我的本领大班体育教案(精选11篇)。

古之圣王，未有不尊师者也。如果是新手教师，上课前一定会精心准备教案。编写教案是教师对课堂教学内容和程序准备的过程，我们应该从哪里寻找优秀的教案呢？经过收集，赵老师教案网的编辑整理了我的本领大班体育教案，欢迎分享给你的朋友！

我的本领大班体育教案(篇1)

活动目标：

1．调动幼儿在体育游戏活动中的主动性、积极性，让幼儿初步掌握肩上挥臂投准的基本方法。

2．逐步锻炼幼儿的手臂力量，增强幼儿的目测力和动作的准确性。

3．激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神。

活动准备：

1．录音机、磁带。

2．投掷物、标靶若干。

3．师生共同布置好四个活动区：(1)垒球区；(2)玩球区；(3)沙袋区；(4)飞镖区。

活动过程：

一、开始部分

1．队列队形训练：一路纵队――大圆――开花――四小圆――四路纵队。

2．准备操练习：要求幼儿能与音乐节奏合拍、有力、到位、有精神。

二、基本部分

1．投远活动。

(1)幼儿自由玩纸飞机，让幼儿尝试投远的最佳方法。

(2)请幼儿说说、做做，怎样使纸飞机飞得远。

(3)在幼儿感知基础上教师讲解动作要领并示范：手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，用力蹬地投向前方。

(4)幼儿集体徒手练习3～5次，教师注意观察加强个别指导。

(5)请幼儿按最佳的投掷方法练习投纸飞机。

2．投准活动。

(1)教师启发谈话：小朋友学会了正确的投掷方法，那么怎样才能投得准呢?

(2)让幼儿到师生共同布置的活动区中自选游戏，通过尝试相互学习，发现掌握投准的最佳方法，提高准确的投掷能力。教师鼓励幼儿大胆尝试并巡回指导。

①把垒球投进筐中。(垒球区)②用海洋球打中“老鼠”。(玩球区)③用沙袋打中“大灰狼”。(沙袋区)④用小纸棒投过圈。(飞镖区)

(3)教师讲解投准要领：看准靶子，肩上挥臂，正中靶心。

(4)鼓励幼儿站在投掷二线上向目标投(距离3米远)，能力弱的幼儿可在投掷一线上投(2米远)。幼儿再次在活动区上练习投准。

3．综合活动，游戏――萝卜投中篓子。体现了幼儿活动中上、下肢的有机结合。

(1)师：森林里的小白兔想试试我们的本领，要我们小朋友把“红萝卜”（红色海洋球）投进它的篓子里。

(2)教师示范讲解，先拿两个“红萝卜”，绕过“小树林”(雪碧瓶)，钻过“山洞”(铁圈)，爬过“草地”(垫子)，站在投掷线上将“萝卜”投进小白兔的篓中，然后跑回。

(3)幼儿分成四组游戏，要求遵守游戏规则。

三、结束部分

1．幼儿听音乐自由做放松动作。

2．教师作简单的小结，表扬和肯定活动中表现好的幼儿。

我的本领大班体育教案(篇2)

活动目标：

1.学习侧身爬动作，提高动作的灵敏性及协调性。

2.敢于自我挑战，感受与同伴一起活动的愉悦。

活动准备：

长竹竿若干根，椅子两张，平衡木两个，跨栏两个。纵跳取物。

活动过程：

一、开始部分：

师：今天老师请小朋友们扮小猴子，王老师扮猴王，等会小猴子要跟猴王学本领哦。

1.队形练习：小猴子听口哨跑步进场，慢跑，快跑。

2.热身运动：听音乐跟随猴王做律动。

二、基本部分：

1.学习侧身爬。

（1）猴王：小猴子们，你们学过什么爬的本领呀？现在请你们来爬一爬。

（2）猴王：小猴子们刚才爬得都很棒，有的是匍匐爬，有的是手和膝盖着地爬，还有的是手脚着地爬。那现在我想请小猴子们用手脚着地的方法来爬一爬。

（3）猴王：刚才小猴子在爬得时候我发现你们都是往一个方向爬的，往哪儿爬得啊？（向前爬）那除了向前爬，你们还会怎么爬，看谁能跟别的猴子爬得不一样。

（4）请个别小猴子演示侧身爬的动作。

猴王：这只小猴子爬得真好，他是怎么爬的？（向旁边爬的）这样爬叫做侧身爬，可以向左爬，也可以向右爬）那爬得时候首先你的眼睛看哪里？（往哪边爬，眼睛就看那边）那你们想不想去试一试？（想）

（5）猴王：好，小猴们刚才爬的都不错，那我现在要来问问你们，你们在爬得时候，第一是眼睛看，然后你跨的是那只手和那条腿。谁愿意来告诉大家。（往右爬，第一眼睛朝右看，然后先跨右边的手和脚，最后左边的再跟上。）

（6）猴王：猴王示范，一看，二跨，三跟上。

（7）小猴子练习，猴王个别指导。

2.尝试爬得又快又好。

3.游戏“爬竹竿”。

（1）猴王交代玩法及规则。

猴王：在每队的前面都有一根竹竿，当猴王发出口令后，各队的小猴子要一个接着一个跑到竹竿前，将竹竿置于两手两脚之间，从竹竿一头侧身爬到另外一头，然后从场地外侧跑回。每只猴子爬两次后到猴王这边来集合。

（2）小猴子进行第一轮循环式练习，猴王个别指导。

重点提醒小猴子爬得时候要注意安全，抬头，眼睛往爬得方向看，一看，二跨，三跟上。

（3）小猴子们进行第二轮比赛，看那一组小猴子爬得最快。

（4）猴王总结游戏情况。

4.综合游戏“小猴子摘桃子”

（1）交代游戏玩法。

猴王：小猴子们，你们呀都学会了侧爬的本领，现在猴王要带你们摘仙桃去，你们想不想去（想），不过去的路很难走，我们要先跳过矮墙，绕过石林，走过石桥，爬过树林才能摘到桃子。你们怕不怕，（不怕)好听我口令，先出发的小猴子跳过矮墙后面的小猴子就可以出发了。比一比哪一组的小猴子摘得仙桃多。

（2）小猴子做游戏，猴王观察。提示小猴子遵守游戏规则。

三、结束部分.

小猴子自由站立调整呼吸，放松身体各部位肌肉。

我的本领大班体育教案(篇3)

投掷与躲闪是非常适合大班幼儿的活动方式，也是很有挑战的活动。在活动中可以发展幼儿的肢体协调和灵敏能力，同时也能培养幼儿的合作能力。结合本次活动，我利用自制教具通过打死大灰狼给小羊喂草躲猫猫游戏这几个环节由易到难循序渐进地培养了幼儿的投准、投远以及躲闪的能力，让幼儿充分感受到活动的快乐，体验挑战成功的自豪感。

1、通过游戏组织幼儿开展多种形式的投掷练习，发展幼儿的投准和躲闪能力。

2、培养幼儿对投掷活动的兴趣，以及与同伴竟争、合作的意识。

音乐磁带《甩葱歌》、沙包、大灰狼、若干小羊、小草、红绿标记等。

一、开始部分。

1、听口哨声，幼儿一路纵队走步入场。

2、热身运动：我们一起动起来吧!(听音乐师幼一起随音乐做动作)

二、基本部分。

(一)学一学

1、情景导入：宝贝们有好多羊羊被大灰狼抓去了，我们怎么救小羊呢?看，我带来了什么?(教师出示沙包)对，今天我们就用沙包来打败大灰狼。

2、小朋友用沙包去试试吧，看看谁的办法好?

(1)幼儿自由探索沙包(教师观察)

(2)听到哨声立即回到红线上排成一列横队，告诉老师你想到了什么办法?(请2名幼儿示范一下动作)

(3)刚才小朋友的办法真好(扔)，今天我们就来学投掷的新本领。

教师示范讲解动作要领：投掷儿歌：小沙包，放耳边。小胳膊架起来，退一步，侧转身，用力往前投。

(3)幼儿拿沙包反复练习几次。

(4)请投的远的幼儿示范说说：自己是如何投掷?你发现怎样投才能投得远?(教案出自：幼儿园教案网)比较出投的远的方法。教师小结：我们刚刚学会了肩上挥臂投掷的本领，我们赶快去消灭大灰狼吧!

(5)讲解任务规则：这是大灰狼的家，我们拿好武器先来消灭第一只吧，听好哨声一起用力哟!(耶)接着准备消灭第二只，来一起来，准备投!

(二)喂食物

1、小朋友的本领真大，把大灰狼消灭了，小羊饿了，我们快去给小羊喂草吧!

2、讲解任务规则：一定要投过线，小羊才能吃到，第一次先练习一次，第二次进行比赛。

(1)幼儿第一次练习喂食物。

(2)两队比赛：看哪一队喂得多教师小结：数数喂的小草谁多谁就胜利。

(三)躲猫猫游戏：

1、我们刚刚帮助了羊羊，很快乐，下面我们一起玩个躲猫猫的游戏。

2、讲解游戏规则：红队的小朋友对准绿队投，绿队的小朋友要学会保护自己可以左、右、前、后蹲下或跳起躲闪避让，不能让红队的小朋友投中哦(反之也一样)

3、教师请一名幼儿合作示范玩法。

4、幼儿反复游戏多次。教师小结：表扬投准的、会躲闪的幼儿。

三、结束部分。

1、今天我们学了新本领，消灭了大灰狼，帮助了小羊，你们真棒真能干!

2、大家也累了，幼儿坐下休息幼儿互相捏捏腿，捶捶背，活动结束。(放音乐)

我的本领大班体育教案(篇4)

设计思路：

能够正确的认识自我、评价自我，建立自信，对于大班孩子来说非常重要。结合主题《我就是我》，我设计了本次活动，力求通过引导孩子们在一次次挑战新难度的过程中，培养战胜困难的勇气和信心，让孩子们真切的感受到我勇敢、我能行、我的本领真大!

活动目标：

1、利用长凳练习平衡、走、高跳下等基本动作，提高身体协调性。

2、探索长凳的多种玩法，体验一物多玩的乐趣。

3、克服恐惧心理，培养勇于挑战的意志品质。

重点：探索长凳的多种玩法

难点：从摞高的长凳上走过并跳下

活动准备：长凳8条(高凳4条、矮凳4条)、海绵垫3块

活动过程：

一、热身活动伴随背景音乐，幼儿跟随教师做热身活动。

二、探索与练习探索一条长凳的多种玩法。

1、幼儿介绍本领，教师出示长凳，激发幼儿探索长凳的兴趣。

今天老师带来一条长凳，我要来看看大家玩长凳的本领怎么样

2、请个别幼儿示范玩法。

主要玩法：从凳子上走、爬、骑马，从凳下钻、爬、滚等。

3、提供多条长凳(散放)，(教案.出自：.教案网.)幼儿自由探索。

4、教师讲解高跳下动作。

探索两条长凳的多种玩法。

1、两条长凳并排放，请个别幼儿示范玩法。

主要玩法：从两条长凳上走、爬等

2、两条长凳摞高。

主要玩法：从两条长凳中间及下面钻、爬过去。

3、提供4组不同的长凳，供幼儿自由探索练习。

探索多条长凳的玩法。

1、幼儿摆小桥，从两条高矮不同的小桥上通过。

2、从两组高矮不同、三层摞高的长凳上走过并跳下。

3、从四层摞高的长凳上走过并跳下。

三、放松活动。

伴随舒缓的音乐，带领孩子做放松活动。

我的本领大班体育教案(篇5)

户外活动活动名称:小鸡学本领活动目标：

发展幼儿跑的能力，且不与他人碰撞。

激发幼儿在游戏中感受快乐。

能在游戏中充分发展团结精神。

遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。

使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

材料准备：

围巾一条，小鸡头饰若干，狐狸头饰一个，游戏场景，“虫子”若干。

重点指导：

引导幼儿学习闪躲能力，在跑的过程中不碰撞他人。

活动反思：

活动的形成是一次我看见孩子们在操场上自发的进行打怪物的活动，一个孩子做怪兽，另外几个孩子去找怪兽并打怪兽。孩子们玩得不亦乐乎。因为这样的活动不仅满足了孩子们奔跑、躲藏的欲望，也满足了孩子们扮演角色的欲望。我当时就想何不就次进行一次有趣的体育活动，在老师的有递进的活动中获得更多能力的发展呢?于是《小鸡学本领》这一活动就出来了。活动的目标是能够进行初步的投掷活动，锻炼孩子们四散奔跑的能力;在活动中培养勇敢、不怕困难的精神。活动开始部分，孩子们还都能够围在我的.身边，听我讲解要求，跟我做一些热身的动作。也许是我太关注孩子们活动的纪律了，多次停顿进行等待，孩子们的兴趣明显有了游离。匆匆出示了小鸡的头饰、匆匆讲解了要求和投掷的方法后，我就让孩子们进行自由的练习。拿到纸球开始练习，我心里就后悔不迭。孩子们投掷的方向我没有统一要求，这就发生了问题，纸球到处飞，很多飞到了孩子的身上，弄的一会就有一个小朋友来向我告状，谁又将球砸到了别人的头上。练习活动显的有些混乱。于是我让孩子们再一次回到了我的身边，及时的补充了要求。我来扮演大灰狼，请小鸡们到外面找吃的时候看到大灰狼要及时跑回圈中的家。大灰狼这一角色的出现让孩子们很兴奋。第一遍游戏是按照我的要求进行的，当我这个大灰狼出现的时候，孩子们都尖叫着跑回了圆圈中。可当第二次，我要求孩子们用软球打大灰狼的时候，鹏鹏却冒出了一句：“我来打大灰狼，一下就把你打死了。”这下可好，全体都来打我这个大灰狼了，让我哭笑不得。

整个活动，孩子们的兴趣是好的，表明我选择的这个活动的目标和形式是好的。只是现在想想，角色的设置还是值得我好好考虑的。看来小鸡、大灰狼对现在的孩子真的有些过时。另外，在体育活动中，我班的活动常规的培养还需要加强。相信多次的活动，孩子们的游戏常规会在一次次的活动中得到培养!

我的本领大班体育教案(篇6)

教学意图：

在体育活动中，让幼儿在一系列的体育游戏中，亲自尝试，不断摸索“投掷”的最佳方法。不受“教师教什么，幼儿学什么”旧的教学模式的束缚，开展了此次活动《谁的本领最大》。调动幼儿在体育游戏活动中的主动性和积极性，增强幼儿的目测力和动作的准确性。让幼儿初步掌握肩上挥臂投准的基本方法，锻炼其手臂力量。

活动目标：

1.掌握肩上挥臂投准的基本方法。

2.锻炼手臂力量，增强幼儿的目测能力和动作的准确性。

3.激发投掷活动兴趣，培养勇于尝试精神。

4.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

5.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

活动准备：

1.录音机、磁带。

2.投掷物、标靶若干。

3.师幼共同布置活动区。

活动过程：

一、开始部分

1.导入语

小白兔最喜欢吃什么?

幼：萝卜和蘑菇。

小白兔交给我们一个任务“请你们把萝卜用投掷的方式给它送过去”，看谁的本领最大，你们有信心完成任务吗?

幼：有信心。

训练：一起活动活动身体。

2.热身活动

(1)一路纵队――大圆――开花――六个小圆――六路纵队。

(2)幼儿两俩相隔一定的距离站立，互相拍手抛接沙包练习。

二、基本部分

1.投远活动。

(1)自由玩纸飞机，尝试投远的最佳方法。

(2)说说、做做，怎样使纸飞机飞得更远。

(3)讲解动作要领并示范：手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体稍后仰，用力蹬地投向前方。

(4)集体徒手练习2～3次，教师观察指导。

(5)按最佳的投掷方法练习投纸飞机。

2.投准活动。

(1)学会了正确的投掷方法，那么怎样才能投得准呢?

(2)幼儿到活动区自选游戏，通过尝试相互学习，发现掌握投准的最佳方法，提高准确的投掷能力。

鼓励幼儿大胆尝试并巡回指导。

①把保龄球投进筐中。(保龄球区)

②用纸球打中“老鼠”。(纸球区)

③用沙包打中“大灰狼”。(沙包区)

④用小棒投过围墙。(小棒区)

(3)要领：看准靶子，肩上挥臂，正中靶心。

(4)站在投掷二线上向目标投(距离3米远)，能力弱的幼儿可在投掷一线上投(2米远)。

幼儿再次在活动区上练习投准。

3.游戏――萝卜进篓子。

(1)森林里的小白兔想试试我们的本领大不大，要我们小朋友把“萝卜”(纸球)投进它的篓子里，瞧瞧谁最准。

(2)先拿一个“萝卜”，绕过“小树林”(雪碧瓶)，钻过“山洞”(呼啦圈)，爬过“草地”(垫子)，站在投掷线上将“萝卜”投进小白兔的篓中，然后跑回拍下一个幼儿的手，站到队尾，游戏依次进行，最后看篓子里萝卜多的就为胜(篓子外的萝卜除外)。

(3)分四组游戏，遵守游戏规则。

教学结束：

1.听音乐做表演游戏《三人套圈》放松活动。

2.教师小结：表扬和肯定活动中幼儿的表现。

教学反思：

激发幼儿学习动机的教学策略有待于广大教师在实践新课程的课堂教学改革中不断探索。动机是学习的不竭动力，源头不竭，学习才能真正成为幼儿的自我需要，成为有效学习。本活动引用了“尝试教学法――先练投掷，再讲要领”组织活动过程，在幼儿尝试过程中，再由教师引导幼儿领悟“要领”。然后进行领悟后的准确训，使幼儿逐步掌握“肩上挥臂投准”最基本的体育技巧。从而调动幼儿的主动性、积极性，增强灵活性，及早培养幼儿的探索精神。

我的本领大班体育教案(篇7)

幼儿园大班体育活动详案《我的本领大》

【教材简解】

大班幼儿经过中小班的学习和生活，他们的本领逐渐增强了。在平时的游戏中，他们会不时的夸夸自己，自己会做值日生、自己会做力所能及的事、自己会投掷飞盘、会拍皮球……针对大班孩子的兴趣和能力，我设计了身锻活动"我的本领大"，本次活动的材料来源于幼儿的日常生活，他们对玩布类制作的材料很感兴趣。活动的重要目标是学习双脚行进跳，两人前后合作跳，锻炼腿部肌肉，掌握协调能力，让他们在有趣的活动中感受与他人合作的乐趣。

【目标预设】

1、学习双脚行进跳，两人前后合作跳，锻炼腿部肌肉，掌握协调能力。

2、体验活动的兴趣，并能勇敢的尝试各种挑战。

【重点】练习双脚行进跳，与同伴一起合作游戏。

【难点】能够勇敢的挑战一些高难度的游戏。

【设计理念】

幼儿在每天的锻炼中，有的小朋友总是喜欢在很高的地方往下跳，我问他们"害怕吗？"有的说："这有什么好害怕的，又不高"；有的说："我一开始害怕的，但看见他们都能跳，我也跟着一起跳，就不害怕了！"。纲要中指出幼儿是教育活动的积极参与者而非被动接受者，活动内容必须与幼儿兴趣、需要、及接受能力相吻合。根据纲要的精神，我以幼儿为活动的主体，给不同能力的孩子设计不同难度的游戏，让每一个孩子体验到活动的乐趣。

【设计思路】

在第一环节的时候我先给幼儿展开热身运动，舒展幼儿的身心发展。第二环节的时候让幼儿自主探究布袋的玩法，这就提高了幼儿对这节课的兴趣，幼儿自己就想去玩游戏了。在第三环节的时候大家一起集体练习这个技能。第四环节的时候我让幼儿与同伴合作，一个做妈妈，一个做宝宝，大家一起协助对方，才会取得成功。最后环节大家一起做放松运动，我们都很累了，一起来放松放松吧。

【教学过程】

一、热身运动、激发幼儿的活动兴趣

1、师："小朋友，今天天气真好，我们跟着音乐一起来做运动吧！"听音乐跟老师做准备活动。

2、师："小朋友，你们会学习袋鼠宝宝么？你们知道袋鼠宝宝是怎么跳的吗？有谁能来学一学的。"(析：让幼儿通过袋鼠宝宝这样游戏的形式做热身运动，能够很好的激发幼儿对活动的兴趣。幼儿进入角色后，会使这节课变得很有游戏性，调动着幼儿的兴趣。)

二、探究布袋的玩法

1、自主探究

⑴、"你们以前和布袋玩过游戏吗？现在我们就和布袋来玩游戏吧！"老师的要求"请你开动的小脑筋，玩出与别人不一样的花样来！"

⑵、幼儿探索，老师辅导。（捕捉跳得像只袋鼠的孩子）(析：考虑到大班幼儿有自己的想法，在活动的开始让幼儿自由探索，引导他们充分发挥想像的空间，调动他们参与活动的热情。)

2、学习袋鼠宝宝跳

⑴、"小朋友们，快来看呀，她跳得真像只袋鼠，好棒！""我们请她为我们表演一下，好吗？"请这位小朋友演示，其余的坐下休息。

⑵、"还有谁有不同的玩法？"请出那位跳的像袋鼠宝宝的幼儿来演示，其他幼儿观察：她是怎么跳的？

⑶、一起交流，演示后请她介绍是怎么想到的以及这样跳的方法。（介绍布袋）

⑷、老师小结：双脚并拢，起跳时膝盖稍弯，双臂自然放于胸口，前脚掌用力往上蹬，落地时轻轻着地。

（析：在这一环节使幼儿能够自己探究袋鼠宝宝的跳法，并且学会这个新的本领，在学会这个本领的基础之上则会不断的增加难度。）

3、集体练习"那我们也来学她的样子，做袋鼠宝宝跳，好吗？"（析：这部分是活动的重点，在活动中，利用布袋来组织孩子们活动，让他们尝试探索怎样跳得又稳，又轻，又快，又高；根据幼儿的不同情况加以引导鼓励：能力弱的可以多跳几次，直到战胜自己，克服恐惧心理；能力强的为他们加油鼓励，体现同伴间的相互关心。）

4、游戏：我的本领大

⑴交代游戏的规则和要求，与同伴合作，一个做妈妈，一个做宝宝，看看你们会完成什么样的游戏。

⑵游戏"我的本领大"，妈妈带着宝宝绕过障碍物，如果碰到了障碍物就要从新开始一遍了。

(析：这个环节能够让幼儿自主的与他人合作，学会与他人合作一起完成任务，遇到困难的时候会两个人一起想办法，培养了幼儿积极的想办法处理问题的能力，并且加强了幼儿挑战一些具有困难的游戏的能力。)

三、结束部分

1、放松运动"唉呀！我好累啊！大家累吗？那把布袋脱下来放边上，跟我一起放松一下吧！"

2、整理布袋"嗯，游戏结束了，小朋友们，今天你们学到了什么本领，等会把自己的本领告诉中小班的小朋友。

(析：在做完放松活动后，应该知道本次活动学到的新本领，体验活动的乐趣。当然也要养成良好的整理游戏材料的好习惯，这样，下次找玩具的时候就会很方便的。)

我的本领大班体育教案(篇8)

活动目标：

1、掌握立定跳远动作要领，能跳过80~90厘米宽的距离。

2、喜欢参加集体体育游戏，能自觉遵守游戏规则，树立初步的规则意识。

重点：掌握立定跳远动作要领。

难点：能跳过80~90厘米宽的距离。

活动准备：

各种小动物胸卡图片（袋鼠、松鼠、兔子、青蛙各8个）、挂有大图片的小树作为森林。《春天在哪里》、《狂欢曲》音乐磁带、CD机

布置场地：围一块四方场地作"森林"，在"森林"中画出四条跑道（每条跑道1.5米宽），荷叶板（之间距离相隔70~90厘米）

活动过程：

1、队列练习：左右分队走。

2、准备活动，充分活动身体。

幼儿自由选择模仿小动物跳，激发其参与活动的兴趣。教师带领幼儿逐一模仿四种动物的动作，有节奏地蹲、起和跳跃，并做好膝、踝关节及上肢、腰的前后绕环等准备活动，使幼儿上下肢、踝关节得到充分活动。

师：瞧，今天的天气真好，小动物们，让我们跟着音乐动起来吧。

3、小动物学本领，教师示范动作，体验立定跳远的动作要领。

教师扮演小动物的老师，幼儿扮演小动物。

师：春天到了，森林里可真热闹，小动物们正要准备一场跳远比赛，看看哪个本领大，比比哪个最灵活，哪个小动物跳得快来跳得远。不过在比赛之前，先要跟我小熊老师学本领。

从一张荷叶跳到另一张荷叶（立定跳远）。教师鼓励幼儿大胆尝试，并提出问题"怎样跳可以跳的更远？怎样落地才能更稳。"幼儿自由练习，教师巡回指导。

4、教师请幼儿示范动作，并归纳立定跳远的基本要领，幼儿自由尝试。

----屈膝向下蹲，两臂向后摆，上身稍前倾，两腿用力蹬，两臂向前摆，一二三我最棒。

预备，腿微曲、臂向后摆动、；起跳，腿蹬直，同时用力向前摆臂，身体向前上跳出；落地，屈膝全蹲落地。

5、游戏：比比谁的本领大。反复进行游戏两遍。

教师扮演小熊老师，将幼儿分成四组，分别扮演不同的小动物。"小熊老师"将"小动物"带到跑道上，介绍场地及布置，并提出进行比比谁的本领大的游戏。

师：小动物们我们先训练到这，该比一比我们的真本领啦，随我一起到森林比赛去吧。

6、结束游戏：在音乐伴奏下，教师带领小动物们做放松整理活动，拍打上肢和下肢，双臂上举做深呼吸。

师：比赛了一天，可真累啊，快擦擦汗。我们一起来放松一下。

师：小动物们，让我们回家休息一会儿，请你们一起帮我整理好器具再回家好吗？"

调整的问题：

1、教师示范动作必须准确

2、场地设定变成行进跳

解决办法：

1、教师示范规范动作

2、把荷叶板减少为两个

我的本领大班体育教案(篇9)

大班体育课教案《小羊学本领》

【活动目标】

1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。

2、通过系列游戏活动，提高身体的灵巧性，培养团结友爱，不怕困难的精神。

3、发展模仿想象及自我表现能力，增强参与群体活动的乐趣。使整个活动故事化、形象化、游戏化。

【活动准备】

录音机一台，动物头像虎、鸭、鸡、驼鸟、蛙、袋鼠、大雁各一个，小红若干朵。

【活动过程】

一、队列练习：

1、立正、稍息、看齐；

2、原地踏步——立定。

3、教师提示动作要领，口令指挥幼儿练习，启发幼儿向解放军学习，听指挥，队列整齐，步调一致。

4、教师对动作姿势标准的幼儿表扬鼓励。

二、慢跑去“公园”。

1、教师带领幼儿成两路纵队绕场慢跑“公园”。

2、学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿势。

三、参观“动物园”，做仿生练习：

1、教师依次出示动物头像虎、鸭、鸡、驼鸟、蛙、袋鼠、大雁，用形象化的语言启发幼儿模仿，（qulaoshi幼儿教育）如：“一群快活的小鸭子正呷呷地唱着动听的歌”；“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫！”……

2、教师巡视观察，表扬鼓励动作模仿形像、情绪饱满的幼儿，提高幼儿模仿的能力。

四、“羊妈妈教小羊学本领”活动。

（一）学习跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远，落地轻巧。

1、一步踏跳，双脚落地；

2、走2－3步，单脚起跳，双脚落地；

3、助跑3－5步，单脚起跳，双脚落地。

（二）

1、故事“羊妈妈教小羊学本领”引入；

2、教师扮演“羊妈妈”，学生扮演“小羊”，模拟“羊妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程；

3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，提示重、难点；

4、“羊妈妈”与“小羊”，共述动作口诀；

5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快；

6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取；

7、请一位“小羊”示范正确动作，“羊妈妈”示范错误动作，让“小羊”进行对比分析；

五、结束部分。

分组检查评比，给优胜者颁发小红花。

我的本领大班体育教案(篇10)

活动目标：

1、依靠触觉和听觉等，锻炼幼儿平衡能力和对空间方位的感知能力。

2、在活动中能够相互合作，感受同伴间彼此的信任，建立初步责任感。

活动准备：

1、每名幼儿一个眼罩，且有过戴眼罩的经验。

2、音乐，椅子若干。

活动过程：

一、热身游戏：听口令站起坐下。要求幼儿听到1时站立，2时坐下。（中间可以增加趣味性，如用1+1、2-1等算式以及任意数字干扰幼儿判断）。

二、游戏：特殊本领

师：孩子们，今天的活动不是用眼睛，而是依靠触觉和听觉等方法，并借助小伙伴的互相帮助来完成很多不可能完成的任务。接下来我们进行一些练习。

1、听觉辨方位。

听声音判断老师的位置并将身体灵活转向。

2、脚掌的探索。

先让幼儿不戴眼罩走一次椅子连接的道路，初步感知，然后戴上眼罩用脚的触觉感知凳面的延伸，依次通过直线道路、“之”型道路和有间隙的道路。游戏过程中教师适度提示并做好保护。

3、协作游戏。

师：小朋友本领真厉害。下面我们两两组合，一组戴眼罩，一组不戴眼罩，互相配合，完成练习。①在场地自由走不碰撞；②在场地里避开障碍行走不碰撞；③依次排成一队绕场数周。感受同伴间彼此的信任感，建立初步责任感。

三、放松活动：全体幼儿经教师拍打放松后和观摩教师道别后回班。

我的本领大班体育教案(篇11)

教学目标：

1.学习侧身爬动作，提高动作的灵敏性及协调性。

2.敢于自我挑战，感受与同伴一起活动的愉悦。

教学准备：

长竹竿若干根，椅子两张，平衡木两个，跨栏两个。纵跳取物。

教学过程：

一、开始部分：

师：今天老师请小朋友们扮小猴子，王老师扮猴王，等会小猴子要跟猴王学本领哦。

1.队形练习：小猴子听口哨跑步进场，慢跑，快跑。

2.热身运动：听音乐跟随猴王做律动。

二、基本部分：

1.学习侧身爬。

(1)猴王：小猴子们，你们学过什么爬的本领呀?现在请你们来爬一爬。

(2)猴王：小猴子们刚才爬得都很棒，有的是匍匐爬，有的是手和膝盖着地爬，还有的是手脚着地爬。那现在我想请小猴子们用手脚着地的方法来爬一爬。

(3)猴王：刚才小猴子在爬得时候我发现你们都是往一个方向爬的，往哪儿爬得啊?(向前爬)那除了向前爬，你们还会怎么爬，看谁能跟别的猴子爬得不一样。

(4)请个别小猴子演示侧身爬的动作。

猴王：这只小猴子爬得真好，他是怎么爬的?(向旁边爬的)这样爬叫做侧身爬，可以向左爬，也可以向右爬)那爬得时候首先你的眼睛看哪里?(往哪边爬，眼睛就看那边)那你们想不想去试一试?(想)

(5)猴王：好，小猴们刚才爬的都不错，那我现在要来问问你们，你们在爬得时候，第一是眼睛看，然后你跨的是那只手和那条腿。谁愿意来告诉大家。(往右爬，第一眼睛朝右看，然后先跨右边的手和脚，最后左边的再跟上。)

(6)猴王：猴王示范，一看，二跨，三跟上。

(7)小猴子练习，猴王个别指导。

2.尝试爬得又快又好。

3.游戏“爬竹竿”。

(1)猴王交代玩法及规则。

猴王：在每队的前面都有一根竹竿，当猴王发出口令后，各队的小猴子要一个接着一个跑到竹竿前，将竹竿置于两手两脚之间，从竹竿一头侧身爬到另外一头，然后从场地外侧跑回。每只猴子爬两次后到猴王这边来集合。

(2)小猴子进行第一轮循环式练习，猴王个别指导。

重点提醒小猴子爬得时候要注意安全，抬头，眼睛往爬得方向看，一看，二跨，三跟上。

(3)小猴子们进行第二轮比赛，看那一组小猴子爬得最快。

(4)猴王总结游戏情况。

4.综合游戏“小猴子摘桃子”

(1)交代游戏玩法。

猴王：小猴子们，你们呀都学会了侧爬的本领，现在猴王要带你们摘仙桃去，你们想不想去(想)，不过去的路很难走，我们要先跳过矮墙，绕过石林，走过石桥，爬过树林才能摘到桃子。你们怕不怕，(不怕)好听我口令，先出发的小猴子跳过矮墙后面的小猴子就可以出发了。比一比哪一组的小猴子摘得仙桃多。

(2)小猴子做游戏，猴王观察。提示小猴子遵守游戏规则。

三、结束部分.

小猴子自由站立调整呼吸，放松身体各部位肌肉。