近视眼课件(分享16篇)

一、儿童近视眼的症状

1、视力减退：

近视眼主要是远视力逐渐下降，视远物模糊不清，近视力正常，但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜、脉络膜变性引起，其远近视力都不好，有时还伴有眼前黑影浮动。

2、外斜视：

中度以上近视患者在近距离作业时很少或不使用调节，相应地减弱辐揍作用，可诱发眼位向外偏斜，形成外斜视。

3、视力疲劳：

近视眼患者调节力很好，但在近距离工作时需要过度使用辐辏力，这样破坏了调节与辐揍之间的平衡协调，导致肌性视疲劳症状。其表现为眼胀、眼痛、头痛、视物有双影虚边等自觉症状。

4、眼球突出：

高度近视眼由于眼轴增长，眼球变大，外观上呈现眼球向外突出的状态。

环境因素是目前临床研究最易引起眼部屈光的原因，制造恶劣的视觉环境，形觉剥夺和限制看远可使幼小动物变为高度近视眼;儿童繁重的近距离作业和不良视觉卫生条件是儿童少年单纯性近视发生发展的重要原因。所以防治近视眼应从改善儿童学习环境，养成良好的用眼习惯，增加户外活动，增强体质等入手。

二、妈妈该知道的预防儿童近视食谱

食谱一

枸杞子10克，陈皮3克，红枣8个，蜂蜜2汤匙。将枸杞子、陈皮、红枣放人锅内，加水适量，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁。每日两次。上午头汁，下午二汁，服时待温后加蜂蜜1汤匙。

红枣含有丰富的蛋白质、糖类、维生素A、维生素B、维生素C及钙、磷、铁等，具有增强肌肉力量的功效。枸杞子补益肝肾，陈皮开胃，增强食欲，加上营养全面又丰富的蜂蜜，对于因睫状肌紧张而引起的假性近视及由于巩膜脆弱而引起的轴向性近视都很对症。

食谱二

鸡蛋1个，牛奶1杯，蜂蜜l汤匙。将鸡蛋打碎，充分搅匀，冲人加热的牛奶内，用小火煮沸，待温，加蜂蜜。每日早一次(当早点)，加面包或馒头。

鸡蛋、牛奶含有丰富的蛋白质;维生素、钙质、磷质，充分搅匀易吸收、消化。注意要和其他食品一同进食，才能发挥牛奶的营养价值，也可用豆浆代替牛奶，但豆浆中不能放鸡蛋，因为鸡蛋中的黏液性蛋白和豆浆中的胰蛋白酶结合后，会失去一定的营养价值。

三、家长如何防治儿童近视眼

要预防近视有以下几点：

1、培养孩子正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺，身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离，手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。

2、看书写字时间不宜过久，持续30-40分钟后要有10分钟的休息。眼睛向远眺，多看绿色植物;

3、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳;

4、保证孩子每天进行至少一小时体育活动;

5、教导孩子写字，不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长;

6、让孩子学会做眼保健操;

7、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力;在持续看电视30～40小时后要有一个短时间的休息;

8、家长应多让孩子吃些含甲种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲;存在近视的儿童普遍缺乏铬和锌，应多让孩子吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌。 少食用含糖高的食物。

9、对近视要分档防治，抓早抓小。积极矫治和防止深度发展。如果已发生近视，要到医院去验光， 配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、 推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。

10、打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。

四、治儿童近视眼的良方

1、镜片矫正

戴镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。

2、儿童巩膜加固术

6岁以下发生的儿童高度近视，以先天性、遗传性比较多见，往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低，矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视，可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。广州市儿童医院眼科项道满主任医师发现:在临床上使用本办法治疗高度近视，不仅可以预防近视的加深，有时还可以提高裸眼视力。

3、准分子激光近视手术

这是一种确切地治疗近视的手段，但是，这种治疗方法不适合儿童使用。市场上各种治疗近视的医疗器械产品，种类繁多，花样千变万化。宣传中产品的作用神乎其神，有些对预防近视的发展或许还有一定疗效。但对于真正的近视，试图通过这样那样的治疗，达到不戴眼镜的目的都是徒劳的。

✦ 近视眼课件 ✦

活动目标：

1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界“爱眼日”。

2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。

3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

活动准备：

眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）。

上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

上大门，下大门，关起门来就睡觉。

1、出示图片引导幼儿观察。

提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？

2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？

小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

（1）小朋友在用脏手揉眼睛。

提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？

小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

（2）小朋友头趴在桌子上画画。

提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？

小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

1、教师示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太阳穴等

通过活动的开展让幼儿明白眼睛的作用，通过合作研讨，得出保护眼睛的方法来，又经过课件的展示强化了幼儿的护眼意识，懂得眼睛的重要性。幼儿在活动中积极思考，讨论活跃，轻松的学到了护眼的方法。在整个活动中，幼儿表现积极，有很强的求知欲和兴趣。但在自由探索获得感知的过程中，有部分幼儿参与不够的现象，在此环节应加以改进，争取面向所有幼儿。

在生活学习中，孩子总是没有保护眼睛的意识，看电视时间长，动手时姿势不对，这些都可能诱发孩子近视。通过此活动让孩子知道眼睛的作用，从而形成自觉护眼的好习惯。

✦ 近视眼课件 ✦

“啊呀！逸凡你怎么又在玩电脑了！”妈妈又在一旁求全我了，“今天你已经玩了四小时了，我看你眼睛都红了，再玩下去，你眼睛都要瞎了！”可是，这又有什么办法呢？跟着现在的糊口水平越来越高，什么电脑啊、大彩电、游戏机啊都全部上市，

这些东西可不得了。好比说电脑，可以让我们关注更多的国际、国外的大事，可以在网上跟他们聊聊天，短时间的玩点游戏，轻松一下，也是可以的。假如你有事没时间出去买你所需要的物品也可以进行网上购物，得到你所需要的物品。再说大彩电，它可以让我们看看新闻、动画片等等。但是，它们也有对我们大的坏处，好比说：电脑上网以后可以在网上玩网络游戏，时间长了会上瘾，时不时地控制不住自己，每天陷溺在一个游戏的世界，这样下去，不仅你的学习成绩也会下降，而且对你的眼睛会近视。我就是一个近视眼，有数不尽的烦恼。好比说：在快放学时，老师写的家庭功课看不清，要在同学们抄完以后才能借来抄。在课堂上，老师写在黑板上的标题问题看不清，要吧凳子搬到上面去，趴在凳子上抄，长时间后感觉腿脚发软。在家里看电视时，由于看不清电视机上显示的字而爬到电视机旁，近间隔看电视，这样又对眼睛有很大的伤害。有时在远处，遇见了一个很像你老朋友的人，由于眼睛近视，把他错认成你老朋友，上去叫他名字时，而发现这人不是你老朋友感到十分尴尬！

这就是近视眼的烦恼！

✦ 近视眼课件 ✦

在浓密的森林中，住着一只可爱的小猴，它十分地淘气，整天在外头玩啊玩！

最近，它不在外头玩儿了，它呀！迷上了看电视。这不，早上才六点呢！它起床了，要搁平时啊！早出去了，都不知跑哪去了！可现在，“高科技”啊。它打开了电视，美滋滋地坐在沙发上享受起来。不仅如此，它离电视机的距离还不到一米。用小猴的话讲，这叫享受生活，把电视抱腿上看，那才酷呢。

当然，这是假期。现在猴子要上学了，进了学校，山羊老师要考试，试题在黑板上，可因为小猴子电视看得多了，竟看不见黑板上的字。它揉了揉眼，没用；再揉了揉，还是模糊；又揉了一次，还是……可想而知，它吃了回大鸭蛋。体育课，猴子们比赛爬树，其他小猴子都爬得好好的就它，东碰一下，西撞一下，爬上树，已是鼻青脸肿了！老猴子厉声道：“怎么搞的，树都不会爬了，你还想不想呆在猴子家族呀！”小猴子也纳闷：今儿怎么啦？吃了个大鸭蛋，又被猴爷爷训了一顿！你说，它能不纳闷吗？猴妈妈带着小猴上医院检查，查出小猴患了近视眼，小猴子配上了一副眼镜，总算能看得见东西了。

同学们，想想看，一只活动敏捷的小猴子，配上了一副阻碍它活动的眼镜，后果如何？就是不伦不类。小猴子后悔极了！这可都是它的坏习惯造成的……从此，森林里少了一只快乐、可爱、淘气的小猴。

✦ 近视眼课件 ✦

为贯彻落实省教育厅《关于进一步加强中小学近视眼防控工作的通知》的精神，加强保护学生视力的工作，结合我校实际特制定本工作方案。

一、工作原则

1.坚持预防为主原则。面向全体学生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发病率。

2.坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素，采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担，控制学生近距离用眼时间;改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境;普及视力保护知识，培养学生科学用眼习惯;落实学生体育活动时间，促进学生积极参加体育锻炼。

3.坚持常抓不懈原则。把“防近”工作作为学校日常工作，坚持常抓不懈，促进“防近”工作经常化、制度化。

4.坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长的作用，建立教师全员参与，学校、家长联动的机制，形成共同做好学生“防近”工作的合力。

二、组织领导

学校成立防近工作领导组，明确分工与职责。

组长：

副组长：

成员：

三、工作措施

(一)加强规章制度建设，规范管理“防近”工作。

1.将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容，按照《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》，落实各有关部门和人员的职责，并作为年终考核、班级评优评先的依据。

2.制定科学的学生在校作息制度。保证小学生每天睡眠9小时。

3.切实减轻学生课业负担。改进教学方法，提高课堂教学的质量和效率，切实做到不拖堂。统筹学生的家庭作业时间，各年级不超过90分钟。

4.建立健全眼保健操制度。上午课间操后、下午第一节课后，组织学生认真做好眼保健操，各班安排值日班干部。班主任负责本班的两次眼保操的落实。

5.每月调整一次学生座位(左右调整)。根据学生身高变化，及时调整其课桌椅高度。

6.建立视力定期监测制度。每学期期初期末对学生视力状况进行两次监测和统计分析。对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理，并有针对性地实施相关“防近”措施。

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7.坚持学生每天一小时体育锻炼制度。保质保量上好体育课，认真开展大课间体育活动和丰富多彩的户外体育活动。不得挤占体育课，不得在体育课时留学生做作业。

(二)开展视力保护宣传教育，培养学生良好的用眼卫生习惯。

1.按照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》，深入开展视力保护宣传教育。印发相关宣传资料，学生、教师人手一份。各班级召开专题班会进行学习宣传(查班会记录)。班级内张贴眼保操挂图和视力监测表，随时对视力进行检测。

2.每月利用广播、宣传栏等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

3.每学期开学初和学期结束放假前，通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等，集中对学生进行一次保护视力教育。

4.教师在课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势。课间不许学生写作业，督促学生到室外活动或远眺。学校将此项工作纳入教学常规检查范畴进行抽查，与班级以及教师考评挂钩。

5.向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就医。

6.每年6月6日的“全国爱眼日”，开展形式多样、内容丰富的“防近”宣传活动。

(三)完善教学条件，为学生创建良好的视觉环境。

1.保证教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离，后排课桌后缘与黑板的水平距离不超过8.5米。

2.根据学生身高的变化及时调整课桌椅的高度。至少每学期调整一次，此项工作作为学期工作常规，和班主任工作考评挂钩。

3.教室黑板应完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭;黑板下缘与讲台地面的垂直距离为1～1.1米;讲台桌面距教室地面的高度一般为1.2米。

4.教室采光应符合国家相关卫生标准。

5.教室照明应配备40瓦荧光灯9盏以上，且灯管应垂直于黑板;采用配有灯罩的灯具，灯具距桌面的悬挂高度为1.7-1.9米;黑板照明应另设2盏横向40瓦荧光灯，并配有灯罩。

✦ 近视眼课件 ✦

我和近视眼

    三年级时，我便近视了，迎来的是一句句尖酸刻薄的话语，一个个尖利的目光。戴眼镜的第一天，我怀着忐忑不安、胆怯的心情踏进了校门，同学们见了一个个先是愣了愣，定睛细瞧，发现真的是我，惊讶得目瞪口呆，简直就是“跌破了眼镜\",有的'同学指着我的鼻子，皱着眉头很不解地问：“你怎么戴眼镜了啊？”有的配合地说：”难道一夜之间就近视了？”有的还奉承我为“眼镜蛇”、“四眼郎\"等名称，这让我无言以对，羞愧得低下头。之后的几日里，依然有不计其数的同学来追问，与投来另类的目光。每每遇见那些亲戚邻居，他们也总会关心地询问几句，唠叨几句，还会否定几句：“肯定是电脑耍多了吧。”一听到这句话，我心里总有点不甘心与气愤，因为谁说近视就是玩游戏玩多了？有可能是因为另外一些不正确的用眼习惯导致的，或是遗传等。但，我毕竟还是玩过电脑，也许我近视也有这个原因。让我更自卑的是：每次学校体检测视力是我心里迈不过的坎。当透过模糊的双眼看见那黑成一团的字母时，我只好无奈、揪心、心情沉重地向医生摇摇头，这时耳畔总会荡起同学们对我讽刺的说话声。我的眼睛不禁有些发红，有些湿润，有些朦胧，只好依然默默地接受着一切一切。

    生活当中，近视的眼睛也给我带来了许多不便：运动时，眼镜带着不好跑、跳什么的，取了又看不清，怕摔跤；吃东西时，腾腾热气回使镜片生雾，看东西一片白茫茫；在点餐、汇报、上课做笔记等时候看不见时，会引发一些尴尬与麻烦···········并且，视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响生活和学习质量。升学选择专业和就业受到限制，前途受到影响。两眼矫正视力之和低于5.0的学生不能报考中等专业学校。裸眼视力任何一眼低于5.0的学生，不能被交通运输类的热力机车、公安类的侦察等专业录取。裸眼视力任何一眼低于4.8的学生，不能被矿业类音乐、舞蹈类及戏剧、杂技类的表演专业，体育科录取。由此可见，近视对我们的影响是多么深远。

    有句话是这么说的：“我们总是在器官健全时不知道珍惜；身体健康时不知道爱惜。如果每个人在年幼时期都经历一段看不见、听不见的时期，那么着对他也许是一种幸运。因为经历过黑暗，他会珍惜光明；经历过寂静，他会更渴望声音。\"是啊，现在的我是多么渴望能有明亮的双眼，甚至有时会幻想用贵重的某一件东西来换取健康的视力。

    所以，我很悔恨当时我为什么不好好珍惜我的双眼，可再多的悔恨，再多的愧疚，再多的遗憾与叹息又能换回什么呢？现在能做的，就是去好好珍惜保护我近视的双眼，让它尽量不再加深近视深度。看到此篇的你，心灵的深处触动了吗？

✦ 近视眼课件 ✦

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一、问题的提出

升入五年级以后，随着学习任务的加重，班上近视的同学越来越多。于是，我们几个同学为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，针对我们学校的部分同学作了一次调查。

二、调查方法

1.查阅有关眼睛近视的书籍，阅读报刊，上网浏览，了解近视眼的现状和造成原因。

2.调查本校同学的用眼习惯。

3.通过多种途径调查造成近视的原因。

三、调查情况和资料整理

信息渠道

涉及的方面

具体内容

书籍、报刊

我国小学生

近视的现状

全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。

近视原因调查(本校同学)

不良用眼习惯

1.看书距离不当。

2.在强光或弱光下看书。

3.持久用眼等。

4.边走边或在公交车上看书。

5.看电视时间过久等。

上网

引起近视的

其他因素。

近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。

建议

怎样预防近视

(一)看书时座姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

(二)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。

(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。

(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。

(六)定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

四、结论

为有效预防近视等眼病：一.要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;二.要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三.要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔!

有关近视眼的调查报告6

我们班的同学陆陆续续的戴上了眼镜，我虽然不是其中的一员，但是，我们班已经有30多人近视了。这个惊人的`数字，让我心中产生了一个疑问，她们为什么会近视呢？带着这个疑问，我做了一个简单的调查。

我去图书馆里翻阅了大量的资料，找到了一些引发小学生近视的资料，主要的因素有：遗传因素、环境因素、个人因素、睡眠因素。而个人的因素是引起近视的主要因素，如：

1、在光线暗的地方看书。

2、走路的时候看书。

3、当车开动的时候看书、玩手机。

4、看电视、用电脑时间太久。

5、看书、写字的姿势不正确或时间太久等等。

针对以上的五点，我调查了一下我们班的同学，并做了以下的统计：有3%的同学是1在光线暗的地方看书。有3%的同学是2走路的时候看书。有15%的同学是3当车开动的时候看书、玩手机。有40%的同学是4看电脑、电视时间太久。有39%的同学是5看书、写字的姿势不正确或时间太久等等。

我国近视率已接近30%，小学生患有近视的有22.7%，中学生近视率猛增55.8%,高中生70.3%戴上眼镜，大学生比例高达80%。而我们班有30多人近视，总人数58，近视超过50%，远远超过了我国的近似率，这是我们需要共同思考的一个问题。

根据我班出现的种种情况，我提出以下的建议：

1、不在光线暗的地方看书。

2、做到走路时候不看书。

3、当车开动的时候不看书、玩手机。

4、用眼40分钟左右眼睛就要做适当的休息。

5、端正看书写字的姿势，绝不卧床看书。

保护好自己的眼睛，让美好的世界尽收眼底。

✦ 近视眼课件 ✦

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都说眼睛是人类心灵的窗户，可是好多人并不爱惜自己的眼睛，自己也是那个不爱惜自己眼睛的人，上初中的时候总是喜欢偷偷的躲在被窝里看书，有的时候一看就是大半夜，经过这样的长时间折腾以后，自己的眼睛就真的近视了！

并且在初二的时候，自己就戴上了眼镜！一开始的时候觉得戴上眼镜像一个书生呢，并且自己的世界也变得清晰起来，自己也特别的开心！

可是后来自己才发现，近视眼真的是在生活中有太多的困扰，有太多的不方便！

就拿戴眼镜这件事来说吧，自己属于那种性格大大咧咧，丢三落四的人，每天早晨睁开眼睛的第一件事就是寻找眼镜，有的时候它还乖乖的躺在自己的枕头旁边，有的时候就不知道上哪去了，眼看着上学时间就要到了，可是自己的眼睛还找不到，真的是让人感到特别的绝望和崩溃！

如果有的时候你要忘记了戴眼镜出门的话，那么网络上说的一句话，真的是一点都没假，对于近视眼的人来说，三米之内，男女不分，五米之内，人畜不分！

有的时候碰到熟悉的人，只能看到一个模糊的轮廓，并不敢打招呼，因为害怕认错，但是对方却会觉得你是一个清高的人，就是说不乐意和人家相处之类的！

如果到了冬天的时候，带上眼镜，当你推开门的一瞬间，你会发现你的眼前一片雾蒙蒙的，什么都看不见，必须得听上好一会儿，然后眼镜上的雾气才能散去。

冬天如果骑着电动车再带上围巾的话，你会发现自己呼吸的气，会打到眼镜片上，让眼睛看起来一片模糊，这样对于骑车的人来说是特别危险的！

但是如果你要是不带围巾的话，你又会觉得冷的受不了！

总之，戴眼镜在生活中的麻烦真的是太多太多了，受到的困扰也太多太多了。

如果人生可以重来，自己一定好好爱护自己的眼睛！

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