件小事。
主人抱着满身是血的大灰,此时此刻我从心里看到了大灰在笑……
⬮ 高敏感是种天赋读后感
《捕捉儿童敏感期》一书是资深幼儿教育专家孙瑞雪所编着,该书收录了200多个孩子敏感期的真实案例,通俗易懂。孙瑞雪针对每个不同个案均作了点评,全面深入地揭示敏感期这一生命现象,引领读者了解儿童成长的规律,从而使孩子顺利通过敏感期,让每个孩子在爱和自由中健康成长。
我读了这本书以后,受益匪浅。所谓敏感期,是指在0——6岁的成长过程中,儿童受内在生命力的驱使,在某个时间段内,专心吸收环境中某一事物的特质,并不断重复实践的过程。顺利通过一个敏感期后,儿童的心智水平便从一个层面上升到另一个层面。但是儿童的敏感期并不是一成不变的,不同的小孩会有不同表现,出现的先后和表现程度也各自不同,正因为如此,这书由案例和分析组成,没有很强的连贯性,可以从任何一个章节进入来阅读,所以适合任何时候、在任何地点来读。总的来说,这本书看起来轻松,但要吃透其中的观点则需要靠个人的悟性。
读了这本书,我认识到孩子的敏感期至关重要。儿童有各种各样的敏感期。各种敏感期结合在一起,陪她度过了6年。这6年内,各个阶段有不同的敏感期。如果各种敏感期的动作没有被外界(家长和老师)所打扰,她就会发展得很全面。否则,孩子自身有一种修补的功能,将占用其他时间、场合弥补。如果6年内都没有弥补,则孩子的发展不全面(可能长大后会出现其他问题——属于潜在的)。
同时,我对幼儿的各个敏感期有了一定的了解。比如儿童都有喜欢旋转的时期,科学家的研究也同样证明,旋转对大脑发育很重要,它提高平衡感和协调性,对写作、阅读也有帮助。幼儿对细小事物——对极小而精致的事物感兴趣,八九个月的孩子就非常喜欢抓捏软的物体,手的活动不只是简单的动作,而是有智性的目标。成人常常因为无知剥夺了幼儿用手的自由,也剥夺了他认识世界的机会。童年锻炼用手是非常重要的。很多成年人不会用手或者很笨拙,不会拿筷子,不会点钞……这和他们童年这方面的发展受到障碍有关。还有儿童的执拗敏感期,可能来源于秩序感。在建构秩序感这个特殊品质时,儿童的过分需求往往被认为是“任性”和“胡闹”。很多家长难以理解儿童的执拗。当成人不能保证儿童的顺利度过这个阶段时,儿童必定受挫。解决儿童的执拗问题,一是要理解,而是要变通,三是要成功。执拗的敏感期过后,追求完美的敏感期接踵而来。但是我觉得这个问题从另一个方面来说,有时大人也不能完全依着儿童的某些不安全的“执拗”。而且敏感期得到充分发展的孩子,头脑清晰、思维开阔、安全感强,而且敏感期又是培养孩子的性格、兴趣、思维能力和独立能力的最佳时期,我们要让每个孩子顺利通过敏感期,让每个孩子在爱和自由中健康成长。所以,在今后孩子的教育过程中,我会了解到孩子在各个时期可能出现的敏感期,对于一些以前孩子“奇怪”的行为得到了答案。比如不断重复某种动作,学成人的动作或是讲话的语气,孩子在幼儿期都比较喜欢玩水,喜欢去探索观察周围所发生的事情。这说明孩子在这一阶段有好奇心和求知欲,此外,让我感到孩子的心里世界原来是那样的丰富多彩。我们应该用一颗细腻的心去观察孩子的一举一动,真正爱孩子的人,可以从孩子微笑或一个眼神读懂他们的内心想法。
作为一名教师,我们的教育更要做到因才施教,。“因才施教”是一种全新的教育思想,以“识别儿童的智能强项领域”为前提,以“培育儿童的智能强项”为手段,深度开发人的潜能,是“因材施教”教育思想的继承和发展。比如在我们的教学上,孩子的知识水平,认知能力,动手能力等等存在很大的差异,此时我们该怎么办?一个可行的方法,均衡分组,问题设计难度分层次,任务分层,小组互助等教学措施。这样可以充分调动孩子学习积极性,最大发挥孩子潜能,让孩子尝试成功的喜悦,促进每个幼儿富有个性的发展。
总之,读完孙瑞雪老师编着的《捕捉儿童敏感期》一书,我受益颇深。儿童的敏感期是稍纵即逝的,虽然可以弥补,但是那个令人心动的瞬间却永远过去了,而且即使捕捉到了不能像物品一样握在手里摆弄,还要给予儿童准确的理解,并且在理解的基础上提供及时的帮助。作为老师,我们也可以得到成长!
⬮ 高敏感是种天赋读后感
最初遇到这本书是在书店里,一直被父母说自己“太敏感”,尤其是在一些矛盾发生之后,这个评价充满了贬义。而本书居然说敏感是一种“天赋”,到底是怎么回事呢?于是回来借了这本书看。
刚开始看,便从目录里得到了极强的认同。再做了附录里的敏感测试,更加认同自己是敏感型人格了(不过后来书里也提醒,不要给自己贴标签,否则会抑制自己的发展)。再继续看下去,发现的认同之处越来越多。
比如,需要在持续社交中有休息时间,需要独处的时间,特别讨厌人多的地方,讨厌刺激的声音和画面、场景,不能去争抢也不能吵架。尤其是测试的题目,我从来没有见过这样的测试,能够如此全面又贴切地说出我和别人“不同”的东西。
看了书之后,我总算不再怀疑自己是个怪胎,理解了自己和别人在各个方面的区别,明白了这些只是自己的特点,而且全世界大约有四分之一的人和我是同类,由此我接受了自己需要细致照顾的特点,终于明白了,不太像“内向”性格的自己,其实是“高敏者之中百分之三十的外向者”。作者的理论给了我一直困惑的定位一个解释。
但同时,作者的研究毕竟还有疏漏的地方,因此作者提出的话语不能全信,而应该保留自己的判断。这是我第一次在阅读中认识到这一点。
非常感谢作者能够给了高敏者特别的关注,并且列出了很多条解释和解决问题、让高敏者活得更自如的方法。感谢作者能够看见这群特殊的人,就像一盏明灯,照亮了原本处于黑暗迷宫中的一部分备受社会压力的人。
⬮ 高敏感是种天赋读后感
打开网页,我搜索了毕淑敏感悟心灵文章,的确有许多感悟人生的随笔踊跃在屏幕前,比起在以往试卷中阅读到她的文章时,这里更多的文章片段,使我感悟人生,直白的字句,毫不掩饰自己内心,畅快的表达心中那一刹那的感悟……
《友情如鞭》对我来说是很值得思考,从小学到现在的高中时期,我发现友情变的格外重要。也许,许多人跟我一样,倾诉的对象由父母转移到朋友,而在住宿的我们,同样也需要朋友之前的相互帮助,自然觉得朋友是不可缺的。这段内容讲述一个陌生人请求毕淑敏作保,而这个陌生人只是毕淑敏朋友的朋友的朋友,中间隔着3个人,当毕淑敏证实确实有这么一个人作了保之后,却发现他是个见利忘义的小人。她不得不重新思考友情。然而现实中这样的关系是到处可见的“友谊是没有链的,有的只是一个个孤立的小环。”这句话深深触动我,真正的友情只是双方,“友谊之链不可承,不可转让,不可贴上封条保存起来而不腐烂,不可冷冻在冰箱永远渐鲜。”友情是不可转让,双方的朋友是值得相信,而换作他人的朋友谁又来保证?鱼冗混杂的社会,踏进去我面对的友情,是否也容易变质? 在我的理解看来,用物质名利来衡量友情不会长久,的确不妨大方点的说,那见利忘义的人,冲着毕淑敏的名而来,才会来请求作保,然而友情链中间的信任关系越来越浅,能够信任的几率也就越小。父母经常说交怎么样的朋友做怎么的人。朋友的确重要,知心朋友特别珍贵,漫漫人生中,会交各式各样的人。你要寻找一个适合自己的朋友,才算得到知己。而那个朋友要是良师诤友才算是真正的知己。而靠着友情链得来的朋友,就像毕淑敏说的红苹果只留给灌溉果树的人品尝。别的人摘下来尝一口,很可能酸倒了牙。
读了一段,思绪万千,认真对待身边的朋友,友情只是靠自己一步一个脚印慢慢积累下来的……
-
欲了解高敏感是种天赋读后感网的更多内容,可以访问:高敏感是种天赋读后感
本文来源://www.zjan56.com/jiaoanziliao/149561.html
- 低调是一种大智慧读后感
11-17
- 它们是怎么来读后感
06-22
- 夜色温柔读后感
12-31
- 贝聿铭传读后感
06-06
- 捕捉儿童的敏感期读后感
12-30
- 物理学家读后感
07-14
- 宽容是金读后感
01-01
- 老舍自传读后感
03-31
- 野风车读后感
08-31
- 灯塔男孩读后感
08-02
- 梁家河读后感
04-25
- 宽恕读后感
12-28
- 读后感大全
02-28
- 孩子是脚教育是鞋读后感
12-16
-
11-28
- 浮尘野马读后感
11-22
