乡村少年宫琵琶教学计划(实用十三篇)
时间:2022-02-05 赵老师教案网乡村少年宫琵琶教学计划(实用十三篇)。
★ 乡村少年宫琵琶教学计划
少年宫斗兽棋教学计划斗兽棋是中国的一种传统棋类游戏,可以用来开发智力、提高思维、增强记忆力、培养耐心和积极性。为了让更多的孩子了解和喜欢上这项精品棋类游戏,少年宫将在今后的学习计划中加入斗兽棋的教学。本计划将包括规则介绍、游戏技巧、策略思考等内容,旨在提高年轻一代的综合素质,让孩子们在快乐中学习、成长。
一、规则介绍
斗兽棋是一种两人对弈的棋类游戏,分为红方和蓝方,共有8只动物和一只“鼠”组成。红方和蓝方各有4只动物,谁先把对手的“大象”或“鼠”吃掉谁就获胜。动物的走法、阶级和能力都不相同,需要孩子们通过规则介绍和实际对弈来熟悉学习。
二、游戏技巧
斗兽棋的游戏技巧主要包括开局布局、回避攻击、军队协作、围鼠猎豹等方面。孩子们需要通过实际游戏和分析对手的走法来掌握这些技巧,提高自己的胜算。
三、策略思考
斗兽棋是一种比较复杂的棋类游戏,需要孩子们在对弈中积极思考,灵活应对对手的攻击和防守。孩子们需要善于分析和预测对手的走法,合理利用己方动物的走法和特点,打出有效的团队协作,增加自己的胜算。
四、教学方法
少年宫将采用多种教学方法,包括教师讲授、实地操作、小组讨论、竞赛活动等,让孩子们在互动、体验和交流中学习、成长。同时,少年宫将积极联系家庭,让家长们了解、支持和参与孩子们的学习,提高教育效果。
五、教学目标
本计划旨在让孩子们了解、喜爱、掌握斗兽棋这一传统棋类游戏,提高他们的智力、思维、协作和创新能力,增强他们的自信、积极性和自主学习能力。同时,本计划也将激发孩子们对中华文化的认识和热爱,培养他们的民族自豪感和文明素养,推动中华文化的传承和发展。
六、总结
斗兽棋是一种寓教于乐的传统棋类游戏,适合于学生和大众群体学习。少年宫斗兽棋教学计划的开展,将有助于提高青少年综合素质、培养创新精神,同时也将推动传统文化的传承和发展,为文化自信和民族自强打下坚实基础。
★ 乡村少年宫琵琶教学计划
为全面贯彻落实县教体局相关文件通知的要求,促进城乡教育均衡发展,深入挖掘学校内部的教育资源,切实加大农村未成年人课外活动场所建设力度,不断丰富农村未成年人的精神文化生活,提高农村未成年人的整体素质,在我校开展“乡村学校少年宫”建设工程。现结合学校实际,特制定如下实施方案。
一、指导思想
全面贯彻落实党的教育方针,坚持以素质教育为工作重点。使农村的孩子受到和城里孩子同样水平的教育,促进城乡教育的均衡发展,充分利用学校现有的活动场所和教育资源,培养学生广泛的兴趣和爱好,满足孩子们的课外活动需求,实现快乐学习、快乐活动、健康成长、全面发展,促使“乡村学校少年宫”成为青少年喜欢的活动场所、家长放心的教育阵地、村民满意的文化中心,推动农村精神文明建设再上新台阶。
二、活动原则
充分利用已有的教学场地、器材、师资力量等教育资源,因地制宜做好协调工作,积极引进设施设备和各种先进的理念,并做好设施设备的后续管理和维护,坚持公益性和普及型的原则,全体学生自愿参加,学校所有活动场所、器材全面向学生免费开放。实现“乡村少年宫”的长效运作。真正办起农村孩子身边的少年宫,真正成为农村孩子能够享受的少年宫。培养学生广泛的兴趣和爱好,满足孩子们的课外活动需求,实现快乐学习、快乐活动、全面发展。
三、组织领导及活动分工
为保障乡村少年宫活动的顺利开展,学校成立学校领导小组和教师分工并确定了具体职责。
1、学校领导小组。
2、教师具体分工。
3、坚持以人为本,贴近未成年人和本校的实际,充分挖掘本学校的人才资源,调动专兼职辅导教师的工作积极性,在活动中营造和谐向上的良好氛围。
4、全员参与,积极推进。全校教师都要积极行动起来,根据领导小组的安排,按时完成任务。
四、活动地点安排
篮球小组
乒乓球小组
书法小组
绘画手工小组
音乐小组
棋类小组(科技创新)
五、活动形式
乡村学校少年宫对学生进行教育的主要途径是开展形式多样的活动。活动的内容要做到教育性、知识性、趣味性相结合;要适合孩子的年龄特点,尤其要结合农村孩子的实际,并为他们所喜爱。具体可涉及以下几个方面:
1、德育活动。结合国内外大事、重大纪念日、民族传统节日、古今中外名人故事、新时期各行各业英雄模范人物的事迹,通过生动活泼的形式开展爱国主义、集体主义、社会主义的宣传教育活动,对孩子进行政治、思想、道德和心理品质教育。重点是大力推进“做一个有道德的人”的道德实践活动、感恩体验活动等。
2、文化艺术活动。通过文学欣赏、写作指导、音乐、舞蹈、绘画、书法、手工制作等活动,培养孩子正确的审美观念和审美能力,陶冶情操,提高文化艺术素养。
3、体育活动。通过参加田径、球类、棋艺等多种多样的体育活动项目,培养孩子勇敢坚强的意志、活泼开朗的性格和健康的体魄。重点做好乒乓球、羽毛球、篮球、跳绳、田径等俱乐部的活动。
六、活动安排及组织管理
1、活动时间:统一活动时间为每周三、四第六节课后15:00—16:00,其余时间可由指导老师自行安排,放学、周末以及假期都可以向有相关爱好的学生开放。
2、学生:各班班主任负责根据学生的自愿报名,学校汇总,将全校学生按照不同爱好分为六个组,分别是篮球小组、乒乓球小组、书法小组、绘画手工小组、音乐小组以及棋类小组(科技创新)。每个小组到指定活动室进行学习活动。
3、老师:在全校老师中按照不同特长把教师分为六个组,每组设立组长,具体负责学生分组、教师分工、培训内容、填写活动记录表等工作。各组教师要负责完成活动室的布置和平时的管理,活动前设计编写好活动计划、活动教案,组织学生有序、有效、安全的开展活动,活动后做好活动记录和总结。要充分利用学生兴趣爱好的心理优势,多讲多练,耐心指导,努力提高学生的专业技能水平。
4、辅导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵文明守纪,讲究卫生,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。
5、各活动小组要做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因做好记载,并及时与班主任联系。
6、要抓住机遇和创造条件,使学生有机会参加各级各类的竞赛活动让他们有一显身手的机会,并力争取得优异成绩。
7、学校定期检查活动情况,各小组要根据学校的安排定时定点开展活动,有明确的训练任务,确保活动顺利开展。
七、安全管理
1、班主任在活动前要做好学生的安全教育:
(1)学生服从班主任与辅导教师的安排进行活动;
(2)活动过程中讲文明有礼貌,互相谦让,有事报告班主任或带队教师;
(3)不玩有危险因素的游戏;
(4)不能擅自离开活动场地,有事先请假;
(5)上下楼梯要有秩序,不奔跑、拥挤。
2、辅导教师对小组学生要进行全程管理,做到活动时间不离开本班指定地点。
3、值日教师加强校园安全巡视,以保证学生活动的安全。
4、如有安全事故,应马上采取应急措施,并在第一时间向校领导汇报。
八、课时津贴
按教体局文件执行。
★ 乡村少年宫琵琶教学计划
乡村学校少年宫跳棋社团活动计划以成立“乡村少年宫”为契机,实现校内外资源的有效结合,让更多的农村未成年人共享校内外优秀教育资源和成果,以此来培养孩子们的学习爱好,开阔视野、增长见识,在潜移默化中进步农村孩子的艺术素养,减少城乡差距。进而改善农村教育的内部环境和外部条件,全面加强农村未成年人思想道德建设,促进农村未成年人的全面发展和健康成长,为进一步进步农村未成年人的整体素质做出我们应有的贡献。为了不断学习,勇于创新,大胆实践,努力更新自己的教育观念,做到与时俱进,在兴趣小组活动过程中,我将尝试让学生用自主、合作、探究的学习方式进行学习,以培养智力因素(棋艺)与非智力因素(兴趣、情感、性格、意志等)相结合为原则,以发展学生的创造性思维为重点,激发学生学习兴趣,培养学生形成良好的人文素养,为学生终身喜爱棋类、学习跳棋、享受由此带来的快乐奠定良好的基础。
一、总体目标
通过教学,让学生基本掌握五子棋、跳棋的有关知识,懂得五子棋跳棋有关规则,术语、常用战术、布局,并且进行经常性的对弈,从中陶冶情操,促进身心发展,增强体质,培养积极向上的品质。
二、课程的性质、目的及任务
1、向小学生传授跳棋的基本知识、基本技术、基本技能和比赛规则。
2、丰富小学生的课余生活,增加其参与社会活动的途径,进一步促进跳棋的推广和普及。
3、通过教学实践,培养学生独立思考和统观全局的观念和能力。
三、学情分析
1、跳棋兴趣小组大部分学生新接触跳棋,可以说是棋盲,应该从最基本的入手,传授学生基本知识的同时以培养学生兴趣为目的。
2、学习跳棋首先要学会一些基础知识,明确棋规的要求,学会记录,这样能为自学创造有利条件。
3、学生的学习习惯还没有完全养成,课堂中要体现活泼,快乐,要结合游戏辅助。
四、课程教学基本要求
1、了解跳棋运动的特点及其概况。
2、掌握最基本的行棋知识和最基本技术、战术。
3、学会棋步的读、记方法,掌握比赛规则的要点。
五、了解棋的种类及其发展历史
要让孩子们学会下棋,首先要让孩子们了解棋的种类及其发展历史,本学期,我将运用第一节兴趣小组课,向孩子们介绍围棋、象棋、跳棋、军棋等棋类,重点介绍围棋和象棋的发展史,让学生了解棋类的渊源历史,让他们为自己是中国人而深深感到自豪,极大的激发孩子们学习棋艺的兴趣。
六、采取灵活的教学方法,培养孩子们的棋艺
在教学中,对于棋艺的理论知识,我打算不能一味的讲解,而是根据学生的实际情况,少讲多练,让学生在每一堂课中都能学到一点棋艺的知识,而用更多的时间去下棋,这样,他们可以边学理论边实践,这对于增长孩子们的棋艺,培养孩子们的创造能力很有好处。另外,在课堂上,还要随时针对孩子在下棋中表现的不足之处,比如一些错误的走发,及时给于讲解、指导。
七、孩子们棋艺的同时,培养孩子们的意志品质
下棋如做人,在某些方面也体现着一个人的素质,在孩子们学棋之初就应该及时培养孩子们棋艺中的良好行为习惯,改掉一些坏的下棋习惯,比如有的孩子高声喧哗、随便悔棋,别人下棋时指手画脚等不良习惯,我打算边学棋边养成习惯,让学生自我约束,为后来的下棋创造良好的环境和氛围。另外,为了让孩子们形成良好的意志品质,教育孩子们下棋也要三思而后行,对局势多分析、深思量,做到知己知彼,出棋不悔,过后及时总结经验教训。
八、具体安排
1、每周三、四下午4:30——5:30上课。节假日、周六和寒暑假为每天上午8:00——11:00。按时到活动地点活动。
2、利用多媒体演示,让学生学习跳棋相关知识,在下棋过程中内容相互插,并对不同层次的学生进行因材施教,让学生互教互学共同进步。
3、对弈,现场质疑。把学生分成4人一个小组进行训练,相互学习,相互提高,经常进行组内竞赛,不断提升学生的跳棋的竞技水平。
在整个兴趣小组活动过程中,将经常隔一两个星期举行一次棋类比赛,培养孩子们的兴趣很高,激发他们的斗志,挖掘孩子们的潜能,培养孩子们的智力。让他们乐在其中,享在其中!
★ 乡村少年宫琵琶教学计划
少年宫斗兽棋教学计划
近年来,斗兽棋逐渐成为了国内越来越受欢迎的国际象棋系列棋类游戏之一。斗兽棋悠久历史、规则简单、趣味性强的特点,深受广大玩家们的喜爱。而作为一个有着良好教学基础的机构,少年宫也在逐渐发展斗兽棋教学计划,让更多的孩子们能够参与到斗兽棋的乐趣中来。
第一阶段:斗兽棋基础课程
对于刚刚接触斗兽棋的孩子,我们将开设斗兽棋基础课程,以便孩子们更快地掌握基本规则。课程安排如下:
1. 课程目标:介绍斗兽棋的基本规则,让学生们快速的掌握游戏玩法。
2. 课程安排:
a) 认识棋子:介绍各兽的属性和行动范围;
b) 识破陷阱:介绍各种陷阱对棋局的影响;
c) 了解胜负规则:介绍胜负规则、得分和封顶积分等;
d) 积累策略:介绍不同的战略,如巧用贴身、奇兵制胜等;
e) 棋谱案例:分析经典棋谱案例,从中学习实战技巧。
3. 课程特色:
a) 由竞技斗兽棋国内选手教授,具有丰富的讲解(含视频解说)和实战经验;
b) 与每位学生(初级入门)一对一辅导,确保学生的掌握效果。
第二阶段:斗兽棋高级课程
对于已经掌握了基础规则的学生,我们将开设斗兽棋高级课程,让孩子们更进一步的学习斗兽棋。具体的课程安排如下:
1. 课程目标:提高孩子们斗兽棋的实战能力与竞技水平。
2. 课程安排:
a) 学习突破技巧:介绍一些冷门的开局、棋局,和一些很少用的战术手段;
b) 应对陷阱:学习应对不同陷阱的方法;
c) 不同压力下的表现:学习在比赛中如何应对压力、发挥最佳水平;
d) 预测对手思路:在分析对方下棋思路的同时,学习预测对手下一步棋,争取如何提升胜率;
e) 精研棋局:通过分析大师级棋谱来提高自身的棋路。
3. 课程特色:
a) 由国内权威斗兽棋指导大师主讲;
b) 班级形式进行教学,可进行对抗队伍,安排实战比赛。
总之,在少年宫斗兽棋教学计划中,我们将通过培养孩子们的斗兽棋兴趣、专业斗兽棋知识教学,提高孩子们的智力素质和竞技能力。同时,斗兽棋可以帮助孩子们提高思维能力、判断力、预判力、交流能力等等,对孩子们的个人发展和健康成长具有重要意义。我们相信不同阶段的斗兽棋教学计划,能够帮助更多的孩子成为明日的斗兽棋大师。
★ 乡村少年宫琵琶教学计划
少年宫舞蹈教学计划1
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧,陶冶情操,使学生的身心健康发展的作用,我结合学校的实际情况,特做出如下计划:
一、活动目的:
音乐、节奏等的感知更敏锐。
坐姿及腰、腿软开度的训练方法;
3、学习初级舞蹈组合,训练学生动作的协调性和艺术表现力。
个人与集体共同合作的能力。
即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
6、通过舞蹈训练,培养学生积极向上的心理素质和意志品质。
二、活动内容:
教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领,简单的把上,把下的'练习,知道基本的手位,脚位。
压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。
压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。
腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
6、对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。 根据实际情况,本学期,我们舞蹈小组的主要活动是排练元旦节目。
三、活动措施
1、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。
讲解动作,逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
好学生示范的方法,进一步提高水平。
四、具体的活动安排
踢腿、下叉,下腰等内容顺利完成。
姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
4、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。
5、排练舞蹈《春绿》,在六一晚会上演出。
在舞蹈教学中,我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式,调动学生全身的多种器官,提高学生动作的协调性。并着重进行基本功训练,将学生舞蹈形象化,通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力。
少年宫舞蹈教学计划2
舞蹈兴趣班是我校少年宫活动内容的一个组成部分,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧,陶冶情操,使学生的身心健康发展的作用,我结合学校的实际情况,特做出如下计划:
一、活动目的:
1、让学生在舞蹈中学会展现自己,并逐步提高表现力。
坐姿及腰、腿软开度的训练方法;
3、学习初级舞蹈组合,训练学生动作的协调性和艺术表现力。
个人与集体共同合作的能力。
二、活动内容:
1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领,简单的把上,把下的练习,知道基本的手位,脚位。
压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
4、对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。
三、活动措施
1、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。
讲解动作,逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
好学生示范的方法,进一步提高水平。
四、具体的活动安排
1、开学的一个月之内,对学生进行强化基本功训练,尤其是低年级的小学生,他们身体的协调能力非常差,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。
2、当学生在地面完成一定的肢体训练后,开始进行舞蹈动作教学。本学期学习内容主要以现代舞为主,再教学一些少儿恰恰舞的动作,让学生作简单了解。
3、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。
在舞蹈教学中,我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式,调动学生全身的多种器官,提高学生动作的协调性。争取让学生完成一个完整舞蹈的表演。
★ 乡村少年宫琵琶教学计划
一、活动目标:
通过开展“经典诵读”活动,让学生感悟到优秀传统文化的经典作品,使同学们从阅读经典中感受到中华文化的源远流长,汲取民族精神的丰富营养。同时,培育学生的爱国情操,诚信品质等,让大家感受到汉语言的魅力。为学生营造良好的阅读氛围,改善学生的阅读状态,激发他们持久的阅读兴趣,养成良好的阅读习惯,为终身发展奠定基础。
二、活动主题:诵中华经典,做有德之人
三、活动时间:20xx.01.17——01.28
四、活动要求:
1.通过各项活动,拓展学生的朗诵水平,激发学生阅读诗歌的兴趣;
2.把朗诵、文学欣赏、结合起来,提高学生审美修养,定期开展活动,提高学生的朗诵理论水平和对作品的欣赏能力。
3.深化素质教育,通过朗诵诗社开展的表演、交流研讨等活动,促进学生全面发展,同时让学生体验合作与成功的喜悦。
五、主要工作与活动内容安排
1.活动开始利用8分钟诵读形成常规,选一名普通话好的学生做带读的小老师。
2.利用学习园地、手抄报等多种形式,展示经典佳句,营造诵
读的氛围,使学生走进经典,耳濡目染中华优秀传统文化,陶冶情操。
3.举行经典诵读擂台赛。
活动内容安排:
★ 乡村少年宫琵琶教学计划
一、指导思想。
总结去年我校开展武术教学训练工作的经验,以培养我区武术后备人才为目的,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。
二、完善机制,形成合力,减少阻力。
完善我校开展武术运动,负责动员和鼓励学生积极参与武术运动,引导学生处理好训练与学习的关系,协助做好家长的思想工作。
三、完善工作方法,提高训练实效。
1、教学做到有计划有总结。
2、保障训练时间。坚持上课期间每天训练,训练课每天保证至少一小时的训练时间。
3、坚持训练的系统性。结合我校的实际情况,坚持以基础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促进技术的发展。
4、在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才的断层。
5、以“武德”的培养放在训练的首位,以意识形态促进技术水平的提高。
6、重视对外交流,取长补短,开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。
7、重视学生处理多项事情的能力的培养,以达到训练与学习双赢的局面。
8、搞好各方关系,争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的.关系、与各级领导的关系,使各项训练工作能顺利进行。
9、选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才。
10.积极参加各级武术赛和各种表演活动,本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。
四、本年度的教学内容
1、课前准备:徒手操
2、五步拳
★ 乡村少年宫琵琶教学计划
一、活动目的:
1、把身体训练成有表现力的工具,动作协调,对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
2、学习成套的舞蹈基本动作,掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法;
3、学习初级舞蹈组合,训练学生动作的协调性和艺术表现力.
4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。
5、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
6、通过舞蹈训练,培养学生积极向上的心理素质和意志品质。
二、活动内容:
1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领,简单的把上,把下的练习,知道基本的手位,脚位。
2、地面练习:勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。
3、把杆练习:压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。
4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习,把上的训练有基本手位,脚位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
6、对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。 根据实际情况,本学期,我们舞蹈小组的主要活动是排练元旦节目。
三、活动措施
1、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法,进一步提高水平。
四、具体的活动安排
1、开学的一个月之内,对学生进行强化基本功训练,尤其是五年级的小学生,他们身体的协调能力非常差,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下叉,下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、下一个训练是中间训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
4、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。
5、排练舞蹈《春绿》,在六一晚会上演出。
在舞蹈教学中,我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式,调动学生全身的多种器官,提高学生动作的协调性。并着重进行基本功训练,将学生舞蹈形象化,通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力。
★ 乡村少年宫琵琶教学计划
画社美术社团自成立以来一直在蓬勃发展,是乡村少年宫活动的一道亮丽的风景。经过这一年的发展社团活动已经逐渐变得多姿多彩,严谨有序的社团规章制度的建立;本人的甘于奉献,务实工作,和社团成员们的努力使各项社团工作能够顺利完成。这一年的社团活动即将结束,现对于这一年的社团活动开展做如下总结:
美术社团活动的开展以丰富孩子们的课余文化生活,满足他们的精神所需,同时更好地让学生们感受到来自老师们的关爱,让孩子们充分享受到这项公益性项目所带来的幸福与快乐,从而使学校变成孩子们,特别是特殊家庭和留守儿童们快乐健康成长的家园、乐园为宗旨。另外让孩子们在学好科学文化知识的同时,为孩子们全面健康发展,张扬个性提供了自由飞翔的发展空间,可谓意义非凡。
社团成员进入社团是因为有共同的兴趣好爱,虽然爱好相同但是年龄特点有所不同,基础不同,毕竟是有些参差不齐。因此根据需要对社团成员的年龄特征、基础、特长进行了区分,让学生既能有时间学习基础课程,又能有发挥各自的特长的创作活动,既能共同协作,又能各尽其才。社团活动的内容安排都有基础造型、色彩知识技巧、创作技巧几部分基础课程,在此基础上再开展的个人作品创作和集体作品创作,让课程由浅入深,多彩纷呈。如暑期的素描课程就是让社团成员能有最基础的造型能力的提高。再如纽扣花画创作就是一项融合各项技能的集体创作活动。还有绘画,科幻画创作等就是学生个人创作。这样一来,让每个成员都能有足够的成长。
在学校领导支持下,在老师和同学共同努力下,美术社团共集智慧,将绘画和手工完美结合,创造了新颖漂亮的纽扣花画,参加了在校区举行的温州市乡村学校少年宫活动现场会,收到了参观者的一致好评。同时社团成员学以致用,为班级做班刊,为学校家政节做海报。艺术节、科技节,绘画、设计、美化版类的比赛社团成员都是踊跃参加,并且多人次在区比赛中获奖等等。
总之,在这一年的乡村少年宫社团活动辅导工作中,我不仅使自己获得许多教学的经验,也让学生们快乐地学本领,在乡村学校少年宫社团活动中得到提升和发展。我要在今后的社团活动中再接再励,整合各项资源发挥自己的特长,创造性的开展美术社团活动,让美术社团越办越好,争取获得更大的进步和收获!
★ 乡村少年宫琵琶教学计划
真正使学生学有所得,老师应该做出很大的努力,勤于思考,大胆实践,最大限度地调动学美术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸,与课堂教学相比更具灵活性、可塑性,因而学生非常乐意参加。要办好美术兴趣小组,教师必须根据学校的具体情况有计划有目的地展开,应十分重视教学质量,善于调动学生的极积性,将美术兴趣小组活动搞得有声有色。使美术趣小组活动成为学生学习艺术的乐园。 为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境,我校举办了美术兴趣小组.现将兴趣小组的活动安排制定如下:
一、活动目的:
通过美术兴趣小组的活动,使学生的美术特长得到更好的发展,进一步了解美术的基本知识,培养学生的观察能力和创新思维能力,提高学生的审美观。
二、活动时间:
每星期二至星期四的下午第三节课后,小组成员必须准时到达美术教室。
三、活动步骤:
根据学生的具体情况有计划有目的地进行美术活动。为将美术兴趣小组办得有声有色,所以我觉得应该从以下几方面去着手。
(一)、组织健全美术兴趣小组。
美术兴趣小组人数不宜过多,大约20名左右。活动固定,通常每周三次, 活动制度化。参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还应是美术方面比较有特长的学生。激发学生的责任感和荣誉感。教师要做到精心计划,精心备课,精心上课,这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。
(二)、具体计划小组活动内容。
美术是一个很广的课程,设计、绘画、欣赏等都是学习的内容。学的多不如学的精,所以教师应该给学生制定具体的学习内容,而这次的兴趣小组学习的内容主要从素描、书法方面着手,以绘画为主,基础课程(素描、色彩、书法、中国画等)为辅。所以,小组具体的活动内容分为三个:(1)重点辅导学生书画方面的学习;2)重视基础方面的学习,从素描、色彩、速写、练字、中国画笔墨等方面入手,从而来解决课堂中难以解决的疑难问题;(3)、指导学生从事美术创作,培养学生的观察能力和热爱生活的习惯,以校园中的好人好事以及丰富多彩的活动为主旋律,创作出内容积极向上,催人奋进,有一定的艺术品味的作品。
(三)、定期举办学生作品展览。
举办我校兴趣小组成员美术展览,交流、回顾、总结学习成果,可以为学生提供表现自己实力,增强自信心。作为教师则要精心指导,严格把关。学生的一些佳作可以在校内展出以起到示范作用。对于一些才华出众、个性鲜明的同学,提供条件为他们举办联展和个展,努力培养出色的艺术人才。
(四)、组织观摩活动。
我们设想采取走出去、请进来的方法,组织学生参观美展,不失时机地让学生开阔视野,增长感知。参观展览前,多介绍背景知识。参观中,边看边讲边记边画。使教学与观摩融为一体,让同学们得以受益。
(五)、举行美术绘画比赛。
美术比赛能够有效地提高学生的素质和能力。到一定的时期,可以让学生举行国画、速写、简笔画、素描、书法等比赛,通过训练比赛,能够促进学生快速、准确、熟练的技能。通过训练比赛,大大促进了学生快速、准确、熟练的技能。
为将美术兴趣小组开展得丰富多彩、富有特色。我将尽我最大的努力搞好这项工作,以此增强学生在校的学习积极性,主动性; 快乐感、幸福感。
★ 乡村少年宫琵琶教学计划
主要内容如下:
1、正手位/侧身位直、斜线攻球
要求:动作完整、协调、练习在近台、中台的控制球能力控制回球落点
熟练掌握动作要领后、可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习
2、直拍反手推挡/横板反手攻球
要求:动作完整、协调、熟练控制回球的路线、力量
3、左推右攻
要求:正、反手动作结合自如、步法移动迅速、准确熟练控制回球路线
4、正手位/反手位连续拉弧圈球(高吊弧圈球或前冲弧圈球)
要求:拉弧圈球动作协调、出手速度较快、爆发力较强、旋转质量较高掌握在不同时期(上升期、高点、下降期)拉弧圈球的要领
注意击球点、步法移动迅速、准确
5、正、反手搓球
要求:动作完整、协调、控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合、转与不转结合
6、搓中侧身突击/拉弧圈球
要求:突击动作速度快、爆发力较强、具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调、出手速度较快、爆发力较强、旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板(拉/打弧圈球)
7、比赛
要求:在实战中熟练掌握各种技术突出个人打法风格、特点也可进行发球抢攻/接发球抢攻等专项性比赛
注:均为常规训练计
多球训练计划
1、正手位/侧身位正手攻球
要求:在1/2台范围内、1定点、2定点或不定点、全台不定点的练习
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
2、直板反手推挡/横板反手快拨
要求:动作完整、迅速、协调
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
3、连续性反手推挡、正手攻球
(左推右攻)
要求:正、反手动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
4、推挡(反面拔/反手拔)、侧身攻、扑正手
(推、侧、扑)
要求:各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
5、正手位/侧身位正手拉球
要求:在1/2台范围内、1定点、2定点或不定点、全台不定点的练习
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
6、正手位/侧身位正手突击下旋球
要求:在1/2台范围内、1定点、2定点或不定点、全台不定点的练习
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
7、反手位搓下旋球
要求:动作完整、协调、控制回球的落点、旋转的变化
注意长短结合、转与不转结合
8、反手拉球
要求:熟练掌握动作要领
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
9、正手位/侧身位正手中远台拉弧圈球
要求:熟练掌握动作要领
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握拉弧圈球的能力
注意回球路线变化
10、反手搓、侧身拉/侧身攻、扑正手
要求:各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
11、正手挑/正手搓、反手攻/侧身拉/侧身突击、正手攻
要求:各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
12、正反手快摆
要求:动作完整、协调
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
13、直板反手推挤/反手推下旋
要求:动作完整、协调
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
14、正反手攻打弧圈球/快带弧圈球
要求:熟练掌握动作要领、动作完整、协调
熟练掌握回接弧圈球的能力
并且运用灵活、准确
注意回球路线变化
15、正手反拉弧圈球
要求:熟练掌握动作要领、动作完整、协调
熟练掌握回接弧圈球的能力、并且运用灵活、准确
16、正反手近台挑球
要求:熟练掌握动作要领、动作完整、协调
17、打高球/机会球
要求:熟练掌握击球要领、运用灵活、准确
步法移动迅速、准确
18、发球抢攻
要求:熟练掌握各个动作要领、动作完整、协调
各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
19、接发球抢攻
要求:熟练掌握各个动作要领、动作完整、协调
各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
20、发球
要求、熟练掌握多种发球方式、运用灵活
注:1-11、17-20为常规训练计划;12-16为专项训练计划
步伐训练:
1、侧跳步
要领:向左侧跳的时候,蹬地脚是右脚,向右侧跳的时候,蹬地脚是左脚,侧跳的时候,步幅要稍大一些。
2、侧滑步
要领:侧滑步比侧跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不仅可以向左向右,还可以向斜前方,斜后方。
3、交叉步
要领:向左前交叉时,右脚在左脚前横跨一步,后交叉时,右脚在左脚后横跨一步,髋部要随步伐灵活转动
4、碎滑步
要领:碎滑步的步幅要小,跟进要快,身体重心保持平稳,起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑动。
5、并步
要领:来球落点远侧方的脚先向近侧方的脚靠一步、来球落点近侧方的脚随即再向来球落点方向迈出一步。这种步伐活动范围不大、移动时身体重心平稳、是削攻型打法的常用步伐。
6、滑步
要领:以来球落点近侧方的脚用力蹬地、两脚几乎同时离地、向来球落点方向移动、来球落点远侧方的脚先着地、另一脚跟着落地、这种步伐的活动范围较大、一般在来球离身体较远时使用
注:着重练习1、侧跳步;2、侧滑步;3、交叉步;6、滑步
这个计划适用于直横板弧快、快弧运动员长期训练使用、时间的跨度应是从业体校至省体校这短时间(即初学具有一定水平至能参加全省运动会青少年甲、乙组比赛)。
对于业余爱好者来说、可以使用计划中的常规训练计划或者根据自己技术的不足使用某些单项训练计划。
按业体校每节训练课3小时来讲、计划中
单球每项目10-15分钟(比赛30分钟)、重点练习项目、每项20-30分钟。(或1、2项连续攻球50-100个回合;3、4项连续15-30个回合;其他项目10-15分钟)
多球每项目1-2盆球、重点练习项目4-5盆球(每盆150个球左右)。
练习顺序可按计划的顺序进行(按照队员的自身水平)。
旋转是乒乓球运动中五大要素之一、通过胶皮与球体之间的摩擦产生、它的作用是给对手制造困难、造成对手回球失误、从而为自己创造得分机会。专业选手通过专项训练形成的条件反射对球的旋转比较容易判断、经常看专业队员比赛的朋友都会发现、专业队员之间直接吃发球很少、但是在业余界内吃发球确是普遍存在的、大家普遍对此感觉头痛。下面我们一起讨论一下如何克服旋转?
首先要正确认识旋转、树立征服旋转的信心
初学者一遇到旋转往往被搞得晕头转向、心理上就会受到巨大压、进而失去信心。其实多接触、多实践、不断总结找出规律、掌握旋转也并非难事。业余球友在平时练习时、要多接触发球好的球友、吃什麽球就让对方发什麽球、防守弧圈掌握的不好、就找弧圈拉的好的球友练习、最好在实战中体会如何克服旋转、在有限的时间内有针对性的选择自己薄弱环节进行练习。
学会判断来球的旋转
对付不同的旋转应用不同的方法、所以提高对球的判断能力就显的十分重要。需要强调一点、对球的旋转强度上往往很难把握、这一点也是业余选手中有一部分球友善用的发球变化之一、通俗一点就是即使知道对方发的是下旋、但究竟有多转、自己估计不足。所以、在旋转强度的判断上、大家要提高警惕。
掌握拍形的调节
一般情况下、遇上旋拍形向下;遇下旋拍形稍后仰;遇左侧旋拍形偏向对方右角;遇右侧旋拍形偏向对方左角。所谓“兵来将挡、水来土掩”对不同的旋转方式、要调节好不同的拍形。
掌握发力方向和发力大小的调节
遇上旋向下发力;遇下旋向上发力;遇左侧旋发力偏向对手右方;遇右侧旋发力偏向对手左方。来球旋转越强、触球瞬间发力要求越高、球拍的摆速越快、旋转弱些、相应的对发力和摆速的要求就低些。
靠近旋转轴、减少正面撞击球
旋转着的球、越靠近旋转轴部位、旋转速度越小、越远离旋转轴、旋转速度就越大、所以在对付不同旋转来球时、要根据来球的旋转和落点、调整脚步移动和拍形角度使球拍尽量靠近旋转轴心用力、避免正面撞击球。
以上五点是克服旋转最基础的一些东西、大家必须掌握好。除此之外、与旋转有关的因素还有许多、例如胶皮、拍子等等一些客观因素、但其中最关键的是在判断准确的基础上、调整好拍形、用力方向和大小、球迷朋友要在这方面多下功夫。
发球是乒乓球比赛的开始、它是乒乓球技术中唯一不受对方来球限制和约束的技术、可以最大限度施展自己的战术意图。对于专业运动员来说、可以打出发球抢攻的战术配合、在比赛中争取主动;对业余球迷来说、发球往往直接得分、由此可见发球在乒乓球比赛中有多重要。
对业余爱好者来说、练习发球要注意以下几方面:
发球的规范性
发球有抛球和挥拍击球两个动作组成、抛球的高度不低于15cm。对业余球迷来说发球的规范性要求不高、但最起码的抛球高度要符合要求。
发球的用力
业余乒乓爱好者的发球大多数是手腕的力量运用的好、身体其他的发力和协调配合不够。在发球上身体各部位的发力有如下一些:
腰和身体重心的惯性作用
对于惯性的理解大家在物理学上都学习过、借助腰和身体重心转换时的惯性作用可以对球产生一种暗力、这种力量不像手臂、手腕发力那样明显、不易被对手所觉察、发球的质量就高许多、效果自然不用说。大家都知道马琳的发球神出鬼没、技术极佳、他说“我发球、肘以下是松的、沾球的时候我发力、但是我身体其他地方都适度紧张、都要吃住点劲、我沾球的一刹那、手、重心也是同一时间同一方向点一下。”有些人说“发球、第一跳我用身体重心找点、稳定系数更高。”还有些业余球友发球的动作很小、看上去没那麽张扬、但是发出的球效果很好、用的就是暗劲、这些都充分说明腰和身体重心发力的重要性!
前臂的加速作用
前臂的作用是加速作用、发球的速度不快、多数是前臂的力量运用不好或者根本不用前臂。发球时从挥拍到触球前臂的摆速一定要快、利用前臂的摆速加快来加快发球的速度、尤其是发长球时运用前臂的加速发力效果会更好。
手腕手指的发力
国家队的资深教练李晓东以前讲过、手腕用力的最高境界是“松而不晃、紧而不僵”手指在触球瞬间发力很关键、最终触球是靠手指手指来传递力量、在球拍触球瞬间手指要有握紧球拍的感觉、从而把所有的力量传递到球拍上。对于这点的理解横板爱好者可以从发球时握板的调整来体会、横板发球时要将原来握于拍柄的中指、无名指、小指置于拍后、以提高手腕的灵活性和手指的瞬间用力、来增加发球的旋转变化。对比握拍变化前后的发球感觉、横拍球友很容易体会到手腕、手指在发球中的显著作用。直拍手腕、手指天然的好用是理所当然的、建议还没有试用上述握拍调整来发球的横板球迷、体会一下啊!
其实我认为对于我们业余乒乓爱好者来说、无论直还是横发球时对手腕、手指的运用大可不必像专业运动员要求的那样高、我感觉只要发球挥拍过程中手腕保持适度放松、在最后触球一瞬间手指握紧球拍、做到这两点就可以了。
首先练习正手拉球、不论如何——这是关键中的关键、把正手拉球动作练规范了、这样才能保证你为以后打下坚定的基础、可以开始几节课突破性练习、以后每天开始训练前都练上1个小时或者40分钟左右即可、先练规范动作、再练得动作灵活;
其次是反手拉球、反手的练习应该结合于正手练习时、这样才能在比赛中正反手结合好、当然开始几节课先突击一下动作——要跟教练学、动作会后让你妈妈“喂球”、多练几天、动作好后跟正手一样每天练一段时间即可;
搓球要专项突破、建议你搓球练习一定时间后结合正反手挑打或者台内侧拧、这样事半功倍、效果最好的、当然了、要记住旋转球与不转球结合起来练、不然比赛时会吃亏的;
如果你妈妈的水平很高可以跟你妈妈练习各项技术、但是如果你妈妈水平不是很高的话、千万不要母子二人拉起来单练、否则可以说是没有效果(可以让你妈妈喂球——在你学习基础时妈妈从台的另一边打过来一定位置的球)、可以跟教练对拉找动作;
发球问题、这个就想学英语一样、不用拿出大量时间来、让教练参谋几种发球方式、在训练的间歇时间里自己就能练了。
训练内容:
(基本功练习)
1、颠球10分钟/天;正手动作练习50次/10组;
反手动作练习
50次/10组。(一二年级)
2、正手攻球练习300次/天;反手攻球练习
300次/天;
发球练习
5分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)
(三四年级)
3、正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习
5分钟/天;
下旋球练习
10分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)
(五六年级)
10月——11月:(优秀队员选拔/备战小学生乒乓球比赛)
-
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1、正手动作练习50次/10组;反手动作练习
50次/10组;
正手发球练习
5分钟/天;并步步法练习5分钟/天。(一二年级)
2、正手攻球练习300次/天;反手攻球练习
300次/天;
发球练习
5分钟/天;练习比赛(循环制2胜/3局)
(三四年级)
3、正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习
5分钟/天;
下旋球练习
10分钟/天;多种步法练习
10分钟/天;(五六年级)
12月-1月:(备战小学生乒乓球比赛)
1、阶段性比赛及评价。(分组循环制2胜/3局)
单球训练计划
1、正手位/侧身位直、斜线攻球
要求:动作完整、协调、练习在近台、中台的控制球能力控制回球落点
熟练掌握动作要领后、可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习
2、直拍反手推挡/横板反手攻球
要求:动作完整、协调、熟练控制回球的路线、力量
3、左推右攻
要求:正、反手动作结合自如、步法移动迅速、准确熟练控制回球路线
4、正手位/反手位连续拉弧圈球(高吊弧圈球或前冲弧圈球)
要求:拉弧圈球动作协调、出手速度较快、爆发力较强、旋转质量较高掌握在不同时期(上升期、高点、下降期)拉弧圈球的要领
注意击球点、步法移动迅速、准确
5、正、反手搓球
要求:动作完整、协调、控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合、转与不转结合
6、搓中侧身突击/拉弧圈球
要求:突击动作速度快、爆发力较强、具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调、出手速度较快、爆发力较强、旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板(拉/打弧圈球)
7、比赛
要求:在实战中熟练掌握各种技术突出个人打法风格、特点也可进行发球抢攻/接发球抢攻等专项性比赛
注:均为常规训练计
多球训练计划
1、正手位/侧身位正手攻球
要求:在1/2台范围内、1定点、2定点或不定点、全台不定点的练习
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
2、直板反手推挡/横板反手快拨
要求:动作完整、迅速、协调
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
3、连续性反手推挡、正手攻球
(左推右攻)
要求:正、反手动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
4、推挡(反面拔/反手拔)、侧身攻、扑正手
(推、侧、扑)
要求:各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
5、正手位/侧身位正手拉球
要求:在1/2台范围内、1定点、2定点或不定点、全台不定点的练习
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
6、正手位/侧身位正手突击下旋球
要求:在1/2台范围内、1定点、2定点或不定点、全台不定点的练习
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
7、反手位搓下旋球
要求:动作完整、协调、控制回球的落点、旋转的变化
注意长短结合、转与不转结合
8、反手拉球
要求:熟练掌握动作要领
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
9、正手位/侧身位正手中远台拉弧圈球
要求:熟练掌握动作要领
动作完整、协调、步伐移动迅速
熟练掌握拉弧圈球的能力
注意回球路线变化
10、反手搓、侧身拉/侧身攻、扑正手
要求:各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
11、正手挑/正手搓、反手攻/侧身拉/侧身突击、正手攻
要求:各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
12、正反手快摆
要求:动作完整、协调
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
13、直板反手推挤/反手推下旋
要求:动作完整、协调
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
14、正反手攻打弧圈球/快带弧圈球
要求:熟练掌握动作要领、动作完整、协调
熟练掌握回接弧圈球的能力
并且运用灵活、准确
注意回球路线变化
15、正手反拉弧圈球
要求:熟练掌握动作要领、动作完整、协调
熟练掌握回接弧圈球的能力、并且运用灵活、准确
16、正反手近台挑球
要求:熟练掌握动作要领、动作完整、协调
17、打高球/机会球
要求:熟练掌握击球要领、运用灵活、准确
步法移动迅速、准确
18、发球抢攻
要求:熟练掌握各个动作要领、动作完整、协调
各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
19、接发球抢攻
要求:熟练掌握各个动作要领、动作完整、协调
各动作结合自如、步法移动迅速、准确
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
20、发球
要求、熟练掌握多种发球方式、运用灵活
注:1-11、17-20为常规训练计划;12-16为专项训练计划
步伐训练:
1、侧跳步
要领:向左侧跳的时候,蹬地脚是右脚,向右侧跳的时候,蹬地脚是左脚,侧跳的时候,步幅要稍大一些。
2、侧滑步
要领:侧滑步比侧跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不仅可以向左向右,还可以向斜前方,斜后方。
3、交叉步
要领:向左前交叉时,右脚在左脚前横跨一步,后交叉时,右脚在左脚后横跨一步,髋部要随步伐灵活转动
4、碎滑步
要领:碎滑步的步幅要小,跟进要快,身体重心保持平稳,起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑动。
5、并步
要领:来球落点远侧方的脚先向近侧方的脚靠一步、来球落点近侧方的脚随即再向来球落点方向迈出一步。这种步伐活动范围不大、移动时身体重心平稳、是削攻型打法的常用步伐。
6、滑步
要领:以来球落点近侧方的脚用力蹬地、两脚几乎同时离地、向来球落点方向移动、来球落点远侧方的脚先着地、另一脚跟着落地、这种步伐的活动范围较大、一般在来球离身体较远时使用
注:着重练习1、侧跳步;2、侧滑步;3、交叉步;6、滑步
单球每项目10-15分钟(比赛30分钟)、重点练习项目、每项20-30分钟。(或1、2项连续攻球50-100个回合;3、4项连续15-30个回合;其他项目10-15分钟)
多球每项目1-2盆球、重点练习项目4-5盆球(每盆150个球左右)。
★ 乡村少年宫琵琶教学计划
一、课程的性质、教学目的、和教学任务
1、课程的性质、教学目的:
少儿舞蹈课程属于普及性课程。本课程的教学目的:学生通过本课程的学习,提高舞蹈素养,提高综合性艺术素质。
2、教学任务:
学生通过本课程的学习,具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈,掌握舞蹈的基本常识,强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长
二、具体教学目标
1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。
2.跳舞时与音乐协调一致。
3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣,乐于参与自娱性的儿童集体活动。
4.初步理解舞蹈表情,知道舞蹈与音乐的姐妹关系。
5.在舞蹈中与他人合作。
6.欣赏舞蹈,能有体态反应,掌握舞蹈风格。
三、以舞带功的形式让孩子逐步掌握舞蹈的要领和要求
1. 动作基本准确到位,配合协调,身体各部位可以灵活运用。
2. 跳舞时能情绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。
3.乐于通过舞蹈表达自己情感。
4.集体配合协调默契队形整齐准确
(1)意识到在生活中注意自己体态语言行为美
(2)观赏舞蹈表演,简单了解欣赏舞蹈的文化背景。
四、教学内容
第一教学单元
Ⅰ、教学目的及教学要求:
通过本单元学习,要求初步掌握舞蹈的基本知识,具有正确的身体姿态,掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感,舞蹈动作协调。
Ⅱ、教学内容:
一、理论课
1、掌握舞蹈的概念、种类,了解舞蹈发展的相关知识。
2、了解舞台平面、空间、方位,懂得常用舞蹈术语,学会识别舞蹈图谱
二、舞蹈的基本训练
1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。
2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、,走跑跳训练,基本舞步训练,组合训练。
三、教学进度
片段舞训练(总共四课时)
第一课时(第一周)基本动作练习
第二课时 (第三周)完成“准备段,第一舞段”
第三课时(第五周)完成“第二舞段,间奏部分”
第四课时(第七周)综合表演,动作提高
片段舞训练(总共四课时)
第一课时(第九周)完成“准备舞段”教学
第二课时 (第十一周)完成“第一舞段,第二舞段”教学
第三课时(第十三周)完成“间奏段,第三舞段”教学
第四课时(第十五周)完成“第四舞段,综合表演”教学
第十六周 欣赏课成品舞表演 汇报
注:每个学期让孩子学会并掌握一个舞曲,能独立随音乐跳舞。每个舞种根据孩子本身的掌握情形而定。我们将在各个学期里让孩子逐步学会和掌握各种民族舞、现代舞、幼儿舞、芭蕾舞、中国舞等。
★ 乡村少年宫琵琶教学计划
一、活动对象
各年级中对美术有一定兴趣,并有比较好的基础的学生。
二、活动目的
通过美术兴趣小组的活动,使学生的美术特长得到更好的发展,进一步了解美术的基本知识,提高学生的欣赏水平及创造能力。
三、活动要求
1、组织学生按时参加活动,并保持室内的卫生。
2、每周三、五下午两节课后进行活动,小组成员必须准时到达活动室。
3、美术小组成员应严格遵守纪律,不准在活动室大声喧哗,不准做与美术学习无关的事。
4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。
5、爱护室内的设施和用品。
四、活动内容
1、本年主要学习简笔画的绘画方法和剪纸及了解一些简单的美术常识知识,(美术种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种儿童绘画方法)。
2、以儿童的创作画为主,手工制作为辅,进行教学。
3、给学生自己创作作品的时间和空间。
4、欣赏名人名画提高欣赏水平和鉴赏能力。
五、采取的措施
1、美术教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
2、做好组织工作:在学生自愿报名参加的基础上,要挑选各班有一定美术基础、成绩较好的学生训练,在小组中选出有工作能力、成绩较好的学生担任组长。组长要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。
3、订立必要的制度,抓好思想工作:教育学生自觉遵守学习制度,准时参加美术学习。明确学习目的,培养勤奋好学、积极进取的精神,促进学生的全面发展。
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