儿科中暑应急预案（热门11篇）

儿科中暑应急预案（热门11篇）。

『一』儿科中暑应急预案

1总则

1。1为及时、有效、迅速地处理由于高温及工作场所通风条件差等原因造成的人员中暑而引起的人身伤亡事件，避免和减轻因中暑造成人身伤害和财产损失，根据《大唐集团公司安全生产危急事件管理工作规定》的通知，制定《××××电厂高温中暑人身伤亡事故应急预案》。

1。2本预案按照“安全第一、预防为主”的方针，“保人身、保电网、保设备”为原则，以国家有关高温中暑有关规定为指导，结合我厂实际情况进行制定。

1。3严重的高温中暑人身伤亡应急处理，需要动员全厂的力量乃至社会力量，全厂员工都有参与危急事件处理的义务。

2内容

2。1、组织机构及其职责

2。1。1应急救援指挥部

总指挥：厂长(总经理)

副总指挥：事故发生部门的分管副厂长(副总经理)

成员：其他厂领导、厂工会、厂办、生技部、安监部、人资部、监审部、武保部、物业公司以及事故责任部门主要负责人

2。1。2指挥部职责：

事故发生后，总指挥或总指挥委托副总指挥赶赴事故现场进行现场指挥，成立现场指挥部，批准现场救援方案，组织现场抢救。负责组织有关部室定期进行事故应急救援演练。

2。1。3按集团公司及上级部门对工业卫生与职业病防治要求，努力完成各项工作；严格按《工厂安全卫生规程》、《劳动法》，不断治理、改善职工劳动条件、保护职工的安全和健康，提高劳动生产率；定期召开领导小组会议，分析防暑降温工作中存在的问题，研究安排治理和整改措施，落实资金，决策有关事项，切实改善作业场所劳动条件。下设三个专业工作小组，按职责范围分工负责有关方面工作。

2。1。4劳动保护工作组职责（由人力资源部负责）：按法规制定有关职工劳动保护规定（含女职工）；做好工业卫生及劳动保护宣传教育工作，提高职工自我劳动保护意识；负责高温岗位职工统计上报等管理工作。

2。1。5防治工作组职责（由物业公司负责）：年初负责申报所购防暑降温用品所需的费用预算，购置防暑降温用品。定期到现场巡视，宣传防暑降温的有关常识，发放防暑降温药品。发现问题及时向厂部领导小组汇报。

2。1。6应急状态消除，宣告应急行动结束。

2。1。7物业公司是本预案的主管部门，安全监查部负责对此项工作进行指导和检查，办公室设在物业公司医疗卫生管理组。

2。1。8明确本应急预案修订周期，日常检查：每年年初根据前一年防暑降温中存在的问题对本预案进行修订，同时对工作场所进行不定期检查并对发现问题落实人员、方案督促整改

2。1。9组织对本应急预案进行演练：在每年高温到来前应组织一次演练。

2。2危急事件的表述

2。2。1高温中暑的分型及人身伤亡应急预案分级

先兆中暑：患者在高温环境中工作一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏，心悸、注意力不集中、动作不协调等症状、体温正常或略有升高。——A级应急预案

轻度中暑：除有先兆中暑的症状外，出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现，体温升高至38。5度以上。——A级应急预案

重度中暑分为

（1）热射病：是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。

（2）热痉挛：是由于失水、失盐引起肌肉痉挛；

（3）热衰竭：主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥。——B级应急预案

2。2。2在室内通风差和室外设备的安装和维修及露天施工作业时，以及在电机房、煤仓、锅炉、汽机房及输煤皮带等高温场所工作时易造成高温中暑等事故，威胁人身安全。

2。3危急事件的预防

2。3。1广泛宣传中暑的防治知识，使职工掌握防暑降温的基本常识。

2。3。2夏季前做好各生产场所、值班室、办公室空调、通风设备的维护，确保职工良好的工作环境。

2。3。3在夏季高温作业中，做好职工防暑降温工作，调整作业时间，提供含盐0。3%清凉饮料、防暑降温药品发放要及时到位，保证职工身体健康。

2。3。4对有心血管器质性疾病、高血压、中枢神经器质性疾病、明显的呼吸、消化或内分泌系统疾病和肝、肾疾病患者应列为高温作业禁忌症。

2。3。5在夏季高温期间物业公司医务管理人员定期到生产现场进行巡回检查，发现有关问题及时进行解决和处理。

3、高温中暑事件的监测、报告、预测、预警

3。1高温中暑事件的监测和报告

3。1。1高温中暑事件的监测、报告单位

a。各级各类医疗卫生机构

b。各级疾病预防控制中心

c。各级卫生行政部门

d。其他有关单位，主要包括高温中暑事件发生单位、与群众健康和卫生保健工作密切相关的单位。

3。1。2高温中暑事件的责任报告人

各级各类医疗机构、疾病预防控制中心中的相关工作人员和乡村医生、个体开业医生均为责任报告人。

3。1。3高温中暑事件的报告时限和程序

高温中暑事件报告实行卫生行政部门分级审核、分级确认的事件报告管理制度。每年6月1日，各地卫生部门启动高温中暑事件的监测、报告工作；每年9月30日终止事件的监测、报告工作。各地卫生部门可根据本地区高温气象条件的实际，适当提前本地区高温中暑事件监测、报告的启动时间，或推迟事件监测、报告的终止时间。

医疗卫生机构发现高温中暑病例后填写(高温中暑病例报告卡)，于当日通过中国疾病预防控制中心网络直报系统报告。无网络直报条件的医疗机构在当日以最快方式将(高温中暑病例报告卡)报当地县级疾病预防控制中心。非医疗卫生机构发现高温中暑病例，由高温中暑事件的报告单位在当日报当地疾病预防控制中心，由后者进行网络报告。当地疾病预防控制中心每日12:00时汇总辖区内前24小时报告的高温中暑病例总数，对照高温中暑事件分级标准，对符合高温中暑事件的，要立即通过网络直报系统以归并的方式作为高温中暑事件上报，同时通知同级气象业务单位，并报同级卫生行政部门。卫生行政部门收到报告后要立即对高温中暑事件进行确认，并通报同级气象行政主管机构。必要时，卫生行政部门可根据实际工作需要缩短高温中暑事件的报告时限。

『二』儿科中暑应急预案

2

夏季施工气候炎热，建筑工人普遍在露天和高处作业，劳动强度大，时间长，随时都有发生中暑事故的可能。因此，加强夏季的防暑降温工作是保护职工身体健康，保证完成生产任务的一项重要措施。

1、预防中暑事故基本安全要求

采取综合的措施，切实预防中暑事故的发生，从技术、保健、组织等多方面去做好防暑降温工作。

1。1组织措施

加强防暑降温工作的领导，在入暑以前，制订防暑降温计划和落实具体措施。

1。1。1要加强对全体职工防暑降温知识教育，增加自防中暑和工伤事故的能力。注意保持充足的睡眠时间。

1。1。2应根据本地气温情况，适当调整作息时间，利用早晨、傍晚气温较低时工作，延长休息时间等办法，减少阳光辐射热，以防中暑。还可根据施工工艺合理调整劳动组织，缩短一次性作业时间，增加施工过程中的轮换休息。

1。1。3贯彻《劳动法》，控制加班加点，加强工人集体宿舍管理：切实做到劳逸结合，保证工人吃好、睡好、休息好。

1。2技术措施

1。2。1进行技术革新，改革工艺和设备，尽量采用机械化、自动化，减轻建筑业劳动强度。

1。2。2在工人较集中的露天作业施工现场中设置休息室，室内通风良好，室温不超过30℃：工地露天作业较为固定时，也可采用活动幕布或凉棚，减少阳光辐射。

1。2。3在车间内操作时，应尽量利用自然通风天窗排气，侧窗进气，也可采用机械通风措施，向高温作业点输送凉风，或抽走热风，降低车间气温。

1。3卫生保健措施

1。3。1入暑前组织医务人员对从事高温和高处作业的人员进行一次健康检查。凡患持久性高血压、贫血、肺气肿、肾脏病、心血管系统和中枢神经系统疾病者，一般不宜从事高温和高处作业工作。

1。3。2对露天和高温作业者，应供给足够的符合卫生标准的饮料：供给含盐浓度0。1~0。3%的清凉饮料。暑期还可供约工人绿豆汤、茶水，但切忌暴饮，每次最好不超过300毫升。

1。3。3加强个人防护。一般宜选用浅蓝色或灰色的工作服，颜色越浅阻率越大。对辐射强度大的工种应供给白色工作服，并根据作业需要配戴好各种防护用具。露天作业应戴白色安全帽，防止阳光曝晒。

2。附则

2。1术语和定义

本预案所称的“以上”包括本数，所称的“以下”不包括本数。

2。2应急预案备案。本应急预案在批准后十日内报HSE（安健环）部备案。

2。3应急预案维护和更新

2。3。1中国电力新能源发展有限公司海林公司中暑事故应急预案每年进行一次符合性审核，三年组织一次改版修订。

2。3。2因以下原因，应在二个月内完成应急预案的相应调整：

2。3。2。1新法律法规、标准的颁布实施。

2。3。2。2预案演练和应急处置中发现不符合项。

2。3。2。3其他原因

2。4应急预案制定与解释

『三』儿科中暑应急预案

2

为了保证本工程的顺利施工，确保在施工中出现紧急情况时，应急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企业职工生命、财产安全，根据本工程特点，特制定本预案。

一、本预案是针对施工中各种不同的紧急情况所制定的，保证各种应急资源处于良好的备战状态；而且可以指导应急行动按计划有序进行，防止因行动不力或现场救援工作的混乱而延误事故应急，从而降低人员伤亡和财产损失。施工中的紧急情况是指具有突发性，造成或可能造成较多人员伤亡、较大经济损失的各类工程施工事故。

二、成立施工紧急情况应急领导小组，负责应急救援工作的指挥、协调工作。领导小组总指挥由项目经理负责落实，若总指挥外出，由项目执行经理担任副总指挥给予落实，当副总指挥不在的情况下，由现场技术负责人进行落实。实施救援工作的展开，具体人员安排详见应急预案组织机构。

三、当在工程施工中发生高温的各种紧急症状情况时，接到紧急情况报告后，应立即启动本预案。在第一时间分别向项目部信息联络小组、“120”救护中心求助，并向项目部领导通报情况。紧急情况发生后，还应不间断的向有关领导、部门反馈后续情况。

四、在施工中紧急情况发生后，项目部即视情况成立救援现场指挥部，由项目经理担任事故现场总指挥，并成立以下领导小组：应急救援领导小组及成员应急总指挥：

小组名称：紧急情况应急领导小组

组长：李效军

成员：刘志波、张庆吉、徐殿成、王树君、刘黎明、张国华、周长欣

防暑降温保障小组：张庆吉、郭振山、张国华、曲云涛、李宝庆、王春杰

信息联络小组：张国华、郑军、杨东旭

安全保障（警戒）小组：刘黎明、张国华、董本运、张智斌、霍明亮

现场医疗救护小组：曲云涛、李宝庆、王春杰、董本运、张智斌、霍明亮

后勤保障小组：郭振山、张国华、王永恒、闫雪林、王明伍、闻瑞林

五、在施工中紧急情况发生后，救援现场指挥部根据具体情况，可就近从附近工地调集救援队伍、人员、物资设备。同时专业救援队伍、物资设备从应急预备救援队伍中调集。

六、各类紧急情况发生后，需调集的主要专业救援队伍、应急救援物资。主要物资及人员职责安排如下：

1、人员、物资准备：

项目部物资的购置由材料员负责，主要药品及医疗救护器具如下：

（1）、药品：感冒药、腹泻药等治疗药品及藿香正气水、藿香正气软胶囊、风油精、茶叶、白糖等。

（2）、救护器具：单架、救护汽车、氧气袋、毛巾、医用药箱、冰柜（冰块）等。

七、施救方法：

1、轻度患者

现场作业人员出现头昏、乏力、目炫现象时，作业人员应立即停止作业，防止出现二次事故，其他周边作业人员应将症状人员安排到阴凉、通风良好的区域休息，供应其凉水、湿毛巾等。并通知项目部医疗救护人员进行观察、诊治。

2、严重患者（昏倒、休克、身体严重缺水等）

当作业现场出现中暑人员时，作业周边人员应立即通知项目部，并及时将事故人员转移至阴凉通风区域，观察其症状，以便于医疗人员来临时掌握第一手医治资料。项目部应根据具体情况，由应急总指挥决定是否启动防暑降温预案。并立即组织救护人员亲临现场对事故人员进行救治。症状严重者，在项目部医疗设备无法救治的情况下，应第一时间转移到最近的医院进行观察、治疗。并上报业主。

八、善后处理工作：

1、根据事故“四不放过”原则，认真做好事故的调查处理工作，采取针对性强的防范措施，加强对各班组的宣传、教育，使每人都掌握夏季施工过程中的注意事项，做到每人都懂得保护自己；懂得救护他人。总结经验教训，杜绝同类事件的发生，具体防范措施如下：

（1）由信息小组对每天的天气情况进行收集、处理，然后上报项目部防暑减温保障小组，依具体情况采取相应的安全防范措施。

（2）当室外气温高于39℃时，项目部应对各班组进行施工降温专项安全交底，令其各班组停止现场施工作业。

（3）后勤保障小组应能随时保证作业人员现场的饮水、紧急药品。

（4）由防暑降温应急救援机构依具当年的`气温情况制定出一套合理、有效的“人员作息时间表”避开每天气温的最高时间（11:00～15:00）段进行施工作业。

（5）项目部对各班组进行安全教育，增强作业人员对各种情况的应紧处理能力。加强对夏季施工安全宣传工作，使每人都了解、掌握防暑减温的安全小常识，提高作业人员在实践中的应变能力与处理能力等。

（6）项目部内部设置医护人员，加强项目内部的医疗救护宣传、保障人员的生命、营造一个人性化的施工现场。

九、应急恢复、重新进入

当应急恢复后，重新进入之前必须对危险区进行评价，并且应对事故进行分析，待危险区已确定安全时方可进入现场，继续操作。

『四』儿科中暑应急预案

中暑是由于高温环境导致体温调节失衡而引起的一种疾病。中暑发生时，身体会出现热量过多积聚，体温过高，甚至可能导致脱水和中枢神经系统功能障碍等严重后果。因此，制定中暑应急预案对于预防和应对中暑问题非常重要。

以下是一份中暑应急预案的建议：

1. 提前做好预防工作：在高温天气到来之前，应向员工或家人宣传中暑的预防知识，如多喝水、避免暴晒、穿着透气衣物和帽子等。同时，提供足够的饮用水和防晒用品，如遮阳伞、太阳镜和防晒霜。

2. 监测室内温度：在高温天气中，及时监测室内温度，确保室内温度不会过高。可以通过空调或风扇等设备来降低室内温度。

3. 注意室外活动时间：对于需要室外工作或活动的人员，应减少在高温时段的室外活动，并合理安排工作时间，避免长时间暴露在高温环境中。

4. 提供急救设备和物资：在可能发生中暑的地点，应事先准备好急救箱、体温计、冷毛巾等急救设备和物资，以便在发生意外时能够及时进行急救处理。

5. 做好紧急处理和转运：当发现有人出现中暑症状时，应及时将其移至阴凉通风的地方，并用冷毛巾或冰袋等物品进行降温处理。如情况严重，应立即拨打急救电话，将患者送往医院。

6. 持续监测和宣传：在高温天气期间，要持续监测员工或家人的体温和身体状况，及时提醒大家注意中暑预防，并宣传中暑应急处理方法。

总之，中暑是一种常见但危险的疾病，必须高度重视。通过制定中暑应急预案，提前做好预防工作，及时应对中暑问题，可以降低中暑发生的风险，保护员工或家人的安全与健康。

『五』儿科中暑应急预案

『六』儿科中暑应急预案

中暑是由于高温、高湿度等因素导致体温调节功能紊乱而引起的一种疾病。在高温天气中，我们需要注意预防中暑的发生，并及时采取应急措施。以下是中暑应急预案：

1. 预防措施：

- 保持室内通风，避免长时间暴露在高温环境中；

- 外出时避免暴晒，尽量避免在中午12点到下午3点这段时间活动；

- 适当增加饮水量，多喝水以补充身体的水分；

- 穿着宽松、透气的衣物，以及戴遮阳帽、太阳镜等防晒物品。

2. 中暑症状及应对措施：

- 头晕、头痛、面色潮红，以及出汗过多，可视为中暑症状；

- 如果出现中暑症状，应立即停止活动并找到阴凉处；

- 休息时可以用冷毛巾敷在额头、颈部和手腕等处以降低体温；

- 尽量保持平躺位，并喝一些淡盐水或饮用含电解质的运动饮料，补充身体所需的水分和电解质；

- 如果症状持续或加重，应尽快就医。

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3. 紧急情况处理：

- 如果出现中暑症状严重或伴有昏迷、呼吸急促、心脏骤停等情况，应立即拨打急救电话，同时进行紧急救治措施；

- 在等待急救人员到来时，应尽量保持患者平躺，并充分保证通风。

中暑是一种常见但危险的疾病，在高温天气中要特别警惕。遵守预防措施，及时应对中暑症状，并在紧急情况下及时求助专业人士，能有效减轻中暑带来的风险和危害。

『七』儿科中暑应急预案

中暑是由于机体在过热环境下，热量的产生超过了热量的散发，导致体温升高而引起的一系列症状。中暑不仅会对人体的健康产生严重威胁，还有可能引发更加严重的后果，甚至危及生命。因此，制定一份中暑应急预案流程对于个人及组织来说是至关重要的。

一、事前准备

1.了解中暑的症状和危害：中暑的症状主要有体温升高、口渴、头晕、心跳加快、皮肤干燥等。了解中暑的病因和症状，可以帮助我们更好地预防和应对中暑。

2.提前准备中暑急救设备：要提前准备一些防暑降温的物品，如冰块、毛巾和口服补水盐等。同时，保持急救包的完好，并确保里面有创可贴、纱布、酒精消毒液等基础急救用品。

3.安排合理的工作和休息时间：尽量避免在高温时段工作，如果不得不工作在高温环境下，一定要合理安排工作和休息时间，以免过度疲劳导致中暑的风险增加。

二、中暑急救流程

1.确认中暑症状：当发现有人出现中暑症状时，应立即进行确认。询问患者是否出现头晕、口渴、乏力等症状，并观察其皮肤的湿润程度和体温是否异常。

2.立即转移至阴凉通风处：将中暑者移动到阴凉通风的地方，并确保周围环境温度较低。可以采用使用遮阳伞、移动至荫凉之地等方法来确保中暑者得到有效的散热。

3.解除中暑者的紧身衣物：解开宽松中暑者的衣领和腰带，尽量降低衣物对中暑者的压迫，以便散热和舒适。

4.迅速降温：可以使用湿毛巾或冰块敷在中暑者的额头、腋下和腹股沟等散热区，以帮助降低体温。同时可以利用电风扇或者喷水器对中暑者进行降温。

5.补充水分：给中暑者适量的开水或含有补水盐的饮料，以迅速补充体内所缺失的水分，帮助中暑者恢复体力和体温。

6.观察和记录：在进行急救后，观察中暑者的病情变化。如果症状没有改善或者出现严重的症状如昏迷、惊厥等，应立即拨打急救电话，并按照急救人员的指示行动。

7.复苏和康复：在中暑者恢复后，注意给予适当的休息和营养，帮助其恢复体力和体温。并通过健康咨询和指导，帮助中暑者预防中暑的再次发生。

三、宣传与培训

中暑应急预案的流程不仅可以用于个人自救和互助，也可用于组织和机构内部的安全管理。定期进行中暑的宣传与培训，让员工和成员了解中暑的危害和应急反应流程，提高对中暑的认知和预防意识。

在每年夏季，可以利用内部通知、公示板等途径对中暑应急预案流程进行普及，让每个员工都能掌握基本的急救措施。同时，针对高温工作环境和户外活动的人员，可以安排专业培训，提升他们在高温环境下应对中暑的能力。

总结起来，中暑应急预案流程的制定和实施，能够起到有效预防和响应中暑的作用。通过事前准备、中暑急救流程以及宣传和培训，可以帮助个人和组织在遇到中暑紧急情况时能够迅速、准确地采取应对措施，最大限度地保护人们的生命和健康。

『八』儿科中暑应急预案

中暑应急预案

随着气温的不断攀升，中暑逐渐成为高温天气中的一个不可忽视的问题。中暑的发生会给人体带来一系列的危害，严重时还会危及生命。为了应对中暑，我们需要制定一份中暑应急预案，以便于在发生中暑这一紧急情况时，有针对性地进行救治。

第一步，及时发现中暑的症状。中暑后，人体会出现头晕、眩晕、口渴、口干、疲劳、恶心等症状。如果症状较轻，可以通过正常的清凉补水来进行一定程度的缓解。但如果症状加重甚至出现意识障碍，应该立即进行急救。

第二步，带患者到阴凉处休息。中暑后，人体的体温会升高，再加上高温天气的强烈紫外线辐射，会导致人体出现晕厥、昏迷等严重后果。及时将患者转移到阴凉处，减少太阳的直接照射，有助于减轻病情。

第三步，给患者喝足够的清凉水。中暑后，人体的体温升高，大量的出汗会带走体内大量的水分，使人体出现脱水的症状。而脱水是会加重中暑的症状，从而导致更严重的后果。因此，在中暑后，及时给患者补充清凉水分，以维持体内的水分平衡是非常重要的。

第四步，使用物理降温方法，如摸水、冰敷等。在患者体温过高时，可以用湿毛巾等物理方式进行降温，以减轻患者的疼痛感，防止出现更严重的后果。

第五步，监测患者病情的变化。中暑后，患者的病情可能是反复的，且变化很快，因此需要进行细心的观察和护理。只有当患者病情稳定，且所有的症状均消失后，才能让患者离开治疗场所。

以上是中暑应急预案的几个重要环节，当然，预防还是关键，所以我们还应该注意以下几点预防措施：

1.避免在烈日下暴晒，并及时散热降温。

2.多饮水、多吃蔬菜和水果，保持充足的水分和营养摄入。

3.选择透气性好的服装，防止过度流汗和体温失控。

4.当感觉不适时，要及时休息和就医。

总之，中暑是一件非常危险的事情，应该引起我们的高度重视。若遇上中暑患者，我们要迅速采取有效措施进行急救，避免病情加重。同时，也要注重防范，以免自己成为中暑的受害者。 通过加强知识宣传、提高防范意识，相信我们一定可以有效地减少中暑的发生，让大家在炎热的季节里安心健康度过每一天。

『九』儿科中暑应急预案

中暑应急预案是一份非常重要的文档，可以使人们更好地预防和应对中暑的情况。在夏季高温天气中，人们要注意保护自己避免中暑，同时也要知道如何做到有效救助，减少中暑可能带来的危害。

中暑是人体在高温环境中长时间暴露下，无法及时排放体内热量，造成体内温度升高，出现中暑症状的一种病症。在中暑的情况下，人的身体无法正常发挥功能，这会极大地威胁到其生命安全。因此，必须采取紧急措施以应对中暑症状。

首先，当有人出现中暑症状时，应及时将其移到阴凉处，并躺倒或坐下使其身体放松。我们应该立即通风或使用电扇将空气风送至中暑者所在的地方，以便加速散热。同时，尽量让中暑者直面风口，这有助于减缓他们的体温。如果有条件，可以使用冷水或冰包敷在中暑者的额头、颈部或背部，以便散发体内热量。

另外，我们还应该迅速联系医院或急救服务，以便中暑者能够获得及时的救治和治疗。在等待救援的过程中，我们可以给中暑者提供足够的水分，以保持其体内水分平衡。同时，我们也应该让中暑者松开衣服或解开帽子和鞋带，以便呼吸通畅，并减少他们的身体紧张程度。

此外，我们还应该教育公众如何预防中暑。例如，在炎热天气中，应该避免在中午时分到外面去，以免直接遭受高温天气的侵害。在户外工作或运动时，必须穿戴透气、宽松的衣服，并戴上太阳帽、墨镜等防护用具。此外，也可以带一些能增加体内水分的食品，如西瓜、黄瓜、西红柿等，以保证足够的水分摄入。

总之，中暑应急预案包括了应急处置、预防措施等重要内容，帮助我们更好地预防和控制中暑症状，提高应对危急事件的能力，保证人们的生命安全。在夏季高温天气中，我们需要时刻注意并遵循这些应急预案，以减少中暑所带来的不良影响。

『十』儿科中暑应急预案

夏季是我们较为熟悉的季节，它一般是从六月开始一直持续到八月底。夏季高温多雨，易导致人在户外长时间暴晒，从而诱发中暑症状，甚至危及生命。如今，我们每一个人都应该掌握一定的中暑应急预案，为自身健康安全保驾护航。

中暑是由于人体暴露于高温状态下，身体失去水分与电解质失衡而引起的临床症状。症状一般包括口渴，头晕，心慌，全身严重乏力，甚至导致昏迷等。当人感到中暑时，别慌，要紧急有序处理。

1. 远离高温环境

如果感到身体出现化症状，首先要及时离开高温地带，走向阴凉处，避免阳光暴晒等，减轻身体负担。

2. 补充水分

应尽量多饮水或其他清凉饮料，以滋润口干的喉咙和上火的躯体。这不仅能够补充水分，防止缺水，而且有助于调节体温。

3. 解除紧缩衣物

应尽快解除紧缩衣物或压迫性状物的束缚，这样能够使人体得到更为充分的放松，减轻身体负担。

4. 及时采用球技措施

在步行中，可把湿毛巾放在脖子上或用手扇风，这样可在一定程度上降温。如果症状出现，应及时躺下休息，放松身体，以调整身体状态。

5. 寻求医疗协助

如果中暑症状更为严重，需要及时寻求医疗协助。例如采用吸氧等医疗手段，及时帮助身体恢复健康。

以上就是中暑应急预案的内容，希望每个人都能够认真地执行，保障自身安全。当然，我们应该在平时加强锻炼，增强体质，以免在高温天气时身体不适应，引发健康危机。聪明的人，总是办好自己的事情，加强身体锻炼，掌握中暑应急预案，让我们预见变幻，迎接未来充满生机的每一天。

『十一』儿科中暑应急预案

中暑应急预案

夏天是高温天气的季节，长时间暴晒和高温天气容易导致人体中暑。中暑是一种常见症状，它可以导致体温升高，头晕、头痛、口渴、恶心、呕吐、脸色潮红、脉搏加速等症状。在严重情况下，中暑可能会导致死亡，因此我们应该了解中暑应急预案以避免这一现象的出现。

1.寻找阴凉地方

如果你或身边的人有中暑的症状，第一步就是寻找阴凉地方。 这有助于减轻体表温度过高的症状。 设置遮阳伞或找到只能遮住阳光的地方有助于缓解高温的影响。如果可以，最好去到室内或清凉的地方。

2.喝清水

中暑的人通常会出现口渴的症状，因此应该及时补充水分。但不要喝含有咖啡因或酒精的饮料。这些饮料不能有效地满足身体的水分需求，反而会加重头痛和口渴等症状。在喝水时必须分批次，每次只能喝一些清水。同时，可以用冷毛巾轮流敷在颈部和腋窝等部位，以帮助降低体温。

3.解除过度服装

穿着过多和暴晒会导致人体体温过高。因此，中暑的患者应该解除过度服装和衣物。检查他们的脖子，手腕和脚踝等部位，确保衣服被松开，疏通血液循环，以避免体温过高和中暑。

4.食物建议

中暑的患者应该避免在饮食中过度食用油腻食品。最好选择些清淡绿色蔬菜和酸奶等食品，以减轻胃部不适的症状。此外，可以适量食用含钾丰富的水果蔬菜来帮助身体排泄多余的盐分和体液。

总之，中暑应急预案极其重要，它可以帮助我们应对高温天气并防止身体过热到不健康的程度。我们必须保持冷静和清醒，开展紧急救助，确保被中暑的人能尽快得到有效的治疗，并应该在日常生活中注意保养。防患于未然，是每个人应该遵循的原则。

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