2025武氏太极拳教学计划(范文8篇)。

时间就如同白驹过隙般的流逝，又迎来了一个全新的起点，是时候开始写计划了。相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编精心整理的太极拳班教学计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

武氏太极拳教学计划 篇1

为了促进社区居民身心健康，提高太极文化的传播和普及，我们决定开设太极拳班，培养太极拳爱好者，以下是太极拳班教学计划。

一、教学目标：

通过太极拳班的学习，使学员掌握太极拳的基本理论和基本功夫，并能在身体上得到锻炼，提高身体素质，具有一定的自我防御能力。

二、教学内容：

1.太极拳的基本理论，如太极学说、养生保健等。

2.太极拳的基本功夫，如五福八义、单鞭、云手等。

3.太极拳自我防御和攻击技巧的基本方法，如使用内力的防御技巧、使用身体的攻击方法以及太极拳的应用。

三、教学方法：

1.分类教学方法

太极拳班将会分级教学，根据学员的实际情况分为初级、中级、高级三个阶段，对每个阶段的教学内容进行系统的安排。

2.轮流授课法

在教学过程中，老师会轮流进行授课，以保证每个老师都可以在教学中起到作用。同时，轮流授课法还可以让学员得到更多的.学习机会，更具有互动性和参与性。

3.个性化教学方法

太极拳班中将会采取个性化教学方法，根据学员的不同特点和需求进行个性化的培训。具体来说，我们会根据学员的年龄、体能、职业等因素，进行针对性的教学，以让每位学员都可以得到更好的学习体验和效果。

四、教学时长和教学频率：

本太极拳班的教学时长为两个小时，每周授课两次，共计48个课时。

五、教学地点：

太极拳班将会在社区内的活动中心进行授课。活动中心是一个宽敞的大厅，配备电视、音响和空调等设施，可以提供一个良好的学习环境。

六、学费和收费标准：

太极拳班的学费为每人每月300元，共计12个月，学费包含教材、练功服、保险等费用。对于学员的学习成果进行“表演”和“评比”，将在每半年进行一次，以鼓励学员的学习兴趣和参与度。

七、教学评估和反馈：

在太极拳班的学习期间，我们将对学员的学习情况进行评估和反馈。每个月会进行一次考核，以了解学员的学习进度和掌握情况。同时，我们会密切关注每位学员的身体状况，一旦发现异常情况，将会第一时间通知家属或医生进行处理。

以上是我们太极拳班的教学计划，我们坚信太极拳对身体和心灵的健康具有积极的作用，期望通过太极拳班的开设，让更多社区居民享受到太极拳的魅力。

武氏太极拳教学计划 篇2

从进了大学的那一刻，我就非常想练习太极。因为在武侠小说中太极拳是一门非常厉害的功夫，而且姿态优雅，动作如行云流水般连绵优美。对太极，我有一种深深的好奇与喜爱。我时常想着自己与“太极宗师张三丰”打太极时的景象。直到下学期我才在体育课选课时选上了太极。

在上课之前，我总有一种惴惴之感，总觉得太极高深奥妙，害怕自己学不会。不过，上课之后，这种担心被打消了。我觉得太极是一套既有益于身心健康，又具有美学享受的拳法，而且也并不是那么难学。

第一节课上，老师给我们讲述了一些关于太极的知识。老师的语言幽默诙谐，我们在欢笑声中知道了，原来太极并不是由张三丰所创，那只不过是武侠小说家们为了使小说更具有传奇色彩而臆造的（不过也并不全是凭空捏造，太极拳起源确有争议）。太极有很多种形式：二十四式太极拳、四十二式太极拳、四十八式太极拳我们学的是二十四式太极拳。太极拳拳势舒缓柔和，动作轻盈洒脱、柔韧圆润，充满了自然之美与和谐之美。

学习一门拳法，不仅要心领神会，还要坚持练习，熟能生巧。学习太极拳也是如此。如果只是在上课的`时候跟着老师练一练，是很难熟练掌握的。老师每教完一些招式，我们就应该在课后勤加练习，练得多了，也就可以跟老师一样，动作娴熟优美。而且平时练习太极，也不算浪费时间。练练太极，可以舒展筋骨，放松肌肉，促进血液循环，有益于健身；练太极时，心无旁骛，精神放松，帮助缓解压力，解除疲劳，有益于身心。每天清晨早起，跑步到操场，再练习太极，那是一种健康的生活习惯，更是一种积极的生活态度。

由坚持练习太极延伸，我们应该想到，其实无论学习什么，都应该坚持不懈，勤加练习，才能有突出表现。

我们现在还是学生，最主要的任务便是学习。就拿我自己来说吧，不论是学习高数，还是工图，都不仅仅是只听老师讲课，还应在课后多复习老实讲过的内容，多做习题，将知识点看熟学透，不可以浅尝辄止。只有多加练习，才可以将知识融会贯通，运用起来才能得心应手。

学习如此，工作亦如此。

我们将来走上了社会，无论从事哪一行哪一业，都应该在工作上多用功，熟能生巧，才能又快又好的完成上司布置的任务。

现在太极拳已经学完了，但我不会就此不在练习太极拳。我会利用每天的空闲时间，打打太极，感受太极拳的美。

太极拳如天上流云，舒卷自如，轻盈柔美；太极拳似溪中流水，蜿蜒流转，轻松灵动，太极拳像群山之势，曲折回环，连绵不绝。学太极，悟养生之道；练太极，得天地之美。

武氏太极拳教学计划 篇3

学习目标:

1、通过本节课的复习，让学生更好的掌握已学过的武术操的动作要领。

2、使学生正确掌握好练习武术操的方法。

3、培养学生认真学习和一丝不苟的品质。

学习内容：

1、武术操：（复习课）

2、游戏：运球接力

教学过程：

1、课堂常规：

2、组织学生练习行进间的'踏步.3、教师组织学生站成一个圆的队形。

4、教师提示讲解示范每节的重点、难点，易犯错误动作。

5、学生认真观察、认真听讲。

6、教师口令指挥，学生进行集体练习。

7、学生两人一组分散练习。

8、教师巡回指导，发现有错误的同学及时纠正。

9、随音乐学生集体练习。

10、学生分小组进行表演。

11、学生评议。

重点：动作正确

难点：符合音乐节拍

12：教师组织学生进行游戏活动。

13、组织学生下课

武氏太极拳教学计划 篇4

关键词：

中学武术教学 教学内容 选择与设计

1.引言

教学内容设计是课堂教学的蓝图。深入分析研究教学内容，事实上就是选择、加工、处理教材。可以说处理教材是教学活动成败的关键，处理教材也是一种艺术，它要求教师充分理解和把握新课程标准，掌握课堂教学内容体系的构成，明确教学目标，领会教材编写意图，了解教材的潜在功能，找准教材处理的着力点，从而提高教材效应，进一步调整、充实、完善和优化教学过程相适应的教学要素，完善课堂结构，灵活有效地组织教学。

2.中学武术教材、教学内容设计的现状及存在的问题

在《课程标准》颁布后，我国出版了多种中小学体育教材，还没有专门的武术教材。各地区普遍以人民教育出版社和高等教育出版社的《体育》和《体育与健康》为首选体育教材。

在基础教育课程改革的背景下，《体育》和《体育与健康》教材中的武术内容在形式上突出了动作组合，降低了套路的难度，增加了攻防格斗如散打、女子防身术等内容，但教材内容缺乏系统性、缺乏武术运动形式之间的内在联系，在传授武术技术、增强学生体质、传承民族文化和培育民族精神及激发学生习武兴趣等方面还很欠缺。武术教材作为教学内容的表现形式，在现实武术教学中运用的如何呢？相关调查结果显示，中小学武术教学内容主要以套路和功法类内容为主，分别占59.2%和31.4%。套路的教学内容主要以五步拳、少年拳、形神拳、三路长拳、青年拳、太极拳和棍术、刀术、剑术为主，武术功法类的教学内容主要是基本功。虽然近年来围绕促进中小学武术教育改革提出了“淡化套路、突出方法、强调运用”的教学指导思想，并取得了一定的成效，但中小学武术课堂的教学内容基本上仍沿袭原有的技术内容体系，未有突破性进展。显然，教材及教学内容自身存在陈旧、枯燥、难学问题，已不适应现代体育教育的要求。

3.中学武术教学内容的选择与设计方法

3.1中学武术教学内容设计的指导思想及原则

武术教学内容的设计应按照体育与健康课程标准的要求，以武术教学目标的实现为宗旨，依据青少年学生的身心发展规律，突出武术在中学体育教学中的地位和独特作用，丰富教学内容，促进学生全面、和谐发展，达到增强体质、促进健康、提高防身自卫能力、传承中国传统文化、培育和弘扬民族精神的目的。

3.1.1武术教学内容应遵循的原则

3.1.1.1简易性与系统性相结合

在教学内容的编写上，在遵循中学武术教学规律和学生身心发展特点，满足青少年学生兴趣的基础上，既要简单易学、便于开展和推广，又要体现武术不同拳种的特色、时代感和竞争性。同时，不同学段教学内容的层次要合理，内容之间要存在有机联系，形成较系统、完善的内容体系。

3.1.1.2统一性与多样性相结合

中国武术内容丰富，拳种繁多，在传承过程中，一些简便易学、便于普及的内容，已沿着规范化的途径和方式形成了统一的动作规格，得到了较广泛的传播。学校武术教育既要进一步巩固这类成果，又要注意保存武术内容的丰富性这一中国武术特色。在教学内容的选编上，理应按照统一性和多样性相结合的原则，在选编适合与全国性推广的示范性教学内容的同时，编选地方拳种特色教学内容，如南拳是华南地区特别是广东、广西地区的特色拳种，群众基础扎实，理应考虑选编南拳拳派的内容，并赋予时代特征。考虑到武术教材内容选编的统一性和多样性有利于提高武术教学的时效性。

3.1.1.3健身与攻防相结合

武术的健身价值，是通过练习具有攻防表现性和具有攻防再现性的武术技术体现的。攻防技击是武术有别于我国其他民族传统体育项目的本质属性，是吸引青少年的魅力所在。中学武术教学内容如果只是一味强调动作方法的记忆和展示，则无异于“体操”，从而降低学生的学习兴趣。中学武术教学应以武术的攻防表现性和再现性为脉络，将功法、套路和格斗练习有机结合，协调发展，编选出的武术教学内容才能突出武术健身价值的同时，提高学生的防身自卫能力。

3.1.1.4传统与创新相结合

叶朗先生说：“传统是一个发展的范畴，它的活力就存在于它的.动态变迁之中。”庞朴先生说：“任何一个文化既是民族的，又是时代的……民族性既是形式也是内容，时代性既是内容也是形式……传统既有民族性方面又有时代性方面……”可见，武术要发展不能丢掉传统这一根基，同时与时俱进，以创新促发展。武术教学内容的编选应遵循传统与创新相结合的原则。依据时代发展的要求，客观分析半个世纪以来学校武术教育教学的得失，根植于传统而不拘泥于传统，创编出中学生喜闻乐见的教学的内容，丰富武术教学内容。

3.1.1.5趣味性和实效性相结合

中学武术教学内容的选编不能忽视其趣味性，因为学生只有对所学的教学内容感兴趣，才能全身心投入，才能形成此项运动爱好。趣味性的教学内容是学生参与武术运动和提高武术学习兴趣的助推器。在注重趣味性的同时应当考虑其实效性，武术教学内容的实效性体现在是否促进学生的身心健康发展上，任何达不到促进健康甚至是损害学生身心健康的教学内容都不利于学生的身心发展和武术教学目标的实现。

3.1.1.6尚武精神和爱国主义相结合

尚武精神是中华民族精神在武坛上的一个缩影。历史上，以武术为内容的尚武精神激励武术有志之士为振兴中华而奋斗，践行了尚武精神和爱国主义的统一。中学武术教育教学中应大力提倡尚武精神，引导学生努力锻炼身体，增强传承武术所承载的中华民族的优良品质，自觉维护国家和民族的利益，培育和弘扬以爱国主义为核心的民族精神。

3.2中学武术教学内容的选择与设计

3.2.1教学内容形式

从教学内容的运动形式看，武术教学内容的选编应注重套路、格斗和功法三种运动形式的交融、协调发展。进一步“优化”套路这一中国武术所特有的运动形式，使其充分体现武术的特点，满足广大青少年学生的需求。

3.2.2教学内容分类

从教学内容的分类看，教学内容可以分为全国统一示范教学内容、地方拳种特色教学内容和适合高年级女生学习的教学内容。

3.2.3教学内容层次

从教学内容的层次看，武术教学内容可分为“趣味武术”、“技能武术”和“文化武术”等，从培养学生的武术兴趣入手，逐步过渡到掌握武术技能和武术文化。中学阶段应是“技能武术”向“文化武术”过渡阶段，让青少年在掌握一定的武术技术技能，增进健康、提高防身自卫能力的同时加强武术文化内涵的学习和体验，为进入“文化武术”阶段打下基础。

3.2.4教学内容构成

从教学内容的构成看，武术教学内容包括徒手武术、器械武术和武术文化知识，徒手按照“踢、打、摔、拿、靠”的系列及相应功力锻炼方法进行分类，并综合运用上述五种方法，编组成突出武术文化内涵的教学内容，器械以青少年喜爱、便于开展、安全性较高的短棍、两节棍、剑术和流传较广的武术器械内容为主。

3.2.5教学内容创编

教学经验表明，中学武术的难学、难记、难做、难练这四难特征往往让学生对武术的学习望而却步，参与武术学习的积极性被挫伤。在《体育与健康课程标准》中“运动技能”部分提到“在义务教育阶段，应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不可求技术动作的细节”。因此，在武术教学内容的选择上应掌握好难易程度、重视基础性，突出武术“练打结合”的特色和教练程序，即应体现武术运动的本质特征和符合青少年“求快、求新、求奇”的心理需要，以及简单、实用、有趣的兴趣所在，选择符合青少年学生接受层次的简单实用、易学、易练、易记的教学内容，让学生通过努力，克服困难体验成功的喜悦。如，以传统太极拳为素材创编的充满时代气息的太极操的推广深受青少年的喜爱。

4.结语

拥有近百年官学历史的当代学校武术教育在促进青少年身心全面发展、传承优秀传统文化、振奋民族精神等方面具有重要作用。教学内容选择与设计的好坏对于中学武术教学能否发挥上述作用有重要意义，有必要明确中学武术教学内容选择的指导思想和设计原则，认真完善现有的武术教学内容，使之成为学生乐于学习的内容，更好地继承中国传统文化。

参考文献：

[1]国家体育总局武术研究室组编.我国中小学武术教育改革与发展的研究[M].北京：高等教育出版社，20xx，6：11.

[2]赖天德.学校体育改革热点探究[M].北京：北京体育大学出版社，20xx：94.

[3]郭琼珠，等.当代学校体育武术教学内容设置的回顾与展望[J].福建体育科技，20xx，6：26.

[4]李迎雪.如何开展有效的武术教学[J].赤峰学院学报[自然科学版]，20xx，2：30.

武氏太极拳教学计划 篇5

一、前言

太极拳是中国传统的一种武术，具有独特的文化底蕴和身体锻炼作用。近年来，随着人们对健康生活方式的关注度不断提高，太极拳逐渐成为了一种受欢迎的运动方式，备受社会各界的关注和推崇。因此，开设太极拳班，让更多的人了解和学习太极拳，成为了一种非常有意义的事情。

二、目的

本教学计划旨在让不同年龄层次的学生，通过太极拳的学习和实践，达到以下几个方面的目的：

1.强身健体：太极拳是一种以柔克刚、缓和柔软的.武术，它能够锻炼身体的柔韧性和协调性，增强身体的抗病能力和免疫力，从而达到强身健体的效果。

2.静心养神：太极拳是一种内外兼修的武术，它讲究身心合一、神与气相通。通过太极拳的练习，能够调节心态，增强意志力和耐力，缓解压力等，使学生更加安心、镇静和积极。

3.提高兴趣：太极拳是一种具有浓厚文化底蕴的运动方式，它融合了哲学、文学、武学、医学、音乐等多种元素。通过太极拳的学习，能够增强学生对中国传统文化的了解和兴趣，提高学习的积极性和主动性。

三、教学内容

1.太极拳基本动作：包括太极拳的起势、分势、结势、收势等基本动作，通过讲解、示范和分组参与等方式进行教学。

2.太极拳套路：通过讲解、示范和分解练习等方式，教授太极拳的基本套路和基本招式，包括单手推、双手托球、蹬脚、闪躲等动作。

3.太极拳推手：通过讲解、示范和分组练习等方式，教授太极拳的推手技巧，包括单人推手、双人推手、四人推手等。

4.太极拳道家文化: 太极拳文化是中国道家文化的一部分，通过探讨太极拳与道家文化的渊源、特点和发展等方面，增强学生对太极拳的文化底蕴的了解和兴趣。

四、教学方法

1.示范法：教师对太极拳的基本动作和套路进行示范，让学生从视觉上感受动作的规范性和美感。

2.口头教学法：教师通过口头语言，讲解太极拳的基本动作和套路的技巧、注意事项和要点等。

3.对话式教学法：教师与学生之间展开对话，让学生表达自己的问题和疑惑，从而帮助学生更好地理解和掌握太极拳的知识和技能。

4.分组练习法：教师将学生分成小组进行练习，通过互相学习、互相练习、互相观摩等方式，增进学生之间的交流和合作，提高学习效果。

五、教学流程

1.前期准备：教师组织学生进行太极拳热身练习，调整身体状态和呼吸。

2.基本动作教学：教师对太极拳的基本动作进行讲解和示范，学生跟随练习。

3.套路教学：教师对太极拳的基本套路进行讲解和分解，学生跟随组合训练。

4.推手练习：教师对太极拳的推手技巧进行讲解和示范，学生进行分组练习。

5.道家文化介绍：教师通过讲解、图片展示等方式对太极拳的道家文化进行介绍。

6.结束训练：教师组织学生进行放松训练，调整身心状态。

六、教学评估

针对不同阶段的学习目标，教师可以制定相应的评估方法，评估学生的学习成果和效果，以调整和改进教学方式。

1.基本动作评估：通过观察和考试等方式，对学生掌握太极拳基本动作的情况进行评估。

2.套路评估：通过分组比赛等方式，对学生掌握太极拳基本套路和招式的情况进行评估。

3.推手评估：通过对学生进行双人推手、四人推手等组合练习，对学生的推手技术和应变能力进行评估。

4.文化理解评估：通过问卷调查和小组讨论等方式，对学生对太极拳的道家文化进行评估。

七、总结

太极拳班教学计划的设计和实施，旨在让更多的学生了解和喜爱太极拳，达到强身健体、静心养神、提高兴趣等多重效果。教学方法灵活多样，教学流程有条不紊，评估方式科学合理。相信这样的教学计划能够有效地推广太极拳，促进学生的身心健康和全面发展。

武氏太极拳教学计划 篇6

这个学期在邢老师的带领下，我系统地学习了二十四式太极拳。经过一个学期刻苦的学习，我收获了很多，对中国传统太极拳也有了更深刻的认识。

太极拳的拳学理论具有哲理性。太极拳融老子的《道德经》、《周易》、太极阴阳学说于拳学理论，以"道法自然"，"无为而治"，"以柔克刚"、"虚极静笃"以及"阴阳五行"、"天人合一"等古典哲学思想指导拳术法则、招式规范、套路组成、技术要求等，构成了独特的拳学理论。而这些正反应了我国古代所推崇的人文观念。每一次的练习，我都是在温习那份古典而青春的文化，也是走进一个古典而新潮的世界。太极拳是我们民族的瑰宝，是古人给我们留下的'无尽宝藏。练太极拳要求松。松不是软，松是不僵。松是放松，是放得开。首先，放松有利于强身键体。放松了，才能经穴舒畅，气脉贯通。而僵硬使经穴阻塞，气脉不流通。《黄帝内经》说：“痛则不通，通则不痛。”有病是因为不流通，流通了就没病。要周身放松，犹如沟渠管道，有一处阻塞，就有一处难通。第二，放松是技击的需要。松练才能由松人柔，对抗时能柔化对方。只有松得充分，才能紧得凶猛，对抗时才能猛击对手。一味张紧之力犹如拿手插钉，松而后紧之力犹如抡锤击钉。放松能休养生息。太极拳是讲阴阳对立统一的，阴中有阳，阳中有阴，休息战斗，战斗休息，轮回旋动。松是放得开，放得开才使动作协调柔顺，圆转灵活，如行云流水，似布雨播风。从放得开这个意义上说，初学者不宜一味强调松。初学者要讲规范，要循规蹈矩，并由生到熟。熟了以后再讲放得开。初学者也要懂得放开是目标，又明白一时无暇顾及。

气对于太极拳来所也非常重要。太极拳主张练气。这个练气主要指调整呼吸。要平心静气，使呼吸更自如，更深长，更流畅。具体姿势简言之就是腹式呼吸。千万不要乱使气和憋气，使气憋气是习武练体之一大忌。至于体内之气的运作，一般不好掌握，不要刻意去想它，以身体自身调节为好。形、意、气，意是帅，对外动形，对内运气。对外动形之意要松，对内运气之意要无。这种平时用意的“松无”，用时一提精神就变成了充分爆发的“紧实”。外形和内气又以气为先，有气才有力(外形)，气力具无敌。

通过学拳，我总结出学练太极拳在形体上的三步标志。初学时，一般只顾到四肢的活动，并且最注意两臂的比划，这时以两臂比划为主要标志。第二步是以腰动为象征的周身体的运动，这时才找到了太极拳“腰为车轴”带动全身的劲路，这一步以腰的活动为主要标志。第三步，长了功夫，形神兼备，腿健步稳，这时可以把腿的稳健看为主要标志。可以用这三步标志来检验自己的拳学练到了什么地步，也可以用这三步标志来测定别人的拳是处在一个什么水平?从两臂到腰到腿的功夫，是要刻苦学练进展的，不是单靠模仿就能成的。当然明确一些学练步骤和方向，可减少盲目性，少走一些弯路。但苦练还是少不了的。每进一步都要下相当功夫。

在学期开始阶段，我还对各种动作很不熟悉，动作僵硬麻木；但随着学习的深入和我不断地刻苦练习，我逐步找到了太极拳的节奏，并在最后的考核中取得了不错的成绩。在这之中，我深深感受到了它对锻炼身体的好处。在以后的生活中，我会坚持把太极拳打下去，积极锻炼身体，提高身体素质，为祖国的未来努力奋斗。

武氏太极拳教学计划 篇7

通过了解二十四式太极拳知识、理论及多媒体教学，实现第一个教学目标。 学习太极拳套路，首先要激发学生的兴趣。攻防技术是武术的灵魂，太极拳也一样，因此在本单元教学中以太极拳套路为主线，有针对性地引入太极拳攻防技术，提高学生的学习兴趣和练习积极性，然后进行专门的身体活动、套路学习和素质练习等，并在适当的时机利用音乐引导学生练习，使本单元的课丰富多彩；同时关注学生的个体差异，满足不同学生的学习需要，创设能引导学生主动参与的学习环境，使学生在乐学中达到对动作技能掌握的目的。

通过教师的教学以及学生的自主、合作、探究学习来达到培养学生的情感目标，并进一步提高学生的学习兴趣，使学生能够把太极拳技能作为锻炼身体的一个手段，并坚持经常锻炼，达到终身体育的目的。

体育与健康课程标准提出：激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。说明了无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都要十分关注学生的运动兴趣。因为只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育活动，激发学生去想、去看、去练、去比。本单元教学有针对性地利用太极拳的攻防技术导入新课，激发学生的学习兴趣，提高学生的运动兴趣和练习积极性，达到了很好的教学效果。

新课标强调的不再单单是老师的教法，而更注重的是学生的学法，在本单元教学的分组练习中，培养学生自主、合作、探究学习的能力。在学生自主、合作、探究的学习过程中培养学生勤学苦练、自尊自信、尊重爱护同伴等优良品质，培养学生的团结协作、相互帮助、乐于合作、勇于探究的精神。

对学生的`评价不单是老师的评价，而是在师评的基础上让学生自评、互评，这样可使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，让学生喜欢体育课，主动参与体育活动。这样，教师才能教得舒心，学生学得开心，教师和学生都能在自主的活动中去锻炼、去体会、去获得。

在课后要尽可能为学生提供交流展示的机会。例如，组织太极拳套路比赛、推手比赛、表演等。使学生无论是在课堂上还是课余都能使自己的才华得以展示，从而在不断地学习、实践、展示中获得交流与成功的体验。这对提高学生的学习兴趣及动作质量大有裨益。同时对培养学生的终身体育意识有很重要的作用。

武氏太极拳教学计划 篇8

活动题目：

中国功夫

活动领域：

健康、社会

活动目标：

1、了解中国武术博大精神，喜爱中华武术。

2、学习中华武术的基本动作。

3、大胆表演武术。

活动前准备：

1、知识经验准备，活动前让幼儿观看关于武术的图片。

2、物质材料准备：红绸若干，歌曲《中国功夫》。

3、多媒体资源准备本节活动中的图片。

活动过程：

1、教师腰系红绸带，引导幼儿观察。

老师今天的打扮有什么特别的地方吗？老师为什么要腰系红绸带？

2、教师出示练习武术的照片，让幼儿通过讨论了解练习武术的目的。

谁在练习武术那？连外国人也加入了练武术的队伍，这说明了什么那？练武术有什么用？爷爷奶奶练习武术有什么作用那？

小朋友在练习武术，爷爷奶奶也在练习武术，外国人都在练习武术说明练习武术很重要。爷爷奶奶练习武术可以强身健体，延年益寿。练习武术即锻炼了身体，也可以在危险的时刻自我防身和帮助别人。

3、教师镜面示范指导幼儿学习武术的基本动作（站立、马步、弓步、握拳、推掌）。

4、教师放音乐镜面示范整体武术操的动作，并小结主要动作。

5、教师播放背景音乐，和幼儿一起练习，告诉幼儿回家把武术操表演给爸爸妈妈看。

大班健康、社会活动《中国功夫》微课教学反思

本次活动我是这样设计的，我先出示武术的图片有成年人练习武术、小朋友练习武术、外国人练习武术的.图片问，图上的在干什么？你看到过吗？在哪里？-------以此来引题。让幼儿说说在哪见过练习武术，练习武术的作用。幼儿积极性很高，本身孩子们就是好动的，也在电视中看过，平时也模仿过。因此活动中幼儿对中国功夫产生极大的兴趣，体验到了中国功夫雄壮有力的气魄。一节课下来孩子们能学会基本动作。但是因为时间的关系整体的动作只做了一遍孩子们掌握的不是很好。还需要加一节继续练习。