做时间的主人演讲稿（分享11篇）

做时间的主人演讲稿（分享11篇）。

⬣ 做时间的主人演讲稿

先给大家讲个故事：

有两个农场主用同样的草料喂骆驼，但是一家的骆驼却要比另一家强壮得多。于是瘦骆驼的主人满心疑惑去请教。壮骆驼的主人说："其实，我只不过是把你放在地上的草料放到了茅屋顶上。"

为什么要把草料放在屋顶上呢？壮骆驼的主人解释说："这是因为放在屋顶上的草，需要靠骆驼努力地吃才能吃得到，骆驼主动去找草吃，那么对每一棵草它都是心存吃到的渴望的；对每一棵吃到的草，它也会非常非常地珍惜，仔细咀嚼，认真消化。而把草放在地上，你的骆驼会觉得不需要怎么努力就有草吃，早吃晚吃都会有。骆驼一个被动，一个主动，怎么能一样呢？"

同学们，骆驼吃草如此，学习何尝不是如此呢？学习中，我们很多人也和那个瘦骆驼的主人一样，心存疑惑：我和某某同学，在同一个班里，用同样的时间，可是学习效果怎么差别那么大呢？其实，我认为，其中一个很重要的原因就在于学习是否主动。

学习金字塔理论对不同学习方式的学习效率进行了研究，这个理论认为听讲、阅读、视听、示范、小组讨论、动手实践、教授他人，这些学习方式学习保存效率由低到高排列，差别很大。我们最爱的听讲学习保存率仅占5%,小组讨论却可以达到50%,而教会别人并立即应用，竟然可以达到90%!5%和90%,大家可以算算相差多少，这就告诉我们，要提高学习效率，就必须主动学习。认真思考，积极参与课堂讨论，并且热心帮助同学，你会在主动参与中提升学习效率。

高效学习还离不开高效训练。我先来讲述一种现象，大家可以对号入座。举个我新教九年级五班、六班的例子，我发现班里有些同学数学成绩特别好，每次写作业总是把数学作业放在第一位。有的学科成绩却不理想，比如英语。每次考试，这个同学都知道是英语拉了分，但是他就是不爱做英语作业，而是把很多时间用在了他专长的数学上。这样的同学要说训练量也不少，但是他的训练却不是高效的。这个同学所表现出来的是学习上的假努力。一万小时理论告诉我们，如果我们把大部分的时间花在了自己特别擅长的事情上，那么对自己的提升是有限的。如果我们把时间花在了自己学习弱项上，那么经过刻意训练，我们就会把弱项变成了自己的强项，让自己给变得越来越强。举个最简单的例子，如果我们做一加一等于二，即便练习了1万个小时，那么我们的水平也只还是一加一等于二。所以在进行训练的时候，不要在舒适区里找自信，一定要注意适当的难度梯度，逐步的攀升，这样的训练才是高效的。

高效学习还离不开高效积累。有的同学常有这样的疑惑：平时我读的书也不少，背的东西也不少，可是为什么别人能用的上，而我却用不上呢？我认为，这是因为你在做积累的时候是漫无目的、随意的。什么样的积累是高效的呢？我建议，当你每次遇到需要积累的东西，都能自己提醒自己，这是哪方面的素材，我要把它归到哪一类；这个知识点和我之前的哪些知识是有联系的，我要把它织进我的知识网之中。这样，你需要调动你的积累时候才会得心应手；这样，你读一本书，才会有一本书的用处，每学一点，才会把这一点内化成自己的知识和能力。

同学们，少一些被动，多一些主动，你的学习就是高效的；少一些假努力，多一些真奋斗，你的训练就是高效的；少一些盲目随意，多一些用心刻意，你的积累，才是高效的。

最后，祝愿同学们都能高效学习，做学习的主人！

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老师们,同学们:

早上好!

世界上有这样一种东西，既看不见，又摸不着；既是最多的，又是最少的；既是最平常的，又是最珍贵的。它是什么呢？它就是时间。我今天国旗下讲话的主题是：做时间的主人。

古往今来，有多少人为时间讴歌，又有多少人为时间感叹。人们常把时间比作金钱。金钱珍贵可以储蓄起来，而世界却没有储藏时间的地方；金钱花了还可以通过劳动创造来，而时间却如滚滚长江东逝水，奔流到海不复回。金钱的浪费可以计算，可浪费时间所带来的损失却永远无法估量。

著名数学家陈景润说他连上厕所都在思考问题，进行数学演算。鲁迅先生把别人喝咖啡、聊天的时间都用来写作。世界著名科学家牛顿，很少在晚上二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。他们取得巨大成就的一个主要原因就是惜时如金，成功是不会降临到一个不珍惜时间的人身上！

时间对每个人都是公平的,它不会多给谁一分,也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里,人们所得到的结果不同呢？比如说:一个班的同学,每天在一起生活,学习,同样的环境,同样的课程,同样的老师,那为什么有的同学成绩好而有的同学成绩差呢？那是因为有的同学充分利用好课堂上的每一分钟,专心听讲,认真思考,甚至把别人玩的时间用在了读书上,所以能够取得好成绩.“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，而有些同学却不珍惜时间，沉迷于网络、游戏，沉迷于小说，沉迷于穿着、享受，不思进取。同学们，我们来学校的目的是为了学习知识，为我们一生的发展奠基，而不是舒舒坦坦地混日子，浪费时间。朱自清曾经说过：“燕子去了，有再来的时候；桃花谢了，有再开的时候；而我们的日子却一去不复返。”时间如流水，我们必须珍惜。同学们，我们现在正是学知识时期，每个人都有自己的人生梦想，而时间是有限的，一定要快去做自己应该做的事，我的时间我做主，去实现的自己的梦想而奋斗。“今天之事，勿候明天。”今天永远是最美好的一天，也是唯一可以信赖的一天。我们珍惜了，才不会有许许多多的“昨天”后悔，也不会有“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的感叹，才不会把生活的内容寄托于明天。

初一、初二的同学刚刚结束了期中考试，在同学们的脸上，或喜或忧；初三同学正在冲刺中考，许多同学感到时间的紧迫，懊悔自己过去浪费了太多的时间。莎士比亚说过：“时间的大钟上，只有两个大字‘现在’”。同学们，过去的，就让他过去吧，紧紧的把握好现在，利用好现在的时间，做时间的主人，我们依然能够成功，甚至能够创造奇迹。最后，用一位哲人的话与各位同学共勉：“时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福”。谢谢大家！

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高尔基曾说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的，就是时间。”

自古至今，有太多提醒人们珍惜时间的诗句和谚语。如：“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”、“少壮不努力，老大徒伤悲”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成磋跎。”综观古今，所有有成就的科学家、伟人，没有一个人让时光白白地在自己的面前流失，他们惜时如金，才有了非凡的成功：马克思先生居住在英国伦敦期间，大部分时间是在大英博物馆里度过的，所以他写出了著名的《资本论》；鲁迅先生将别人喝咖啡、聊天的时间用于写作，成为了伟大的文学家和思想家……

就拿我们小学生来讲，养成珍惜时间的好习惯，就应该从小做起，从现在做起，走在时间前面：早上闹钟响后，不要再磨磨磳磳的赖床，应该一咕碌就爬起，“一天之计在于晨”，利用早晨的大好时光，锻炼身体，听听英语；“今日事，今日毕”，我们都应按时完成每天的作业，温故而知新……

“雄关漫步真如铁，而今迈步从头跃”珍惜时间，做时间的主人，让我们从今天开始吧！

⬣ 做时间的主人演讲稿

做时间的主人尊敬的各位领导、亲爱的同事们，大家好！我非常荣幸能在此为大家带来关于如何做时间的主人的演讲。时间如同一位永恒的伙伴，它对每个人都是平等且公正的。然而，如何正确利用时间却是我们每个人都需要不断探索和学习的技能。今天，我将与大家分享一些关于如何成为时间的主人的经验和方法。首先，我们要有计划地管理时间。时间管理是一种技能，它能够帮助我们合理地分配不同的任务和活动。一个有效的方法是制定优先级列表，将任务按照重要性和紧急性进行排序。我们可以将任务分为紧急重要、紧急不重要、重要不紧急和不重要不紧急四个区域，然后有针对性地安排时间。同时，合理利用时间碎片，如上下班途中的时间、午餐休息时间等，可以让我们更有效地利用时间完成琐碎的任务，提高效率。其次，我们要注重时间的节奏和掌握自己的节奏。时间就像一条不断流动的河流，它具有自己的节奏和规律。我们要做的是尽量适应时间的节奏，而不是急于求成或者过于拖延。对于任务的开始和结束时间，我们要有严格的控制和约束。要时刻保持积极的工作态度和高昂的精神状态，以应对各种挑战和压力。同时，要学会放松和休息，合理安排时间，保持身心的健康。此外，我们要善于利用科技手段来提升时间管理的效果。随着科技的进步，我们可以利用各种时间管理的工具和应用来帮助我们更好地管理时间。例如，我们可以使用日历应用来记录和提醒自己重要的事件和活动，使用时间管理应用来追踪自己的任务进度，使用番茄钟技术来集中注意力完成任务等等。科技的力量可以让我们更加高效地利用时间，释放更多的时间去做更有意义的事情。最后，我们要时刻关注自我成长和持续学习。时间的主人不仅要能够合理地分配时间，还要不断提升自己的能力和素质。我们应该保持对知识的渴求和学习的动力，通过学习和积累来提高自己的能力和眼界。同时，我们要有目标和追求，通过不断努力和付出，来实现自己的理想和梦想。做时间的主人需要我们的认识和努力，它不仅关乎个人的效率和生活质量，而且关乎整个团队和组织的发展。让我们共同学习和探索，成为时间的主人，共同创造更加美好的未来！谢谢大家！

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有一名高三的学生，在一次考试中数学考的很差，这名学生平时学习很努力，时间抓的也很紧，那为什么考试不好呢？老师把他叫来，想了解一下他平时是如何学习的，帮他分析一下原因，老师的话还没讲完，学生就哭了起来，说是各科作业都很多，自己把时间安排满满的，总有做不完的试题，于是就牺牲了反思和总结的时间去完成作业。老师听后很是同情，知道高三有很多这样的同学，最后老师送给他一句话：做自己时间的主人。

我们都知道时间是宝贵的，时间的流逝是最无情的，我们每个人都懂得这个道理，但有一部分人不懂得珍惜，浪费青春，一生光阴虚度；大部分人都是惜时如金，趁着年轻，刻苦学习，努力工作，把每天的时间都安排的满满的，这部分人中浪费时间的现象也很严重，就如开头举的例子一样。

人的一生是何其的短暂，一个人的时间和精力又是多么的有限，我们不可能把大量的时间用在生活中的每一件事情上，这就需要我们自己学会正确合理的安排时间，做自己时间的主人。

简单一点说，就是要知道自己什么事情该做，什么事情不该做，什么时间应该做什么事，有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标，做时间的主人。一切完全取决于是否能够成功管理自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。

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“光阴似箭，日月如梭。”时间就像人生中的匆匆过客，稍纵即逝。有些人把握好了它，便成了时间的主人；有些人不在意它，便成了时间的仆人。

我就如时间的仆人一样。

从上初一开始，我听说了一个时髦的词语“碎片化时间管理”，不幸的是，它没有走进我的学习生活中。每天晚上，我都要熬到很晚很晚才能写完作业，导致第二天精神状态不佳，听课效率不好，从而形成一系列的恶性循环。这不，从一放暑假开始，我就又与“磨蹭君”作伴，作业一直在写，却一直写不出效率。有时，我会在写作业时趁妈妈不注意，偷偷从书桌里掏出一本课外书，翻上几页，很是刺激；有时，我会在写作业时偷偷瞥几眼摆放在书桌上一排一排的魔方；有时，我会在写作业时思绪漫游太空……此外，最占用我学习时间的就是玩手机游戏了，此时，我简直是“两耳不闻窗外事，一心只玩我游戏。”我彻底沦为时间的仆人。

“见贤思齐焉，见不贤而自内省也。”别人是自己的一面明镜，我要向榜样看齐。遥想河北衡中的有志学子，我们都知道他们入清北名校的升学率很高，但繁华尽头有悲凉，他们光荣的外表下付出了百倍的努力。让我震撼的是，他们去食堂打饭都要一路狂奔。“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。”他们这样珍惜时间，值得我学习。我的身边也有这样的人，他是我的小学同学，暑假期间，他每天早早6点起床，接着就去锻炼身体，接下来就是3个小时的补习，下午就用一点有限的时间写作业，听妈妈说，为了锻炼自己的毅力，他每天还要练3小时的钢琴呢！而我呢……我多想做回时间的主人啊！

“完成工作的方法就是爱惜每一分钟。”为什么我总感觉时间不够用，作业总是写不完？归根结底，我不会合理利用碎片时间，我做作业时无法专注，我对时间管控不够，直接影响了我的成败。

“只为成功找方法，不为失败找借口。”为了向榜样学习，唤醒心中沉睡的巨人，做时间的主人，我为自己制定了如下规则：

一、利用碎片时间：珍惜自己的每一分、每一秒，在早晨洗漱时可以构思作文，临睡前可以看看书，不仅有助于睡眠，更能让我牢记书本里的内容，利用课间三五分钟，可以做一两道数学题，在上下学路上可以背背单词等等。

二、提高作业效率：常听妈妈说，做作业要向考试一样，其实很有道理。平常做作业时，我可以通过粗心克服训练，加快速度，提高效率，才能真正做到分秒必争。

三、杜绝外界干扰：做作业时要把所有与学习无关的东西放到一边，这样可以不分心，集中注意力。

加油！唤醒心中沉睡的巨人，做时间的主人，赢得现在，赢得未来。

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一、教材阐说

1、教材说明：教材通过让学生设计作息时间表、调查完成家庭作业的时间、调查睡眠时间等活动，一方面使学生巩固时间的认识和计算，养成从小珍惜时间、合理安排时间的好习惯;另一方面’可以加强教学知识与现实生活的联系、逐渐培养学生从不同渠道获取信息的意识和能力。教材提供了两个学生生活中经常遇到的应用时间的例子。

第一个例子是制作作息时间表。由于小学生一天的学习、生活相对比较固定，为了使学生提高学习效率，保证充分的休息，从小养成良好的生活习惯，制定一个合理、有效的作息时间表是很有必要的。通过这个活动，学生可以列出目前生活的作息时间表，同时通过与其他同学的交流，可以了解别的同学是怎样安排生活的，哪些地方比自己安排的更合理。同学之间相互借鉴和学习，学生可以为自己在制定一个更为合理的计划，让学生从小合理利用时间，按计划做事的好习惯。

第二个例子是统计完成一些日常事件所需的时间。教材通过让学生统计小组内同学完成家庭作业的时间和睡眠时间两个例子，一方面使学生了解时间在日常生活中的应用，另一方面巩固了学生收集、整理、分析数据的能力。为了了解小学生睡多长时间才算充足，教材上给出了查阅书籍和上网查询等不同的方式来获取信息，一方面让学生了解一些常识，另一方面可以培养学生从不同渠道搜集信息的能力。

2、教学目标：使学生巩固对时间的认识和计算，培养学生养成从小珍惜时间、合理安排时间的好习惯，加强教学知识与现实生活的联系、逐渐培养学生从不同渠道获取信息的意识和能力。

3、教学重点难点

重点：帮助学生合理安排时间。

难点：会进行简单的时间计算。

二、说教法学法

本节课主要是通过让学生结合自己的生活经验，设计作息时间表，调查完成家庭作业的时间，调查睡眠时间活动，使学生巩固时间的认识和计算，养成从小珍惜时间，合理安排时间的良好习惯。另外，加强数学与现实生活的联系，逐步培养学生以不同渠道获取信息的意识和能力。活动设计贴近学生，富有童趣，用学生喜闻乐见的猜谜导入，将抽象的“时间”辅以直观、形象的描述，激活学生求知欲望，同时，把“制定作息时间表”贯穿于“切切我的课余时间大饼”的活动中，富有童趣，活化教材，激发学生学习的兴趣。让学生结合自身的生活经验，制定作息时间表——“切切我的课余时间大饼”。并通过在小组讨论、班级交流、个人反思的互动中，赏析别人、完善自己，逐步制定一个更加合理的计划，将培养学生从小合理利用时间、按计划做事的好习惯渗透其中，使学生猁积极的数学学习情感和体验。通过学生统计小组内完成家庭作业的时间和睡眠时间，引导学生在搜集、整理、分析信息的学习活动中，发现、提出新的问题：问题一，为什么不同的学生在家庭作业上花的时间相差很多？问题二，时间用的短的同学是不是也是家庭作业做得最好的呢？问题三，小学生睡多长的时间才算合理？等等。启发学生从不同渠道（查阅资料、上网、向家长或他人咨询）搜集信息，培养学生解决问题的策略意识，提升思维品质。

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