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企业团建方案

企业团建方案(汇集12篇)

时间:2020-04-24 赵老师教案网

企业团建方案(汇集12篇)。

✹ 企业团建方案

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团队建设活动方案

1、活动目的

通过一系列的团队素质活动,增强员工对团队和他人的信任感,培养团队精神。要有一个比较宽松的环境,让员工有一个更加积极乐观的态度去面对生活和工作。

结合我司员工年龄层结构跨度大的特点,本次活动方案中设计的内容在体力要求上做了相应的考虑,也避免队员受伤的风险,期望全员都能在活动有收获、有感悟!

亮点:团队凝聚力、团队荣誉感、团队执行力、有效沟通。

2、活动概况

(1)活动主题

有目标、能执行;团结奋进,开拓创新。

(2)活动地点

有土灶台)

(3)活动时间

2019年9月10日下午

14:00-18:00

(4)活动对象

公司全体员工

游戏一:破冰、分组

1、组建团队:

自由选择对手,进行石头剪刀布pk,输的一方,接在赢的一方的队伍后面,直到队伍中人数达到全部人数的1/4为止。以此将所有人员分成4个队伍。

【意义】团队的组建:我们来自不同的地方。此时此刻,我们聚集在同一个平台上,通过一些规则,形成一个稳定的团队。在下一个任务中,我们将一团队的名义,为我和团队的共同价值和荣誉而努力。

2、命名队名,设计队旗:

由团队负责人领导,收集所有团队成员的意见,给自己的团队旗一个团队名称,并设计他们的团队标志。

【意义】团队要有一个清晰响亮的名字,这样才能提升团队的凝聚力和声誉。和我们一样,瑾辉也需要有一个非常好的品牌形象。

3、构建团队荣誉:

团队成员合计投篮命中数量、踢毽子合计总数,掷飞镖总得分分别进行排名,按排名情况分配食材券(第一名4张;第二名3张;第三名2张;第四名1张;)。每份食品券对应一种配料/调味品。晚餐吃得好不好取决于团队的集体表现。

【意义】树立团队集体荣誉感,培养团队明确目标的行为习惯。在游戏中,有各种各样的情况下,领先和落后。队员们互相鼓励,争取好的排名。

活动二:初心课堂,你画我猜

1、初心课堂:

在知青馆公社教室中,重温国环地标和***企业成立之初的愿景和目标,公司在坚持过程中的付出和坚持。

【意义】回顾党的历史,与党员的价值观是一样的。在企业发展中,我们应该秉承初衷,锐意进取;我们应该毫不动摇地发挥自己的价值,朝着这个目标努力。

2、你画我猜:

安排一名小组成员比较黑板上的单词。其他队员猜单词。每队可在3分钟内获得不同金额的团队奖励,完成数量排名。

有效沟通:每个人都有自己的思考和表达习惯。如何形成有效的沟通,就是站在对方的角度,思考问题,寻求共识;有效的沟通还可以帮助团队更有效地完成任务。

活动三:团结一心,勇往直前

1、旱地龙舟:

所有球员,双脚固定,以同样的速度,向终点前进。测试团队的战略布局和执行是否到位。去集合点,完成今天的团队建设活动。

先进行双人接力赛,然后进行团体跑。

【意义】有了工具和规则,一个高效的团队可以统一思想、目标和执行力,尽快完成任务。

活动四:同心协力,同吃一碗饭

1、食材交易:

食材券可以交易,可以要求对方团队,在后面提供一次服务(如帮忙烧个菜等),交易食材券的数量和服务之间价值衡量,由各团队间自由谈判。

在确认每各队的食物券数量后,去裁判处领取今晚的食材。它是获得最多食物券的团队的首选。

【意义】现阶段即使遇到困难,也可以通过努力改变现有的困难。只要我们多想,多努力。

2、土灶烧菜:

队员们,在队长的任务下,洗碗、选菜、切菜、做饭,完成今晚的团队晚餐。

【意义】每个人在团队中都应该有一个合适的位置,发挥自己应有的价值;团队通过努力工作获得成功的喜悦,充分肯定了每个人的参与和奉献精神。

三、活动说明:

1活动的细节,在确定方案后,写得详细;

2、裁判/培训师,每个环节结束后,进行总结点评,让队员对本次活动的意义有所启发。

四、食材券

为保障员工参与性,可采购一定比例的熟菜和点心,保障能吃饱,有参与满足感,避免年轻组员烧菜水平有限,降低活动趣味感。

✹ 企业团建方案

一、活动意义:

提高大家积极性,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解,活动期间要进行部分团队游戏,活动结束后要进行集体拍照。

八、注意事项:

1、所有人员应注意安全,不允许单独行动。不允许抽烟,现在是防火期,

2、爬山时间为2个小时,2个小时后返回山庄进行其他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中,不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全。

7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

✹ 企业团建方案


企业团建活动是提升企业内部员工凝聚力和团队合作能力的重要手段之一。通过开展各类团建活动,可以增进员工之间的沟通交流,促进相互理解和信任,提高团队合作及解决问题的能力。在这篇文章中,我将详细介绍一个企业团建活动方案,以帮助企业更好地促进员工的团队合作和效率提升。


活动名称:团队战斗营


活动目标:


1. 提高员工的团队合作能力和沟通协作能力。


2. 增加员工之间的信任和凝聚力。


3. 培养员工解决问题的能力和紧急应对的能力。


4. 提升员工的领导能力和团队意识。


活动时间:2天1夜


活动地点:青山野营基地


活动人数:50人


详细活动方案:


第一天:


早晨,员工齐聚于公司门口,搭乘统一安排的大巴前往青山野营基地。途中,组织人员为员工发放详细的活动手册,介绍活动的主题和目标。同时,组织人员还通过小游戏和问答活动来增进员工之间的交流和熟悉度。


抵达野营基地后,员工们将分成若干个小组,并进入各自的小木屋。下午,小组将进行团队建设训练,其中包括团队合作游戏、倾听与表达训练、解决问题的能力训练等。这些训练活动将促使员工们更好地相互了解和合作。


晚饭后,将举行篝火晚会,员工们将围绕篝火互动交流,分享彼此的团队合作经验和感悟。组织人员还邀请一些专业的讲师进行主题演讲,以激发员工的团队意识和领导能力。


第二天:


早晨,员工将参加户外拓展训练活动。该活动将要求员工在有限的时间内完成一系列团队任务,这些任务要求员工紧密合作、思考创新和有效分工。通过这些任务挑战,员工们将面临各种团队协作、沟通和解决问题的情景。


下午,员工们将回到营地,进行简单的总结和反思。此时,组织人员将会根据员工们在活动中展现的表现和团队合作能力给予鼓励和反馈。同时,员工们还将互相交流他们在活动中的体验和感受。


晚餐后,举行一个小型的颁奖典礼,表彰在活动中表现出色的员工。这些奖项将加强员工间的奖惩机制,并鼓励他们不断提升团队合作和领导能力。


活动在篝火晚餐中告别。员工齐聚篝火旁,分享彼此在活动中的成长和感悟。组织者们也将为员工们提供一本纪念册,记录下这次团建活动中的点滴回忆。


通过这个团队战斗营的活动方案,企业能够有效地提升员工的团队合作能力和领导潜力。员工们通过参与各种团队建设活动,能够更好地理解和欣赏团队中每个人的价值和贡献,增进彼此间的信任和凝聚力。这将进一步促使企业在竞争激烈的市场中脱颖而出,取得更好的业绩和发展。

✹ 企业团建方案

为了确保活动有效开展,通常会被要求事先制定活动方案,活动方案是阐明活动时间,地点,目的,预期效果,预算及活动方法等的书面计划。那么什么样的`活动方案才是好的呢?下面是小编帮大家整理的关于员工感恩节活动方案,仅供参考,大家一起来看看吧。

一、活动主办单位:

____公司

二、活动参与对象:

企业整体员工

三、活动地点:

综合楼

四、活动名称:

“系丝带爱心花,传祝愿”

五、活动指标:

进步感恩认识,发扬感恩之心,构建谐和企业。

六、活动时间:

11月26日半夜

七、活动开展:

八、活动前期预备:

“系丝带爱心花,传祝愿”活动

活动策划,活动担任人,活动宣传,活动场地选择,活动人员安排;活动资料用具采购等预备工作,活动留意事项及环境成绩思考,活动费预算,实地调查。

1、活动人员安排:

活动总担任人2人;

活动场地担任人员;

横幅1人担任;

海报宣传组担任;

资料预备4人;

现场布置预备工作人员10人;

安排现场次序维护人员;

签到人员;

应急人员(一切参加活动的工作人员遵从总担任安排);

折花培训指点人员;

后勤担任人员;

摄影担任人员。

外部每个成员参与活动;每个小组担任人做好各自工作;

2、活动资料:课桌,椅子,宣传单,海报,照相机,丝带,笔,彩色纸,胶水,横幅。

3、活动经费预算:横幅26元,折纸15元、丝带30元,胶水10元,共合计:80元。

横幅名字:发扬感恩之心,构建谐和企业

活动正式实施

11月26日,半夜在综合楼门口集合

2.活动内容:

1)宣传感恩节的来历,目的,意义

2)发放丝带,让大家在丝带上写一句最想对要感恩的人祝愿语,并亲身折花扣好挂在树上,代表咱们对他们的感恩。

3)鼓励大家在感恩节这天,拿出手机,给远在千里或近在身边的家人送上祝福

九、活动中存在成绩:

天气状况,活动时间,制造“花”所需的资料的数量不能十分精确,做“花”的培训人员须培训。

十、活动的应急措施:

“系丝带爱心花,传祝愿”活动如遇雨天场地改在十足前举行。每项活动中如出现一些活动资料无余时,由几名应急名人员解决。

十一、活动完结:

整顿场地卫生,整顿现场,收拾资料用具

十二、活动总结:

活动完结后总结报告

✹ 企业团建方案

以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识,提高员工身体素质,增强体质,营造健康向上的企业文化氛围为目的,进一步加强公司凝聚力,全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

(一)内容:

爬山竞赛:竞赛共分3个组,分别为男女两组和团体组,男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名,团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。

(二)活动时间及地点:

1、时间:20xx年xx月xx日

2、地点:湖北咸宁潜山

全公司人员

参加人员务于月日前在潜山公园门口集合,开始登山

本次活动由xx校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。

(一)竞赛评比、管理保障组

组长:xx

成员:xx

主要任务:

1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作;

2、负责后勤供给保障,协调车辆;

3、评定竞赛情况

(二)参加活动团队编组:

按照报名人员安排编制分组。具体分组如下:

按实到人数进行分组,每组成员不高于6人,双数。

活动共设三个奖项,分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。

1、公司领导就本次活动致词,作赛前动员,宣布比赛正式开始;

2、评委会根据各组到达时间,选出各组前2名和团体前1名。

3、主持人宣布名次,由公司领导为获奖的选手颁奖。

4、公司领导作总结发言,活动结束。

1、协调各部门,安排好值班人员;

2、购买奖品:一等奖,总价值xx元;二等奖,总价值xx元;团体奖1~3人,各价值xx元。预计支出xx元。

3、矿泉水:xx元;红牛:xx元;糖:xx元;xx零食元。

✹ 企业团建方案

1、爬山活动需到达提前给定的多个景点,手机自拍参照物予以确认,按到达准确个数给分

2、到达几个预定景点后可登顶,按先后顺序给分、

3、附加分,爬山过程中和游客合照给予附加奖励分数。照片标准?计分标准如下图:预定景点到达分共5处,每处10分登顶名次记分按先后顺序第一50分,第二45分依次递减游客合影加分每一张认为有效照片得2分,最多五张得11分。

具体的行程安排如下:

13:00行政楼集合出发(王总,潘佳锋的车)13:40到达东山,宣布规则,以及注意事项。14:00—14:30预定地点熟悉15:00比赛开始16:00山顶集合休整17:00公司聚餐、颁奖活动以及导演评分

✹ 企业团建方案

三。各队以书法、绘画和表演的形式展示。

(五)互动游戏——心有千千结

1请手拉手,面朝里围成一个圈。

2熟悉两边的参与者并写下他们的名字。

3、大家松开手,随意走动。

4、主持人喊“停”,大家保持在原地,找到步骤2时和自己拉手的参加者,重新拉手,切记左右手不可混淆。

5、此时,大家的手臂交错成网,让参加者恢复到步骤2的圆环的情况,但是在恢复的时候每个人不可松手。

6、如果步骤5不能完成,可以请成员商量,是否需要主持人剪掉其中一个“结”(即难以恢复步骤2状态的地方),如果需要,主持人可以示意剪开,让此“结”处成员松开手,恢复到步骤2状态。

7、直到所有“结”打开,活动结束 。

注意:左右手不可拉错。从步骤5开始,不经过主持人同意,不可松手。

下午:team challenge团队挑战

(一)入场区及兑分区

1、每个队伍入场时需配到好队标并合影;

2每支队伍进入体育场时应领取一张队积分卡;

3、每个队伍完成后将积分卡交回兑分区,工作人员将该对积分卡记录情况填写至团队积分榜上;

4最后,计算每个分区任务中表现最好的前三个团队,并在最终组织中进行奖励。

(二)雕塑区

1.团队的所有成员应按照每个级别的指示完成雕塑任务。 通过次数越多,该区域的分数越高。

2、关卡指示说明,如指示为“七手八脚”,则团队雕塑完成后,需要有正好7只手和8只脚与地面接触,不能多也不能少。

3、雕塑完成后,需全队齐声喊出“完成”,游戏主持开始计时,保持雕塑5秒钟,该关闯关完成。

4每个关卡有2次挑战机会,两次都失败的失败者将结束该区域的挑战。比赛记录是最后的成功关卡。

5游戏主机可以在团队积分卡上登记分数并签字后离开该区域。

6安全:游戏开始前,游戏主持人向准备挑战的团队讲解游戏规则,并强调防止人类践踏。

7该地区最多接受三支队伍同时挑战。

(三)大绳区

1、团队2名成员摇绳,其他所有成员依次进入大绳跳跃范围,所有成员全部进入后,集体完成5个跳绳则挑战成功。

2在整个过程中,如果一名队员跳绳失败,跳绳中断,挑战将从头开始,即所有人退出跳远范围,依次重新进入。

三。从第一个进入跳绳范围的成员开始,时间越短,该区域得分越高。

4每队有8次挑战机会,8次失败者将结束该区域的挑战,游戏记录为失败。

5安全:游戏开始前,游戏主持人向准备挑战的团队讲解游戏规则,并强调在游戏过程中保护头部和脚部。

6该地区最多接受两支队伍同时挑战。

(四)运珠区

1、团队所有成员,每人手持一块塑料半管,在限定的10分钟时间内利用半管将小球从起点运送到终点的篮子中,每成功运送完一个球,则全队迅速跑回起点,开始第二个球的运输,直到时间结束。

2从第一个球放在上半场开始计时,在8分钟的有限时间内,投球越成功,这个区域的得分就越高。

3.比赛的主办方将在起点将球放入半管。 在整个运输过程中,团队成员的任何部分都不能碰球。

4球必需在塑料半管中继续向前滚动,在同一半管中停留时间不得超过20秒。

5、若团队成员身体触球或球中途落地或在同一个半管持续停留时间过长,则全队回到起点,重新运送。

6安全问题:比赛开始前,游戏主持人向准备挑战的团队讲解游戏规则,并强调跑步中的安全事项。

7该地区最多接受两支队伍同时挑战。

(五)排雷区

1、由尼龙绳围出一个雷区圈,所有成员的身体任何部位都不能触碰雷区圈内的地面,雷区圈中间有一个塑料瓶子,瓶子中有一个吸管,团队需要利用4条7米的大绳,将一个成员运送到雷区中心,将吸管取出,则排雷成功。

2、全队在雷区圈外的起点处,准备好后,主持人问:“准备好了吗?”全队齐声答:“准备好啦!”主持人说“计时开始!”则开始计时,到挑战完成时间越短,则本区积分越高。

三。在整个挑战过程中,如果队员身体的任何部位接触地面,挑战就会失败,你需要回到起点重新开始。

4每队有3次挑战机会,3次失败者将结束该区域的挑战,游戏记录为失败。

5安全:游戏开始前,游戏主持人向准备挑战的团队讲解游戏规则,并强调拉绳时的动作注意事项。

6该地区最多可接受一支队伍同时挑战。

建团活动结束后,队员们分享收获,感动不已。

✹ 企业团建方案

公司团建活动方案详细内容

为益于员工身心健康,锻炼大家的身体素质,提高团队的凝聚力,加强员工的沟通与交流,丰富员工的业余文化生活,培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。根据大家的商议,将4月份移动分公司团建活动定为:明阳天下团建营。

时间定为: 周六,早上7点—下午2点。活动的主要内容是:参观游览水帘洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等处景观。参与人员:公司全体员工,共计六人,每人按50元的标准,共计300元。

在团建活动中,明阳天下团建营提醒一定会加强安全工作的重视,提醒大家在行车和参观游览中注意各项安全事宜。并带好旅游常备药品:晕车药、创可贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。

团建活动完之后,会把活动中的所感所想、身心体会,以图文并茂的形式,上传到OA中和大家一起分享。

白河峡谷介绍

白河峡谷位于北京市怀柔区境内,白河漂流是目前北京地区一的天然河漂流,距北京市90公里,主要以白河漂流、水上闯关、树上拓展、真人CS等项目为特色,白河漂流是供人们旅游,休闲,度假的好去处。

这是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷,与永定河宫厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”,而白河峡谷因其壮丽的风景,更有“百里画廊”的美誉。此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致“云台揽胜”,更是值得为之走上一遭。

白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷,被形容为“百里画移动图片廊”。峡谷沿途道路险峻,村落相对稀少,因此,适宜做富于探险精神的自然探索游。从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷,便可领略峡谷的风貌。近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展,两岸峭壁林立,山泉汇成浩荡的激流,大自然的奇异景色令人颇感震撼。从密云县沿白河溯流而上,直至云蒙山北麓,就到达了白河峡谷为壮观之处。此地山势陡峭,悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁,经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程,再往前行,就到达景色为壮观的地带。登上道路边悬挂的石台,群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底,景色美不胜收。

✹ 企业团建方案

9.30方案

定位:目标冲刺动员会

时间:9月30日下午2点

1、 动员讲话(总结与展望)[30分钟]

二、团建活动

1名字游戏(活跃气氛,相互理解)[45分钟]

参加成员围成一个圆圈,从任意一人开始自我介绍,第一个人正常的自我介绍,第二个人介绍时需加上“我是***后面的***”,第三个人介绍时需“我是***后面的***的后面的***”......以此类推。

2谁在背后布(熟悉名字,加深印象)[30分钟]

道具:一块大布

将参与成员平均分成两组,分开站在两边,拿布隔开两组,布拿起时两组各派一人站在布中间,两边人都准备好后,将布放开,两人需在第一时间报出对方名字,反映快且正确者为胜。

处罚措施:事先写一张小纸条,抽签。

3.携带纸杯流水(增进亲密感,增强成员的合作能力)[30min]

要求:平均分组,男女交替配合

将参与者平均分成两组,组内一人负责倒水,其他人负责传递,传递的第一人将水杯用嘴衔住并传递给下一个人,再一个个传递至最后一个人,最后一人接到纸杯,将纸杯内的水倒在水盆里面,在规定时间内,水盆里的水多的为胜利。

惩罚措施:集体跳《小苹果》。

三。蛋糕和西餐品尝活动(未决定,需要讨论)[20分钟]

四、茶话会(聊点轻松的话题,对公司以后活动的建议啊,八卦啊,等等)【45min】

when you are old and grey and full of sleep,

and nodding by the fire, take down this book,

and slowly read, and dream of the soft look

your eyes had once, and of their shadows deep;

how many loved your moments of glad grace,

and loved your beauty with love false or true,

but one man loved the pilgrim soul in you,

and loved the sorrows of your changing face;

and bending down beside the glowing bars,

murmur, a little sadly, how love fled

and paced upon the mountains overhead

and hid his face amid a crowd of stars.

the furthest distance in the world

is not between life and death

but when i stand in front of you

yet you don't know that

i love you.

the furthest distance in the world

is not when i stand in front of you

yet you can't see my love

but when undoubtedly knowing the love from both

yet cannot be together.

the furthest distance in the world

is not being apart while being in love

but when i plainly cannot resist the yearning

yet pretending you have never been in my heart.

the furthest distance in the world

is not struggling against the tides

but using one's indifferent heart

to dig an uncrossable river

for the one who loves you.

✹ 企业团建方案

春暖花开,万物复苏,为了促进员工之间更好的`交流,激发职工阳光向上的心态,充满活力,拥抱自然,集团工会、团委决定举办职工户外团建活动,通知如下:

创新争先团结合作激情阳光拥抱自然

女工委代表和青年员工代表

(1)x月x日上午830在总部南门集合。

(2)上午行程:乘车前往目的地开展户外团建活动。

(3)下午行程:在雕塑公园开展活动。

(4)晚上返程:活动结束,返程回到集团总部。

(1)由各个女工委统计女工委代表名单,上报女工委xx处;由各个团总支负责统计青年员工代表名单,上报团委xx处。

(2)宣传和摄影:

(3)工作人员:

✹ 企业团建方案

雷锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富。它激励着一代又一代的青少年健康成长,促进了社会文明的进步。校园是青少年健康成长的摇篮,提倡“以德育人”,雷锋精神就是最重要的组成部分。

一、活动主题:

传承雷锋精神爱心助你我他

二、活动目的及意义:

1、弘扬雷锋精神,送给贫困同学一份爱心;

2、宣传本协会爱心互助的精神,使更多同学了解我们协会;

3、锻炼协会干事的组织能力,培养下一代接班人;

4、与旅管专业共享资源,增强双方的影响力,对外树立协会的良好形象。

三、活动时间:

3月14日——15日

四、活动地点:

xx大学南校区美食广场前、北校区电信路口

五、活动主办方:

xx助学协会、管理学院旅游管理专业

六、活动对象:

xx大学全体师生

✹ 企业团建方案

20xx年10月11日

白云山

集团机关全体员工

1、起点:

2、终点:

3、登山分组:本次登山比赛以部门为单位分为5组,由各部门负责人任组长。分组如下:

集团领导组(集团总裁副总裁总裁助理)

行政人事组(人力资源部行政办公室)

财务组(计财部资金部稽核部)

工程项目组(合约部工程部)

汽贸综合组(综合管理部汽车板块各店财务经理)

4、比赛规则:各组的组长负责带领各自的小组,听到登山比赛开始的命令以后,从起点统一出发,按照全体小组成员完成全程所用时间的平均数评定小组名次。比赛结束后由各组的组长带队下山。

1、以小组为单位设登山集体奖,取前三名,颁发奖金。第一名800元,第二名500元,第三名300元。

2、根据年龄段及性别设置个人奖:

青年段(35岁以下)冠军男女各一名,奖品(精美提花毛巾);中年段(35-60岁)冠军男女各一名,奖品(精美提花毛巾);年长段(60岁以上)冠军男女各一名,奖品(精美提花毛巾)。

1、参赛人员穿着统一订制的.企业形象文化衫,在比赛中须穿运动鞋或者球鞋,登山时注重途中安全;

2、比赛中提倡"友谊团结和互助"的精神;

3、中途放弃比赛或身体不适须通知部门领导;

4、参赛人员自觉遵守公共道德,爱护生态环境,禁止乱丢垃圾。

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