谈习惯作文（汇集14篇）

谈习惯作文（汇集14篇）。

◈ 谈习惯作文

主要看其是否符合文章文体的要求，记叙文以记叙为主，说明文以说明为主，论说文当然以议论为主。除此之外，还要看其是否符合作文指导的要求。如写记叙文《他提高了》，要求夹叙夹议，本文是不是做到了。写说明文《芦苇》，要求说明中有描写的成份，文中有没有适量的描写。写披发文《家乡赞》，要求记叙、议论、抒怀相结合，文中结合得怎么样。

◈ 谈习惯作文

所谓习惯就是一再重复而适应，是长期反复，通过经验学习形成的稳定的思维和行为特点。外延更广的风俗习惯不仅是一个地区的特点，甚至是一个民族区别于其他民族的特点。习惯好坏的标准，在于对社会和公众是否有利，有利为健康，反之则为不良。人养成好习惯，对促进自身发展和保证生活质量都有利，自然对社会也有益，而不良习惯，轻则毁人健康，重则扭曲人的品性，置人于不利的社会地位，所以人应该远离恶习。

可以说，人之所以各不相同，就在于养成了不同的习惯。习惯不是本性，却有着本性一样的固执，“习以为性”正是指的这种特点。培根说:“一切天性与诺言都不如习惯更有力。”蒙田举例:柏拉图曾训斥一个玩骰子的孩子，那孩子不满意:“你为这点小事就训我!”柏拉图反驳:“习惯可不是小事”为例，认为“习惯无所不做，无所不能。据说品达罗斯称习惯为世界的王后和皇后，我看不无道理。”习惯一旦形成，就“积习难改”，会深入人的意识，浸透人的行为。这特性利弊参半，全视习惯性质而定，健康习惯不易改变自然好，恶习顽固就不妙。

人的习惯，不论好坏都是后天养成，习惯成自然，一日三餐、日作夜息的生理习惯是这样，爱学习讲道德的品行习惯更是这样。没人降生就道德高尚，也没人胎里就品质恶劣，品行来自习惯。恶行可以成为习惯，高尚品德也是习惯养成。心理学认为，道德习惯是一个人不需要监督和意志努力就可以自动实践的道德行为，它使道德行为经常化、巩固化和自动化，因此是道德品质形成的重要标志，是道德教育的主要目标。

道德习惯养成靠反复实践，古希腊哲人亚里士多德说过:“德性则是由于先做一个一个简单行为，而后形成的。这和技艺的获得一样。当我们学习过了一种技艺时，我们愿意去做这种技艺，于是去做。就由于这样去做，而学成了一种技艺。我们由于从事建筑而变成建筑师，由于奏竖琴而变成竖琴演奏者。同样，由于实行节制和勇敢而变为勇敢的人。”只要持之以恒地实践道德要求，必能养成习惯，成为好人，所以，“日行一善”的方法对培养品德是有益的。

虽然有些行为看似不是习惯使然，像舍生取义、杀身成仁等壮举，谁也不会有很多机会实施这种行为，直接养成习惯。其实这种行为不会出于偶然，不是一时激动，它以良好思想道德为基础，这种基础仍属习惯范畴。 养成习惯的因素既有客观环境，也有主观努力。环境对习惯的养成能起到潜移默化的效果，于是孟子说:“居移气，养移体，大哉居乎!”为提高人的素质，努力创造良好的环境十分重要，其中制度规范舆论风气都至为关键。

虽然习惯的养成与环境密切相连，但是人又有着主观能动性，可以在理性的指引下，有意识地培养习惯，客观环境和主观努力相辅相成。习惯养成在主观上避不开情与理，脱离理智引导任由情感诱使难成正果，但理智不能转化为情感，也不成其为习惯。就说廉洁行为，如放任情感，就只能免谈，但仅诉诸理智，透着勉强不说还不保险，唯有公私分明养成习惯，会享受廉洁的心理愉悦，境界才是上品，也才可靠。

人不同于动物之处在于有明善恶辨是非知荣辱的智慧优势，应把智慧用来养成良好习惯。古来从善如登，从恶如崩，所以不能图轻松稀里糊涂地放任自流，否则久入鲍鱼之肆不觉其臭，不经意间就会被恶习俘虏，失去美好的人生体验。有些习惯需要艰辛磨炼，会经历痛苦，但习惯既成，感觉会随之改变，如卢梭所说:“艰苦的生活一经变成了习惯，就会使愉快的感觉大为增加。”

培养习惯好像锻炼身体，起始自然是“舒服不如倒着”，但为了强身健体，不管他腰酸腿疼、浑身疲累，咬紧牙关练去，终会由不适应到适应，由感觉痛苦到享受快乐，逐渐形成习惯，习惯后不锻炼倒难受。 既然生而为人，既然总要与习惯相伴，那就没有理由放弃对良好习惯的选择和培养，人人都养成良好习惯，内心就可和谐，与社会就可和谐，和谐的社会生活就会实现。

◈ 谈习惯作文

在成长过程中徘徊不定着——题记

有些人，有些事，是习惯了么？我们只是孩子，并未练就“不以物喜，不以己悲”的高深境界，我们只是在成长过程中徘徊不定。

妈妈，习惯了么？习惯了把我丢在这，一个电话，一条短信，抚平无奈和想念么？

爸爸，习惯了么？习惯了永远的冷漠却又不是真的冷漠，一句斥责，一个眼神，是不是关心了呢？

妹妹，习惯了么？习惯了与我的争执与拌嘴，一抹泪痕，一时撒娇，对这样的姐姐有没有怪罪呢？

弟弟，习惯了么？习惯了时不时粘着我给你买糖，一丝幼稚，一点单纯，相隔两边惦记我了么？

好友，习惯了么？习惯了笑骂我不爱收拾，却总是无条件替我整理，一丝无奈，一些疼爱，呵护有加会到永远么？

老师，习惯了吗？习惯了我的不懂事，上课时的“小打小闹”，一丝愤怒，一些担忧，会这样拿我当坏孩子么？

同学，习惯了么？习惯了这么个时不时与你们嬉闹的我，一些欢笑，一点依赖，是不是就离不开了呢？

有些点滴，你们已成习惯，可我却未曾习惯。我要满满装下你们，用爱装饰彼此的心房。

习惯那些未曾习惯的习惯吧！还在成长途中徘徊不定的自己啊！请别多想，留一些关怀寒夜温暖自己，不管明天要面对多少伤痛和迷惘。请爱着那些还爱你的人吧，不必怀疑，彼此的好，心能领悟到。

◈ 谈习惯作文

微风里，天云下，我又看见你了，

木青又暖三杯酒，转眼以至深冬。再一转眼，寒假都已经到了，这个寒假有些茫然。想出去看看，看看家乡的田园。似乎，记忆里的东西都已经忘了。

然而这只是计划，还未实行，所有对美的向往，都是计划都没有实行过。

推开自己的小房门，没有开灯，关上房门，只有手机屏幕发着些许光亮。息屏，就只剩下了黑暗。

都说黑暗可以把人心底最深层的恐惧激发出来。其实是人的心里暗示而已，就像婴儿，他们纯洁，纵使黑暗，也没办法让他们恐惧。还有就是睡觉的人，我突然想到，人的睡觉为何不是身心的自我保护呢？

其实黑暗并不可怕，我们都见过光明。闭上眼，太阳，月亮，星辰，还有喜欢的人，所有能发光的东西都能浮现在眼前。前提是，心向光明。

那么，关于这件事就此打住吧，人都是有惰性的，计划这件事就势在必行了。虽然可能会抛之脑后，至少能回想起一些东西。当然，计划还是不用弄的太长，那样太累了，丧失了本性。当你完成所有计划后，再回头找一个许久不见的人，你才会发现你变化很大，这些潜移默化的改变你自己是探查不到的。

那么改变是好还是坏呢，这要你周围人把握了，别人自己，人在通常情况下，最擅长的就是自己骗自己。这句话说的有些偏激，但最典型的就是抑郁症。谁想过他们之前是怎么样的呢，没有人生来抑郁。

当然，我不会也没有资格去谈这个，那么略过。

生活多繁重，有梦难现实。

梦想这个词，距离我们很近，应该说是从小老师就教育我们追梦，那时的梦想多么稚嫩与天真啊。“我要当像爱迪生一样的科学家”，“我要当医生，要救很多很多的人”。怎么？现在我们的梦想变了呢，还有谁坚持着小时候的梦。是生活让我们变了，是成长让我们学会了妥协。

生活是许多条路，是光明正大的走阳关大道，还是专挑阴暗狭小的捷径。这取决于自己，不过，殊途同归。目标是一样的。

言尽于此

玉白随笔

◈ 谈习惯作文

在这繁忙的世界，每个人都想有要表达自己的时候。然而，有的人或许选择了用音乐来表达自己，有的人或许选择用绘画来表达自己。其实，写作文也是一种表达，是另外一种语言。写作是一种运用文字与语法的搭配，加上自己的观点和感觉，去表达自己，如何想要和世界沟通的欲望。

有时候，这世界太复杂，混淆想要说的话，拥有着一些复杂的文化。而写作加上自己的感觉，是一种华丽的混搭，可以让大家更加明白自己，让世界更加了解自己的想法。就像云和天，蝶和花从来不需说话，去依然可以了解自己的美丽，自己的特色。

写作其实不复杂，不做作，不需很多的限制和独特的想法。只需要在握着比的当下，享受要表达的东西。然后一笔一笔写下。当手中的铅笔在自上来来回回。就因该忘我的经历表达自己想说的一切。写作可以是一种爱好，放松自己的一种举动，就像帮自己解开捆绑已久的自由，然后奔向希腊的天空，在一望无际的海洋，享受最温柔最心旷神怡的海风。

写作是个人存在的一种体现，是寻找一个主题表达自己。给那些漂忽不定的感觉寻找安身归宿之处。也许是逝去的时光，绝望的美感。这些，仅靠哲学不能满足。写作是真实与虚假`现实和想象的混合物。是体现共性的容器，也是充满个性的艺术。它可以不写任何人，去让每个人都在其中找到自己。这就是写作。无所不包的东西。只有冠之以写作之名。

写作是一种创作。没有创作的生命，优如一粒尘埃。悄悄无声息。我们只有从创作感受到的生命。只是，经过创作，生命的真实感受和情浓度往往不再是那么深沉。

生命是流动的，感受的一切都不是流动的，即使看起来停顿的`重复的。最后也一并流走。感受的主体消失了，新的主体又在感受着，仿佛是自己的，其实轮回的一齿。写作附丽其上，抑或人生附丽写作。是人生还是写作？屈平词悬日月，楚王台射空山丘，李白的原意也许说文字的意义比政治长久，而对于人们却意味着写作与人生的关系。

写作对一些人来说，只不过是记录人生的一种手段日记也几乎从不为了文学上的考虑，而是要为生活存个档。或者思想和情绪的载体。这个世上，每个人都会有经历，但最后能把经历转化成思想或情绪，并付诸文字将其写下来的人，少之又少。心灵的经历才是最重要的，如果外部经历没没有对心灵产生人格作用，那经历是空的。但现在，带着具体的奢望，将它作为超拔流俗的手段，维持自己的手段。君不如，有一天，空无来临，人生不过是写作的挽歌。

写作不是天才才能做的事，而是每个人都能够参与的。因为只要会文字，任何人都有权利写作。写作是科学逻辑工作程式设计，是细节上的完美主义，是人文精神上的公益主义。所以并没有分贵贱，没有好坏因为每个人都是言论自由的。

总而言之，写作是一种低调的华丽，也是一种很好的享受。不要因为一开始不成功而放弃。毕竟，万事起头，可是我相信，千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金，总是会付出一番努力后才会有收获。亲爱的朋友，让我们开始写作吧！

精武六年级

◈ 谈习惯作文

笑，分良多种，有苦涩的笑、兴奋的笑、无趣的笑、尴尬的笑??但是，在我的脑海里，心中的笑才是最悦耳的，心中的笑是最动人的。在公交车上，我深深体会到了。

记得在去年暑假的一个下战书，我坐车从书城回家，由于天色热，而我坐的那部车又是旧的没空调的公交车，车上人个个汗流浃背。也恰是由于天色热，所以车上的人个个都是一脸的不耐烦。而我坐在窗子旁边的单人位置上，天色便显得没那么热了，坐在公交车上无事，便随手翻起了刚买的.书。

这时候，一个老爷爷和一位年过八旬的老奶奶上了车，竟然没有一个人把自己“宝贵”的座位让出来。唉，天色一热就显出成年人的是多么懂得“珍惜”。平时还教育我们中学生要尊老爱幼，事到如今，他们连自己都管不好，又有什么资格来教育我们？我看看四周没有人把自己的“宝座”让出来，没办法只有我让了。

我看向老爷爷和老奶奶，示意他们过来坐。他们也看见了，艰难地往这边移动。眼睛中满是打动。看他们快到了，我便起身让座。可是，还没等老奶奶坐下，我的座位上便多了一个身影。我们三个愣了一下。随即，我的心中便是一阵愤怒。于是，我说：“白叟家，今年贵庚啊？身影如飞啊！真强！”四周的人哄的笑出来。老爷爷一激动，吼了一声：“笑什么，连给白叟让座都不会，你们有什么资格笑？”抢座的那个人脸色也显著的一红，让出了座位。那老爷爷叹了一口吻，说：“唉，年青人还不如学生呢。”我笑了笑，老爷爷也笑了，突然间发现好和谐。这是心中的笑声，好悦耳，好锦绣，完完全全发自内心的笑脸。

◈ 谈习惯作文

好习惯让人受益终身，坏习惯贻害无穷。成功或者失败都可能只是源自一个小细节。习惯决定命运。

话说有一对父子住在山上，每天都是赶牛下山卖柴。父亲较有经验，坐镇驾车。山路崎岖，很多弯道，儿子眼神较好，总在转弯处提醒：“爹，转弯啦！”

一次父亲没有下山，儿子一人驾车。这次，到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽了方法，下车又推又拉，还用青草引逗，牛仍是一动不动。这到底是怎么一回事呢？儿子百思不得其解。他灵机一动，他看了看左右无人，便贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。

牛只有在听到习惯性的声音的时候才肯走动，正如人一样，被习惯性的思想束缚着，忘记了想要让牛走还有更多简单的方法。从这个角度上说，人并不比动物高明，我们要随时随地保持一种清醒的`头脑，不要让习惯左右我们的行为。故事中的牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。习惯在这一方面来讲，是关系重大的。但是，往往是习惯让我们没有勇气去创新，去尝试新的自我。

但从另一个方面来讲，坏习惯是我们成功路上的绊脚石：

据说羊皮卷上记载着一个秘密：有一种小小的石子，它能将任何金属变成纯金。它就在黑海的海滩上，和成百上千的与它看起来一模一样的石子混在一起。但真正的点金石摸起来很温暖，而普通的石子摸起来是冰凉的。

有一个人不知从哪里得到了这个秘密，他买了一些简单的设备，在海边搭起帐篷，开始一个一个地检验石子。他十分清楚和明智，一旦摸到的石子是冰凉的，他就扔进海里。捡石头、扔石头，就这样重复干了一整天，他也没有摸到一块温暖的石头。但他并不气馁，依然坚持干了一星期、一个月、一年、三年，可还是没有找到点金石。点金石像一颗希望之星，激发了他无限的热情，使他继续干下去。捡起一块石子，凉的，扔进海里；再捡起，凉的，再扔……

终于，有一天，他捡起一块石头，这块却是温暖的……他随手把它扔进海里——他已习惯了捡起石头再扔的动作，虽然他真正想要的到来时，他还是习惯性的把它扔进了海里！

所以，我们无论在什么情况下都应该保持清醒的头脑，不能凭习惯做事。故事中的人由于扔掉了太多的冰凉的普通石头，他已经习惯了这个机械的动作，当他终于找到了他真正的点金石的时候，他却扔进了海里，轻而易举地失去了他寻找的宝藏。我们不能养成坏习惯，坏习惯会成为成功的障碍，它能让你在不经意间扔掉成功的机会。

◈ 谈习惯作文

刚入学，我喜欢使学生感到写作文，批作文都不难。马马虎虎地写，老师只要求同学们作文的格局准确，批改作文时只写一条关于格局的批语。批作文的时候要抽签，谁都有可能抽到全班任何一个人的。抽到人家的作文本，打开作文一看，格局没错，便拿出红笔，写上批语：1．格局准确。批文用减分法，此项倘不减分，此文则为满分，然后签上批改人的贵姓大名。

◈ 谈习惯作文

无论是坚持仍是抛却，都有机会养成习惯，一个习惯遇到难题时就抛却的人，他做什么事都是不会成功的，但是一个习惯贯彻始终的人，无论做任何事都会想办法达成、做好。

「坚持一个步履，你会养成一个习惯；坚持一个习惯，你会养成一个个性；坚持一个个性，决定你一生的命运。」习惯并不是短期内就可以养成的，它需要坚持和重复的行为来形成习惯。

◈ 谈习惯作文

每个人都有许多习惯。不论是好的习惯，仍是坏的习惯。但这些习惯是我们成长时期形成的。反映了一个人的个性，品质和道德涵养。但是，我的这个习惯不同凡响。

小时候，我不懂事，再加上我和太太没有感情。因此，每当我见到她，都会”欺负”她。而这次也不例外。暑假，我回老家玩。他们都会出来迎接我。而我一到家就满屋找太太，先打个“招呼”。找到她后，要么推她，要么就挡她的路。每当这时她就会苦苦请求道：“不要推我了，假如把我推倒了就遭了！”听到她说的话，我会更加开心。当她坐着时，我会一下爬到她腿上，抓她的头发。那天晚上，奶奶对我说：“你不要欺负太太了。今天她哭了，还说你不喜欢她，常常欺负她。别这样了，好不好？”我只是在一旁傻笑，根本就没有听进去。

几天后，太太生病了。我很愧疚，很伤心。我以为是我的率性、粗暴导致她生病的。那天，太太想要什么我都会给她，而且时不时和她讲几句话。起初她还有点害怕，认为我不安好心。时间长了，便天然不少。从那以后，天天和太太说话就成了我的习惯，每次回老家我也最先找她。可她的身体却一天不如一天。

终极，太太在我三年级时去世了。当时快要期末考试了，所以家长们没有告诉我这个动静。暑假时，我又去了老家。一下车，我就大喊：“太太，我来了！”可是，没有那认识的身影，也没有那兴奋的声音。我突然感觉到了什么。我转过身一问才知道：太太去世了。这个动静就似乎是一个晴天霹雳，将我一下击倒。我冲出了家门，向屋后的树林跑去，跑得筋疲力尽才停下，大哭了一场。我回到家，一言不发地把我们曾经经历的夸姣时光写在了日记本上，但愿在许多年以后，当我再次翻看这今日记时，能想起那认识的身影。泪眼朦胧中，我仿佛又看见太太笑着向我走来。

物品固然会跟着使用的时间而被替代，结论固然会跟着人们的探索而变更，住所固然会跟着家庭成员的事业而改变。但是，一个习惯、一种记忆、一份爱是很难改变的。或许它永远都不会改变。而这别样的习惯，会被我藏在内心的深处。

◈ 谈习惯作文

“一个人的好习惯越多，它与成功的距离就越近。”我时刻以这作为我进步的尺度，也将它灌输给我的学生。

从小养成良好的习惯，是我们每个老师，每个家长的共同愿望，天真烂漫的孩子们个个懂礼貌，得体大方，仪表规矩，日常生活习惯样样能通，处处被人夸奖，作为老师，家长为之自豪。

作为老师我们首先要培养学生一些基本的养成习惯，如见到师长要问好。课前准备，下课要整理自己的书桌，桌椅的摆放，不乱丢垃圾等等这些虽不起眼的小事，但却体现一个人的整体素质。老师应处处提醒，处处培养，习惯与生活同在，养成与师生共存。真所谓“学校无小事，处处是大事！”

◈ 谈习惯作文

读书心得，今天我主要想和大家交流的是有关习惯的话题。

英国诗人德莱敦说：“首先我们养成习惯，随后习惯养成了我们。” 世界著名心理学家威廉•詹姆士也有段名言：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

那么什么是习惯？如何养成习惯？习惯不只是我们平时认为的刷牙、洗脸、不随地吐痰之类，爱心、自信心、毅力等观念、原则、态度一旦化作人的习惯，就等于融入了每个细胞中、每根血管里，你就一定会去做，这样一个人的成功当然是价值无穷的了。

在这里我还要和大家分享几个小故事：

一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在印度和秦国却不难见到。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

驯虎人本来也像驯象人一样成功，他让小虎从小吃素，直到小虎长大。老虎不知肉味，自然不会伤人。驯虎人的致命错误在于他在一次摔了跤之后让老虎舔净他流在地上的血，老虎一舔就一发不可收拾，终于将驯虎人吃了。

小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。老虎曾经被习惯绑住，而驯虎人则死于习惯，因为他已经习惯于他的老虎不吃人。习惯几乎可以绑住一切，只是不能绑住偶然,比如那只偶然尝了鲜血的老虎。

习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变得牢不可破。一个人如果从小养成各种良好习惯，他的一生都会受益。

在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。

世界上几乎所有的成功人士，他成功的最重要一个东西是什么，是习惯。

我来给大家举个例子，让我们从皇帝说起，《百家讲谈》里面讲，康熙是千古一帝，亲政55年，这个朝代61年，对康熙成功做简单归纳后我们来看他之所以成功最好的品质是什么？就是“一以贯之”，康熙为什么成功，因为那些最好的东西他能“一以贯之”，从小到老都这样。第二勤奋，勤奋到什么程度，明朝万历皇帝几十年不上朝，康熙几乎每天都上朝，55年都这样做，“玉门听政”，居然55年，去到外地他都这样做，做人谨慎他一以贯之，学习一以贯之。我们从康熙身上感到习惯的厉害，一些事情一些信念一旦成了习惯你就一定要这样来做。而且习惯的力量比制度化更厉害，因为制度化有人监督，有人奖惩，大多属于被动，当小的事情化为大的信念后，我们就能化被动为主动，大家看康熙谁来监督他，严惩他，成了习惯他不这么做反而难受了。

央视教育频道曾经做过一期有关于习惯培养的节目，采访了四位诺贝尔奖获得者，朱棣文、康奈尔、霍夫特、劳夫林，他们为了实现自己的目标有着我们常人几乎不可能接受的生活方式，他们轻松而自然地回答着主持人和观众提出的凝重的问题，在提问者看来，那富于挑战性的夜以继日的工作是常常难以忍受的，而在科学家们看来，那仅仅是他们习以为常的工作常态，用他们的话说，习惯了，就不觉得苦，反倒乐在其中！

节目结束前总结了成功人士一般具有以下七个最基本的习惯，即积极主动、明确目标、掌握重点、利人利己、设身处地、集思广益和综合平衡。

目标和习惯是“天仙配”，目标就像织女，是你所追求的漂亮的东西，而习惯则像是牛郎，很勤恳、踏实。有了目标，你一定要为这个目标设定一些习惯，等习惯养成了，离目标的实现也就不远了。而有了好的习惯，你也可以为这个习惯找一个目标，使自己更有成就感。当然这里说的目标一定要切实可行，习惯也要数字化。因为习惯是抽象的东西，只有量化后才好执行，比如每天跑步半小时等。培养习惯一定要熬过前三天，养成一个习惯的平均周期为二十一天，而前三天最关键。比如减肥、早起，熬过前三天你就不会觉得是种痛苦，一星期后你就会产生兴趣，二十一天后你做这些事就成了理所当然。21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。

是可以决定我们的心智乃至命运的，我和大家来简单分享以下七条：

▲赵老师教案网精品指南:
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习惯一：别指望谁能推着你走。我们常说：“我不会，因为„„”、“我迟到，因为„„”、“我的计划没完成，因为„„”我们总是在找借口或是抱怨，在不满中消耗自己的生命。如果你不抬腿往阶梯上走，谁又会推你走呢？因此，积极主动的人生态度，是个人成功的原则。

习惯二：忠诚于自己的人生计划。我们经常在人生的道路上迷失方向，因徘徊和迷途消耗了生命，关键是无目标。这一生你要成为什么人？想做些什么？要拥有什么？什么是你生命中最重要的？只有确立了符合价值观的人生目标，才能凝聚起意志力，全力以赴且持之以恒地付诸行动去实现它。请认真计划自己！然后清晰明确地把计划写出来！

习惯三：选择不做什么更难。每个人的时间都是有限的，所以要做重要的事，少做紧急的事。消防队的最大贡献应是防火，而不只是忙于到处救火。因此，“要事第一”是人生自我管理的原则。要想集中精力，必须强烈排除次要琐事的牵绊，要勇于说“不”。

习惯四：远离角斗场。一般人遇事多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实，世界给了每个人足够的立足空间，他人之得并非自己之失。因此，“双赢思维”是人际关系的原则。我们从小就参与各种比赛、考试，培养了一种你赢我输、你死我活的竞争心态。试想一下，谁又甘心在竞赛中认输呢？树立双赢思维是非常重要的，懂得利人利己的人，把生活看作一个合作舞台，而不是角斗场。

习惯五：换位思考。我们常说遇事要将心比心。因此，要培养设身处地的换位沟通习惯。当我们的修养到了能把握自己、能抵御外界、能博采众家之言时，我们的人际关系也就上了一个台阶。

习惯六：1+1可以大于2。不同植物生长在一起，根部会相互缠绕，土质会因此改善，植物比单独生长更为茂盛；两块砖头所能承受的力量大于单独承受力的总和。这些原理也同样适用于人，只有人人都敞开胸怀，以接纳的心态尊重差异时，才能众志成城。

习惯七：过身心平衡的生活。拥有财富，并不代表有永远的经济保障，拥有

人生最值得投资的就是自己的能力：生存的能力、生活的能力、学习的能力、创造的能力、适应的能力，这才是自己最值得珍爱的财富。

世界上最可怕的力量是习惯。世界上最神奇、最伟大的力量也是习惯。不简单是简单的事情天天做，不容易是容易的事情认真做。习惯是所有伟人的奴仆，也是所有庸人的帮凶；它可以让你获取财富，也可以让你穷困潦倒；它可以给你带来成功的喜悦，也可以让你品尝失败的苦果。习惯是你的终身伴侣，也可能是永远的仇人；习惯是你最好的帮手，也可能成为你最大的负担；习惯会推动你前进，也可能拖累你导致失败。好的习惯会给你带来鲜花和掌声，让你迈进成功的殿堂；坏的习惯会给你造成贫穷和苦难，甚至把你引入毁火的深渊。习惯尽管难以改变，但并不是不可以改变，而且，最重要的是，习惯无论好坏，它都掌握在你自己的手里，它完全听命于你。既然如此，我们还有什么理由不养成一个使人受益终生的良好习惯？

◈ 谈习惯作文